婴儿吃什么鱼肝油好
【导读】随着现代育儿知识的普及和父母教育程度的提高，很多新手父母都知道给婴儿吃鱼肝油可以有效预防佝偻病。鱼肝油属于不饱和脂肪酸类，主要成分是维生素A和维生素D，是婴幼儿常用的营养补充剂。
为了迎合消费者的需求，有心的商家们研发了多种针对婴幼儿补充鱼肝油的产品。新手爸爸妈妈们可能会觉得有些无从下手，不用担心，下面我们就来介绍给婴儿吃什么鱼肝油好。鱼肝油系自鲛类动物等无毒海鱼肝脏中提出的一种脂肪油，在0℃左右脱去部分固体脂肪后，用精炼食用植物油、浓度较高的鱼肝油或维生素A与维生素D3调节浓度，再加适量的稳定剂制成。一般为黄色至橙红色的澄清液体;微有特异的鱼腥臭，但无败油臭。一般来说，浓缩鱼肝油制剂有两种。一种是维生素A、D含量为10∶1，即每毫升浓缩鱼肝油含维生素A50000单位，含维生素D5000单位。而小儿每日需要维生素A单位，维生素D400单位，两者之比为3～4∶1，如服用这种旧制剂浓缩鱼肝油预防佝偻病，每日给婴儿服用3滴鱼肝油，即吃进维生素D400～500单位，却吃进维生素A5000单位，为维生素A需要量的4～5倍，久而久之可发生维生素A中毒。因此，不建议采用这种制剂的鱼肝油。另一种鱼肝油制剂的维生素A、D含量比为3∶1。预防佝偻病，每日给宝宝喂4滴，相当于吃进维生素A1200单位、维生素&D400单位，既能满足婴儿每日维生素D需要量，又不会造成维生素A中毒。因此，很多家长都在医生建议下采用第二种比例的鱼肝油制剂。 ...
很多家长都知道，给婴儿服用鱼肝油，可以有效预防佝偻病。那么，鱼肝油对婴儿的功效和作用到底有哪些呢？我们来详细地了解一下。1、鱼肝油最大的功效和作用就在于可以防治婴幼儿的维生素A和维生素D缺乏症。鱼肝油中的主要成分是维生素A和D。维生素A的主要功能是是维持机体正常生长、生殖、视觉、上皮组织健全及抗感染免疫功能。.维生素A&缺乏时可引起：小儿骨骼发育迟缓；影响牙齿牙釉质细胞发育，牙齿不健全；上皮组织结构受损;免疫功能低下容易引起呼吸道、消化道和泌尿道的各种感染。而维生素D的主要功能是促进小肠黏膜对钙、磷的吸收;促进肾小管对钙磷的重吸收。维生素D缺乏时可引起：钙磷经肠道吸收减少，骨样组织钙化障碍，佝偻病，表现为易惊、多汗、烦躁和骨骼改变。2、鱼肝油还可以促进人体内的新陈代谢，可以提高宝宝免疫力，让孩子少生病，可以抗辐射抗癌，清理血管，促进脂肪代谢等。3、鱼肝油涂在孩子的睫毛根部，可以刺激眼睫毛的生长，让宝宝的眼睫毛又长又亮，更显得眼睛水汪汪，像洋娃娃一样可爱。4、如果妈妈坚持母乳喂养，很多时候由于宝宝吸允力比较大，乳头容易皲裂，如果是擦药膏就怕会影响到宝宝，最好的方法就是用鱼肝油涂在乳头上，可以有效缓解皲裂的症状，也不用担心对宝宝有不利的影响。 ...
