心情发试卷时紧张的心情时脖子发挺是怎么回事

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& 紧张时脖子和大脑颤抖请问这是怎么了?...
"网友求助"紧张时脖子和大脑颤抖请问这是怎么了?...已回复
主要症状:紧张时没有正常的四肢颤抖感觉脖子和头部不听使唤颤抖的厉害.发病时间:化验检查结果:
医院出诊医生
擅长:三叉神经痛、头痛等神经科疾病
擅长:帕金森、脑萎缩等各类神经科疾病
擅长:面瘫、脑瘫、帕金森等神经科疾病
共7位网友提供帮助
会员9227299 03:00:54
这个情况必须进一步的检查看.不排除精神过度紧张的同时也有可能是震颤性麻痹的可能.建议去专科进行必要的全面检查后在进行必要的全面调理是最好的.同时在配合心理医生进行必要的心理疏导治疗.
会员9227680 03:00:58
不排除癫痫还有其他的神经系统疾病也可能存在建议您到当地正规医院进行检查查明原因对症治疗为好
会员9227791 03:01:02
你好这种情况不排除心因性病的可能也有可能是震颤性麻痹的可能.建议去神经内科进行必要的检查然后遵医嘱进行用药治疗.
会员9227804 03:01:06
紧张时出现脖子和头部的不自主运动如果排除头颅的器质性病变的话考虑特发性震颤可能性大特发性震颤至今原因不明多见于女性情绪紧张时加重静止时较轻可以服用心得安治疗有效另外饮酒后震颤可以减轻
会员9228240 03:01:10
您好平时这样吗如果平时也偶尔出现这种情况一般不排除是癫痫疾病的初期表现的建议您放松心情最好到当地正规医院进行检查查明原因对症治疗为好!
会员9227703 03:01:14
不排除是癫痫疾病的初期表现的建议您放松心情最好到当地正规医院进行检查查明原因对症治疗
会员9227812 03:01:18
请问是从型这样子 还是现在才开始这样子的
职称:医师
专长:脂肪瘤,痔疮,疝气,阑尾炎等,
&&已帮助用户:406342
您好,考虑是过度紧张而引起的了。建议您需要尽量控制并且放松自己的情绪,不需要过度紧张的。
问一紧张头部就颤抖
职称:护士
专长:小儿腹泻等内科疾病
&&已帮助用户:11577
问题分析:你好,根据你说的情况可能是因为平时压力过大造成的紧张。意见建议:建议平时要相信自己,放松自己,做自己想做的事.告诉自己不要紧张
问脖子酸麻偶尔头部颤抖
专长:颈腰椎病、神经外科普外科、心胸外科
&&已帮助用户:0
这是要注意长期的慢性疲劳颈椎病会导致的临床还是建议合理的保养休息不要劳累还是很必要的一般的还是问题不大的可试试用一点局部颈椎X片还是很必要地一般的还是会诊断的
问紧张头部颤抖
专长:乳腺外科、肛肠疾病、烧烫伤
&&已帮助用户:219576
有社交恐怖的表现(在生人面前会颤抖)紧张激动时容易颤抖再紧张再继续颤抖.可能也与社交恐怖有关.如果家族中曾有人是一样的病情还有可能是特发性震颤又称家族性或良性特发性震颤震颤是唯一的临床症状表现为姿势性或动作性震颤常累及一只手或双手或头部症状直到后来会逐渐变得明显.首先心理治疗:要正视这个现实不能怕人知道使心情放平和.另外生活要规律避免激动劳累对病程有好处.好的心情是治疗病的良药.其次可以在医生的建议下用药切忌用药时不遵医嘱.再者就是要多煅炼身体同时加强饮食营养结构.
问紧张时脖子僵硬颤抖连带头部反应迟钝
专长:小儿腹泻、新生儿疾病
&&已帮助用户:221654
帕金森病或者帕金森综合症震颤的表现应该是静止性震颤也就是说静止时出现情绪激动或紧张时加重运动时减轻或消失而且通常左右不对称一般通过典型症状就可明确诊断可以尝试服用金刚烷胺、左旋多巴或美多巴、息宁等
问头部震颤脖子僵硬手在紧张时颤抖是什
专长:牙列不齐、牙周炎、牙龈炎
&&已帮助用户:222311
出现上述情况考虑颈椎病或帕金森氏病引起的建议颈椎拍片和脑核磁共振成像检查
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医生在线咨询情绪紧张时,呼吸困难,手发抖脖子僵硬应该怎么办
情绪紧张时,呼吸困难,手发抖脖子僵硬应该...
