左手腕处腱鞘囊肿，做俯卧撑、倒立、桥等用手支撑的动作时会很疼【囚徒健身吧】_百度贴吧
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左手腕处腱鞘囊肿，做俯卧撑、倒立、桥等用手支撑的动作时会很疼收藏
左手腕处腱鞘囊肿，做俯卧撑、倒立、桥等用手支撑的动作时会很疼，锻炼一会儿就疼痛加剧无法忍受了，请教各位前辈这种情况应该怎样锻炼才好？如果无法克服此处，岂不是就没法进步了？谢谢！
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先去看看医生，坚持服药，不要放弃治疗，然后再做恢复，再健身
是谁写下了史家之绝唱，无韵之离骚？答案：司马迁，是太监！是阉党！是谁改良了造纸术，传承了人类文明？答案：蔡伦，是太监！是阉党！是谁拓边西北，经略幽燕？答案：童贯，是太监，是阉党！是谁，扬帆远航，扬国威于万里之外？答案：郑和，是太监！是阉党！是谁只手遮天，压制祸国殃民的东林党答案：魏忠贤，是太监！是阉党！是谁发此贴子骗我们回复的？答案：是楼主，………　
你经常玩电脑吧？
做个小手术，一刀割了就对了
我手腕处也有一个，时好时坏，但是我做动作不疼，而且有段时间做墙壁俯卧撑做好过，不过又复发了。
新手都有很多地方不懂，希望大神赐教，这里就是组织，希望打击一起来交流，并互相督促，毕竟有一个氛围才能有坚持下去的动力！！！囚徒交流群
怎么伤到的
我去，健身还是要多注意自己身体才是哦，不能乱来
楼主是用左手打飞机的
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实在不行可以开掉的小手术
楼主千万别随意去做手术！先试试用针扎破了挤，你可以关注腱鞘囊肿吧看看。我也是腱鞘囊肿，不过是右手，平常生活什么的都没影响，但是健身啊，和人扳手腕啊就麻烦了。对了，你如果怕疼的话可以麻醉了再扎，涂点利多卡因乳膏。我的手腕这一段反正是扎了下去又起来又扎，看那个吧里有的人说扎一次能好的。楼主共勉吧！
求救。右肘关节弯的时候会响。用手指按住图一画圈位置弯手肘，会感觉到里面有东西滑动。弯到图二的角度就会响。（右肘响，左肘不会）引体向上的时候也是。弯的时候响一下，然后伸直的过程中再响一下。做一个引体就会响两声。前两天开始发现的。现在都不敢做引体了。但是俯卧撑又不会响。。由于今天医院骨科没上班。求大神解惑。
你还是去医院看看吧，医生比我们专业
翡翠批发市场可以的不？
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手腕莫名伤到一直不好。做俯卧撑会疼。摸得
健康咨询描述：
上完瑜伽课两个小时手腕处有点疼，用手按感觉里面有个小坑（到现在一直有），疼痛能接受，所以一直没在意，之后经常打球用到手腕，会疼都忍了，平时提拉拽都没事，但是做俯卧撑或者撑床都会疼，不敢用力，也不能往下掰，问过医生说没事。现在三个月了，还是疼而且不经意间一个动作里面就会疼。凡是撑得动作不敢用力。转动手腕感觉里面很轴，有时候转动里面会想。不知道是不是心理作用，感觉疼痛范围扩大了。
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擅长: 预防接种，健康保健，健康饮食，高血压、高血糖防控
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&&&&&&病情分析：&&&&&&考虑关节扭伤引起的现象，会有局部红肿疼痛，严重时活动受限的症状。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议清淡温软饮食，多饮水，多吃蔬菜水果，少吃刺激性食物，并且热敷缓解，涂抹红花油治疗，可以有所好转。
擅长: 腰椎压缩性骨折,强直性脊柱炎,腰椎管狭窄症,股骨头
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&&&&&&病情分析：&&&&&&患者女二十二岁，手腕部疼痛已经三个月，碗关节旋转时，感到不舒服&&&&&&指导意见：&&&&&&这种情况首先考虑的是三角软骨损伤，三角城和损伤，以后，腕关节背伸支撑时，不能负重，而导致疼痛
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