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暑期准备带孩子出国旅游的家长们，这些健康攻略要注意了
出国游液体药品不宜带防蚊虫传染性疾病
10:38:08&&&&&&&&来源:东南快报
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　　　指导专家
　　福州市第二医院急救中心主任闵军福建省检验检疫局相关专家国家疾病预防控制中心相关专家
　　随着暑期临近，不少家长开始计划携带全家老小出国旅游。然而，近年来，一些从国外流行区域和国家输入病媒传染病的数量呈现增加态势，如登革热、脑炎、疟疾等，让出国旅游存在不少健康&隐患&，而旅游途中的健康小问题也频频扰人。舟车劳顿，老人小孩容易头疼脑热;抵挡不住当地美食的诱惑胡吃海喝，一不小心还会染上肠道疾病。
　　各个国家都有哪些传染性疾病要预防?旅途中要携带哪些急救药品?在出国前，你有必要来学习一下这份由疾控专家和急救医生介绍的健康攻略。
　　出国旅游易得食源性疾病或疟疾街边烧烤等大排档尽量不要吃
　　对于境外旅游的健康事项，国家疾病预防控制中心相关专家做了详细介绍。据介绍，虫媒疾病如登革热、脑炎、疟疾，食源性水源性疾病如大肠杆菌腹泻、甲肝、伤寒，血源及性传播的疾病如乙肝、艾滋病都是旅游途中容易感染的疾病。
　　食源性疾病和疟疾是最多发的两大类疾病。感染症状包括腹泻、呕吐(大肠杆菌、沙门氏菌、霍乱和寄生虫)、发热(伤寒和弓形虫病)，或肝损伤(肝炎)。专家提醒，旅行者在旅行期间应注意采取一切措施，避免食入或饮用可能有污染的食物、饮料和饮用水。万一发生严重的腹泻，应该服用口服补液盐纠正脱水，并及时到医院诊治。旅行时应注意避免感染疟疾。旅游前咨询医生携带一些抗疟疾药，同时避免蚊虫叮咬，可以预防疟疾的发生。由于疟原虫主要由按蚊叮咬而传播，所以到达疟疾疫区后应该有意识地防止蚊虫叮咬。
　　此前有媒体报道，有人在东南亚旅游时，疑吃了不熟的牛排后感染了寄生虫。对于这些危险，福州市第二医院急救中心主任闵军表示认同。他介绍，由于各个国家环境差异大，到了一个新地方后，由于不能马上适应，不仅容易水土不服，而且一些发展中国家如非洲、东南亚等国，卫生标准没有欧洲、美洲国家规定的严格，食品卫生不到位，因此一些肉类、海鲜食品烹饪时间不够，食用后容易出现腹泻、呕吐症状，严重的还可能感染寄生虫。
　　闵军提醒，出国旅游，尤其应注意食品安全。生瓜果一定要洗干净后吃，在野外景点饮水时，水一定要煮沸后再烧2-3分钟才能饮用;小餐馆、街边烧烤、大排档能不吃就不吃;没吃过的当地小吃，尽量少吃;此外，一些油性大、凉食最好再次加热后再食用。
　　各个国家主要传染性疾病各不同应提前做好疫苗接种并携带防范药物
　　国家疾病预防控制中心对各个国家的主要传染性疾病也做了详细的提醒，而因为各个国家的地理环境、卫生条件大不相同，可能流行的传染性疾病也略有差别，市民要提前做好相应传染性疾病的疫苗接种和药物服用。
　　北美洲包括蝙蝠中出现的鼠疫、狂犬病、落矶山斑点热、野兔病、节肢动物源性脑炎，以及流行性感冒的季节性暴发。某些食源性疾病，例如大肠杆菌O157:H7和沙门氏菌病已经在一些地区增多。其他危险因素包括毒蛇、有毒的常春藤、毒橡树。牛海绵状脑病(疯牛病)的隔离病例已经在加拿大和美国有报告。
　　欧洲蜱传播脑炎是中枢神经系统的重要感染。旅行者在夏季到欧洲森林地区旅行或消费未经高温处理的奶制品时将有感染蜱传播脑炎的危险。为防止蜱传播脑炎和莱姆病，旅行者应采取预防措施防止蜱叮咬。
　　非洲利什曼病、盘尾丝虫病、锥虫病等由虫媒动物携带的疾病在非洲发生较多。
　　南美洲美洲锥虫病、盘尾丝虫病等由虫媒动物携带的疾病在南美洲多发，避免虫媒叮咬是预防这些疾病的关键。
　　大洋洲罗斯河病毒、澳洲墨累溪谷脑炎等由虫媒携带的疾病在大洋洲多发，避免虫媒叮咬是预防这些疾病的关键。
　　亚洲日本脑炎在亚洲国家时有发生。此外，血吸虫病是一些国家淡水中寄生虫导致的传染病。除非是经氯化消毒的游泳池，否则不要在淡水区域游泳。而非洲、印度等国家是艾滋病、梅毒等疾病广泛传播的地区，最好不要使用没有卫生保证的浴缸。