情绪紧张时,呼吸困难,手发抖脖子僵硬应该怎么办
医院出诊医生
擅长:呼吸疾病、过敏哮喘、肺纤维化、支气管炎等
擅长:过敏哮喘、肺纤维化、支气管炎等
擅长:哮喘、肺气肿、呼吸疾病等
共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
职称:医生会员
专长:内科、消化内科
&&已帮助用户:248319
病情分析: 你好,没甲亢可能是植物神经功能紊乱.这是身心急病,不过没大碍,别太在意,否则会增加神经负担。
放轻松些,多注意休息,合理用脑自然会好,严重可服谷维素等.本病多发生在性格内向的人身上,由疲劳,血虚,熬夜,过度用脑等引起.而且要尽量少上网,幅射大。希望可以帮到你,谢谢。
问出生二十四天呼吸困难脖子僵硬
职称:医师
专长:高血压,心血管疾病
&&已帮助用户:190227
指导意见:注意是否是食物和药物导致和是否是消化道出血啊.建议检查看看再说
问见人紧张脖子僵硬吃啥要好
职称:医生会员
专长:月经不调
&&已帮助用户:81615
你好:从你描述的情况看,考虑具体做法是:①选择一个空气清新,四周安静,光线柔和,不受打扰,可活动自如的地方,取一个自我感觉比较舒适的姿势,站、坐或躺下。②活动一下身体的一些大关节和肌肉,做的时候速度要均匀缓慢,动作不需要有一定的格式,只要感到关节放开,肌肉松弛就行了。③作深呼吸,慢慢吸气然后慢慢呼出,每当呼出的时候在心中默念“放松”。④将注意力集中到一些日常物品上。比如,看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西,细心观察它的细微之处。点燃一些香料,微微吸它散发的芳香。⑤闭上眼睛,着意去想象一些恬静美好的景物,如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。⑥做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。
问脖子僵硬,呼吸困难,头晕,多梦,谈多,脖子易冷,
职称:医生会员
专长:颈肩腰腿痛,骨科疾病
&&已帮助用户:906
意见建议:你好,根据你的描述按照中医理论考虑是痹症,还伴有肾虚体质,可考虑到中医内科辨证治疗,服用些补肾痛痹的药物,祝你早日康复
问怀孕2个月老感觉脖子勒得上不来气怎么办?
职称:医师
专长:宫颈炎,宫颈糜烂,盆腔炎
&&已帮助用户:174957
指导意见:怀孕后半数妇女在停经后40天左右,可出现 食欲下降、挑食、厌油腻、恶心、呕吐、腹胀、便秘、头晕、乏力、思睡等早孕 反应;重者可出现口干、皮肤干燥等脱水现象。 怀孕后,在雌、孕激素的共同作 用下,乳 房增大,乳房胀痛,乳头、乳晕色素加深变黑等
问脖子上长了荨麻疹,又痒有有点呼吸困难怎么办
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:212250
病情分析: 荨麻疹是由于过敏原及其他因素引起皮肤粘膜小血管扩张,渗透性增加发生限局性、一过性水肿,伴有瘙痒的皮肤病尽可能找到致敏原,避免接触,或作皮内试验寻找过敏原,采用脱敏治疗。可服用抗组胺药。
问我脖子长个包时间也挺长了有的时候好像上不来气
职称:护士
专长:冠心病,肺心病
&&已帮助用户:87987
病情分析: 您好,根据你叙述的症状,你可以吃点牛黄解毒丸或解毒片和复合维生素B
期间要多饮水意见建议:多吃新鲜水果蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物,不要吃油炸,烘烤食物,辛辣食物,多喝水,多吃清凉的蔬菜瓜果
