宝宝吃益生菌有什么好处，家长该怎样选择合适的品牌_养生贴士_育儿_太平洋亲子网
宝宝吃益生菌有什么好处，家长该怎样选择合适的品牌
12:43:30出处：作者：佚名
　　小编的儿子很瘦，身高也比同龄人矮一点，但非常调皮好动，饭量也足，也不偏食，就是不长肉。小编也经常感慨，吃这么多东西都长哪里去了，一点肉都不长。虽然体检的指标都正常，但是看上去比同龄人瘦小，做家长的总是担心以后的发育会不好。　　后来看了很多的育婴书和关注了很多的育儿公众号，发现很多儿童专家都会强调益生菌对于孩子的作用。据了解所谓益生菌就是能活着到达小肠，并且抑制有害菌在肠内的繁殖，促进肠道运动，从而提高肠道机能，改善排便状况的有益菌。而且还能促进肠道对营养物质的消化、吸收，促进宝宝的生长发育。至此之后小编就开始研究起了益生菌，不仅上网查看宝宝吃益生菌有什么好处，还查要吃什么样的益生菌才好，什么品牌才好?　　首先，我们来看一下究竟什么是益生菌。资料表明对人体有益的细菌我们叫它益生菌，它可以促进体内菌群平衡，从而让身体更健康。益生菌能产生维生素，包括泛酸、尼克酸、B1、B2、B6及维生素K等，同时能产生短链脂肪酸、抗氧化剂、氨基酸等等，对骨骼成长和心脏健康有重要作用，能缓解宝宝便秘、腹泻等问题。　　那么宝宝吃益生菌有什么好处呢?　　1、平衡肠道菌群，促进肠道蠕动，预防和改善腹泻便秘。　　2、刺激肠道免疫机能，增强免疫力。而益生元作为益生菌的&食物&，促进益生菌生长，也间接的起到改善肠道和增强免疫力的作用。　　3、帮助营养物质的消化吸收。许多益生菌株在胃肠道内可产生消化酶，这些酶可帮助人体更好地消化所摄入的食品及吸收食品中的营养成分。　　4、产生重要的营养物质。　　5、抵抗细菌病毒的感染，提升免疫通过三大步骤，益生菌可清除有害菌对身体的伤害：　　1.)抑制有害菌的生长。益生菌通过产生杀灭有害菌的化学物质，及与有害菌竞争空间和资源而遏制它们的生长。　　2.)抑制有害菌产生毒素。　　3.)清除有害菌产生的毒素。　　6、预防和治疗某些肠道疾病。　　宝宝吃益生菌有什么好处我们已经明白了。那当孩子出现腹泻、便秘、消化不良、食欲不振、营养不良等症状时。很有可能就是因为肠道菌群失调引起的，因此，我们要选择合适的、好的益生菌来给宝宝补充。　　人体的消化道环境很复杂，在经过胃酸、胆汁等环境后依然能存活的菌株，才能到达大肠发挥其功效。益生菌的活性会随着温度升高而提升并进入发酵过程，长时间常温保存容易造成产品口味变化。益生菌产品虽然也可以单独食用，但最佳食用时间为饭后，因为有食物中和胃酸，更有利于活菌顺利到达肠道发挥作用，所以饭后饮用效果更佳。　　以上都是选择和食用益生菌时要注意的事项，后来小编选择了好几样的儿童益生菌，印象比较好的就是妈咪爱(枯草杆菌二联活菌颗粒)益生菌。妈咪爱精选的枯草杆菌R-179、屎肠球菌R-026，是有明确编号的菌株，内含活菌数高达1.5亿。妈咪爱含有的益生菌能够恢复肠道正常菌群，促进肠道对营养物质的消化、吸收、增强肠道功能，并能抑制肠内致病菌，减少毒素的产生和吸收，重建肠道的天然生物屏障，有效保护肠道健康。而且妈咪爱还含有多种维生素和人体所需的微量元素，更能促进宝宝生长发育。　　妈咪爱益生菌可用温水直接冲服，或者是加入到温牛奶中，但要注意温度不能超过40度，以免破坏益生菌的活性。
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第一、由于合生元不是药品，不是生病了才服用，所以从宝宝出生就能够给她服用了。一般到7岁左右的宝宝都可以服用的。第二、一般咱们提议6个月以内的宝宝，隔天服用1袋（如果宝宝很小，如一、2个月的也可以从半袋开始服用，就是一天半袋哦）；6个月-1岁的宝宝，每一天服用1袋，1-3岁的宝宝每一天服用1-2袋，4-7岁或7岁以上的宝宝，每一天服用2袋，这么看来，是不是越早吃越划算呢，一个48袋的包装的半岁以内的宝宝要吃3个多月呢，算算每一天也不是很贵了吧。第三、提议宝宝在早饭前或同餐服用，效果更好。由于这时胃酸比较低，有利于益生菌顺利到达肠道定植（通常空腹或进餐时胃内的PH值在5-6之间，适合生长的环境的ph值是3以上哦）。第四、相信妈妈们都知道的，就是要用37摄氏度左右的水哦，水温过高，菌菌就死了，没有用了哦，另有就是如果服药，尤其是抗生素类的药，绝对是相隔2个小时以上哦。 PS：如果妈妈比较爱偷懒，宝宝3岁了，也可以吃咀嚼片哦，不过冲剂划算一些，由于一袋冲剂至关于5片咀嚼片呢。
