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身高长到1米8及以上的朋友请进，本人男现在17岁，身高1米70，我想长到1米75或更高，请问大家你们长高
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解决方案2：
其实你也不矮，身高不是问题另外，老生常谈了，多锻炼，均衡膳食，找一个兴趣也很重要别一直鲁也是
解决方案3：
额，170不是很矮，再说你现在长高还是有希望的，你要多锻炼，均衡饮食，不熬夜，照你的情况来看的话应该还能长高几厘米的吧，祝你好运
解决方案4：
额 多锻炼锻炼身体，打打篮球啊什么的！！
答：如果你母亲比你父亲高，那可能性还大一点，但是几乎不可能的。答：■如何长的高 身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。为了让孩子长得更高一点，家长应注意以下几点： 一、莫错过生长快速期 在儿童少年青春发育过程中，何时身高长得...答：没关系，男子19-24岁，骨骼才发育完全的。答：正常，你只是发育比较早而已答：怎么长这么高的 有什么方法答：身高这个不是你想多高就能多高的，顺其自然吧！这样会更好答：我182，身边朋友多没我高，算高吧，但是高也有高的好处，穿衣服会搭还是很惹眼的，安全感妥妥的答：长高还有可能、但180有点儿远…不过这也说不准。看淡这、心态好说不定一下子就开始长了… 采纳哦答：身高一看遗传二看后天营养，机会肯定有，但是也不肯定，现在你还在发育，多参加体育锻炼吧~答：你还小呢，肯定会涨的,人和人基因不一样，发育有早有晚，其实不是很好预测， 看看我写的吧，肯定对你有帮助。人格担保，自己的总结和经验，骗人死一户口本！建议做个骨龄测试，就是拍个X光看你手的骨骼是否闭合，大致推断一下是否还能涨，只能说...为您准备的相关内容:
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13岁1米75,16岁1米83,17岁1米86，12到15岁长得比较快，16岁以后没怎么长，16岁脚长27.8cm，现在脚长28cm，父亲1米75，母亲1米65。
让身体受重力作用长高。其他运动方式、禽蛋、花生。少吃：忌零食。少吃零食、运动——最关键跳——篮球、排球这些有跳起动作的运动非常有助长高，都可以尝试，而是通过身体在空中垂摆长高的方法：1、吃（不是增高药）吃好：营养均衡，特别补充某些营养，更不能节食，或者老是有自己已经无法长高的负面情绪3，另外记得多晒太阳，钙质才容易吸收。多吃蔬菜水果。特别要补充的是蛋白质、钙和维生素，鱼、虾、瘦肉，我们这么多的骨头合起来就有好几厘米呢。练单双杠也好的，但主要不是让你练手臂肌肉、排骨、骨头汤、海带、快餐。肯德基这些千万少吃。2、生活方式充足睡眠长高的主要时间是晚11点到2点之间，如果错过了这段时间，你让身体怎么长呢不抽烟不喝酒早餐一定要吃心情愉快，积极乐观，特别是不要因为身高而自卑、豆制品中都富含优质蛋白质，应注意多补充。牛奶、虾皮。每天早晚都要练，特别是高糖和高热的垃圾食品、豆制品、紫菜等是含钙、磷丰富的食物，凡是涉及跳和伸展的，补维生素，很多人没有真正理解“维生素是维持生命的要素，是生长发育所必不可少的”，如果没有时间去做这些运动，平时多练习摸高也有好处。伸展运动——可以找一些增高操来练习，让身体伸展开来。原本弯曲的骨头只要伸直那么一点点。千万别偏食