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由于每个支气管扩张患者的特点不同,在饮食上也是有不同之处的
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评价成功!脖子僵硬肌肉紧张怎么回事
脖子僵硬肌肉紧张怎么回事
09-10-08 &匿名提问
落枕大部分是在酣睡之时,由于枕头高低不适,躺卧姿势不良所引起,也可因经常伏案低头工作,颈部肌肉劳损,关节滑膜嵌顿,或是肩部受寒所致。  落枕多发生于酣睡之后次日清晨起床时。患者感觉脖子僵硬、疼痛,转动失灵,肌肉紧张,颈部不能向病侧旋转,转动脖子时疼痛极重,向侧方观望时,要想转动颈部,身子必须同时转动,以减轻颈部疼痛。检查时,颈部不仅肌肉紧张,而且颈侧方的胸锁乳突肌或斜方肌有压痛。  对于落枕者,初期可用热敷,针灸,按摩治疗效果为好,按摩方法有数种:①患者取坐位,医者双手向上牵颈之同时,揉捻病侧斜方肌上半部,提肩肿肌及胸锁乳突肌,同时配合颈部左右旋转动作。② 固定肩部,两手按住后头部,使颈部前屈并向两侧摇晃,分散患者注意力后,双手向下按压头部,使痉挛的肌群得到松解。③医者以手掌,前臂,肘窝,环抱患者下颌后头部,在头部过伸并向两侧摇晃的同时,另一手拇指按住肩肿骨内上角向下推按,按摩当中,适当弹拨胸锁乳头肌,斜方肌腹。对于继发颈部,肩部肌肉痉挛,则应实施牵引手法,切忌使用暴力。局部以热敷、理疗或中药熏洗,嘱咐患者练习颈部活动,效果会更好。
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引起脖子疼的原因有: ①睡眠时头颈姿势不当; ②枕头垫得过高、软硬不当或高低不平; ③颈部外伤; ④颈部受风着凉; ⑤如为颈椎病引起,可反复“落枕”。 颈椎病是一种退行性疾病。尤其长期低头伏案工作,使颈椎长时间处于屈曲位或某些特定体位,不仅使颈椎间盘内的压力增高,而且也使颈部肌肉长期处于非协调受力状态,颈后部肌肉和韧带易受牵拉劳损,椎体前缘相互磨损、增生,再加上扭转、侧屈过度,更进一步导致损伤,易于发生颈椎病。颈椎病随着年龄的递增而成倍增加,轻者造成患者病痛,重者可致残。 预防颈椎病主要是减缓颈椎间盘退变的进程。不良睡眠体位,工作姿势不当,不适当的体育锻炼都是颈椎骨关节退变的常见原因。发育性颈椎管狭窄、颈椎先天性畸形等是颈椎病发病的潜在因素。预防颈椎病可以从以下几方面着手。 一.改善与调正睡眠状态。人每天有1/3时间卧床,睡眠姿势不当会加剧颈椎盘内压力,使颈椎周围韧带、肌肉疲劳,诱发颈椎病。为使颈椎在睡眠中保持正常生理曲线,应注意几点: ①枕头的高度应适中。枕头的形状以中间低,两端高的元宝形为佳,这种形状优点是对颈部可起到相对的制动作用。 ②睡眠体位应使胸部、腰部保持自然曲度,双髋、双膝呈屈曲状,使全身肌肉放松。 ③床铺应选择保持脊柱平衡的床铺,以木板为底的席梦思床为佳。 二.纠正与改变工作中的不良体位。颈椎退变与颈椎长时间处于屈曲或某种特定体位有密切关系。不良体位会导致椎间盘内压增高引起一系列症状。对长时间伏案工作者建议: ①定期改变头颈部体位,读书写字30分钟后应活动颈部,抬头远视半分钟,有利于缓解颈肌紧张,也可消除眼睛疲劳。 ②调整桌面高度与倾斜度。可制作一与桌面呈10°~30°的斜面工作板,伏案工作时能减少颈椎前屈和颈椎间隙内压力。 三.自我牵引疗法。当颈部感到酸痛或肩背、上肢有放射痛时,可自我牵引颈部改善症状,其方法为:双手十指交叉合拢置于枕颈部,将头后仰,双手逐渐用力向头顶方向持续牵引10秒钟左右,连续3~5次。
