如何帮助身边的人戒烟成功_百度文库
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如何帮助身边的人戒烟成功
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你可能喜欢　　我爸爸平日里至少要抽半包香烟，去年他生了场大病，医生警告过他不能抽。他也消停了大半年，今年他偷偷又开始抽烟了！　　一个月抽一支的时候家里轮番上阵，他说他身体好了，可以吸烟了。还说抽香烟他身体好，不抽身体不舒服。　　怎么都劝不了，为这事家里一直在吵架。　　最近我发现他一天两三支的抽，我实在忍不住了，和他说你抽一支烟我一天不吃饭，我看我和你谁熬得过谁，你要是不把我当亲生的你就抽！　　他说我胡闹，最后还是答应了，可今天我发现他躲在厨房抽了起来，看我来了虽然把头掐了，但是没扔，偷偷放在台上，说不抽了。我把剩下的扔了，说我不来个狠的你不会戒烟了，我今天就不吃饭了。　　他说以后他绝对禁了。　　但我觉得不可靠，这话肯定是哄我的，我在家他也许不抽，可是我马上要去读书了，他会变本加厉的。　　这烟他是真不能抽了，万能的天涯，肯定有办法！
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　　没有人成功戒烟吗？没吗没吗？　　
　　我爸十多岁开始抽烟，到四十多岁一次动大手术住院，住院住了两三个星期，期间是不能抽烟的，医生叫他顺便戒烟了，他说好，然后就这样戒掉了。　　现在快七十岁，都没有再复抽。他是那种意志非常坚定的人，不管是做什么事，决定不要就一定会逼自己做到。所以我觉得这跟他自己本人的觉悟有关，必须他自己来下这个决定。　　还看过一个叔叔，是因为爱上跑步跟爬山才戒烟的。因为抽烟肺不好，运动的时候很喘，所以为了心爱的运动就戒掉了。
　　我爸十几岁开始抽烟，现在五十出头了，他是退伍老兵，每次都会上面都会组织体检，两三年了做ct医生都说他的肺上有泡，我和妈妈姐姐都一直让他戒烟，可就是戒不了，真的又担心又着急　　
　　去传销那学几天，回来用在你爸身上。　　不是说笑也是不讽刺，传销洗脑强大到我老公20年烟，去半个月就介掉了！！！！
　　烟龄9年，今年开始练长跑，戒了。喝酒的时候出去玩的时候还是想抽，不过能忍得住。个人理解，全靠毅力。都知道抽烟不好，不过压力大心事多的时候抽烟真的能排解一下，理解烟民。楼主这样的方式不太可取，用堵的办法不可能让你父亲把烟戒掉，因为你不能365x24盯着，闲的无聊才抽烟，从兴趣爱好入手吧，多转移点注意力。　　
　　@zoroNsanji
13:58:39.0　　我爸十多岁开始抽烟，到四十多岁一次动大手术住院，住院住了两三个星期，期间是不能抽烟的，医生叫他顺便戒烟了，他说好，然后就这样戒掉了。 　　现在快七十岁，都没有再复抽。他是那种意志非常坚定的人，不管是做什么事，决定不要就一定会逼自己做到。所以我觉得这跟他自己本人的觉悟有关，必须他自己来下这个决定。 　　还看过一个叔叔，是因为爱上跑步跟爬山才戒烟的。因为抽烟肺不好，运动的时候很喘，所以为了......　　—————————————　　晕死了，我爸爸差不多，那个时候戒了大半年，最近可能看身子好了，又开始抽了！　　
　　@黄子韬的海浪
14:04:11.0　　我爸十几岁开始抽烟，现在五十出头了，他是退伍老兵，每次都会上面都会组织体检，两三年了做ct医生都说他的肺上有泡，我和妈妈姐姐都一直让他戒烟，可就是戒不了，真的又担心又着急 　　—————————————　　同着急啊，都这么大年纪了。我有几次真的火了，说你可别让我以后没法子孝敬你！他还说有我这么咒爹的吗？医生再三警告不许抽，他因为最近好了一点变本加厉了，我快急死了　　