鱼肝油是婴幼儿常用的维生素补充剂，主要含有维生素A和D,经常用来预防和治疗佝偻病和夜盲症。虽然鱼肝油对于婴幼儿的生长发育都有非常好的功效，那么，给婴儿服用鱼肝油，会不会有副作用呢？相信这是很多父母非常关心的问题，我们这就来了解一下。鱼肝油的主要成分是维生素A和维生素D。这两种维生素对于人体的健康有着非常重要的影响，是人体不可缺少的，但是人体对维生素A、D的需求量也是有限制的。因为维生素A、D均为脂溶性维生素，与其他水溶性维生素如B1、B2等不同，过量摄入维生素A、D不能被及时排除，而会在体内贮存起来，进而产生毒性作用。鱼肝油由于剂型、产地及使用原材料的不同导致维生素A、D含量有差别，在给婴儿添加鱼肝油时一定要小心，以免发生鱼肝油中毒现象。鱼肝油中毒的症状一般表现为头痛、呕吐、前囱隆起、骨缝裂开，酷似脑炎、脑膜炎；皮肤瘙痒，手掌、足底脱皮，口角皲裂，还可有软组织压迫，但没有红热的现象；肝脾肿大，有出血倾向。一碰皮肤即有淤斑，多见于慢性维生素A中毒病例；臂痛、腿痛、骨胳疼痛、颈部、腰部骨样组织增生，表现为假性骨瘤；毛发稀少、烦躁、易怒、发烧等。
虽然鱼肝油对于婴儿发育有很好的作用，但是服用过量也会对婴儿的身体和健康发育造成不良的影响。那么，应该怎样科学地给孩子补充鱼肝油呢？我们来了解一下。婴幼儿每日所需维生素A的含量为1000国际单位(IU)，而所需的维生素D含量为400国际单位(IU)。市面上不同的鱼肝油制剂的产地、品牌、维生素A、D比例不同，一般按照维生素A、D比例可以将鱼肝油制剂分为：2:1型、3:1型和10:1型。2:1型的浓鱼肝油每毫升含维生素A：10000IU，维生素D：&5000IU，故家长选此类鱼肝油只要每日喂食孩子3滴即可。3:1型的浓鱼肝油胶囊每粒含维生素A，1800IU，维生素D，600IU，通常每两日喂食孩子1粒即可。10:1型的浓鱼肝油胶囊每粒含维生素A，10000IU，维生素D，1000IU，此型造成小儿维生素A和维生素D过量，不适合婴幼儿使用。根据婴幼儿每日所需维生素A和维生素D的含量比例，对于不同比例的鱼肝油制剂，家长们要注意服用的剂量，以免造成鱼肝油过量服用或者鱼肝油服用不足量。或者对于没有经验的新手父母来说，最好的方法还是咨询医生意见，由医生决定孩子服用鱼肝油的用法用量。
常见的婴儿维生素类补充药品。它的主要成分是维生素A和维生素D。&婴幼儿每日所需维生素A的含量为1000国际单位(IU)，而所需的维生素D含量为400国际单位(IU)。因此，给婴儿添加鱼肝油过多或者过少都不利于孩子的健康发育。那么，在给婴儿添加鱼肝油时，有哪些注意事项呢？我们来了解一下。1、一般来说，婴幼儿每日所需维生素A的含量为1000国际单位(IU)，而所需的维生素D含量为400国际单位(IU)。但每个孩子的生长发育情况不同，户外活动情况也不同，具体到每个孩子身上，家长给孩子补充鱼肝油时应该要根据孩子的月龄、户外活动情况以及摄入的食品种类来调整婴儿对鱼肝油的服用剂量。例如，早产儿应该提早添加鱼肝油，随着月龄增长可以适当增加用量。对于户外活动比较多的宝宝，家长们可以少给孩子服用鱼肝油，因为紫外线照射皮肤可以产生维生素D。对于一些已经食用添加了维生素A、D的辅食的宝宝，也可以适当减少服用鱼肝油的剂量。2、如果新手父母没有经验，也不要盲目跟从其他已经生过孩子的父母的意见，最好征求医生的意见，在医生的指导下和监护下进行，正确选择剂型、用量及使用期限，以防过量。3、市面上销售的鱼肝油制剂成分中的维生素A、D的含量比例不一定相同，不同比例含量的鱼肝油制剂的用法用量也不尽相同，家长们在选购时应该注意看清楚说明书上的成分含量以及用法用量。 ...