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下面介绍一套简单的肩颈保健操,动作应轻柔,呼吸自然,每个动作可重复3至5次:①先作缓慢的深呼吸,头向左转眼看左肩,再向右转眼看右肩;然后使下巴前后伸缩以松弛颈肌。②两肩向耳都耸起,挺直背脊,然后使两肩尽可能地下垂。③两肩分别作圆周活动,先抬肩向前转动,再向后转动。④坐着将双手平放在大腿上,下巴慢慢垂到胸部,然后使头从左至右再从右到左转圈,深吸气大声呼气,使头颈部在缓慢的转动中感到舒畅。如出现劈啪声不必担心,那只是肌健或韧带在伸展时擦过骨头的声音。⑤将头偏向左肩,左手越过头顶放在头的右边,另一只手放在右肩上;然后非常轻柔地试将头向左拉;再将头偏向右肩,做同样的动作。如果感到手的压力过大,可以简单地将部剧痛,工作不便,多次去医院治疗。后看按摩书,讲到落枕治疗之法,各书不一,归纳起来是按摩天牖、天池、哑门、天柠、肩中俞、肩井、秉风,或乳突、发后、手三里等。经我实践,胛下是最佳穴位。用指压法指压,手到病除。如再配以上述穴位,疗效更为理想。
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我们平常说的落枕(或失枕),多是指颈背部疼痛和颈部活动障碍的一些症候群。临床上好多患者是由于睡眠姿势不良,枕头过高或过低,枕头软、硬程度不当。当颈椎长时间处于过度偏转、过屈或过伸的固定位置时,颈部一侧的肌群就会处于过度伸展状态而导致其痉挛。如果此时颈背部再受风寒侵袭,则更容易造成颈背部气血凝滞,经络痹阻,使局部肌筋强硬不和,活动欠利。西医将这一颈部痉挛、强直、疼痛所致的头颈部转动失灵、活动障碍为主要症状的疾病,称为斜方肌综合征或颈肩背部急性纤维组织炎。   患者一般急性起病,通常临睡时尚无任何不适,翌日晨起即感明显的颈部疼痛、僵硬,头部向患侧倾斜、下颌转向对侧,颈部活动受限,向患侧转头时则疼痛加剧。有一种特殊的颈项牵强姿势,转头时,常和身体一同转动。严重时,可波及斜方肌和提肩胛肌等背部肌肉,造成肩背部肌肉痉挛,疼痛涉及上背部和上肢。局部皮肤外观无红肿,但触及患侧肌肉可有紧张、发硬和明显压痛。可在患部触摸到因肌肉痉挛而产生的条索状阳性反应物。   本病起病较急,经过治疗后多较易恢复,轻者可3—5日内自愈;重者则有可能延续数周不愈,有的反复发作,甚于发展为颈椎病。因此,特别提醒的是,一些中、老年人若经常反复落枕,常为颈椎病的前驱症状,应及时就诊。为了避免反复发作,对枕头、睡眠姿势等要及时采取调整其高度和软硬度。实时的增加衣物,避免受凉,避免突然的回头,以免再次扭伤等。 治疗可以推拿理疗外帖膏药等等。 落枕的治疗方法很多,一般与颈椎病的治疗方法相仿。因为落枕是急性起病,仅为单纯性肌肉痉挛,本身有自愈的趋向。所以,只要及时采取治疗措施,症状是可以很快消失的。 对于落枕后是否用牵引疗法,则有不同的观点。有人认为,可以像颈椎病一样采用颌枕托牵引,且重量可适当加重,常用重量为4公斤一7公斤,牵引时间为20一30分钟。但也有人认为,落枕后牵引不仅无效,反而使疼痛加剧。在与颈椎病颈型作鉴别诊断时,若用两手稍用力将患者头颈部向上牵引时,颈型颈椎病症状可消失或缓解,而落枕者则疼痛加剧。一般认为,因为落枕后肌肉处于痉挛状态,所以牵引时的重量大小尤其要讲究,过轻往住效果差,过重又易加重损伤。因此,可用其它方法进行治疗。当然,是否使用牵引疗法,也可以在临床工作中进行探讨、研究。有些医院应用牵引疗法治疗落枕已积累了不少经验。根据实践,也可使用牵引疗法。 