　　防范药物至少携带阿托伐醌/白乐君、强力霉素、伯氨喹其中一种抗疟疾药物;被蚊虫叮咬后万一发病，可服用青蒿素类药物(如双氢青蒿素-科泰新)，有条件的要及时就医。预防媒虫传染性疾病，最有效的办法是穿长裤长袖避蚊虫，或使用驱蚊虫药品。从疟疾高发地区回国后需持续服用抗疟疾药(甲氟喹或强力霉素)4周，或持续服用阿托伐醌/白乐君7天。
　　疫苗接种旅行者应在旅行前一个月到出入境卫生检疫机关咨询，以便出行前做好疫苗接种，包括甲肝免疫球蛋白接种;前往发展中国家需接种伤寒疫苗和疟疾疫苗;前往北美洲、南美洲、大洋洲、欧洲、非洲的一些国家或地区需提供具备黄热病疫苗接种资质的机构出示的接种证明。如有必要，可进行成人百白破疫苗强化接种和脊灰疫苗接种。访问亚洲超过4个星期或在特殊条件下如日本脑炎暴发的情况下，需要接种日本脑炎疫苗;前往沙特麦加的朝圣旅游者需接种脑膜炎球菌疫苗。
　　旅行小药箱
　　年轻人多带胃肠道药老年人多带急救药
　　闵军介绍，无论是出省旅游还是出国旅游，旅行小药箱不能缺，而需要带哪些药品，要根据不同年龄段的身体特征而定。
　　不过，很多国家对药品都有严格规定，不是所有的药都能携带出境。记者从福建省出入境检验检疫局了解到，基本上所有国家和地区都不允许带含有麻醉剂、安非太明、巴比土酸盐、镇静剂、生长激素、蛋白合成和雄激素类固醇及红细胞生成素(简称EPO)等禁止物质的产品，一些液体类的药品也都不能带上飞机。
　　此外，省出入境检验检疫局的工作人员提醒出国人员，大部分国家海关都会列明受管制的药品，在出国前应事先向目的国使领馆或官方网站详细咨询或了解对入境违禁物品携带的有关规定，所携带药品最好保持包装完整、备齐英文说明书、购药发票、医生处方等资料，以避免入境时遇到不必要的麻烦。
　　根据这些限制，闵军给大家列了一些能携带的药品。
　　儿童旅途中行程紧张易疲劳，儿童容易出现感冒、发烧等小疾病，带药以呼吸道疾病药物及消炎药为主。感冒发烧药如银黄颗粒、解感颗粒等;退烧药如美林、尼美舒利等;消炎药如头孢等。
　　年轻人年轻人容易忽视自己的健康问题，常常管不住嘴，胃肠道疾病和呼吸道疾病最多发，带药以此类疾病对症药为主。可以有效止腹泻的胃肠道疾病药如保和颗粒、肠胃康颗粒(胶囊)、神曲、黄连素、思密达、易蒙停、口服补液盐等。可以缓解胃痛症状的，如肠胃康等。对旅途过程中引起的饮食上火有较快清火效果的牛黄解毒丸、黄连上清丸等。
　　老年人老年人身体素质差，容易因劳累后使一些基础病复发，旅途中要备齐心脑血管疾病急救药。冠心病患者应随身携带复方丹参滴丸、速效救心丸，预防因过度疲劳引起的心脏问题。高血压、糖尿病患者应随身携带降压药、降糖药，并注意每天早上量血压。老年人容易因精神紧张失眠、胸闷、心神不宁，枣仁片等神经类药物也必不可少。
　　此外，晕车晕船药如晕车灵、乘晕宁等;抗&风疹块&、花粉过敏等过敏药如息斯敏;用于应付意外小受伤的创可贴;用于治疗各类过敏症、蚊虫叮咬和毒虫螫刺等，还可治疗对某类药品发生恶性反应的病人的，如驱蚊膏、皮炎平软膏、无极膏等。
　　东快记者黄淑平
（网络编辑：陈笑）
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各国规定大不同 出国度假怎么带药品才不违禁？
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旅游时人们携带的很多“寻常”药品，到了其他国家，很可能成了禁药。如果不小心触犯了当地法律，可能是难以解释清楚的严重罪行。
据星岛网报道，旅游时人们携带的很多“寻常”药品，到了其他国家，很可能成了禁药。如果不小心触犯了当地法律，可能是难以解释清楚的严重罪行。所以，无论是跟团、自由行还是露营背包客，都应该事先做好功课。日本：含有俗称假麻黄的血管收缩剂(pseudoephedrine)的药品，为日本法律所禁止。注意力不足过动症(ADHD)患者服用的一些药品，日本也禁止携带。赞比亚：赞比亚对药品的管制范围相当广。其中一种被赞比亚禁携的药品叫做Benylin止咳露，主要因为它含有苯海拉明(diphenhydramine)(一种抗组织胺类的抗过敏药和中度镇静剂)，在赞比亚属。