　　自己想戒就能戒啊。我爸爸前几年感冒带着嗓子发炎输了一周液，然后自己就戒烟戒酒，现在四年多了，烟酒不沾。　　
　　@二百五十六
15:07:59.0　　烟龄9年，今年开始练长跑，戒了。喝酒的时候出去玩的时候还是想抽，不过能忍得住。个人理解，全靠毅力。都知道抽烟不好，不过压力大心事多的时候抽烟真的能排解一下，理解烟民。楼主这样的方式不太可取，用堵的办法不可能让你父亲把烟戒掉，因为你不能365x24盯着，闲的无聊才抽烟，从兴趣爱好入手吧，多转移点注意力。 　　—————————————　　哎，你爸爸毅力好。我好话坏话说尽了，买了各种零食水果，要他嘴馋了吃。平时爸爸请了太极师傅教太极，问题是他打完了就开始抽了起来。我可能真不了解他们的烟瘾。我记得他还和我说他不抽就像生病了一样，抽了才好多了，这是真的吗？怎么会这么难！急死了！　　
　　为毛我爸这么没恒心！当时都戒了大半年了，如果那时候再坚持下，说不定不会想抽了…烦。　　
　　我们家人都放任他，因为爸爸脾气犟，劝了不管用，也就抽的时候骂骂。就我一个，和他耗到底。我说他抽烟我就不吃饭的时候态度总算软了点，但他说的是只要我在家他就不抽，问题是我要读书去了！没法在家啊！气死了！　　
　　@樱花散
14:17:50　　去传销那学几天，回来用在你爸身上。　　不是说笑也是不讽刺，传销洗脑强大到我老公20年烟，去半个月就介掉了！！！！　　-----------------------------　　好厉害　。。！！！
　　@樱花散
14:17:50.0　　去传销那学几天，回来用在你爸身上。 　　不是说笑也是不讽刺，传销洗脑强大到我老公20年烟，去半个月就介掉了！！！！　　—————————————　　到底是怎么做到的，求那个传销的电话号码　　
　　感觉这个靠个人，等到有一天怕死的时候就会戒烟了
　　我抽了20年了，今年得了一场病，彻底戒了，酒也戒了，这玩意你得让他自己害怕了才行，别人说的不管用　　
　　@西门樱落
18:07:04.0　　我抽了20年了，今年得了一场病，彻底戒了，酒也戒了，这玩意你得让他自己害怕了才行，别人说的不管用 　　—————————————　　他一开始生病的时候还是怕的，病有些好了，又开始乱来了。哎。　　
　　戒烟不能强制，即使暂时接了也会复吸，而且会更严重。除非自己身体受不了了，自己就戒了。我有个朋友烟龄20多年，某一天抽烟头疼，从此就戒了，非常干脆。　　
　　主要还是靠自己我爷爷年轻的时候就抽烟，大概我12-13岁的时候心脏有问题吐血了从此就没抽过了，但是酒一直断断续续的喝，尤其是前几年自己用粮食给人家酿酒（很纯度数高）结果今年又吐了我爸爸就把那一大桶酒送人了我爷爷还不让被我爸爸说了几句。　　
　　@老虎呼叫猫咪
16:53:17　　@樱花散
14:17:50.0　　去传销那学几天，回来用在你爸身上。　　不是说笑也是不讽刺，传销洗脑强大到我老公20年烟，去半个月就介掉了！！！！　　—————————————　　到底是怎么做到的，求那个传销的电话号码　　-----------------------------　　是你想去还是想你爸去？　　电话有，我老公正在里面呆着尼。　　PS：说以上的话其实我很心酸，因为我是怎么都不会被传销洗脑的人。
　　@樱花散
19:18:15.0　　是你想去还是想你爸去？ 　　电话有，我老公正在里面呆着尼。 　　PS：说以上的话其实我很心酸，因为我是怎么都不会被传销洗脑的人。 　　—————————————　　我想找个传销的来给我爸爸洗脑　　
　　@老虎呼叫猫咪 让你爸看《这书能让你戒烟》这本书 英国的亚伦·卡尔写的 很牛逼~