落枕的物理疗法主要为电兴奋疗法。将一电极置于痛点,另一极置于其周围,电极间距2厘米一3厘米。治疗后,患者作头部运动数分钟。每日1—2次,数日即可痊愈。亦可用局部照射、局部旋磁疗法及局部冷疗法或湿热敷法治疗。 此外,也可用针灸疗法。取患侧悬钟穴,强刺激手法;或局部取大柱、新设、肩中俞穴,中、强刺激,针后加灸,每日1次,2—3次即可痊愈。用1%普鲁卡因5毫升作痛点封闭,也可使症状消失或缓解。 病因:本病多由于躺卧姿势不良,枕头过高或过低,枕头软、硬程度不当,使一侧肌群在较长时间内处于高度伸展状态,以致发生痉挛;也有因睡眠时,颈背部当风,受风寒侵袭,致使颈背部气血凝滞,经络痹受阻,使局部肌筋强硬不和,活动欠利;少数患者因颈部突然扭转或肩扛重物时,使部分肌肉扭伤或发生痉挛。 和颈椎病无关 (一)治疗落枕的方法: (1)局部热敷。用热毛巾敷患处,一天多敷几次,效果较好。 (2)按摩、推拿局部痛点,同时配合慢慢活动。 (3)贴伤湿止痛膏,必要时针炙,效果都比较好。 (二)讲到落枕治疗之法,各书不一,归纳起来是按摩天牖、风池、哑门、天柱、肩中俞、肩并、秉风,或乳突、发后、手三里等。经我实践,肿下是最佳穴位。用指压法指压,手到病除。如再配以上述穴位,疗效更为理想。遇到有人落枕,多次使用此法,效果亦佳。 (三)防治脖子痛的简易保健操 ①将左手或右手中、食、无名指并拢,在颈部疼痛处寻找压痛点(多在胸锁乳突肌、斜方肌等处),由轻到重按揉5分钟左右。可左右手交替进行。 ②用小鱼际由肩颈部从上到下,从下到上轻快迅速击打两分钟左右。 ③用拇指和食指拿捏左右风池穴、肩井穴1-2分钟。 ④以拇指或食指点按落枕穴(手背第2、3掌骨间,指掌关节后5分处),待有酸张感觉时再持续2-3分钟。 ⑤最后进行头颈部前屈、后仰、左右侧偏及旋转等活动,此动作应缓慢进行,切不可用力过猛。 预防落枕,主要注意睡眠姿势和枕头不宜过高。
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造成颈背酸痛的原因,除了部分由于不良坐椅和坐姿外,计算机放置的高低也大有影响。在操作计算机的过程中所引起的肩膀酸痛,一个重要原因就是键盘太高,按键盘时要提起双臂,令肩膀的肌肉太紧张,造成酸痛。   改善方法:将键盘的位置降低,符合自己坐下时手肘的水平;如果不能降低键盘的位置,就要调高座位了。   垂头看屏幕脖子容易疼   引致肩背酸痛的第二个原因就是荧光屏放得太低,观看屏幕时要垂下头来看,时间过久便会令颈背受着过大的拉力,引致疼痛。其实很多颈痛或手臂麻痹的个案,都是由于长期垂下头而诱发的。   改善方法:把荧光屏抬高一点,令颈部不需要弯下超过35度为准。另外,不要把头向前伸得太厉害,这也是造成肩背酸痛的关键所在。   小贴士:上班族改善颈肩痛的3个方法   1、时常将头部转向不同的方向。   2、将两肩向后打转,甚至伸个“大懒腰”。   3、下班回家后也可以用热敷,或在淋浴时用暖水喷射酸痛的部位,也有一定的舒解作用。 对肩膀酸疼,大多数人都以为是风扇空调吹的,其实有些女孩的肩膀酸痛不只是穿露肩或吊带装的原因,穿在脚上的鞋也可造成肩膀酸痛,久穿之后也会患上慢性肩痛病的。   年轻女孩大都喜欢穿高跟鞋,且为了使自己的脚看起来小一些,还爱买小号鞋穿,这样一来,脚可受苦了。而脚被称为第二心脏,对全身的血液循环起着重要的作用,从心脏流出的血液通过走路等足部运动,又被返送到心脏。如果脚上穿了一双小得走起路来脚都发疼的鞋子,就会导致足部受压、血液循环不良。最终影响上半身的血液循环,成为肩膀酸疼的一个原因。   鞋跟太高或是左右两边的跟不一样高都不行。