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早起腰背僵硬、疼痛？小心强直来敲门！
核心提示：早上起床腰、背非常不舒服，又僵又痛，至少活动十几分钟才缓过来。广东省中医院名中医何羿婷提醒，这可能是强直性脊柱炎的“信号”，尤其学生、男青年出现晨僵，要尽早到风湿科就诊查明。
　　一日之计在于晨。然而，早晨对有些人来说是个噩梦——早上起床腰、背非常不舒服，又僵又痛，至少活动十几分钟才缓过来。 　　广东省中医院名中医何羿婷提醒，这可能是强直性脊柱炎的“信号”，尤其学生、男青年出现晨僵，要尽早到风湿科就诊查明。　　指导专家：何羿婷，主任医师，教授，博士生导师，全国名老中医焦树德教授学术继承人，广东省中医院名中医。　　没想到这些竟是强直性脊柱炎“信号”　　强直性脊柱炎并不是“骨病”，强直性脊柱炎是自身免疫性疾病，强直性脊柱炎属于风湿病的范畴。虽然强直性脊柱炎病因尚未明确，但强直性脊柱炎好发于10-40岁的青壮年，尤其男性。　　何羿婷遇过最年轻的患上强直性脊柱炎的小病人才11岁，瘦瘦的身材，每天早上起床僵痛难受，慢慢活动一个小时以上才能上学。她提醒，一旦出现下面几个症状，尤其男青年，就要及时到风湿科查明是否患上强直性脊柱炎。　　① 晨僵是强直性脊柱炎的信号，活动后减轻，休息反而僵痛不消失。　　② 得了强直性脊柱炎，人从下腰部开始疼，像“唐老鸭”。个别强直性脊柱炎患者疼痛由下而上，发展到腰椎、胸部、颈部。　　③ 强直性脊柱炎患者，一般夜间、晨起疼痛明显。有些强直性脊柱炎患者甚至睡到一半就要起来走走，活动一下才没那么痛。　　④ 强直性脊柱炎患者会无缘无故出现视物模糊、目赤等，结膜炎、膜炎反复发作。　　强直性脊柱炎会使骨质发生改变&中医强调补肾强督　　目前，治疗强直性脊柱炎的药物有非甾体抗炎药、慢作用药、激素、生物制剂等，主要用来消炎镇痛，解除强直性脊柱炎症状，但缺乏改善强直性脊柱炎病情的药物。　　由于早期强直性脊柱炎症状不明显，即使X线检查也不一定看出强直性脊柱炎所表现出来的异样，所以病人发现强直性脊柱炎病情已经比较重。何羿婷指出，一旦骨质发生改变，患上强直性脊柱炎，单靠上面几类药物很难逆转。　　而中医认为，强直性脊柱炎属于“痹病”，肾督阳虚、寒邪深侵是强直性脊柱炎的主要病因。所以，中医治疗强直性脊柱炎，要补肾强督。　　31岁的陈先生（化名）来自香港，2011年刚患上强直性脊柱炎而发病，主要靠止痛药治疗强直性脊柱炎，但效果并不理想，X线检查看到骨质已经发生改变。后来到何羿婷到处求诊，服用中药11个月，强直性脊柱炎导致的疼痛基本消失，再服用“粉剂＋汤剂”半年，检查发现骨质已经有所改善，目前已停药、强直性脊柱炎再无复发。　　何羿婷师从“华夏治痹第一人”焦树德，她指出，强直性脊柱炎可分为肾虚督寒、督寒标热、痹阻肢节、肝失疏养、督寒脾湿、肾督痰瘀六个类型，治疗强直性脊柱炎以补肾强督为主，佐以化湿活血。　　强直性脊柱炎是致残率较高的疑难病之一，目前西医对强直性脊柱炎尚缺乏有效的治疗方法，传统医学治疗强直性脊柱炎有一定优势，如中药、体针、督灸、蜂针、推拿、小针刀、熏蒸疗法等内外兼治的综合方法。具体且看祖国医学如何“擒拿”强直性脊柱炎。　　一拿汤药，汤药治疗强直性脊柱炎——经辨证论治后，以补肾强督治汤、补肾强督清化汤、补肾强督利节汤等为代表方剂，疗效确切。　　二拿针推，针推治疗强直性脊柱炎——针刺可调整阴阳、疏通经络、补虚泻实，其选穴以腰背部位为主，在此基础上辅以推拿疗法，可增加疗效，加快强直性脊柱炎症状的缓解。　　三拿督灸，督灸治疗强直性脊柱炎——在督脉的大椎穴至腰腧穴部位，施以隔药、隔姜发泡灸，可温通经脉、祛除寒湿。　　四拿熏蒸，熏蒸治疗强直性脊柱炎——药物蒸汽，使患部瘀滞通畅，具有温经散寒、祛风通络、活血止痛的功效。　　五拿功夫，功夫治疗强直性脊柱炎——太极、八段锦、五禽戏等功能锻炼，可增加关节灵活性，减轻关节疼痛，改善躯体功能，是强直患者较好的锻炼方式。　　何羿婷指出，中医药治疗强直性脊柱炎的抗炎效应明显，能缓解强直性脊柱炎症状，安全性好，并且能在一定程度上改善关节活动度，改善骨质病变，缓解异位骨化与强直性脊柱炎症状。　　“虽然目前已治疗数千例强直性脊柱炎病人，但由于与强直性脊柱炎病人沟通时间短，真正治疗强直性脊柱炎要靠强直性脊柱炎患者自身管理，”她提醒，强直性脊柱炎病人可通过强直慢病管理门诊，定期复诊、检查、反馈服药状况，将强直性脊柱炎疾病管理当做日常生活的一部分，少吃辛辣、寒凉食物，切勿熬夜，以积极乐观的心态应对强直性脊柱炎。
　　【强直慢病管理门诊】联系人：谭医生　　TIPS：广东省中医院风湿科将于6月4日（周六上午）9：00-11：30，在大德路总院研修楼16楼室，举办强直性脊柱炎健康教育活动。不仅有免费讲座、康复医生现场演示强直功能锻炼操，符合慢性病门诊管理的患者还将免费获得体检套餐。
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广东省中医院正在进行一项临床强直性脊柱炎的研究，参与的患者将获得部分相关免费检查，后续还将在强直性脊柱炎慢性病门诊得到继续治疗和饮食、锻炼、生活起居等多方面的相关指导。每天起时,都会感觉背部接近腰部的部位疼痛,大概有一年多了.刚开始是稍稍有点疼,且到9:30左右差不多就好了,可现今是越来越疼的厉害了,一个上午都不会好.