　　我爷爷当年身体查出好多病，天天吃药，动不动身体难受，痛苦不堪，从此把烟也戒了，他还是开的小卖部，每天要面对好多香烟啊·
　　@水晶小肘子-01 20:58:12.0　　@老虎呼叫猫咪 让你爸看《这书能让你戒烟》这本书 英国的亚伦·卡尔写的 很牛逼~　　—————————————　　谢谢你！　　
　　@躲猫猫ss
20:59:35.0　　我爷爷当年身体查出好多病，天天吃药，动不动身体难受，痛苦不堪，从此把烟也戒了，他还是开的小卖部，每天要面对好多香烟啊·　　—————————————　　换是我爸爸，他绝对做不到的吧。我都想抽烟看看，是不是真这么难戒　　
　　@老虎呼叫猫咪
21:02:34　　@躲猫猫ss
20:59:35.0　　我爷爷当年身体查出好多病，天天吃药，动不动身体难受，痛苦不堪，从此把烟也戒了，他还是开的小卖部，每天要面对好多香烟啊·　　—————————————　　换是我爸爸，他绝对做不到的吧。我都想抽烟看看，是不是真这么难戒　　-----------------------------　　身体真的有病了应该会害怕而戒了吧，已经听说好几例了·
　　@躲猫猫ss
21:04:30.0　　身体真的有病了应该会害怕而戒了吧，已经听说好几例了·　　—————————————　　我爸爸生过大病，戒了大半年，虽然最近好了点，但还是要吃好多药，医生警告过不能吸烟，他不听，还以为自己身子很好了。哎，所以我才来发帖求助。　　
　　跟你情况差不多，我爸也是，生病过后，医生让戒烟，在医院的时候还偷偷抽烟呢，回家反正我看见的时候不抽，看不见的时候也不知道啊，就算是抽，也是比以前少了，我也发愁，怎么能彻底戒烟呢　　
　　@老虎呼叫猫咪
21:26:21　　@躲猫猫ss
21:04:30.0　　身体真的有病了应该会害怕而戒了吧，已经听说好几例了·　　—————————————　　我爸爸生过大病，戒了大半年，虽然最近好了点，但还是要吃好多药，医生警告过不能吸烟，他不听，还以为自己身子很好了。哎，所以我才来发帖求助。　　-----------------------------　　自己自控力差喜欢侥幸这个还真挺麻烦的·很多固执但好歹能听医生的话·
　　吓他。。　　
　　@粟米江江江
21:32:00.0　　吓他。。 　　—————————————　　我都骂以后是不是不给我机会孝敬你了，他还眼睛一白说我咒他，没用。他现在说小女（我）面前他不会抽的，这意思我读书去了，他可以尽情抽了。说说没有　　
　　@阳阳yang-01 21:30:11.0　　跟你情况差不多，我爸也是，生病过后，医生让戒烟，在医院的时候还偷偷抽烟呢，回家反正我看见的时候不抽，看不见的时候也不知道啊，就算是抽，也是比以前少了，我也发愁，怎么能彻底戒烟呢 　　—————————————　　抱抱，我挺感动，之前谁劝他都照抽。当我威胁说不吃饭的时候他还是乖乖的放下烟。我想要不要也去抽烟，再和他一起戒，说不定他就不抽了　　
　　@老虎呼叫猫咪
15:31:09　　为毛我爸这么没恒心！当时都戒了大半年了，如果那时候再坚持下，说不定不会想抽了…烦。　　-----------------------　　我爸也是戒了大半年又开始抽了，我是来学习经验的
　　楼主找到方法了记得@我　　
　　@老虎呼叫猫咪 31楼
21:42　　@阳阳yang-01 21:30:11.0　　跟你情况差不多，我爸也是，生病过后，医生让戒烟，在医院的时候还偷偷抽烟呢，回家反正我看见的时候不抽，看不见的时候也不知道啊，就算是抽，也是比以前少了，我也发愁，怎么能彻底戒烟呢 　　—————————————　　抱抱，我挺感动，之前谁劝他都照抽。当我威胁说不吃饭的时候他还是乖乖的放下烟。我想要不要也去抽烟，再和他一起戒，说不定他就不抽了　　-----------------------------　　我曾经的想法跟你一样，这样做其实不算太好，我是告诉我爸继续抽烟的严重性，稍微夸张一点，也许心里害怕，吃过苦头了，会成功戒烟吧　　