阿联酋：越来越多人喜欢去迪拜玩，阳光与海滩，还有五星级酒店，但切忌携带违禁药品。在药房可以买到的一些处方或非处方药，例如地西泮(diazepam)，曲马多(tramadol)和可待因(codeine)，在阿联酋属特别管制药品，一不留神有可能违法。卡塔尔：这个将举办2022年世界杯的波斯湾国家，很快就会迎来成千上万球迷。需注意的是，一些常用的非处方感冒药、止咳药水等等，若需携带入境必须配有医生处方。一些安眠药、止痛药、抗抑郁药同样被禁止。泰国：像其他邻近的东南亚国家一样，可待因、吗啡(morphine)和芬太尼(fentanyl)均属管制范围，携带需出示医生证明，违法者可坐牢。
新加坡：入境前，除了记得带齐与随身药品相对应的处方证明，还需准备好一份复印件。航班信息、护照上的签证及身份页也要复印，一起交给海关。印度尼西亚：多种处方药品，如可待因、安眠药和治疗注意力不足过动症的药品，均属违法。土耳其：带齐与随身药品相对应的处方证明，如需要，海关会带旅客到办公室翻译这些处方。哥斯达黎加：首先要有医生处方，其次海关将检查所带药品是否符合处方，药量是否与逗留时间相适应，还需要医生的表示药量合乎医嘱的证明。
本文来源：中国侨网
责任编辑：方圆_NAB7873
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[导读]旅游咨询热线：025-81
（24小时热线）：每位游客准备出境旅游的时候都会有很多疑惑，出国究竟哪些东西可以带，哪些不可以了？请看完这篇文章，相比大家就明白了。世界各国的出入境口岸一般都有专门的海关驻守管理出入境旅客的行李、物品。各国对于行李、物品的进、出境管理规定各不相同。因此，中国旅客在办理前往国家的签证时，应向有关国家的签证官员了解有关国家入境时行李、物品管理的规矩。 　　个人自用物品 　　对于个人自用的生活用品，欧美等国一般没有限制，只要是个人自用的生活用品一般都准予进口。其中对于入境旅客所携带的美元或其他外币（包括旅行支票），一般都准予进口，但旅客应该如实申报。出国人员在进入某外国的口岸之前，国际航班的服务小姐一般会发给每位旅客一份入境时通关用用的海关申报单。旅客应该如实申报，包括随身携带的外汇及旅行支票。西方各国对外汇入境一般不予限制，但要如实申报。对于入境携带的礼品，超过一定限额的，比如到美国，礼品价值超过50美元的，海关要扣税。 　　一般禁止入境的物品 　　世界各国海关一般都严禁鸦片、海洛因、大麻等致瘾、致幻物品及其原料的入境；大部分国家，特别是世界保护野生动物组织的参加国对于动物制品，比如象牙制品、毛皮制品等，都有不同程度的限制。美国等西方各国（除日本外）海关禁止从象牙产地国进口象牙或象牙制品，虎、豹等濒危动物的毛、皮、骨制品等。美国、英国、日本等西方大国禁止旅客入境时携带新鲜的水果、蔬菜或未经处理过的肉类。西亚的阿拉伯、伊斯兰国家对于有违伊斯兰教的书、刊及其他印刷品、音像制品有较严格的进口限制。以色列国对于反犹太教和损毁犹太民族感情的物品，印刷品等物品有严格的限制。 　　各国禁带物品详情 　　美国 　　以下物品都不准入境，如果查到，轻者会被没收，重者则处分。 　　1、新鲜、脱水或罐装的肉类、肉制品。 　　2、植物种子、蔬菜、水果及土壤。 　　3、昆虫及其它对植物有害之虫类。 　　4、非罐装或腌熏之鱼类及鱼子。 　　5、野生动物及标本。 　　6、毒品及危险药品。 　　7、盗印（无版权）书籍及录音、录影带。 　　8、彩券。 　　9、军火弹药。 　　加拿大 　　旅客不准带进加拿大的物品，以植物为多。各种植物能否带进加拿大来，其中一个主要原则是，假如是加拿大本土所生的或本地有栽培种植的，则可能有入境限制。因为恐怕寄存在同类植物中的病菌或虫害，对本地的作物或资源构成威胁。 　　根据这个原则，很多种常绿树植物，像松树、针枞（spruce）、道格拉斯枞（Douglasfir）、落叶松（larch）等，除了来自美国的，都不准带进加拿大来。 　　水果方面，除非来自美国，否则一般都不能携带入境。这包括了苹果、杏（apricot）等常见的水果，此外还有多种莓类像草莓、蓝莓、酸果蔓、黑醋栗、红醋栗等。葡萄则是美国及少数其他产地的可以携进。 　　