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狭义的由海鱼类肝脏炼制的油脂。广义的鱼肝油还包括鲸、海豹等海兽的肝油。常温下呈黄色透明的液体状，稍有鱼腥味。它主要由不饱和度较高的脂肪酸甘油脂组成，此外还有少量的磷脂和不皂化物。鳕、大菱鲆等是国际上鱼肝油生产的传统原料。中国主要用鲨、鳐、大黄鱼、鲐及马鲀。鱼肝油中的主要成分是脂溶性、D。维生素A：主要功能是维持机体正常生长，生殖、视觉、上皮组织健全及抗感染免疫。维生素A 缺乏时可引起宝宝骨骼;影响牙齿牙釉质细胞发育，导致牙齿不健全;上皮组织结构受损;免疫功能低下容易引起呼吸道、消化道和泌尿道的各种感染。维生素A主要存在于动物的肝脏尤其是鱼肝中，其次是乳类和蛋类中。另一种是以胡萝卜素的形式存在于蔬菜中，如胡萝卜、番茄、豆类和绿叶蔬菜等。在肝脏中胡萝卜素转变为维生素A。：主要功能是促进小肠黏膜对钙、磷的吸收;促进肾小管对钙磷的重吸收。维生素D缺乏时可引起钙磷经肠道吸收减少，骨样组织钙化障碍，等。表现为易惊、多汗、烦躁和骨骼改变。维生素D主要存在于动物的肝脏，尤其是海鱼的肝脏中。另外，人体从日光照射中也能摄取维生素D，皮肤中7-脱氢胆固醇在紫外线作用下可以转变成维生素D。
给宝宝吃有好处，鱼肝油是一种常用的婴儿辅食，也是一种维生素类药物，主要含有和D，常用来预防和治疗小儿和夜盲症。由于中含量较低，所以婴儿一般从一至三个月起就应添加鱼肝油，以促进钙磷的代谢吸收，但也要注意添加适量，最好在医生的指导下添加，以免维生素中毒。
的种类很多，基本上未添加其它营养物质的是小儿维生生素AD滴丸，价格比较便宜，品牌很多，添加了其它营养物质的比较贵，如添加了有助于大脑发育的鱼肝油就贵一点。吃什么样的鱼肝油，要看宝宝自身的需要了，要是只想补充和D那么就选不添加其它营养物质的鱼肝油。如果经济条件允许，又想给宝宝补充些DHA，那么就选较贵的含DHA的鱼肝油。其实不管选什么样的鱼肝油主要就是补充维生素A和D。需要注意的是，夏天阳光充足就可以减少补充鱼肝油。
一般认为，给孩子添加应从新生儿期开始，即出生后3—4周起加服浓缩鱼肝油，开始每天一滴，逐步增加，但最多不超过5滴。如果是、双胎儿以及患消化道疾病的新生儿，则应从出生后第2周就开始添加鱼肝油，每天最多不超过5—7滴，一个月后改为每天3—5滴。同时可服适量钙剂，每天不超过0.5克。在服用鱼肝油的过程中，要观察孩子的大便，若发现有消化不良现象时，应适当减少鱼肝油的用量，待孩子适应、大便正常后再逐渐增加。一般孩子可吃鱼肝油到1岁半或2岁。最初两年内，小孩子生长发育最快，各种营养物质的需要是剧增，如果不及时发现补充，容易造成供不应求，给孩子的健康带来许多影响。两岁后，孩子户外活动日益增多，接受太阳照射的机会增加，太阳光中可以使皮肤下的脱氢胆固醇转换成为。所以一般认为，当孩子两岁以后，就不必再吃鱼油和钙片（粉）了。
主要含有和，但鱼肝油并非A和D的唯一来源。婴幼儿每日需维生素A 1000国际单位(IU)，维生素D 400国际单位(IU)。浓鱼肝油制剂很多，爸妈和医生都要看详细说明书，按维生素A和维生素D的比例一般又可分为2:1型、3:1型和10:1型。2:1型的浓鱼肝油每毫升含维生素A 10000IU，维生素D 5000IU，所以爸妈选此类鱼肝油只要每天喂孩子3滴即可。3:1型的浓鱼肝油胶囊每粒含维生素A 1800IU，维生素D 600IU，通常每两天喂食孩子1粒即可。10:1型的浓鱼肝油胶囊每粒含维生素A 10000IU，维生素D 1000IU，此型容易造成小儿维生素A和维生素D过量，不适合婴幼儿使用。爸妈注意，喂养各种及强化食品时，务必阅读配方中维生素A和D的含量，以免误用过量。
