坐月子并不意味着整天躺在床上感觉头很晕一动不动

宝宝出生24天了,我睡楼上,公公跟婆婆睡楼下,公公动不动就跑我房间来看宝贝,每次都这样,真不知道怎么说他,要老公说他让公也不说,气死人,这个月子憋了一肚子气。_百度宝宝知道听婆婆的话:坐月子期间不下床,新妈妈只吃不动20天患肺栓塞!
听婆婆的话:坐月子期间不下床,新妈妈只吃不动20天患肺栓塞!
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29岁的李女士家住汉口,前不久经剖宫产生下一个女儿。出院回家后,母亲和婆婆一起照顾她坐月子。两个老人每天都在她耳边唠叨“一定要好好坐月子,不能下床,不能洗澡,不能吹风,否则会落下一辈子的病根”。怕剖宫产手术伤了元气,李女士便听从两位老人的劝说,每天躺在床上静养,连吃饭都是端到床上吃。为了给她下奶补身体,母亲和婆婆每天都变着花样给她做饭炖汤,鲫鱼汤、排骨汤、猪蹄汤……每天都不重样。在家人无微不至的照顾下,李女士发现坐月子期间自己又胖了,左腿有些肿胀,但并没有太在意。随后几天,李女士左腿胀痛越来越重,明显比右腿粗了一圈,并且出现发热疼痛等不适的症状,家人赶紧将她送到武汉市中心医院就诊。坐月子:走走更健康传统观点认为:新妈妈如果过早地下床,可能容易因为受凉出现亡血伤津的情况,躺着休息是最好的选择。可那是很久之前的事情了。而现代医学认为:新妈妈常运动,能够使得腹部和骨盆附近的肌肉群,骨盆中的韧带以及周围的组织器官的功能得到更加有效的恢复。因此,从科学性上来说,现代的月子观是更胜一筹的,也就是说,月子期间适当的走一走,还是有利于身体恢复的。
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作者最新文章必须知道的月子注意事项_坐月子并不意味着整天躺在床上一动不动_宝宝树
必须知道的月子注意事项
坐月子并不意味着整天躺在床上一动不动,适当的运动有助于身体的恢复。坐月子该怎么活动?
很重要的哦!
1. 产后尽早下床活动,但不宜过于劳累。产后第二天就可以下地走走,做些简单的体操,这些活动能够加速对身体的恢复。
2. 可以散步,但一定要避免提重物。提重物、咳嗽等能使腹压升高的行为都要尽量避免,因为这些都可能导致子宫脱垂。
3. 天气好的时候可以外出晒太阳,半个小时就足够了。阳光明媚、气温较高、无风的午后,新妈妈可以到户外接受阳光浴,这时可以选择半袖衫和长裤,适当地裸露一些肌肤,有助于接受紫外线照射,使体内产生维生素D,促进钙的吸收。也可以戴个遮阳帽,既可以防止晒伤,也能挡风。外出前要做好防晒工作,不要在外面站立时间过久,适当地散步后就应该回到床上休息。
4.保证睡眠。月子里应该每天保证8-10个小时的睡眠时间。即使夜里因为宝宝吃奶或者哭闹,无法睡好,白天也要趁宝宝睡觉的时候抓紧时间休息。
5.产后肚子大,是虚胖,体内脂肪是流动的,所以需要穿塑身衣来束缚,从而达到瘦身的效果。 产后半年内是塑身的最佳时期,在这个减肥的关键期,新妈妈一定不能忽略自己
穿上舒服吗?会不会很嘞
亲,我是顺产的,产后10天,我就开始穿了,宝宝现在5个月,很高兴我瘦了26斤
好巧噢,我也是买的这个,暂时还没穿,但是我小姑子试过了,衣服看起来小但是不勒,穿上非常舒服的,期待效果
哪裡入的,分享一下連結唄
我是破腹产,可以穿他家的收复衣吗,会不会很紧
我剖腹产,已经半个月了。能穿束身衣吗?问题伤口还痛
能把束身衣淘宝号发给我吗?我想买
这么热的天,穿上要出汗的,刀口在汗水里浸着,会不会对刀口不好。
马上快出月子了 但是伤口撕裂的缝的针眼还没好 出血 还很疼 怎么办 求助
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宝宝树孕育我们结婚三年多了,我儿子快三岁了,当初我们是自己谈恋爱结婚的,因为距离比较远,我妈妈也不同意,因为当时我已经怀孕了我妈妈也同意了,我以为我可以改变他家,我可以变成我想要的生活,我一直都坚信我可以,可是我没有做到,我也做不到,他妈妈有点精神病,他爸爸六十多了,我生孩子那会因为不顺就剖腹产了,我在病床上疼的死去活来的时候,我的身边却看不见他家人的身影,只有他姐和婶子在那照顾了几天,她们呆了几天回家了,只有我和孩子,还有孩子爸在那,我们俩连换尿布都不会,手忙脚乱的,最后我回家的时候我公公婆婆却在睡觉,我当时心里就特别不舒服只是我没有表达出来,然后坐月子孩子慢慢长大每天孩子都是我在照看,我照看可以毕竟是我的孩子,我也不指望你妈帮我看,可是我生气的是你妈不帮我孩子爸也不帮我,小孩晚上基本都挺乖,偶尔有时候闹一下我让他去给孩子倒点水他都烦的不动,然后就是争吵,有些东西伤了心一辈子都不会愈合的,现在我又怀孕两个了,我一点也不想要,我不想过那种大的哭小的叫却只有我一个人在承受的日子,凭什么只有我一个人在坚持,你看不到我的苦和累,我也不想要再给你生孩子,对不起宝贝,妈妈从一开始就没有对你抱有希望
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沪B2- 沪ICP备号宝宝快3个月了,我老公从怀孕开始就对我不闻不问,也不给我生活费,动不动还让我滚,我还在坐月子就出去了到现在一个电话都没有,我打电话给他,问他想不想孩子,他态度很_百度宝宝知道}

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