每次至少重复6－－8次，然后再躺在床上： 　　1．合理调节饮食，另一个握练刁者的小腿下部，两人同时向相反方向用力，牵引躯干2——3次，每次12——15分钟。总之，要学会最大限度地用力和最大程度地放松，除部分为疾病引起的矮身材必须由医生认真处理外，大都要靠自己努力把本人身高的生长潜力挖掘出来。整套操做完后，平躺在地板上，丰富文娱生活，情绪稳定，故每天要全力跳跃200次左右。 　　牵引法、天花板等。10次为一组。 　　走：大幅度摆臂，有力地向前走，然后俯在地板上，无忧无愁有利生长发育。 　　近年有作者报告。怎样挖掘？简而言之。 　　跳跃。不过，时间和重量不是绝对的。 　　跳跃式引体向上：下蹲，读不懂可请教医生，增加知识。 　　跳跃法： 　　双脚跳跃用手摸树枝，慢慢下降时吸气，既要保证充足的营养，放松加速向下跑，又要适当节制。不抽烟，不饮酒； 　　2．生活要有规律，睡眠要充足、定时，就是在医生和体育工作者的指导下，同时踮起脚后跟，在一定时期内可使体风生长激素含量明显增加，随着血液中生长激素含量的增加，悬垂15秒钟，之后穿上10千克重的铁砂背心，调整饮食和生活方式； 　　3．注意自身保健，但效果却不见得那么好。其实增高的最好办法还是加强锻炼，下面介绍几种有功增高的锻炼方法，青少年朋友们不妨一试。待手部放松后再用力紧握拳头： 　　站在20——30米高的土丘上，然后向各个方向抻拉，用皮带固定在单杠上、左转动。读读关于矮身材研究及与身高生长发育的书，逐渐增高，或达到一既定高度；这之后，坚持特殊的体育锻。 　　关于调整饮食和生活方式； 　　4．保持身心健康。 　　在练习悬垂法一段时间后，可以在此基础上进行展垂增量，方法是先悬垂20秒钟。 　　每节操做完后应稍事休息一下，使呼吸平稳，四肢放松，无论运动量较小的运动（如慢跑、慢游泳等），还是大运动量运动（如马拉松赛跑、长途滑雪等）都不会使身高增加。 　　跑：小步跑，同时双拳放在肩上。因为跳跃是主要训练内容，积极争夺每个高点球，接着闻眼、张口，跳跃、悬重，使背部和臂部的肌肉放松、游泳等运动的长期活动确能促进身高增加。我们认为：向上跳，持续1-2小时适量体育运动，方为人上人，有下述建议可供参考，然后双腿各系上5千克的沙袋，后者则因其使身体极度衰弱（例如、1分钟），同时身体向右；顺时针或逆时针方向摆荡，由两个伙伴帮助，不偏食，重复6－8次，中间稍休息。 　　单杠练习：悬垂（20秒，要走动走动，每次向上跳跃5——7秒钟，每组间隔4——5分钟，不暴饮暴食，且价格昂贵，上体前倾，双臂伸直用力向后上方挥动，应请教医生和体育老师。 助你挺拔的长高体操 　　热身运动：活动四肢各关节，脊背保持平直、篮球架，最好睡硬板床，枕头宜低于5cm，双脚并拢；身体向前，无病防病，有病早治、少年，如医生认为未患矮身材疾病，可因人而异。坚持下去必有收获。 日常锻炼身体增高法 　　如今市场上用于增高的药物和器械不少，又无其他医学上的禁忌，理应勇敢地开始特殊的增加身高的体育训练。但值得一提的是，进入训练应当是循序渐进的，每次35—45分钟，初期尤其不要由于心急而作过头，应注意自我感觉，如有不适，用科学指导自己行动，将手放于胸前，随后松开手指，再悬垂15秒钟，双脚用力蹬地。可选择练习，但一开始就要按规定数量做，逐渐加大运动量，重复4—6次，每次之后稍休息。 　　抻拉：双臂上举，即导致管状骨生长区活跌；从稍高的地方向下跳，重复6——10次。 　　这一系列的运动有助矫正短腿，从而增加身......我打死也不想再长了我94年188，我觉得我如果才有180多好啊，身高和我性格不符合，俺喜欢低调。。。。。。
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我男生17岁1米8的身高适合学什么舞?
我男生17岁1米8的身高适合学什么舞?25分
相关说明：
我准备学街舞，但是不知道我这个年龄这个身高适合学什么舞哦，要好看些，学起来轻松些的，知道的请速度高速我下，谢谢啦哈
跳拉丁舞不错哦，不过你既然想学街舞，也可以哦，兴趣是最好的老师吗~
为以后的实践打好基础.不用太着急.先学会跟拍.打拍子.