起先还以为是自己睡的床太硬了的缘故,没当回事,可昨天下午在上班时一直在疼,今天到现在了还在疼.就感觉有点紧张了.不知道身
每天起时,都会感觉背部接近腰部的部位疼痛,大概有一年多了.刚开始是稍稍有点疼,且到9:30左右差不多就好了,可现今是越来越疼的厉害了,一个上午都不会好.
起先还以为是自己睡的床太硬了的缘故,没当回事,可昨天下午在上班时一直在疼,今天到现在了还在疼.就感觉有点紧张了.不知道身体是怎么了.严不严重??又该怎么治疗??
大家帮帮忙哦.我实在是疼的难受.
我不是大夫啊!!我不会看病..但我也不吹牛B..听我的啊!!!
1.检查被褥是否潮湿.
2.有一种药叫做'盘龙七片'很贵吃上几疗程.
3.不知你结婚否?若已婚分床住些日子.一星期两火既可不贪多.
4.海盐炒热后装入布袋扎紧.放在腰背处热了换位置(顺序如下..
胸椎.背椎.腰两侧.腰椎.坐骨.胯轴两侧.最后是膝盖)大约两月定好无异.
其他答案（共6个回答）
的症状. 你该做一个腰椎CT或MRI进行确诊，然后决定治疗方案，是融盘或局部注射。
我以前也有过类似症状,但都是夏天才有.因为夏天,晚上睡觉要把风扇开得很大才能入睡,可第二天起床感觉一点劲都没有而且腰酸背痛的,很是郁闷.后来我慢慢的发现是风扇在搞鬼,于是我试着把风速关小了,第二天起来结果竟然,竟然让我意想不到----你猜怎么了?/
想知道吗?自己试一下,然后告诉我,你的感觉,可以吗?
(空调也一样,开小一点)
不过现在都以是秋天了,也用不着这些制凉的家伙了.
有机会你再试吧!
现在我想问你,是不是秋天和冬天也会痛呢?如果是那你就别试了. 还是到医院检查一下比较好.
愿你早日康复
kitty_pp2008你好!
你这种腰背部疼痛要当心强直性脊柱炎。
强直性脊柱炎是指以脊柱为主要病变的慢性疾病，病变主要累及骶髂关节，引起脊柱强直和纤维化，造成弯腰活动障碍，并可有不同程度的眼、肺、心、血管、肾等多个器官的损害。强直性脊柱炎主要临床表现有：1 腰背疼，初期症状不明显，随着病变的发展症状逐渐加重，有时晚上会痛醒，仰卧不舒服或疼痛，喜侧卧，2 晨僵 病人清晨或久坐起立时腰背发僵，轻微活动后可缓解，随着病情加重腰背发僵缓解的时间也延长，3 晚期由于整个脊柱自下而上发生强直，病人脊柱活动明显受限，不能弯腰，甚至驼背畸形及整个脊柱强直。
因此，建议你到医院去查清楚，拍腰椎X片、骶髂关节CT或MRI等、查HLA-B27、ESR等。
kitty_pp2008请必到医院查清楚，因为强直性脊柱炎治疗很麻烦的！
骨科和风湿科都可以，当然风湿科相对要好点、专业点，因为强直性脊柱炎属风湿类疾病，骨科医生对风湿类疾病看起来常常不经意、重视。
强直性脊柱炎一般好发于男性，女性少有发生，随着对本病认识的深化，女性病例的发现率增加，一般认为男女比例为10：1。女性强直性脊柱炎的临床表现不像男性那么典型，后果也没有男性严重、预后较男性好（男性常常导致驼背畸形等）。快30的女性在强直性脊柱炎的好发年龄段。
早晨腰背疼痛，少见于书籍记载，但临床并不少见。此症好发于中青年，多在凌晨发生腰背部疼痛，难以入眠。甚者午夜即开始疼痛，严重影响休息，起床活动后，疼痛消失或减轻。常规治疗，效果不佳。根据临床观察，此症类似于肌筋膜炎的一种症型，病因不明确，可能由精神紧张状态及内分泌失调等原因引起微循环障碍，组织液渗出与吸收平衡失调，渗出大于吸收，代谢产物堆积，同时精神紧张状态又可导致痛阈降低，而引起疼痛。深夜血液流动缓慢，痛阈更低，强化了致痛作用，所以夜间疼痛难忍。而白天及活动时症状消失或疼痛减轻。以此立论，在临床上用中药制剂“夜痛安丸”舒缓精神，调节内分泌机能，取得了较好的疗效。同时临床疗效又验证了上述观点的正确性。治疗时，配合“活血止痛膏”外敷患处，疗效更佳！关于“夜痛安丸”和“活血止痛膏”可发短信咨询。 欢迎访问http:/ 网，认识南阳党医生骨科。
指导意见：
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你背部的疼痛和长时间打电脑有关，电脑爱好者长期坐在办公桌前身体前屈，使肌肉、韧带、筋膜、关节囊等软组织长期处于紧张状态；让颈部的肌肉受到超出生理的负荷，引起一个...
