孕妇可以吃香瓜吗 孕妇吃香瓜有哪些注意事项
大家都知道，夏天是吃瓜果的季节，味道甘甜、清香袭人的香瓜当然是这个季节必不可少的佳果。香瓜是夏令消暑瓜果,那么孕妇可以随意吃香瓜吗？一起来看看。
　　香瓜孕妇可以吃吗　　可以吃，但尤要注意适量。　　香瓜一般人群都可以吃的，除了一些产后有虚寒、急慢性胃肠道疾病者、、腹胀便溏者等需慎食。孕妇吃香瓜还可消暑热，解烦渴，利小便等。当然，香瓜性寒，一般人吃都需适量，否则容易腹泻腹痛，孕妇更要注意了，一天吃的量建议控制在200克左右为宜。　　再有，香瓜中含有大量糖分，吃多了易得，会对胎儿是有一定影响的。另外，因甜瓜有利尿作用，孕晚期妈咪有尿频情况的更应尽量少吃。　　孕妇吃香瓜有哪些好处　　1、对孕妇的好处：香瓜含大量及柠檬酸等，且水分充沛，可消暑清热、生津解渴、除烦。孕妇适当的吃香瓜可以治暑热、发烧、中暑、口渴、、等疾病。　　2、对胎儿的好处：香瓜中的VC和钙质含量较多，对胎宝宝的也非常有益。　　孕妇吃香瓜的注意事项　　1、要适量，吃多了，也容易得糖尿病，对胎儿是有一定影响的。　　2、不要吃放入冰箱后的冰的香瓜，孕妇是不宜吃太凉的水果的。　　3、尽量去皮食用，正常的香瓜是不会有毒的。但是，现在农民做种植的香瓜都会撒一定量的农药，再加上清洗不彻底，上面可能会有残存的农药，孕妇更得谨慎。　　4、脾胃虚寒、腹胀的孕妇忌食香瓜。以及，有吐血、咳血病史患者，胃溃疡及者的孕妇也不能吃香瓜。　　5、香瓜不能和苦瓜以及西瓜一起吃，体弱的人吃了会出现腹泻。香瓜也不宜和榴莲一起吃，两者相克，一起吃达不到各自的功效。香瓜不宜与田螺，螃蟹等海鲜一起吃。香瓜也不宜与油腻食物一起同吃。　　怎么避免一孕傻三年　　1、补充DHA　　适当补充DHA有助于活化脑细胞的力量，充分地提高记忆力及注意能力，所以孕期妈妈补充DHA是很有必要的。　　DHA只存在于鱼类和少数贝类中，其它食物如谷物、大豆、奶油、植物油、猪油及蔬菜水果中几乎不含DHA。或是服用DHA补充剂，现在很多准妈妈在怀孕阶段会服用DHA的营养补充剂，一般这种DHA制品常温保存即可。　　2、调整心理　　怀孕时，有些准妈妈会担心和紧张，害怕流产、早产;经常三更半夜在熟睡中被折腾起来给宝宝喂奶、换尿布等，长期处于、疲劳、紧张状态，在这种应激状态下，人也就变得反应慢了些。　　如何调整：　　①尽量养成小睡习惯：足够的休息让大脑能够保持清醒;　　②学习制作任务清单：并最好准备多份，以防丢失;　　③常用物品放固定位置：将一些常用的物品，如钥匙、钱包等随身物件都放在同一个地方;　　④保持充足的水分：需要保持身体足够的水分，让血液能更多地流向你的大脑;　　⑤多吃些富含铁的食物：让血液携带更多的氧气回到你的大脑;　　⑥定期、适度的运动：注意运动不能过头，需要保证足够的能量来满足的需求。相关阅读：& 搜索“图老师”或者“tulaoshi_com”加关注，每天最新的美食、健康、育儿、美妆、、手工DIY等生活小技巧，30天变身小巧妇!【微信扫描下图可直接关注】
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医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共5条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：妇产科
&&已帮助用户：60989
病情分析：
意见建议：你好，可以的，建议：（1）孕早期：此期孕妇多有“早孕反应”，食欲减退，出现呕吐等，此时胚胎发育较缓慢，故孕妇对热能、蛋白质、无机盐等营养素的需要量增加不明显，基本同孕前。此期首先应考虑提高食欲，选食清淡的、清凉的、爽口的及水分多的食物，如新鲜蔬菜、水果等，以调节消化功能的改变。进食的嗜好有改变不必忌讳，选食富含B族维生素的食物如动物内脏、硬果类等来缓解呕吐，同时设法摄取一定量的谷类食物，以防体重下降。 　　（2）孕中期：此期孕吐已消失，食欲较好，胎儿生长发育快，孕妇体形也开始有所变化，此期孕妇需足够的热能、蛋白质、脂质、无机盐及维生素。如果热能、蛋白质及脂质等缺乏，可影响胎儿脑组织的发育。此期胎儿需要大量钙，对铁的需要也显著增高，应强调选择优质蛋白质如豆及豆制品、动物内脏、瘦肉、乳品、鱼及蛋类。为补充维生素，应选食动物内脏、瘦肉及新鲜蔬菜、水果等。 　　（3）孕晚期：此期胎儿继续发育成熟，胎儿迅速成长，如果孕妇活动明显减少，热能的供应量可视情况适当减少或保持中孕期的水平，蛋白质的供给要适当增加。为满足后期胎儿发育对多种无机盐，维生素A、维生素E等脂溶性维生素的需要，应做到膳食多样化，扩大营养素的来源，保证营养的供给胎儿。
职称：主治医师
专长：月经不调、女性不孕、妇科炎症等妇产科疾病。
&&已帮助用户：83458
病情分析：
意见建议：你好 可以。孕妇的饮食原则上要多样化,多吃营养高,易消化吸收的食物.