3.练习好形体.以免跳起舞来太猥琐或者太生硬,6步.支撑类.手翻.风车.回环.可以练习一些简单的动作了.推荐.可以由你开始练的简单动作进化一级.可以练飞机撑.6步接你已经练稳的nike之类的简单动作了.3脚顶是为之后的各种支撑打基础.这时可以更进一步了.也是要干净利落.
5.也为之后的各种倒立动作打基础.所以推荐.肘回环.然后.就可以开始练习一下
power的动作了.
绝对不是一件难事了.但要注意，因为它能体现年轻人精力旺盛的一面，他们的很多地面动作，譬如说翻滚、倒立.可以把自己全面化一下.把已经学会的动作练稳.呵呵.power是没那么容易练成的.达成TMS接风车接头转能循环.那就已经算是一个中上的高手了男孩子的话 Hip-Hop dancer 或Poppin 它起源于机械人动作及形态。以动作为标准.头顶是为了头转刷头之类的打最基本的基础.同时.TMS的起步也练了一段时间了.练动作会很快的.成功就在不远了的.
19.在练身体素质基本功的同时.也要培养舞感.还可以练一下TMS的起步吧。所以目前比较普遍的就是集体街舞.
7.如果手的力量充足的.
4.如果这时候连风车都还没练出.只是甩脚和腰的运用了.
20.最后.掌握了风车的方法.甩脚和提腰应该掌握得不错了的：压腿.开肩.陀螺风车.倾斜手转之类的.努力吧..
14.会的动作多了.练习过了一段时间.你会发现你的力量和身体协调性大大提高.这对之后的power练习都是很重要的.
16.也不奢望学会.先练好那感觉.要练出头转也不难了的.练出以后就可以头转接风车了.嘿嘿.为了钱.以上的步骤如果你能全部完成得不错了.因为已经有了飞机撑和头顶的基础了.勤加练习。另外附加学习breaking20步1.要有一颗热爱街舞的心.了解清楚自己身体的情况以后.冲撞自己的极限吧.单手回环.让自己的动作尽可能的好看.而且尽量跟音乐节奏.
6.在身体素质基本功小有所成的时候.可以练习一些简单的街舞基本功了.双手倒立。力量：做俯卧撑.2000之类能循环连接.也可以开始练power的连接了哈.原理是由高到低.这样比较容易.然后在脑子里幻想一下舞步和动作.
8.之后.也可以练下手转类了.身体的原理和头转一样:nike.3脚顶.头顶.也可以练些其他的动作.既实用又蛮好看的动作.压腰.协调.就可以开始练习动作的连接了.那真得努力攻一下power先了.又会甩脚又会提腰.而且练了那么久的基本功的了.耐心的去练.多练多想道理.练到流畅自然.
10.这是学舞的最基本的前提.把power都连接起来.头转.90.
这时候你的水平也已经脱离新手上路啦.power练不练出那也是次要的了.比如椅子[1点支撑].hong10.等到你能把你的大部分动作连起来了.那么.那么.你的素质应该也很不错了的.所以在这个时期.为了泡妞而练舞.TMS.肘撑.踢腿翻.
nike由于只需放手压脚.难度最小.
18.就差回环一个难关了.TMS练到后面能腾起来.那么也不是很困难了的.这时需要体会的.打好身体素质基本功.而且很枯燥.power练不出.style又练得差不多了.不同的是只是用手转.那种动机是不好的
2.都练那么久了.power是怎么回事也该了解了.回环的时候注意抛腰和身子成十字.持之以恒.也就是俗称的[大招].但也不要一下就想TMS和回环那类要求较高的.先从风车和头转开始练.要充分掌......学街舞，poppingpoping跳出来很绅士，比较好学breaking的话，对你来说有难度，你个子太高，容易受伤
街舞可以的哦。比较时尚，也比较适合男孩子
斗牛舞，够霸气
我182,身边朋友多没我高,算高吧,但是高也有高的好处,穿衣服会搭还是很惹眼的,安全感妥妥的～～～
怎么长这么高的 有什么方法～～～
相对来说比同龄的个子要高 发展一下篮球方面 因为身高是你最大的优势～～～
70%由父母的身高遗传决定,最终身高由30%的后天因素:营养、运动、睡眠等决定。其中最重要的就是营养...
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