这种情况有多长时间呢，有去医院检查过没有呢，平时有什么疾病吗，比如腰椎间盘突出症等，最近工作学习生活压力大不大，情绪烦躁吗，有没有性生活史呢，很有可能是劳累引起...
紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思...
紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思...
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这不是个问题
这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区早上被腰部中间两边痛醒 而且又酸又累 躺着
病情描述：
早上被腰部中间两边痛醒 而且又酸又累 躺着翻身怎样翻都疼 连续性的疼 起床走一下就没什么事 两个星期了
医生回复：
是不是平时持续坐的时间比较多?可能是肌肉劳损，睡觉的时候一直保持一个姿势比较明显，建议平时多注意活动腰部，可以去中医院做一下针灸推拿理疗～
是肾的那个地方
那你感觉是酸痛还是胀痛呢，还是其他
之前试过大腿臀部那里疼，看医生医生说是神经疼
医生给你检查了吗，会连到大腿痛吗？有没有放电一样的感觉呢～
是刺痛的感觉，医生说不用检查
我是说医生给你人工检查没有什么吧?比如说按压痛的地方，让你把腿伸直抬高等～
有，看过几次，然后医生开了些营养神经的药，吃了之后都好很多
哦，那你就按照目前的治疗，继续服用一段时间，同时一定注意不能长时间保持一个姿势，要多活动～效果会更明显的～
那腰的酸痛怎么办
那再去泌尿外科看看（解除你对肾不好的担心）
会不会是休息不好导致的呢
肯定是，还有就是你太焦虑了，年轻男的都害怕肾出问题，只要抽血查肾功能是好的，尿常规正常、肾的彩超也正常，就是没有问题的！
女的呢…，这是帮我女朋友，问的…
女的也查这三项，一共就500多块钱
就是之前有段时间是睡不好，晚上会醒来，但是身体动不了
就是会有这些表现
那应该叫她注意休息吗
为了解除顾虑，去当地大医院看看吧，是呀，休息很重要，适当的活动，去大医院主要是人太多，排队麻烦！
好的谢谢医生
擅长：较强的临床操作、沟通能力，熟悉掌握常见疾病的诊治，主要研究针灸推拿学亚健康方向，对颈肩腰腿痛，面瘫、失眠及常见内科疾病的诊疗有丰富的临床经验
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&每天早上背部疼痛而醒，是什么病？
每天早上背部疼痛而醒，是什么病？
发病时间：最近一个月
李医生，你好，我每天早上六七点左右，一直被后背疼醒，就再也不能睡了，只能起床活动，起床后至晚上睡觉，则再无疼痛的感觉。刚开始一星期二、三次，现在频率多了，几乎每天早上如此。而且只是右边背部疼痛，左边不疼，请问医生，我到底是什么病？
您输入的回答少于20个中文字，请补充输入。
精选回答(2)
擅长：中医科、男科、肾虚，前列腺疾病。
您好！根据您的描述，考虑与腰背肌筋膜炎，肾虚，腰肌劳损，肝肾亏损，骨质增生，风湿，着凉等等有关。建议参考以上原因，进一步检查，明确病因，对症治疗。也可以用膏药外敷、按摩、理疗等方法治疗或者采用中医辨证论治的方法治疗。
副主任医师
你好，根据你的描述情况来看，这种晨起疼痛，活动后减轻的症状考虑应该是有一些腰背肌筋膜炎造成的，主要是由于劳损或是受寒湿之邪造成的建议你最好是先去医院系统检查一下，治疗可以选择外用一些磁疗贴，做一些中医针灸小针刀等治疗，
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　　肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
多发人群：中老年人群尤其是40岁以上的人群，性生活多的男性
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