蔬菜方面，像番茄、辣椒、茄子（eggplant）等，除非来自美国，否则都不准把植株携带入境。马铃薯等由于食用部分是埋在地下与泥土直接接触的，故其植株以及食用的茎块、根球等都禁止带入，来自美国者除外。一般来说，泥土或带有泥土的植物都是不能带入境的。 　　动物方面，禁止携带入境的倒是不多。比如海鲜，被禁的就只有个别品种的鱼类像河豚，以及个别品种的螃蟹像 mittencrab 等。此外动物脂肪也只能带进产自美国的。 　　英国 　　可以免税携带的物品有： 　　烟草产品：200支香烟，或者100支小雪茄，或者50支雪茄烟，或者250克烟丝。 　　酒精饮料：2公斤无汽餐酒，外加1公斤酒精含量超过22％的烈酒，或2公斤酒精含量不超过22％的酒品（例如强力餐酒或加汽餐酒） 　　香水：60毫升香水 　　花露水：250毫升花露水 　　其它物品：价值145镑在欧盟境外购买的其它物品，包括礼物和纪念 　　但是，17岁以下的人是不可以携带烟草和酒精制品进入的限制进口的物品 　　在英国许多物品受到出入口的限制，以下是其中常见的某些物品：受管制的药品（例如海洛因，吗啡，可卡因，大麻等）、武器、猥亵物品、威胁健康和环境的物品（包括某些植物、畜肉、肉制品和动物加工制品），但每人可携带1公斤煮熟并密封于罐内或其它密封容器内的肉制品。 　　澳大利亚 　　在进入入境海关区前，所有入境者需填妥一张个人资料的黄色入境卡，除此还需填写一张白色的申报单，这主要作为陈述所携带的特殊物品用，这两张表格除英文版外，另有中文、日文及其他语文版。进入海关需准备护照、签证、回程机票以备检查。 　　澳洲是个人为污染低的国家，因此他们尽可能的维护与保持他们原始的风貌，因此严格禁止各种可能危害他们自然景观或人文的物品进入。于是进入澳洲禁止携带各种新鲜物品，尤其是食物特别是肉类方面，其他如蔬果、植物、种子、动物等都是禁止的。若真的需要带食物进入，则最好声明于白色申报单上接受检验，千万不要贸然一试闯关，最严重后果可能有牢狱之灾。至于行李方面，除非有特殊物品需待检查（由特定的入口进入）外，就如一般的入境不能带入澳洲的东西。有些东西，由于对澳洲的动物及植物的生存有疾病威胁，所以是不准带入澳洲，这些包括有： 　　猫狗及其他 小动物雀鸟、羽毛、及禽类产品 蛋、蛋类制品 水生动植物 在飞机及轮船上留下来的食物 活生的昆虫 　　泥土 培养液、微生物 鲜果及蔬菜 罐头肉食　 肉类包括色拉米西香肠及其他香肠 乳类产品包括乳酪　 稻草及草织器 所有活的植物、插枝及球茎 农作物种子 　　新西兰 　　新西兰四面环海,地理位置独特,其农牧产品是新西兰重要的经济来源。为了防止病菌侵入新西兰，新西兰采取了极为严格的检疫措施。 　　严禁入境物品：蛋类及蛋类制品，奶制品，淡水鱼，蜂制品，肉类及肉类制品，玉米，珍惜动植物及其产品（包括重要、首饰、纪念品、手工制品和古董），新鲜水果，药用动物产品（如：燕窝、鹿茸、熊胆等），除此以外还有动物（昆虫、宠物、观赏鱼、鸟类、种蛋）、植物（整株、切段、鳞茎、球茎等）、新鲜插花、花环、花环材料、未爆花的玉米及稻草包装材料、土壤、生物培养物及有机体、生物制品、动物食品、动物药品及疫苗、食品添加剂、农药、杀虫剂。 　　海关限制：除私用贴身用品和个人物品外，到访新西兰的旅客（17岁以上）购买下列物品可享免税优惠：香烟、雪茄、烟草&&200根香烟、250克雪茄或50根雪茄；或三者混合不超过250克。含酒精烈酒&&4.5公升的果酒（相等于6瓶750毫升装）及一瓶1125毫升装的烈酒或甜酒。由于新西兰是个农业国家，故当飞机降落机场之前，机舱皆需喷射杀虫剂，以确保不会意外地将外地害虫带人境。 　　法国 　　入境时带入够用一年时间的日用品可以免税。欧盟国家制造的某些商品50%&100%可以免税带入，可带入香烟200支、葡萄酒5升、2架普通照相机、10卷胶卷、一台摄像机、10盘摄像带、1台电唱机、盒式录音机、收音机、打字机、计算器和1副望远镜。非法药品、盗版书籍和法国政府查禁的书籍的图片禁止入关。 　　德国 　　1、凡是经合法授权的物品可以随意携带出入境。 　　2、禁止携带麻醉剂、毒品、武器、盗版图书或电脑软件入境。 　　