骨折手术后该如何保养_教育指南_百度教育攻略
一般来说伤筋动骨一半天，所以骨折手术后的的愈合时间最少要三个月以上，好多人认为骨折手术以后就一定要进行休息也就是静养，其实真正的来说这是一个，手术后一定不要躺在床上不动，在手术以后如果没有剧烈的疼痛感就可以稍微的进行活动，这是对骨折的愈合是非常关键的。
骨折病人除了在最初一些日子里可能伴有轻微的全身症状外，其余时间里大多没有全身症状，所以和一般健康人的日常饮食相仿，选用多品种、富有各种营养的饮食就可以了。要注意使食物易于和吸收，慎用对呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品（、生葱、、）等。
在全身症状明显的时候，应给予介于正常饮食和半流质饮食之间所谓软饭菜，供给的食物必须少含渣滓，便于咀嚼和消化，烹调时须切碎煮软，不宜油煎、油炸。 以上是骨折病人的一般饮食原则。为了更快更好地促进骨折愈合，骨折病人还应根据骨折愈合的早、中、晚三个阶段，根据病情的发展，配以不同的食物，以促进血肿吸收或骨痂生成。 早期（1-2周）：受伤部位瘀血肿胀，经络不通，气血阻滞，此期治疗以活血化瘀，行气消散为主。
除此之外骨折病人在早期的时候也应该多吃一些含量非常丰富的食物，我们应多吃一些或者是蔬菜，在日常生活中也要多喝一些水，骨折病人不要过分的忌口，但是再手术时期一定不要沾染烟酒，因为烟草尼古丁会影响骨胶原蛋白的合成。 精彩内容，尽在百度攻略：骨折后需要怎么保养，是锻炼好还是静养好_百度宝宝知道百度拇指医生
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>>请问脚跟骨骨折后怎样保养才能恢复得快？
请问脚跟骨骨折后怎样保养才能恢复得快？
当时年龄：
请问脚跟骨骨折后怎样保养才能恢复得快？
你好，骨折的愈合一般需三至六个月甚至更长时间，主要是看骨折部位，程度，复位情况，固定情况，是否有并发症等。建议作好固定（手术或石膏），安心静养，定期拍片复查，根据愈合情况在医生指导下作适当的功能锻炼，如二周后可适当的关节屈伸运动，四五周后下地不负重锻炼等，逐步加大运动的强度和幅度，结合局部的热敷，理疗，按摩，内服外用活血化瘀和消肿止痛的中西药等。
你好，骨折的愈合一般需三至六个月甚至更长时间，主要是看骨折部位，程度，复位情况，固定情况，是否有并发症等。建议作好固定（手术或石膏），安心静养，定期拍片复查，根据愈合情况在医生指导下作适当的功能锻炼，如二周后可适当的关节屈伸运动，四五周后下地不负重锻炼等，逐步加大运动的强度和幅度，结合局部的热敷，理疗，按摩，内服外用活血化瘀和消肿止痛的中西药等。
您好，跟骨骨折一般2-3个月恢复，也就是需要卧床2个月以上，然后逐渐下地活动对于这个情况还要结合X线检查结果而定，时间不是骨折愈合的标准，关键要参考X线表现，看看骨折愈合情况，这样才能判断是否真正完全恢复
您好，跟骨骨折一般2-3个月恢复，也就是需要卧床2个月以上，然后逐渐下地活动对于这个情况还要结合X线检查结果而定，时间不是骨折愈合的标准，关键要参考X线表现，看看骨折愈合情况，这样才能判断是否真正完全恢复
你好，可能是骨折引起，骨质营养不足。请问脚跟骨现在是否恢复？可以经常按摩、活动，促进血液循环。
患者自诉腿部变细，有脚跟部骨折情况，待排除萎缩。详阅您的情况，骨折会引起神经兴奋，会引起肌肉收缩所致。
可能是脚跟骨折后，你整天不运动造成的肌肉萎缩，建议常运动，如果排除这种情况还是到医院做做检查鼻吧。。。。。。。。希望对您有所帮助，谢谢您的咨询，祝您早日康复！！！！！！！
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