职称：医生会员
专长：胃病、肠道疾病
&&已帮助用户：5762
可以吃，但要适量。建议注意体质寒的孕妇尽量少吃
职称：医师
专长：高血压、心脑血管病
&&已帮助用户：355977
你好 可以吃的
孕妇的饮食原则上要多样化,多吃营养高,易消化吸收的食物.蛋白质是生命的基本物质,约占人体干重的40%左右.胎儿发育,孕妇子宫和乳腺增生等都需要大量蛋白质,所以孕妇要多吃含蛋白质的食物,
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：48444
病情分析：你好，怀孕期间吃香瓜是可以的，但注意适量就好，最好不要每天吃，与其他水果搭配吃为好。
意见建议：
问老公每天都吃我奶头
职称：医师
专长：高血压、心脑血管病
&&已帮助用户：355977
意见建议：：会乳晕很大，但不影响发育 只要不咬伤应该没什么影响的，还可以预防乳腺癌的发病，放心把。
问怀孕能不能吃香瓜，一天吃好多个，...
职称：医师
专长：肿瘤内科 、乙肝等
&&已帮助用户：218732
问题分析：你好，看你说的情况，那看你怀孕后吃香瓜是没有问题的，但应该要控制进食量的，不管是哪种食物或是水果，在进食时也是要控制一下会好些的意见建议：像你现在这个时间喜欢吃的话，那每天吃上个两三个还是没有问题的，但建议你还是不要吃得太多会比较好的
问怀孕前三个月有喝孕妇奶粉，叶酸是不是还要明天都吃
职称：医师
专长：霉菌性阴道炎,宫颈糜烂,月经不调
&&已帮助用户：25948
问题分析：你好！叶酸在孕前及孕早期服用是可以防止胎儿神经管畸形的，即使喝孕妇奶粉也是要服用叶酸的。意见建议：建议，备孕期注意休息避免过度劳累，保持心情舒畅多吃蔬菜水果豆制品及高蛋白的食物，避免寒凉辛辣刺激性食物，保持外阴清洁卫生，避免烟酒，药物，放射线等不良刺激。
问孕妇吃香瓜好吗
职称：三级营养师
专长：各类慢性疾病的营养支持治疗及营养保健
&&已帮助用户：5898
健康指导：您好！孕妇吃香瓜是没有绝对禁忌的。但是有几点注意事项要跟您交待一下。吃香瓜要适量，吃多了容易得糖尿病。对胎儿是有一定影响的。不要吃冷藏在冰箱的，孕妇不宜吃太凉的水果。尽量去皮食用，因为现在农民做种植的香瓜都会撒一定量的农药，再加上清洗不彻底，上面可能会有残存的农药。还有就是香瓜里的小子最好不要吃,因为吃多有时会拉肚子。希望我的回答对您有所帮助，祝健康！
问孕妇可以吃香瓜吗？
职称：三级营养师
专长：高血压、糖尿病、脑梗后遗症
&&已帮助用户：93121
健康指导：您好，孕妇能吃香瓜。孕妇吃水果对身体有好处，但要适量的吃。香瓜果肉，味甘，性寒无毒，清热利尿、止渴，可治暑热、发烧、中暑、口渴、小便不利、口鼻生疮
问孕妇可以吃香瓜吗
职称：医师
专长：胎盘早剥,横位难产,妊娠疱疹,妊娠呕吐,胎盘前置,妊娠高血压,妊娠期贫血,妊娠合并心脏病,妊娠高血压综合征眼底病变,不孕症胎位不正
&&已帮助用户：5532
问题分析：香瓜含大量碳水化合物及柠檬酸等，且水分充沛，可消暑清热、生津解渴意见建议：你好 孕妇是可以吃香瓜的，饮食上要多样化,多吃营养高,易消化吸收的食物.
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孕妇是一个特殊的群体，这个群体的人们在这十个月里面要注意的问题有很多的哦，比如说生活上，饮食上面等等都是需要注意的。饮食是特别要注意的个问题，很多的食物在吃的时候都应该了解一下常识。下面我们就来看看香瓜对于孕妇的一些注意问题。香瓜的功效：1. 香瓜含大量碳水化合物及柠檬酸等，且水分充沛，可消暑清热、生津解渴、除烦。香瓜含有的是可溶性的蛋白质，而且还可以帮助肾脏病人吸收营养，是很健康的一种食材。2.香瓜蒂中的葫芦素B能保护肝脏，减轻慢性肝损伤。而且香瓜子也是有驱虫杀虫的作用的，可以说它的全身都是宝。常吃香瓜可以补充风放的营养，而且还可以让你更加的健康。孕妇吃香瓜注意事项：(食物相克)1、香瓜不能和苦瓜以及西瓜一起吃，体弱的人吃了会出现腹泻。孕妇在食用香瓜的时候要注意不能和苦瓜和西瓜一起吃哦，以免出现腹泻的情况。还要注意香瓜不能和冰镇的饮品一起吃，特别是夏季的时候人们都贪凉，孕妇格外的要注意，因为这些都是寒性的食物，吃了对身体健康不利，而且体弱的人吃了会拉肚子的哦。2、香瓜也不宜和大补的药膳或先或后一起吃，会影响药膳的功效。很多孕妇喜欢吃榴莲，要注意香瓜和榴莲最好不要一起吃，他俩是相克的食物哦。而且对于黄连或者是同等药效的药物是不能一起服用的，以免出现腹泻。关于相关对于孕妇的好处和一些禁忌，上面给大家介绍了相关的内容了，可以看出相关对于孕妇来说还是有着很重要的一些饮食禁忌的，大家在平时的饮食过程中要注意这些问题，以免吃的食物对于身体健康不利会造成很大的影响哦。
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