3、免税出入境物品有： 　　纪念品和礼物（Souvenirs and Gifts）：经德国认证的，作为纪念品或礼品出售的物品；50克香水（Perfume）或四分之一升花露水（toilet water）。 　　17岁以上，允许携带200只香烟（cigarette）或100只小雪茄（cigarillo）或50只雪茄（cigar）或250克烟丝（tobacco）。 　　17岁以上，允许携带1升酒精度在22%以下的酒（wine)或2升开胃酒(aperitif)或2升酒精度在22%以下的酒精饮料（similar beverages of an alcoholic）或2升利口酒（liqueur wines）。 　　15岁以上，允许携带200克咖啡（coffee）或100克茶叶（tea）。 照相机2架、摄像机1架、底片15卷,CD机1个。 　　除违禁书籍外，其它书籍方可带入。 　　德国对外币、黄金等的进出口均不予管制，可任意携入或携出而不需申报，亦可在德国境内自由兑换他种货币，而不受任何限制。通常银行的汇率较有利。 　　新加坡 　　1、货币：新加坡海关对于携带入境的外币没有最高金额的限制。 　　2、纳税品：酒类饮料（包括葡萄酒、啤酒、麦酒与黑啤酒）、烟草（包括香烟与雪茄）、服装及服饰、皮包与钱包、人造珠宝、巧克力及糖果、糕点、饼干和蛋糕。 　　3、免税品、电器及电子产品、化妆品、相机、钟表、首饰、珍贵珠宝、鞋类、艺术品及手工艺品、玩具等。 　　4、每位进入新加坡国境的游客，携带不超过价值相当于新币50元的个人用品及食品（巧克力、饼干、蛋糕等）不需要缴税。16岁以上且来自除马来西亚以外国家的游客，可享受以下的免税待遇；烈酒1公升；葡萄酒1公升；啤酒、黑啤酒、麦酒或钵酒1公升。以上的免税品只供个人饮用，若转售或赠人，则被认为是违法行为。 　　5、转机过境的游客若携带超出规定量的物品，其超出免税范围的部分须存放于海关，并自付保管费。 　　6、凡标有&Singapore Duty Not Paid&（未交纳新加坡关税）字样的出口酒类、烟草、香烟及有&E&标示的香烟均不得带入新加坡境内。 　　7、违禁品：受管制的毒品、鞭炮、枪型打火机、玩具钱币、盗版刊物和音像制品、濒临绝种的珍稀野生动物及其制品、猥亵的文章、危险与叛国物品等。
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data-title=" 的页面"&&/a&" data-rawwidth="500" data-rawheight="500" class="origin_image zh-lightbox-thumb" width="500" data-original="&a href="" data-editable="true" data-title=" 的页面"&&/a&"&左氧氟沙星（可乐必妥）：&img src="&a href="" data-editable="true" data-title=" 的页面"&&/a&" data-rawwidth="415" data-rawheight="295" class="content_image" width="415"&推荐星级：☆☆☆☆☆☆推荐理由：对于细菌感染的急性腹泻效果显明显。郑重提醒：18岁以下儿童，妊娠期、哺乳期妇女禁用此类（XX沙星）药物。考虑该药为抗生素类处方药，且存在滥用抗生素情况，所以建议在医师指导下服用，不推荐自备。二、感冒用药--出发地与目的地温差较大时必备注意休息，多饮白开水，旅游日程安排不宜过满，避免过度劳累。当出现高热（体温38.5℃以上）时请尽快就医。中成药多不是旅行的首选，但有的人对中成药有着特殊的偏爱。日夜百服咛：&img src="&a href="" data-editable="true" data-title=" 的页面"&&/a&" data-rawwidth="500" data-rawheight="500" class="origin_image zh-lightbox-thumb" width="500" data-original="&a href="" data-editable="true" data-title=" 的页面"&&/a&"&推荐星级：☆☆☆☆☆☆☆☆推荐理由：用于缓解感冒引起的一系列症状：发热、头痛、流涕、鼻塞等。