大便干结便秘怎么办用什么能解结

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便秘性结肠炎用什么中药
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按压3个穴位可解便秘
  ,不仅影响着人的心情,更是影响着人的身体健康。更重要的是,让原来就不简单的减肚子计划越变越难!有了便秘该如何解决呢?不要着急,爱美网小编这就推荐一些治疗便秘的中医按摩手法给大家,让你轻松解决便秘困扰。
  便秘属于中医学“肠结”、“大便燥结”、“脾约”、“阴结”、“阳结”等范畴。多由于大肠积热、气滞、寒凝或阴阳气血亏虚,使大肠的传导功能失常。
  便秘的主要病变是大肠,但和肝、脾、肾功能失调有关,治疗多巍⑵⑸觥⒊Φ览吹骼怼
  便秘可分为热秘、气秘、虚秘、冷秘四类。 (热秘、气秘)属实证;(虚秘、冷秘)属虚证。
  1. 热秘:大便干结,小便黄,。治疗处方:麻子仁丸
  2. 气秘:排便不畅,腹胀痛,嗳气。治疗处方:六磨汤
  3. 虚秘:气虚、血虚、阴虚便秘。治疗处方:黄耆汤、润肠丸、增液汤
  4. 冷秘:小便色淡量多,腹部冷痛。治疗处方:济川煎
  【便秘穴道按摩DIY】
  1.支沟:
  【穴道名称】:支沟。
  【身体部位】:手部穴道。
  【十二经脉】:手少阳三焦经。
  【穴位找法】:以手掌侧放,拇指、食指并拢,虎口纹路尽头处是穴位。
  【穴道按摩DIY】:左手侧放,右手掌握住左手背,以右大拇指指尖按压穴道即可。
  2.足三里:
  【穴道名称】:足三里
  【身体部位】:足部穴道。
  【十二经脉】:足阳明胃经。
  【穴位找法】:外膝眼(膝盖下面外边那个凹窝)直下3寸(4横指),距离胫骨约1横指尖的地方就是穴位。
  【穴道按摩DIY】:坐姿,左足放置椅子上,右手掌握拳,以右手食指第2指尖关节,上下推按穴道。
  3.天枢:
  【穴道名称】:天枢
  【身体部位】:腹部穴道。
  【十二经脉】:足阳明胃经
  【穴位找法】:肚脐正中左右各外开2寸,就是穴位。
  【穴道按摩DIY】:以肚脐为中心,天枢穴为左右角,以右手掌由右下腹往上按柔,经右天枢穴横向肚脐,经左天枢穴而下,以顺时针方向按柔即可。
  Tips:便秘的产生,总属大肠传导功能失常,亦与脾胃肝肾有密切关系。有热秘、气秘、虚秘、冷秘之别。虽以通下为原则,但决不可单纯用泻药,必辨别寒热虚实,或用清热润肠法,或用行气导滞法,或用益气养血法,或用温通开秘法等,以达通便之目的。经常性便秘的人,应从多方面调适,规律的生活、适度的运动、节制的饮食、压力情绪的调适,不可单纯依赖药物。 [返回光明网首页]
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看过本文的人还看过如果正在便秘,怎么办?快速的,而且自行就能解决的。
便秘有很多原因啦 首先你不应该吃泻药啦 那只是刺激肠胃的 治标不治本时间长了就没用了 以后非不得已千万别吃了 以我四五年的经验来说还是吃中药管用 就是那种汤药 找个中医看一下 不要怕苦 你是中学生的话 我估计很可能是血燥 吃点兼顾降火的 吃一段时间中药之后同时开始配合吃香蕉效果特别好 等便秘好差不多了也不能放松 平时不能吃辣椒啊等等辛辣的东西 如果实在是想吃呢(嘿嘿我就是)那就少吃点 多吃各种菜 喝蜂蜜 哦 最近发现了煮着吃油菜很有效 就是开水煮 什么都不加 一次吃一大碗 是有点不太好吃了 不过吃几次就有效果了
其他答案(共3个回答)
象便秘这样的疾病,最好还是去看中医
进行辨证治疗
以下是中医治疗的一些方子
便秘治疗的辨证论治
热秘【证见】 大便干结,腹部胀满,面红身热,心烦口干或口舌生疮,小便短赤。舌质红苔黄或燥,脉滑实。