我觉的应该是在随餐服用效果比较好，因为益生菌属于菌类，随餐服用可以减少胃酸对益生菌活性的影响，像我家孩子现在喝的合生元的益生菌，说明书上要求的是跟饭一起吃，应该就是这么个原因。
我家妞妞一直吃的都是合生元，补充起来也方便，早晚各一包，用水冲服，有时候我也会放在辅食里，不过注意益生菌怕热，冲服时水温不要超过40度。如果有服用抗生素类药物，要间隔至少两个小时。不同的牌子可能用法也不大一样，宝妈还是要按照说明书给宝宝服用。
进食零食的时间不要离正餐太近，每天可安排2-3次零食，睡前半小时不要进食零食了。
建议给宝宝吃水果的时间安排在两餐之间或者午睡之后，并且根据宝宝的年龄大小和消化能力，选择应季水果。
饭前吃吧应该，我家孩子吃的合生元益生菌说明书上是这么写的，说这样吃可以减轻胃酸对益生菌活性的影响，我在家一般是把益生菌冲在还在饭前的温牛奶里给孩子喝，这样感觉对孩子吸收牛奶里面的营养物质会有帮助。
补充DHA最好在孕早期，并且越早吃越好，因为dha是大脑、神经、视觉细胞中重要的脂肪酸成分，能够帮助脑部发育。我吃的香港美赞臣的DHA藻油丸，这款藻油丸从单细胞藻油里面提取，dha纯度更高，不含腥味儿，还有一股淡淡的柠檬清香，满足孕妈妈们孕期挑剔的口味。
可以从孕期开始吃呢，妈妈在怀孕期间,如果缺少dha,会影响胎儿大脑及神经系统的正常发育，所以越早补充越好，我吃的香港美赞臣的DHA藻油丸，它颗粒很小，比市面上的其他藻油丸小了5毫米，而且口感是柠檬味的，特别照顾孕期爱挑剔的妈妈们。不仅如此，还是加拿大原装进口的，品质有保证，购买也便利，直接在天猫国际上就可以买到哦
你好，益生菌最好是在宝宝空腹的时候吃，主要是为了减少胃酸对益生菌活性的影响。像我家孩子现在在吃的合生元益生菌，要求就是餐前或者同餐服用，宝妈可以用水冲服或加入到温奶或食物中，但是要注意温度不要超过40度。
应该是在饭前吃益生菌效果比较好，因为益生菌属于菌类，饭前吃可以减少胃酸对益生菌活性的影响，像我家孩子现在喝的合生元的益生菌，说明书上要求的是饭前或者跟饭一起吃，应该就是这么个原因。
香港美赞臣妈妈藻油DHA纯度高，一粒含有200毫克的DHA，可以孕前、孕期、哺乳期补充，当然越早吃对宝宝大脑发育越好，每天一粒就可以满足妈妈一日需要补充的量，我是从怀孕第三个月开始吃的，每天随午餐一起吃一粒，我发现香港美赞臣妈妈藻油丸的DHA比市面上的一些藻油胶囊每粒少了足足5毫米了，很容易吞服的。
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联系编辑：吴佳子
联系邮箱: .cn （#改为@）
联系电话：020-8如何给宝宝吃益生菌粉才是正确的
来自妈妈帮社区：
额，我每天都给他吃一点，医生说可以给他吃
谢谢宝妈分享
是呀吃益生菌确实不错，益生菌，我家宝宝就妈咪爱效果挺好，其他的效果不明显。
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>>婴儿益生菌什么时候吃最好
婴儿益生菌什么时候吃最好
当时年龄：
男&1岁&婴儿益生菌什么时候吃最好
雀巢妈妈学堂上说，出生前，妈妈的子宫环境是无菌的。但宝宝出生后，通过接触妈妈的阴道菌群和肠道分泌物，通过进行母乳喂养以及接触自然环境中的各种微生物，宝宝肠道内就会逐渐建立起正常的肠道菌群，而且其中含有很多有益菌。宝宝从出生起就可以补充益生菌了。
你好，依据你的描述孩子的益生菌最好是饭前空腹服用，钙，锌等在饭后一小时服用
你好，如果宝宝正常没有出现腹胀、腹泻、消化不良等肠道异常的话是不需要额外补充益生菌，如有需要建议在医生指导下服用。
您好，这个一般是宝宝出现肠道菌群失调，从而导致消化不良和腹泻的时候才使用。
你好，如果宝宝正常没有出现腹胀、腹泻、消化不良等肠道异常的话是不需要额外补充益生菌，如有需要建议在医生指导下服用。
您好，只有宝宝出现肠道菌群失调的时候才使用益生菌，平时不要乱补这个东西。
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