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最近很上火，去药店买了个去火的药。现在更上火了。
上火 要喝凉茶
问题是我不止买了。还快喝完了。。。味道好恶心
喝这东东有效 不如回家煲莲子汤喝
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扫码下载糗事百科app>> >>口干和起泡是有一段时间了，最近上火厉害的，怎么降火有效点的？
口干和起泡是有一段时间了，最近上火厉害的，怎么降火有效点的？
病情描述：
最近上火厉害的了，最里面起泡的，上火有一段时间还不降下的。
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已回答45739条
医生建议：上火引起的一些不适现象的了，可以用些清火药治疗的，服用降火好，可以解决上火带来的问题。还有就是日常适当的喝点凉茶也有帮助的。
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健客价:¥16.00最近有些上火，那么请问吃啥能够降火？
病情描述：
最近经常会上火，那么请问吃些什么好是能够降火？
医生回复：
经常上火的情况下，建议服用些来进行治疗看看，它是有清热解毒、镇静安神的功效，平时注意多保暖，避免着凉。
已为25170位患者解除疑问。
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没有找到你想要的信息？熬夜上火按两个穴&降火效果让人大吃一惊！&
&&&&来源：&&&&
原标题：熬夜上火按两个穴（穴位按摩）
　　认为，夜间应该是阳气下降阴气上升、安静入睡的时段。夜里到凌晨不睡觉，会使人体内的阳气得不到正常的休整，而且熬夜容易耗伤阴气，加上这个时间段正是秋燥发威的时节，身体就很容易上火，出现头晕、咽喉肿痛、烦热口渴、便秘、小便黄等症状。
　　除了多饮水、戒酒、膳食调理、规律作息以外，按两个穴位也有助于降火。
　　第一个是照海穴。照海穴位于足内侧，内踝尖下方凹陷处。照，意为照射，海，象征大水，“照海”顾名思义，指肾经的经水在此大量蒸发，具有吸热的作用，按压此穴能缓解咽喉干燥、目赤、等由于阴虚火旺引起的症状。按压时，感到酸、麻、胀就可以了；按压时间不宜太长，5～10分钟即可。
　　第二个是涌泉穴。脚掌前部1/3处(不算脚趾)、脚缘两侧连线处就是此穴。《黄帝内经》中提到“肾出于涌泉，涌泉者足心”,就是说肾经之气犹如源泉之水，涌出灌溉周身四肢各处。这个穴位对于滋阴降火很有意义，可以缓解上火引起的口干、眩晕、焦躁等。方法是将拇指放在穴位上，用较强的力气揉20～30次，晨起和睡前按摩效果较好。▲
(责编：蔡熊更、刘婧婷)
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Copyright &
by .cn all rights reserved
人 民 网 版 权 所 有 ，未 经 书 面 授 权 禁 止 使 用
Copyright &
by .cn. all rights reserved冬季上火伤身体 支招几个方法帮助降火
为什么天冷了，“上火”的人反而多了呢?这是由于冬天气温低，人体卫外气机郁闭，出汗少，又由于户外活动减少，代谢物的排出也相对较少。冬季饮食，人们多会选择火锅、羊肉等肥甘厚味食物，这些原因都会造成体内痰湿内生，大便不通，气血不畅，郁而化热，出现“上火”表现。内有积热，外在气温低，体内外温度差加大，易受风寒，造成“寒包火”感冒。按理说“上火”了就要“去火”，但实际并没那么简单。临床上，很多病人反复吃“清热泻火、消炎解毒”的药物，却只能下一时之火，隔几天又会再犯。这是因为没有从根本上找到“上火”的根源。只是暂时“压住”火，过几天又“死灰复燃”。冬季上火吃什么好?1.吃什么去心火心火主要表现：心烦意乱、多梦或睡不着觉、小便黄甚至有热辣刺痛感，口渴、想大量饮水等。去心火可选药品：牛黄清心丸.去心火食疗：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。2.吃什么去胃火胃火主要表现：食欲不振、腹胀、大便干燥、牙龈红肿、牙根发炎等。去胃火可选药品：牛黄清胃丸、牛黄上清丸、三黄片.去胃火食疗：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。3.吃什么去肺火肺火主要表现：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、肺部不适、感觉憋闷等。去肺火可选药品：清肺抑火丸、栀子金花丸.去肺火食疗：猪肝，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。冬季上火怎么办?1.调节暖气保持低流量，将室温控制在20℃左右，多开窗通风，保持室内空气清新。2.多饮水研究发现，缺水阻碍新陈代谢，加速衰老，冬季干燥更需要饮水，每天需饮2000毫升的水。3.多吃水果如苹果、梨、香蕉、橘子等。这些水果水分充足，含有多种维生素，营养丰富。而且有润肺生津，养阴润燥的功效，可提高机体抗病能力。4.按摩穴位(1)太冲穴在足部大脚趾和第二脚趾之间的缝隙向上约1.5厘米的凹陷处。它属于足厥阴肝经，因此，对灭肝火效果良好，如头痛眩晕、面红耳赤、口苦咽干等。经常按摩有舒肝理气、通调三焦气机等功效。可用大拇指的指腹按揉一侧太冲穴，3分钟左右后换另一侧，两侧交替按摩10~15分钟左右。每天操作前可以泡泡脚，使身体更放松，按揉时要用一点力度，以产生轻微的酸胀或胀痛感为宜。(2)内庭穴位于足部，第二脚趾和第三脚趾之间的缝隙交叉处，就像被门遮盖住的小房子一样，故名“内庭”。它是足阳明胃经的荥穴，而“荥主身热”，是热症、上火的克星。按摩此处有去胃火、化积滞的作用，可以有效缓解因上火引起的牙疼、头疼、口臭、咽喉肿痛等不适。每天早晚可用大拇指点揉100次左右；由于内庭穴比较隐蔽，也可以拿一个钝头的小木棒来按摩，使穴位刺激更充分。
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