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感冒后如果宝宝排斥吃鱼肝油，就可以暂缓一阵子。吃鱼肝油主要成分是维生素A和D，维生素A存在于动物的肝脏尤其是鱼肝，其次是乳类和蛋类中。另一种是以胡萝卜素的形式存在于食物中，如胡萝卜、番茄、豆类和绿叶蔬菜等，在肝脏胡萝卜素转变为维生素A。维生素D主要存在于动物的肝脏，尤其是海鱼的肝脏中。经常晒太阳也可以获得维生素D，孩子2、3岁以后，饮食品种和户外活动增多，一般无须再额外补充鱼肝油。
鱼肝油应该不会导致宝宝拉肚子，但腹泻期间服用吸收不好。
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宝宝吃鱼肝油有什么好处?婴儿鱼肝油什么牌子好
17:28:50出处：其他作者：佚名
　　去妇幼医院检查的时候，医生都会给家长推荐鱼肝油，给宝宝补充鱼肝油已经非常普遍了，2016年著名海淘母婴商城【国际妈咪】app上鱼肝油的海淘直邮销量直线上升，销量越据婴儿营养品类前3名，越来越多的妈妈选择给宝宝补充鱼肝油。可是宝宝吃鱼肝油究竟有什么作用和好处呢?宝宝鱼肝油哪个牌子好呢?为此连线了国际妈咪海淘母婴商城育儿专家为大家科普一下鱼肝油的功效与作用，以及国外比较优质的鱼肝油品牌有哪些?&　　国际妈咪成立于2009年，总部位于德国法兰克福，属于欧洲母婴电商平台，提供全球母婴用品海淘直邮服务。这里有最齐全的海外本土母婴用品、妈妈用品、化妆品、保健品、品质生活用品等都是海外本土一线品牌。所有商品几乎都为海外制造，另外，每天10点上线百余款海外本土新品，底价同步国外超市。真正实现海淘直邮0差价，国际妈咪秉承&海外自营直邮，与世界宝宝同步&的经营理念，最大程度的保障了海淘母婴用品品质，支持为用户开具海外正规购物发票，保障海淘用户合法权益。　　宝宝吃鱼肝油的作用与功效　　1、鱼肝油常用来防治维生素A和维生素D缺乏症。　　维生素A对于维持正常的视觉功能、免疫系统和生殖系统的健康很有帮助，理论上除早产儿、欠发达地区儿童和孕妇外都不容易缺乏，但慢性腹泻可能造成维生素A损失，导致干眼症、夜盲症等症状。维生素D有助于促进人体对钙、磷的吸收，促进骨骼和牙齿发育，维持正常的新陈代谢;维生素D缺乏会导致佝偻病、骨软化症等。　　2、鱼肝油可促进新陈代谢，提升免疫力，抗辐射抗癌，清理血管，促进脂肪代谢。　　3、鱼肝油涂在睫毛根部，还有刺激眼睫毛的生长的功效。　　什么时候给宝宝添加鱼肝油呢?　　一般在国外，从期就可以添加鱼肝油了，每天一滴，逐步增加。若是早产儿、双胞胎新生儿，应该从出生第二周开始添加鱼肝油，添加的量根据不同品牌要求的可服食量，宝宝服用鱼肝油的过程中，要观察孩子是否有消化不良的情况，一定要从少开始添加，小孩子1-2岁的时候生长发育最快，各种营养物质的需要是激增，如果不及时补充，会造成供不应求，给小孩子带来诸多影响，宝宝3岁以后，户外运动增加，接受太阳照射的机会增加，就可以不再服用或者少量服用鱼肝油了。　　