12岁以上人群使用。药品亮点：日片不会引起嗜睡，可保持旅行中良好状态；夜片确保正常睡眠，促进快速康复。快克/感康/感叹号：&img src="&a href="" data-editable="true" data-title=" 的页面"&&/a&" data-rawwidth="640" data-rawheight="439" class="origin_image zh-lightbox-thumb" width="640" data-original="&a href="" data-editable="true" data-title=" 的页面"&&/a&"&推荐星级：☆☆☆☆☆☆☆☆推荐理由：此类型药物为多为复方制剂，主要成分是乙酰氨基酚，可缓解感冒引起的发热、头痛、打喷嚏、流鼻涕等症状。携带方便。感冒清热颗粒：&img src="&a href="" data-editable="true" data-title=" 的页面"&&/a&" data-rawwidth="500" data-rawheight="500" class="origin_image zh-lightbox-thumb" width="500" data-original="&a href="" data-editable="true" data-title=" 的页面"&&/a&"&推荐星级：☆☆☆☆☆☆推荐理由：用于风寒感冒。风寒感冒症状：恶寒重，发热轻，无汗，鼻塞流清涕，口不渴，咳吐稀白痰。效果因人而异，越早服用效果越明显，药品有含糖/无糖两种，除非糖尿病患者，建议选择有糖。但因用水冲服，旅行中可能略有不便，还请小伙伴们酌情选择。双黄连口服液：&img src="&a href="" data-editable="true" data-title=" 的页面"&&/a&" data-rawwidth="640" data-rawheight="640" class="origin_image zh-lightbox-thumb" width="640" data-original="&a href="" data-editable="true" data-title=" 的页面"&&/a&"&推荐星级：☆☆☆☆☆☆推荐理由：用于风热感冒，清热解毒。风热感冒症状：发热重，头胀痛，有汗，咽喉红肿疼痛，痰黏或黄，鼻塞黄涕，口渴喜饮。风热感冒一定不能使用风寒感冒药。玻璃瓶携带起来较麻烦三、消化不良药物--适用于吃货旅行者O(∩_∩)O~~旅行时饮食的改变、暴饮暴食可能会出现消化不良，表现有胃胀、嗳气、恶心、胃痛等。此类药物饭前服用为佳。乳酸菌素/乳酶生片：&img src="&a href="" data-editable="true" data-title=" 的页面"&&/a&" data-rawwidth="640" data-rawheight="640" class="origin_image zh-lightbox-thumb" width="640" data-original="&a href="" data-editable="true" data-title=" 的页面"&&/a&"&推荐星级：☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆推荐理由：对于偶然性消化不良或进食蛋白食物过多者效果明显，为益生菌制剂药品亮点：没有毒副作用，儿童、哺乳期妇女均可服用。价格亲民，经济实惠。健胃消食片：&img src="&a href="" data-editable="true" data-title=" 的页面"&&/a&" data-rawwidth="640" data-rawheight="640" class="origin_image zh-lightbox-thumb" width="640" data-original="&a href="" data-editable="true" data-title=" 的页面"&&/a&"&推荐星级：☆☆☆☆☆☆☆☆推荐理由：中成药，口服或咀嚼。