不吃药，有其他什么快速回奶的方法吗_百度宝宝知道有什么方法可以帮助快速回奶的吗？
病情描述：
乳房涨奶涨得厉害，有什么方法可以帮忙快点回奶的啊？
医生回复：
如果是涨奶厉害是可以挤点出来缓解情况。平时饮食上少吃点肉类、少喝点肉汤之类的，尽量吃的清淡点，再天天饮用点调理一下就行。
副主任医师 妇科
广州市白云区景泰医院
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&　　科学研究证明母乳喂养是最适合宝宝的，喝母乳长大的宝宝抵抗力更强，更不容易生病。但是因为体质问题不是每个新妈妈都奶水充足，那么有哪些呢?我们就来看看吧。　　回奶的最好方法　　如果在回奶期间，宝宝对母乳依赖很强，快速回奶可能会让宝宝不适，如果你非常重视哺乳，又天天和宝宝在一起，突然回奶可能有失落感，因此你可以采取逐渐断奶的方法。逐渐减少喂奶次数，缩短喂奶时间，同时应注意少进汤汁及下奶的食物，使乳汁分泌逐渐减少以致全无。&　　开始回奶时，可以每天都给宝宝喝一些配方奶，也可以喝新鲜的全脂牛奶。需要注意的是，尽量鼓励宝宝多喝牛奶，但只要他想吃母乳，妈妈不该拒绝他。　　大多数的宝宝都有半夜里吃奶和晚上睡觉前吃奶的习惯。宝宝白天活动量很大，不喂奶还比较容易。最难断掉的，恐怕就是临睡前和半夜里的喂奶了，可以先断掉夜里的奶，再断临睡前的奶。这时候，需要爸爸或家人的积极配合，宝宝睡觉时，可以改由爸爸或家人哄宝宝睡觉，妈妈避开一会儿。&　　宝宝见不到妈妈，刚开始肯定要哭闹一番，但是没有了想头，稍微哄一哄也就睡着了。回奶刚开始会折腾几天，直到宝宝一次比一次闹的程度轻，直到有一天，宝宝睡觉前没怎么闹就乖乖躺下睡了，半夜里也不醒了。逐渐这样之后，妈妈们也就可以顺利地度过回奶期了。　　回奶的食物有哪些　　相信妈妈们在回奶的时候都会想找对自己回奶帮助最好的食物。一般情况下最好的回奶食物包括有：花椒、大料、味精、豆角、茶叶、山楂、韭菜、马兰头、豆鼓、茴香、桔子、人参、老母鸡、动物肝脏(猪肝)、鸽子、牛肉、冬菇、螃蟹、白萝卜、地瓜、玉米等这些都是经常吃的，要少吃点，不顿顿吃应该不会这么容易回奶的。&　　另外，凉性的东西也回奶，所以老人们都不让吃冷饮之类的东西。
而乳汁本来就不多的妈妈，只要停止哺乳，同时再少吃些有下奶作用的食品，乳汁即会逐渐减少直至完全停止。　　最后有几个注意事项是：快速回奶注意首先不要再吃能下奶的食物如鱼虾、肉汤。清淡饮食。　　不过其实回奶跟减肥有些也是相似的道理，有的人怎么吃都胖有起来，有的人就不能随便吃，一个道理，有的妈妈回奶食物一吃也许就可以帮助快速回奶。而有些妈妈可能就不能得到一样的效果。所以对于母乳本身就少的妈妈来说，吃了回奶食品，回奶的效果要比母乳多的妈妈回奶的效果好得多得多。&　　回奶的药物有哪些　　有的妈妈可能因为工作需要，或者其他原因而需要回奶，但是却不得要领，回奶效果不好。其实给宝宝断奶后，回奶的确是让妈妈们一个很头疼的问题，肿胀疼痛不说，宝宝还一老哭着要吃奶，心理和身体都是个挑战，看着宝宝哭或者自己疼痛难受的时候。那么妈妈们想要加快回奶听说回奶药能帮助有效回奶，那么回奶药有哪些呢?下面就一起来看看一些效果颇佳的回奶药吧。　　1、口服或外用中药类回奶药：如炒麦芽120g，加水煎汤，分3次温服;或食豆浆1碗，加少许白砂糖;或先将乳汁吸出，用皮硝50—60g，置于纱布袋中，外敷于乳房，潮解后需及时更换，每日3—4次。
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来自妈妈帮社区：
吃巧克力'韭菜'这些都是回奶的
听说韭菜回奶,不知道有没有帮助。而且断奶要少吃饭,还可以提前吃点消炎药,防止发炎!