【治法】 清热润肠。
1.主方麻子仁丸(张仲景《伤寒论》)加减
处方:枳实12克,大黄10克(后下),火麻仁20克,北杏仁12克,郁李仁20克,瓜蒌12克,玄参15克。水煎服。
(1)上清丸,每次1丸,每日2次。
(2)清泻丸,每次1瓶,每日1-2次。
(3)牛黄解毒片,每次4片,每日3次。
3.单方验方
处方:大黄6克,麻油20毫升。先将大黄研末,与麻油合匀,以温开水冲服。每日1剂。
气滞秘【证见】 欲便不得,胁腹胀痛,嗳气频作,便少。舌苔薄白,脉弦。
【治法】 顺气行滞。
1.主方六磨汤(王肯堂《证治准绳》)加减
处方:沉香10克,木香10克,槟榔15克,乌药12克,枳实12克,大黄10克,柴胡9克。水煎服。
若气郁化火者,可加栀子12克、牡丹皮10克。
2.中成药麻仁丸,每次1丸,每日2次。
3.单方验方气秘方(黄文东验方)
处方:大腹皮12克,青皮、陈皮各6克,生枳壳、乌药、青橘叶、玉竹各9克,生何首乌15克。水煎服。
气虚秘【证见】 大便不畅,临厕无力努挣,挣则汗出气短,便后疲乏,面色发白。舌淡苔薄白,脉弱。
【治法】 益气润肠。
1.主方黄芪汤(尤在泾《金匮翼》)加减
处方:黄芪20克,陈皮10克,党参18克,当归12克,火麻仁30克,炙甘草6克。水煎服。
(1)便秘通,每次1瓶,每日2次。
(2)补中益气丸,每次9克,每日3次。
3.单方验方:双术汤(岑鹤龄验方)
处方:白术、苍术各30克,枳壳10克,肉苁蓉20克。水煎服。
血虚秘【证见】 大便干结,面色萎黄无华,头晕,心悸。舌淡,脉细。
【治法】 养血润燥。
1.主方润肠丸(沈金鳌《沈氏尊生书》)
处方:当归12克,生地黄20克,火麻仁30克,肉苁蓉18克,何首乌20克,桃仁、枳壳各10克。水煎服。
(1)桑椹子膏,每次15克,每日2次。
(2)五子润肠丸,每次l丸,每日1次。
3.单方验方:首乌润便散(申田英《陕西中医》1989.7)
处方:何首乌、胡桃仁、黑芝麻各60克,共为细末,每次服10克,每日3次。
冷秘【证见】 大便秘结,难以排出,腹中冷痛,四肢不温。舌质淡苔白,脉沉涩。
【治法】 温通开秘。
1.主方济川煎(张介宾《景岳全书》)加减
处方:肉苁蓉20克,牛膝15克,当归12克,升麻10克,肉桂6克,巴戟天15克,炙甘草6克。水煎服。
(1)便秘通,每次1瓶,每日2次。
(2)半硫丸,每日1.5—3克,每日1—2次。
3.单方验方:冷秘方(魏龙骧验方)
处方:白术60克,肉桂3克,厚朴6克,生地黄10克,升麻5克。水煎服。
便秘治疗的其他疗法
1.针灸疗法
针刺大肠俞、天枢、支沟等穴。实秘用泻法;虚秘用补法;冷秘可加艾灸;热秘可加针刺合谷、曲池;气滞秘加针刺中脘、行间;气血虚弱加针脾俞、胃俞;冷秘可加灸神阙、气海。
2.饮食疗法
(1)蜂蜜甘蔗汁:蜂蜜、甘蔗汁各l杯,拌匀,每日早晚空腹饮。适用于热秘。
(2)黄芪玉竹煲兔肉:黄芪、玉竹各30克,兔肉适量,加水煮熟,盐调味服食。适用于气虚便秘。
(3)首乌红枣粥:何首乌30克,红枣10枚,冰糖适量,粳米60克。先将何首乌水煎取药汁,再与红枣、粳米共煮煮粥,粥成人冰糖,溶化后服食。适用于血虚便虚。
(4)芝麻核桃粉:黑芝麻、核桃仁各等份,炒熟,研成细末,装于瓶内。每日1次,每次30克,加蜂蜜适量,温水调服。适用于阳虚冷秘。
3.预防调护
避免过食煎炒、酒类、辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等。 生活起居方面应避免久坐少动,宜多活动,以利流通气血。 养成定时上厕的习惯。
治疗经常性便秘最好的方法,应该是调整你的生活规律和饮食结构,具体如下:
1.早睡早起。中医讲,人在早上5:00至7:00是大肠经最旺的时候,有利于排泄。如果每天...