简单而言，如果宝宝能保持每天户外活动3-4小时，饮食也相对均衡，可以满足自身营养需求，无需服用鱼肝油，3岁以内，如果食用配方奶粉，可以适量服用鱼肝油，也可以遵从儿科医生的建议选择或者服用鱼肝油。　　国外本土优质婴儿鱼肝油品牌推荐　　下面是国际妈咪海淘育儿专家为大家推荐的几款国外市场上的鱼肝油品牌，就是国外宝宝服用的鱼肝油品牌，这些鱼肝油都是各国畅销老品牌，妈妈们可以根据自己的需求放心选择。以下鱼肝油品牌排列是根据国内妈妈近一年在【国际妈咪】app海淘直邮鱼肝油的销量所排名，并不代表鱼肝油品质好坏。　　美国NORDIC NATURALS挪威小鱼鱼肝油　　美国挪威小鱼被誉为全球鱼油第一品牌，也是国际妈咪海淘妈妈海淘直邮婴儿鱼肝油销量第一的品牌，挪威小鱼鱼油分段清晰，分为小鱼、中鱼和大鱼，而且性价比极高，小鱼油特卖加满减优惠后，最低不到90元人民币，60ml。滴管装喂养非常方便，刚出生的婴儿即可食用这款鱼肝油。　　产自Nordic Naturals(挪帝克)的专属捕捞区位于挪威海和罗浮敦群岛附近。这个海域距离北极圈只有45海里，是世界上最洁净、最美丽的海区。北大西洋暖流带来的丰富营养使这里成为北极圈内重要鱼类洄游的必经之地。这里是全球Nordic Naturals(挪帝克)鱼油产品的唯一产地。　　　　澳洲bio island鱼肝油　　澳洲最受宝宝喜欢的bio island婴儿顶级鳕鱼鱼肝油，同样也受到了国际妈咪海淘妈妈欢迎，100%产自澳洲本土，同步澳洲出售，国际妈咪海淘直邮涵盖运费最低单价仅120元，90粒，折合后，每粒仅1元多，性价比非常高哟，28岁以上宝宝及儿童都能食用。澳洲bio鱼肝油海淘直邮可以搜索下载&国际妈咪&手机app，进入国际妈咪官网。中文操作，海外仓储自营直发，正规国际物流空运直邮，无需转运，开具海外发票，正品保障。还有不懂的国外母婴用品知识可以直接咨询国际妈咪海淘官网育儿客服。　　Bio不仅鱼肝油受国际妈咪海淘妈妈欢迎，同品牌下的补锌补钙产品一样深受国际妈咪海淘妈妈热捧，销量位居前列。澳洲bio island顶级婴幼儿鳕鱼肝油+dha+ve胶囊能促进大脑发育，提高学习能力、智力发育和视力健康;有抗污染、促进代谢、保护肺部、增强免疫力、提高维生素a的作用。　　德国Sanct Bernhare圣特鱼肝油胶囊　　德国医学世界第一，德国sanct bernhare始于1903，迄今为止110多年品牌历史，是德国天然保健品品牌，获得了各种各样的国际奖项，在当地人心目中，圣特公司就是他们的骄傲，更是保健生活中不可或缺的一部分，国际妈咪海淘育儿专家强力推荐圣特鱼肝油胶囊。　　德国圣特鱼肝油胶囊，200粒的规格，国际妈咪海淘直邮售价仅140多元，性价比超级高，一粒仅7毛钱，是名副其实的百年鱼肝油品牌，德国佬的品质无需担忧，发展100多年的营养无需置疑。德国圣特鱼肝油海淘直邮可以搜索下载&国际妈咪&手机app，进入国际妈咪官网。中文操作，海外仓储自营直发，正规国际物流空运直邮，无需转运，开具海外发票，正品保障。还有不懂的国外母婴用品知识可以直接咨询国际妈咪海淘官网育儿客服。　　德国Lamotte天然鱼肝油　　德国lamotte鱼肝油的原材料也是源自挪威深海鱼，是德国药店专门出售的婴儿、孕妇鱼肝油品牌，也是德国品质最高的婴儿鱼肝油品牌。这款鱼肝油性价比非常高，250ml仅100元左右。　　