气微香，味微甜、酸。价格比乳酶生略贵，但效果还不错，主要治疗脘腹胀满、消化不良。多潘立酮片（吗丁啉）：&img src="&a href="" data-editable="true" data-title=" 的页面"&&/a&" data-rawwidth="500" data-rawheight="313" class="origin_image zh-lightbox-thumb" width="500" data-original="&a href="" data-editable="true" data-title=" 的页面"&&/a&"&推荐星级：☆☆☆☆☆☆☆☆推荐理由：对于中度功能性消化不良，暴饮暴食，老年人因肠胃功能障碍引起的恶心呕吐、饭后伴有上腹痛、恶心、早饱症状也可选用。该药物还有儿童使用的混悬液。（翻译成人话就是：有专业儿童版）PS：消化不良时候如果没有上述药品，吃点山楂、山楂片也会起到助消化作用！四、晕车药--晕车、晕船、晕机人员盐酸苯环壬酯片（飞赛乐）：&img src="&a href="" data-editable="true" data-title=" 的页面"&&/a&" data-rawwidth="640" data-rawheight="640" class="origin_image zh-lightbox-thumb" width="640" data-original="&a href="" data-editable="true" data-title=" 的页面"&&/a&"&推荐星级：☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆推荐理由：新一代晕车药，价格是第一代的5-7倍，但不良反应小（轻微嗜睡），效果明显。茶苯海明片（乘晕宁片）：推荐星级：☆☆☆☆推荐理由：第一代晕车药，大部分人效果明显，但能引起显著嗜睡。7岁以上人群可使用。（虽然便宜，但极不推荐，昏昏沉沉，好风景都错过了，出门旅行的意义何在呢）五、抗过敏药--有过敏史的旅行者切不可忘记旅游地很多景区常常鸟语花香，过敏体质的人可能会出现鼻痒打喷嚏，眼睛痒，流泪，荨麻疹，甚至咳嗽呼吸困难。此类人群尽量少去花草、树木茂盛的地方，外出时最好戴上口罩。氯雷他定片（开瑞坦）：&img src="&a href="" data-editable="true" data-title=" 的页面"&&/a&" data-rawwidth="640" data-rawheight="498" class="origin_image zh-lightbox-thumb" width="640" data-original="&a href="" data-editable="true" data-title=" 的页面"&&/a&"&推荐星级：☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆推荐理由：用于过敏性鼻炎、花粉症及其他过敏性皮肤病。不良反应相对较小，主要为轻微嗜睡反应，有儿童使用的糖浆剂型。扑尔敏：推荐星级：☆☆☆☆推荐理由：即马来酸氯苯那敏片，价格超级便宜。适用于皮肤过敏症：荨麻疹，湿疹，皮炎，药疹，皮肤瘙痒症，也可用于过敏性鼻炎，药物及食物过敏。主要不良反应为嗜睡，可能会影响您的旅游体验。（反正会引起嗜睡的药，都不推荐）旅游户外运动较多时，建议备一些创可贴、风油精（防蚊虫叮咬均可）、云南白药喷剂（注意飞机上禁止携带，请务必托运）等以备不时之需。旅游推荐药物效果因人而异，部分药品作用类似或者相同，请根据自己的实际情况酌情选择，当症状较重或口服药物缓解不明显时，请尽快就医。对于高血压、糖尿病、冠心病等疾病的患者请遵医嘱备用药品，千万不可因旅游而中断药物的治疗。本文作者：刘畅 原文发在EEE旅行网（）：【原文发布已取得原作者同意 如需转载请联系我们】252 条评论分享收藏感谢收起163 条评论分享收藏感谢收起查看更多回答}