腰椎间盘突出反反复复，怎么办？ - 中医针推外治版 - 爱爱医医学论坛
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腰椎间盘突出反反复复，怎么办？
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有一男性患者，腰椎间盘突出，曾在专科医院治疗三个月，第二年，有一次穿衣服的时候诱发，到我处治疗，给予神灯理疗、推拿、刮痧、刺络放血，能够下地自由活动，连续治疗十二天，自述无不适；间隔两个月，受凉后又感不适、，右侧下肢放射性疼痛，胀，给予以上治疗的同时，外贴黑膏药，明显好转；可近日又有复发症状，不知如何再治，各位有什么好法子吗？
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这是没有按系统治疗呀
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我还是认同教材上的观点:保守治疗半年以上无效者最好手术.
应该让患者做核磁检查.明确诊断.如果是中心型突出.应让患者手术治疗.如果是神经根型.建议用中药热敷配合离子道人.效果叫好:handshake :handshake :) :) :)
& & 1治疗后没有充分休息 一般休息一年嘛活不干 2注意保暖 3金匮肾气丸服用半年 你提出的问题就基本解决了
有一男性患者，，曾在专科医院治疗三个月，第二年，有一次穿衣服的时候诱发，到我处治疗，给予神灯理疗、推拿、刮痧、刺络放血，能够下地自由活动，连续治疗十二天，自述无不适；间隔两个月，受凉后又感不适、，右侧下肢放射性疼痛，胀，给予以上治疗的同时，外贴黑膏药，明显好转；可近日又有复发症状，不知如何再治，各位有什么好法子吗？
王一手 发表于
& &这些方法并不是真正意义上治疗这个病的方法呀 ！
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腰间盘突出反反复复总不好，这些原因你注意到了吗【腰椎篇】
&腰椎间盘突出症是目前比较常见的腰椎疾病，该病病因相对比较复杂，主要可以将腰椎间盘突出症病因分为内因和外因。常见的外因有外伤、姿势不当、环境因素等，那么，引发腰椎间盘突出症的内因又是那些呢?下面，为大家讲解引起腰椎间盘突出的两大内因。引发腰椎间盘突出问题的两大内因是腰椎本身的退行性变以及腰椎间盘自身的解剖因素弱点。引起腰椎间盘突出的两大内因：内因1腰椎间盘的退行性改变所谓腰椎间盘退行性改变即由于椎间盘受体重的压迫，加上腰部又经常进行弯曲、后伸等活动，易造成椎间盘的挤压和磨损，尤其是下腰部的椎间盘，从而产生退行性改变。内因2腰椎间盘的解剖因素弱点腰椎间盘位于两个椎体之间，是一个具有流体力学特性的结构，由髓核、纤维环和软骨板三部分构成，整个腰椎间盘的厚度为8mm~10mm。腰椎间盘是非常脆弱的，其自身弱点非常明显：①椎间盘在成人之后逐渐缺乏血液循环，修复能力也较差，特别是在退变产生后，修复能力更加微弱。②椎间盘后外侧的纤维环较为薄弱，而后纵韧带在腰5、骶1平面时宽度显着减少，对纤维环的加强作用明显减弱。③腰骶段先天异常：腰骶段畸形可使发病率增高，这些异常造成椎间隙宽度不等，并常造成关节突出，关节受到更多的旋转劳损，使纤维环受到的压力不一，加速退变。温馨提示在此教授提醒大家，引起腰椎间盘突出的因素是多方面的，不管是内因还是外因都需要引起重视，腰椎间盘突出的防范要从日常生活与工作中做起，注意保护自己的腰椎，远离疾病。
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　　本文作者：汪崇淼
上海交通大学附属第六人民医院针推伤科副主任医师 　　患者在日常生活、学习和工作中，需要养成正确活动姿势的习惯，其正确的习惯对预防有着重要的影响。因此，我们要注意平时的站姿、坐姿、劳动姿势，以及睡眠姿势等的合理性，纠正不良姿势和习惯，加强锻炼，增强体质，尤其加强腰背肌功能锻炼。　　因为适当的锻炼能改善肌肉循环，促进新陈代谢，增加肌肉的反应性和强度，松解软组织的粘连，纠正脊柱内在平衡与外在平衡的失调，提高腰椎的稳定性、灵活性和耐久性，从而起到良好的治疗与预防作用，并在寒冷潮湿的季节以及夏季享受冷空调的时候应注意保暖，尤其是腰部保暖，防止本病的复发。　　具体可以从以下这几个方面着手预防：　　1&选择合适的座椅，尽可能减少腰骶部的疲劳。要求座椅的高低适中，坐下后大腿基本和地面平行，椅背要支撑住腰部，或者加一个靠垫以支撑住腰部，另外，还应注意坐椅与办公桌间的距离及高度是否协调。平时应采取正确的办公坐势，在工作一段时间后，调整自己的，不宜让腰椎长期处于某一被迫体位，可以隔半小时左右起立活动一下腰部和腿脚。腰突症患者不宜坐软沙发和小板凳。　　2&尽量避免弯腰提重物，避免提重物行走。在拾取落在地上的物品时，可以屈膝屈髋蹲下拾取。避免参加剧烈的体育运动，如：打篮球、踢足球等有肢体冲撞的运动，防止腰扭伤。咳嗽、打喷嚏时最好采取直腰、挺胸、手扶腰部的姿势，防止腰部受损。　　3&选择合适的方式进行锻炼，如在床上做“飞燕点水”或“拱腰操”，也可以配合做“练功十八法”或打拳。坚持每天在平地上倒走10～20分钟。　　4&天气寒冷的季节要注意防寒保暖，天气炎热时要合理地使用冷空调，空调的风口切忌对着腰部及后背，温度以26度以上较适宜。　　联系：市宜山路600号六院　　邮编：200233
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