　　@老虎呼叫猫咪
21:40:36.0　　我都骂以后是不是不给我机会孝敬你了，他还眼睛一白说我咒他，没用。他现在说小女（我）面前他不会抽的，这意思我读书去了，他可以尽情抽了。说说没有 　　—————————————　　一定要用具体的事列吓他，带他做次体检，然后把他身上了所有的发现问题都归到吸烟。　　
　　我爸今年47，十几岁开始抽烟。经常咳嗽，我们劝了无数次他都戒不了，有时候快气晕。前段时间去医院检查，肺上有4个洞，大的有鸡蛋那么大，小的有渔网那种那么小，现在他每天吃药，医生叮嘱千万不能抽烟了，否则很容易发展成肺癌。我们也劝了他，他自己可能害怕了，也没抽了，但是他是个暴脾气，有时候遇到点不高兴的事就嚷嚷，死了算了，然后就开始抽烟，我真的不知道该怎么劝了，我不在他身边。　　
　　@小猪爱拱墙
22:57:19.0　　楼主找到方法了记得@我 　　—————————————　　一定！　　
　　@大闹腾大闹腾
23:44:26.0　　我爸今年47，十几岁开始抽烟。经常咳嗽，我们劝了无数次他都戒不了，有时候快气晕。前段时间去医院检查，肺上有4个洞，大的有鸡蛋那么大，小的有渔网那种那么小，现在他每天吃药，医生叮嘱千万不能抽烟了，否则很容易发展成肺癌。我们也劝了他，他自己可能害怕了，也没抽了，但是他是个暴脾气，有时候遇到点不高兴的事就嚷嚷，死了算了，然后就开始抽烟，我真的不知道该怎么劝了，我不在他身边。 　　—————————————　　暑假要过去了，楼主要去另一个城市，各种烦心。现在他不仅是抽烟，还熬夜，现在还没睡呢。上次大病就是他半夜中风了一下要叫救护车，他还说不要叫，怕丢脸。楼主又哭又闹，他才去的医院。检查出来，全身是病，还说这次中风还算幸运，也许当时人就没了。楼主有时候很怕看他，老是往坏的地方想　　
　　@粟米江江江
23:06:43.0　　一定要用具体的事列吓他，带他做次体检，然后把他身上了所有的发现问题都归到吸烟。 　　—————————————　　我爸不怕这招，他总能往最好的方面想。他还说他好着呢。说身体好抽根烟没事。我爸这破脾气！　　
　　我老爸。大概二十来岁开始抽烟，现在快六十岁，戒了有四五年了。三四十岁的时候也断断续续戒过，可是都没成功。四五年前突然自己说要戒烟，我和老妈都以为还是像以前一样不了了之，没想到就成功戒掉了。过程是很艰难，我就买些小零食给他烟瘾上来的时候吃，其实这对戒烟根本没什么多大帮助的。主要还是靠他自己的毅力戒掉的。我外公和大舅也曾经是烟枪，也都成功戒掉了。　　
　　给他买点烟味比较淡的，慢慢来
　　@老虎呼叫猫咪
21:01:47　　@水晶小肘子1230
20:58:12.0　　@老虎呼叫猫咪
让你爸看《这书能让你戒烟》这本书 英国的亚伦·卡尔写的 很牛逼~　　—————————————　　谢谢你！　　-----------------------------　　不客气，我老公是看这个戒了十几年的，我老爸抽了几十年，看了之后也慢慢抽少了，本来一天一包半，现在只有出去吃饭喝酒，家里来人的时候陪着抽几根。已经算不错了
　　@水晶小肘子-02 11:13:44.0　　不客气，我老公是看这个戒了十几年的，我老爸抽了几十年，看了之后也慢慢抽少了，本来一天一包半，现在只有出去吃饭喝酒，家里来人的时候陪着抽几根。已经算不错了　　—————————————　　这个我去网上搜了看了下，感觉有点虚啊，就是讲一些道理什么的，真的有用吗？是不是想抽烟的时候就让他看这本书？　　