人体的脊椎是在前倾30°的骨盆上,由约30个堆得如积木般不稳定的骨骼组成的。脊椎由下至上又分别被称为腰椎、胸椎、颈椎。高跟鞋鞋跟高度在2—3厘米最为适宜。过高则使人体重心过分前移,身体的重量过多地移到前脚掌,使脚趾受挤压影响血液循环;行走时会改变正常体态,腰部过分挺直,臀部凸出,还会加大骨盆的前倾度;若鞋跟左右高度不一还会导致骨盆歪曲。这样,骨盘上的“积木”也会摇摇晃晃,当歪曲发展到颈椎(颈部的骨骼)时,就会发生肩部、颈部酸痛等症状。   所以,被肩膀酸痛所烦扰的人,先看看你经常穿的鞋子的大小和鞋跟高度是否合适。 颈椎病症状表现 颈椎病的症状非常丰富,多样而复杂,多数患者开始症状较轻,在以后逐渐加重,也有部分一开始症状就较重。这是与所患颈椎病的类型有关,但往往单纯的类型少,以一个类型为主暨有一个到几个类型混合在一起,称为混合型颈椎病,所以说症状是非常丰富,多样而复杂的。 它的主要症状是头、颈、肩、背、手臂酸痛,颈脖子僵硬,活动受限,其次可以影响到胸、食道、胃。颈肩酸痛可放射至头枕部和上肢,有的伴有眩晕、恶心呕吐,甚至卧床不起,少数发生猝倒;有的一侧面部发热,有时出汗异常;有的肩背部沉重感,上肢无力,手指发麻,肢体皮肤感觉减退,手握物无力,有时不自觉的握物落地;有的下肢无力,行走不稳,二脚麻木,行走时如踏棉花的感觉。当颈椎病累及交感神经时可出现头晕、头痛、视力模糊、二眼发胀发干、眼晴张不开、耳鸣、耳聋、平衡失调、心动过速、心慌、胸部紧朿感等,甚至出现胃肠胀气等症状;有少数人出现大、小便失控,性功能障碍,甚至四肢瘫痪。也有吞咽困难,发音困难等症状。这些症状与发病程度,发病时间长短,个人的体质有一定关系。多数起病时轻且不被人们所重视,多数能自行恢复,时轻时重,只有当症状继续加重而不能逆转时,影响工作和生活时才引起重视。如果疾病久治不愈,会引起心理伤害,产生失眠、烦躁、发怒、焦虑、忧郁等症状。 肩膀肌肉僵硬酸痛可说是现代的文明病。日常生活中的单纯作业、精神压力、运动不足、因驾车产生的精神疲劳等等,都是使肩膀肌肉僵硬酸痛的原因。而且长久保持同样姿势的打麻将等等更是形成肌肉僵硬酸痛的主要原因。 肩膀肌肉僵硬、酸痛与一般因运动而产生的肌肉疼痛不同,如果置之不理,则有慢性化的可能,如果严重的话,会焦躁、心浮、气闷,对工作提不起劲,每天生活不愉快。以前所谓的“五十肩”是属于老年病,现在竟连2、3、40岁的患者也很普遍,甚至十多岁的学生也有肩膀僵硬、酸痛的症状,因此说现代人和这种症状有密不可分的关系。 肩部僵硬、疼痛,如果颈部能转动的话,即刻就能治愈,严重的话,如手腕无法上举、无法系皮带、头晕、耳鸣、恶心等等,使日常生活产生不便。如果成为慢性症的话,几乎是无法忍耐。尽管患者如此之多,但现代医学却是束手无策。 这是由于颈筋两侧、关节内侧的淋巴丛的淋巴停滞、淋巴管萎缩、肩膀周围的血液循环不畅、血液污浊所致。这是由于姿势不良,使得包着上腕骨的三角筋或是肩胛筋萎缩硬化。 血液之所以污浊是由于摄取过多酸性食物,因此最好的根本性治疗是使它和碱性食物秩平衡。在治疗肩膀肌肉僵硬、酸痛时如果吃太多酸性食物,则根本无法治愈。治疗时应该以每天有正常的生活为根本。 喜欢运动者很少肩膀僵硬、酸痛情形,这是由于运动使新陈代谢旺盛,即摄取大量卡路里,也能保有健康的身体。 治疗肩膀肌肉僵硬、酸痛的穴位及指压法 能治疗肩膀僵硬、酸痛的穴位有三处。一处是颈脖子左右2厘米处的“天柱”。第二处是“肩井”。第三处是肩胛骨内侧,一压即疼,使情绪好转的“膏肓”。
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