国际妈咪海淘育儿专家为大家推荐的是德国、澳洲、美国本地最为顶级的鱼肝油品牌，妈妈们可以放心选购。更多国外鱼肝油、宝宝营养品知识了解学习可以搜索下载&国际妈咪&手机app，进入国际妈咪官网。中文操作，海外仓储自营直发，正规国际物流空运直邮，无需转运，开具海外发票，正品保障。还有不懂的国外母婴用品知识可以直接咨询国际妈咪海淘官网育儿客服。　　国际妈咪海淘母婴商城总部位于德国，由国际妈咪易购有限公司INTERNATIONAL MOMMY EGO LIMITED与德国Deyi Internationnal Logistics & Trade GmbH共同成立，为香港与德国共同成立的严谨高信用母婴服务平台。大陆设有技术服务中心由上海启昂商贸有限公司与重庆霍芙蔓国际贸易有限公司负责，拥有实体自营香港及德国仓储中心，拥有自营欧洲配送物流&德意中外运&，为国内用户提供最高效海外产品配送。国际妈咪较高的责任口碑、高效欧洲直送物流、自营海外实体仓储、专业的服务保障、高性价比品质商品等优势，成为国内品质妈妈海淘直邮不二之选。
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账户未绑定手机号新生儿吃鱼肝油 弄清楚要补啥
不少妈妈带着宝宝去做儿童保健，体检过后都会有不少的疑问。新妈妈小林也有这样的情况。带着42天的宝宝去做体检，医生在检查完宝宝的身体后，提醒小林要开始给宝宝吃鱼肝油了。但鱼肝油补的是什么呢?这样的疑问很多新手妈妈都会有，关于鱼肝油，妈妈们需要知道这些：
新生儿吃鱼肝油 弄清楚要补啥
鱼肝油补维生素D
鱼肝油的种类很多，基本上未添加其它营养物质的是我们常说小儿维生生素AD滴丸，价格比较便宜，补充的是人体所需的维生素A和维生素D。维生素D的主要功效就是促进钙的吸收。美国儿科学会建议婴儿从出生后不久就应该保证每日至少摄入400IU维生素D。
全母乳喂养宝宝通过乳汁获得成长所需的维生素，但由于母亲的营养供给原因，未必能给宝宝提供全部所需的维生素，所以全母乳宝宝需要每日服食鱼肝油。
我们知道配方奶粉中其实也是添加了维生素D的，所以混合喂养或者全奶粉喂养宝宝在补充维生素D之前，需要估算一下每日奶粉会摄入多少量，通常婴儿每日喝足量的配方奶是不需要额外补充维生素D。
此外，当宝宝满1周岁后，营养主要来自于一日三餐的饭菜中，奶已经不是主要的营养来源，此时也不在需要单独补充维生素D了。
鱼肝油补DHA
市面上还有一些价格比较昂贵的鱼肝油，有妈妈会问和便宜的鱼肝油有什么不同呢?价格贵的鱼肝油，大多是添加了其他的营养物质，如添加了有助于大脑发育的DHA鱼肝油就贵一点。
DHA是一种人体不能自行制造的必要脂肪酸，因此需要从饮食中摄取。因为DHA是大脑和视网膜的重要结构元素，所以每日摄取充足的DHA对儿童脑补及眼睛发育极为重要。DHA来自于深海鱼类，物以稀为贵，所以通常含有DHA的鱼肝油售价也会比较高。
吃什么样的鱼肝油，要看宝宝自身的需要了，要是只想补充维生素A和D那么就选不添加其它营养物质的鱼肝油。如果经济条件允许，又想给宝宝补充些DHA，那么就选较贵的含DHA的鱼肝油。
这样补充鱼肝油更有效
吃鱼肝油的最佳时间是早上喝完奶以后，吃完鱼肝油最好带宝宝去晒晒太阳，这样才能吸收的更好。另外，饮食均衡、户外活动充足的儿童不需要服用鱼肝油。
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