不宜用导泻剂治疗,如果导等,以防引发肠道功能紊乱;而中药又因其味苦,所以食疗无疑是一种简便易行之法。临床按便秘的伴随症状不同,将其分为暂时性便秘和习惯性便秘两种...
楼上说的泻药您能接受吗,频繁的上厕所,不被折磨死才怪
我建议你去做肠道水疗。
肠道水疗俗称“洗肠”,是一种能彻底清洗肠道,排出体内毒素,改善便秘,纠正腹泻,调节...
只要是女人就肯定知道便秘的危害很大,所以我就不多说了。我觉得便秘想要治好除了食疗之外,还得
从内里彻底弄好才行。我之前也天天早上起来喝过蜂蜜水什么的,皮肤好了点...
最好不要经常喝,要从饮食中调节。
如何预防便秘发生
  1、每天早晨起床后饮用一杯温白开水,或加入少量食盐的有淡咸味的白开水,可以增加消化道水分,有利于排便。
便秘是指排便次数太少,或排便不畅、费力、困难、粪便干结且最少的一种消化道常见症状。正常时,每日便次1-2次或2-3日排便一次,但粪便的量和便次常受食物种类以及环境的影...
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解决排便困难的妙招
  人或多或少都会遭遇排便困难的问题,而老年人由于器官功能衰退,发病率要高过年轻人数倍。对很多老人来说,便秘已成为“家常便饭”,每每痛苦不堪,如何改善是个难题。
  老人便秘的特点是什么?
  便秘分为器质性便秘和功能性便秘,器质性便秘指的是器质性疾病如结、等引起的便秘,而没有器质变的称为功能性便秘。医学上的便秘有四种症状,一是排便周期长,次数少;二是粪便干燥;三是排出困难;四是便而不畅,排不干净。符合任何一项都可称为便秘。老人的症状以排便次数少和排便困难为主。老人的排便次数不超过三天一次属于正常。排便在5分钟以内是正常的,很多老人满头大汗也难以排出,甚至要蹲半小时以上,这就是排便困难的表现。
  老人便秘的特点还包括:1.发病率高,60岁以上老年人的发病率在15%~30%,随年龄增长逐渐升高。2.危害性大,老人排便用力过度,易诱发心脑血管意外,还可能诱发结肠癌。3.合并症多,多合并有、等其他疾病。长期便秘还会影响心情,导致老年性焦虑、。4.病程较长,可达20~30年。5.虚证多见,气虚血虚最为常见,大肠的运动有赖于气的推动,如气虚推动无力,则可出现便秘。全身脏腑依赖于血的滋润,如血虚不能滋润大肠,也会形成便秘。
  该不该吃泻药刺激排便?
  有些老年人一遇到便秘就服用刺激性泻药,比如大黄、番泻叶等,这些药物长期服用会产生依赖性,甚至加重便秘,导致结直肠解剖变化和肠道功能退化,诱发,损伤肠神经系统等。建议老年患者先去医院肛肠科和消化科就诊,做肠镜等检查排除器质性便秘。出现,大便发黑、带粘液脓血,,腹部包块等危险信号的老人,须尽快去医院检查。如无器质性病变,再进行辨证治疗。
  老人日常如何预防便秘?
  改善饮食习惯:老人牙口不好,粗粮吃得少也是便秘的主要原因。建议饮食结构要合理,注意摄入膳食纤维,多吃粗粮和瓜果蔬菜。每日保证2000ml的饮水量,不饮烈酒、浓茶、咖啡。
  养成良好的排便习惯:排便时间、排便姿势与个人习惯有关,最好是有便意就去排便,不用刻意追求定时排便,以免焦虑。
  注意起居运动:老人睡眠时间短,腿脚不好,运动量少,平常可根据身体情况,安排慢走、体操、太极拳等轻度运动,每天按摩腹部,促进大肠运动。
  刘仍海
  北京中医药大学东方医院肛肠科主任,主任医师
  擅长:运用中药外用和内服的方法治疗各种功能性便秘,如老年性便秘、习惯性便秘、慢传输性便秘和出口梗阻性便秘等;常见肛门病、慢性结直、结、结直肠癌的治疗。
  门诊时间:周二全天,周四上午
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