　　@老虎呼叫猫咪
11:16:19　　@水晶小肘子1230
11:13:44.0　　不客气，我老公是看这个戒了十几年的，我老爸抽了几十年，看了之后也慢慢抽少了，本来一天一包半，现在只有出去吃饭喝酒，家里来人的时候陪着抽几根。已经算不错了　　—————————————　　这个我去网上搜了看了下，感觉有点虚啊，就是讲一些道理什么的，真的有用吗？是不是想抽烟的时候就让他看这本书？　　-----------------------------　　我老公是自己想戒 自己买的 然后戒了 推荐给我爸了 可能跟性格也有关系吧 他们都是比较听得进外界人的劝诫 。。。。。。家人的劝视而不见 好多人不都这样吗~~哈哈
　　@老虎呼叫猫咪
15:26:00　　@黄子韬的海浪
14:04:11.0 　　我爸十几岁开始抽烟，现在五十出头了，他是退伍老兵，每次都会上面都会组织体检，两三年了做ct医生都说他的肺上有泡，我和妈妈姐姐都一直让他戒烟，可就是戒不了，真的又担心又着急 　　————————————— 　　同着急啊，都这么大年纪了。我有几次真的火了，说你可别让我以后没法子孝敬你！他还说有我这么咒爹的吗？医生再三警告不许抽，他因为最近　　—————————————————　　我爸那几天还挺好的，没怎么抽，最近又抽起来了，哎　　
　　我爸在我高中的时候戒的，也是医生叮嘱的，然后到现在我快30了，我爸都没再抽过一支烟，我爸做运输的，平时出去跑生意兜里总要装包香烟发发，但自己不会去抽　　
　　不晓得楼主多大年纪 生个小孩你爸爸应该就有动力了
我公公就是 以前烟瘾很大 自从孙子出生后就不抽了 有一次跟朋友吃饭没忍住 回家都不敢看孙子 慢慢就戒掉了??　　
　　有！　　我爸　　因为我爸一抽烟我就装咳嗽或捂鼻子　　后来不知道什么时候我爸就不抽了　　好多年了，我中学的事了　　所以谁要说烟戒不了什么的我就呵呵　　
　　@老虎呼叫猫咪
23:55:18.0　　暑假要过去了，楼主要去另一个城市，各种烦心。现在他不仅是抽烟，还熬夜，现在还没睡呢。上次大病就是他半夜中风了一下要叫救护车，他还说不要叫，怕丢脸。楼主又哭又闹，他才去的医院。检查出来，全身是病，还说这次中风还算幸运，也许当时人就没了。楼主有时候很怕看他，老是往坏的地方想 　　—————————————　　看来你爸和我爸差不多，都很固执，不听劝，好面子！！　　
　　我老公戒烟快两个月了，他抽烟最少8年，之前一直叫他戒烟他没有戒，后来我们做试管婴儿，所以我要求他戒烟。他戒了，我给他网购的电子烟，其实这都是辅助作用，真正看有没有那个决心！　　
　　我爸烟龄三十年，因为受伤要手术住院的原因，在医院一个多月戒掉了，目前半年多没有抽过，他说戒烟最重要是心瘾得扛过去，闻到烟味他还是会觉得好闻，来家的客人也在他面前抽也会问他抽不抽，他都能忍住，现在感觉就是不抽烟没问题　　
　　@芒果的旅行
13:53:21.0　　不晓得楼主多大年纪 生个小孩你爸爸应该就有动力了 我公公就是 以前烟瘾很大 自从孙子出生后就不抽了 有一次跟朋友吃饭没忍住 回家都不敢看孙子 慢慢就戒掉了?? 　　—————————————　　刚读大学，我爸就不能为了我这个大孩子戒么…　　
　　@不要辣么逗
15:24:49.0　　我老公戒烟快两个月了，他抽烟最少8年，之前一直叫他戒烟他没有戒，后来我们做试管婴儿，所以我要求他戒烟。他戒了，我给他网购的电子烟，其实这都是辅助作用，真正看有没有那个决心！ 　　—————————————　　电子烟说是把尼古丁变淡一点是么，有用吗？　　
　　我爸爸吧，他自己其实不喜欢抽的，但是应酬他不喝酒就只能学抽烟了，退休以后我劝他别抽烟，他就真的自己戒了，偶尔抽两根被我发现了还会很心虚的赶紧扔掉转头笑嘻嘻的看着我。　　