吃西药呀。来得快而且也没有涨得疼呀
吃西药呀。来得快而且也没有涨得疼呀
什么西药说说看
听说吃了回奶的，下胎就没奶了，不知道是不是的，
我太理解了，刚断完奶，忍痛不能吸奶。去药店买回奶药煲水喝，单一款炒麦芽没用的
听说韭菜回奶,不知道有没有帮助。而且断奶要少吃饭,还可以提前吃点消炎药,防止发炎!
吃韭菜也没效果呀！
我太理解了，刚断完奶，忍痛不能吸奶。去药店买回奶药煲水喝，单一款炒麦芽没用的
谢谢宝妈，真的是太恼火了，
听说吃了回奶的，下胎就没奶了，不知道是不是的，
不知道呀！
我不敢吃回奶药，怕真的下胎没奶水，幸好我的只是第一天涨
之后都不涨了。听说韭菜是回奶的
怎么才6个多月就断奶了呢？我也在考虑要不要断奶呢，奶水不太够了，但是宝宝一夜要吃好几次，担心断不了，而且别人也说这么早断奶太早了&&
听说吃了回奶的，下胎就没奶了，不知道是不是的，
没有那回事，我现在是二宝，大宝断奶时就吃了回奶的药
西药可以吃溴隐亭，但是据说副作用大，不过我没发现。。。
就是会头晕。。。
宝妈怕受罪可以找个催乳师，科学断奶
宝妈，吃鹿角粉，很管用的，没有副作用！
让奶涨24个小时不管他，等满了24个小时后把他挤空奶就会变少很多，就不会涨了。期间如果实在涨的受不了了就挤掉一点点！在喝点麦芽水
听说吃了回奶的，下胎就没奶了，不知道是不是的，
不会我大宝断奶吃了回奶的，现在二宝照样有吃的吃不完。
我当时涨得不行就用吸奶器吸了，喝了3天炒麦芽水，反正我的没涨的疼，慢慢就回去了。不过不知道是啥原因，回奶后胸部小的可怜，我也不知道是不是我瘦的原因。
我还是想断奶，现在奶少的可怜，可是左边乳房有硬块，还发炎痛，就这样不管会不会留下后遗症啊？
听说韭菜回奶,不知道有没有帮助。而且断奶要少吃饭,还可以提前吃点消炎药,防止发炎!
韭菜没用吧，我之前老吃奶还是多的不行
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&&&有没有什么好的办法快速回奶啊？
有没有什么好的办法快速回奶啊？
今天是宝宝断奶的第二天，乳房胀痛得好厉害啊，晚上睡觉感觉太难受了，有没有什么好的办法快速回奶啊？
一定要用吸奶器吸出来，这是经验之淡，一胀痛就要吸，很麻烦，但也是要做的，吸多几天就会自然没有的。断奶真的是很辛苦，多坚持几天吧。
提问者对回答的评价(星)：
如果担心涨奶难受的，在准备断奶前，可以买点回奶药吃哦，这样就会好的哦
我之前断奶的时候有去药房买过回奶药，是大麦芽，用水煮过后喝了几天明显有好转，不胀奶了！
宝妈可以吃回奶的药物或者是吃韭菜这些都具有回奶的作用哦，而且效果还不错
吃韭菜 香菜 猪肝 巧克力 容易回奶 可以尝试下
山楂，韭菜都是回奶的，这是必经的过程，忍一忍就好了
可以用吸奶器吸掉一些去啊，只要不涨痛就可以了。如此慢慢的自然就回掉的了。我那个时候也是这样子的哦。
吃一点大麦茶回奶。回奶不会一下子能回的，太涨可以稍微挤出来一点奶，别得奶结。过几天就好了
医院有回奶针打，不过听说对身体不太好，最好开中药了，炒麦牙加山楂煮水有用。
乳房胀痛还是要挤一些奶出来哦，不然乳腺堵住发炎就不好办了。去药店买炒麦芽，又便宜回奶又快，我当初就是靠它回的奶。
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