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和女朋友第一次怎么做才容易进去呢？
健康咨询描述：
我跟我女朋友交友一年多了，昨天跟她提出做爱，可当时我不知道是我太过紧张还是什么原因，就是进不去，就感觉她的那里很紧，进去一点就说疼，然后就没有再让我进了。
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&&&&&&对女性来说，第一次性生活必须严肃而认真地对待。如对男性和女性的身体、性欲、性兴奋的反应等进行知识性的了解。女性要尽量放松股肉，把两腿弯曲向两边分开，会阴部稍向下用力。在初次性交时，女性的处女膜有可能会破裂，随之会有一种轻微的疼痛感，甚至还会有少量出血。如果处女膜较薄，弹性较强容易打开，或者处女膜发育不全，因运动致使它已经破裂的女性，在初次性交中都不会产生疼痛，也不会出血。&&&&&&而对于男性来说，第一次性交不可太急切，将阴茎劲往阴道里插，越插不进去越冲动，焦急，越冲动、焦急越插不进去，妻子却痛得冒汗。这种表面强硬的丈夫不能算是合格的男子汉。很多男女朋友第一次性交的时候是不容易插进去的，这是因为过度紧张，随着阴茎的插入,处女膜被顶起，加之阴道口的紧张性收缩，导致阴茎插入困难。这个跟性能力没有关系的，下一次要在充分的抚摸、亲吻和拥抱等前戏过后再进入，消除女朋友的紧张情绪，您的阴茎也就会容易插入了。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，一般来说，这种情况有可能是正常的生理性反应引起的情况&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您平时注意自己的情绪调节控制，注意房事的前戏调节控制，可以根据情况及时对症治疗
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，女性第一次同房出现疼痛是正常的，不要太担心了，放松心情。&&&&&&指导意见：&&&&&&平时多注意点卫生，经常清洗，以后在同房的时候做好充分的前戏，等有足够的爱液分泌后在进入比较好。&&&&&&医生询问：&&&&&&请问还有其他不适吗&&&&&&以上是对“和女朋友第一次怎么做才容易进去呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&第一次做爱怕插不进去，没有关系，按以下的方法的做没错。&&&&&&1)做爱前做些前戏，也就是你要多抚摸你的女朋友，可以抚摸乳房，乳头，外阴，大腿内则，耳后等等敏感的部位。&&&&&&2）用嘴吻她的上面所说的敏感部位。&&&&&&3）当你的女朋友阴道口有好多好多的水流出来的时候，她好想好想的时候，你不要急，断续工作。直到她呼吸急切，发出呻吟的时候，你把你的阴茎插入她的阴道。这时候要做爱是轻而易举的事了。
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