　　@老虎呼叫猫咪
16:35:53.0　　电子烟说是把尼古丁变淡一点是么，有用吗？ 　　—————————————　　充电的，没有尼古丁，照样有能吐出烟雾来，就是过个嘴瘾，有很多种口味，　　
　　@老虎呼叫猫咪
16:34:19.0　　刚读大学，我爸就不能为了我这个大孩子戒么… 　　—————————————　　这个有点难度…哈哈 　　
　　@不要辣么逗
19:42:48.0　　充电的，没有尼古丁，照样有能吐出烟雾来，就是过个嘴瘾，有很多种口味， 　　—————————————　　好的，谢谢　　
　　我爸。之前一天两包。后来，因为抽烟抽太多，肺积水住院，抽出来两斤水，然后就再也没碰过。　　
　　带他亲眼看下肝癌晚期患者拔管的场面，我爸就是这样，看了我姑父最后的场景，他就默默戒烟了　　
　　本家一个爷爷，一天五包烟，吃个饭都要就着烟，但素这次回家发现他戒掉了！戒掉的原因是咳血，拍片子肺部有阴影，疑似癌变！后来确诊不是！虽然虚惊一场，但确实吓到他了，就戒掉了！　　
　　我爸抽烟很厉害，后来肺生病住院，好了之后再也不敢抽烟了，我爸说怕死，我觉得这玩意靠自己意志控制，别人劝白搭　　
　　给我爸爸买的过滤嘴，但是感觉他是戒不了了　　
　　卤煮等着呢
　　爸爸最近没有抽烟，要是我继续和他提戒烟的话题和行为，他会不会起逆反心理？　　
　　电子戒烟器吧，我不是广告！不是我买的，我也不知道品牌！我妈跟我说让我给我爸买戒烟的，我觉得是假的，没给买！过了几天，我妈说爸爸不抽烟了，原来我妹给买了！就这样戒了！我爸五十多了，抽三十多年了吧！我爷爷八十多了，最近咳嗽，也戒烟了。没用戒烟的东西辅助！所以还是要看戒烟人的决心！　　
　　我爸爸戒烟是因为他抽烟我妈要咳嗽！我老公的爸爸是因为支气管炎，医生吓他抽烟活不了几年，就戒烟了。我二爸，我爸的弟弟，是生病看医生，医生给了他戒烟的烟，闻到就不抽了，戒烟好几年了。然后我二爸要喝酒，每顿一斤老白干的量，体检不好，戒酒了，戒了半年了，最近越来越精神讨人喜欢了！主要当事人自己的意愿！　　
　　有啊，我爸就成了。很多年烟瘾，我从小就抱怨，经常把他赶到阳台上去抽。没用。　　后来去年不知哪根筋搭错就默默决定戒烟了，等我和我妈发现的时候人家已经完全不抽了呢。也没用什么小吃啊口香糖之类的。就是不再买烟了，就不抽了。所以，这事你帮不了他，是他自己的事，等他有了觉悟，自然就戒了。
　　现在有电子烟，我朋友有用这个戒掉烟的。即使不能马上戒掉，对自己和身边人的毒害也小很多。
　　抽烟12年到现在戒烟有3年了，突然想戒就戒了，开始两个月左右特别难受半年以后就好了，现在没人抽烟就不会想抽如果有人抽还是会想抽。　　
　　@牛嘚嘚
19:42:43.0　　抽烟12年到现在戒烟有3年了，突然想戒就戒了，开始两个月左右特别难受半年以后就好了，现在没人抽烟就不会想抽如果有人抽还是会想抽。 　　—————————————　　赞　　
　　我爸成功戒烟了，我老公也成功了。　　小时候我爸爱抽烟，然后我就说了句烟味好难闻哦，然后我爸至今没有抽过。　　我老公包括我那些前任啊都成功遇到我后戒烟了，我非常讨厌烟味儿，然后我一说他们就都不吸烟了，我老公前段时间去喝喜酒，人家给了喜烟，他把那包烟全部第二天发给别人了，也是至今没有吸了。　　就这么戒掉的。　　
　　我爸就是一个例子，我妈有过敏性哮喘，不能闻烟味。我爸居然戒掉烟了，我很佩服我爸　　
　　我也抽烟一天基本要一包…唉我也跑步锻炼身体，烟瘾这个东西真不好说呀…要是谈恋爱那会媳妇制止我就好了…　　
　　靠医生吓应该是最有效的　　
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