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中医教你去火：肝火旺吃蛤蜊 心火旺吃莲子
上火是的一种说法，任何时节都可能会出现上火的情况，冬季天气干燥更容易上火，如肝火旺盛，心火等，都可能会影响到身体的健康。那么寒冬时节，我们该如何给脏器降降火呢?下面中医就为大家介绍给脏器降火的食材。 1、心火吃莲子 心火旺盛的人，主要表现为心烦意乱、烦躁不安，容易出现口腔溃疡等疾病。舌为心之苗。因此，舌头上会表现出一些溃疡。心火旺盛的人，最重要的是要平衡心态。当然这个难度比较大，需要一点一点去努力，去改变。 莲心是降心火最好的中药，每次取2~5克当茶饮，很快就能把心火降下来。 推荐食谱&&莲心粥 大米100克，莲子心15克左右熬粥。可加一点糖或蜂蜜调味，每天早上食用。 2、肝火吃蛤蜊 肝火旺盛的人一般脾气暴躁，容易发怒，可能会伴随着头晕、头痛、耳鸣、恶心等症状。 肝火旺盛的人，最重要的是调节情绪。所谓调节，不是憋住不让自己发火，这样反而对身体不好。可以采取转移法，去想一些开心的事情，用其他理性的方式去宣泄情绪。 在饮食方面，蛤蜊是入肝肾经的，专门用来降肝火。常吃一些蛤蜊，对缓解肝火大有帮助。另外，喝菊花茶也能清肝火。 推荐食谱&&芦笋炒蛤蜊 新鲜蛤蜊250克，清水浸泡一个晚上，芦笋100克切丝，分别用开水汆一下。先把辣椒爆香，然后炒芦笋至8成熟，倒入蛤蜊，继续炒3~5分钟即可。出锅前加少量盐调味，不要加味精或鸡精。 3、胃火可饮五汁饮 胃火产生的主要原因就是饮食过度。人体摄入和排出本应处于一个平衡的状态，如果摄入和排出不成正比，那么体内就会留存一些东西。时间长了，就会化热、化火。 另外，脾胃是相通的，如果工作压力过大，思虑过度，就会伤脾，会间接地影响到胃，产生胃火;长时间吃刺激性的东西，如酒、辣椒等，也会化热、化火。 胃火旺盛的人，主要表现为口臭、口干或者自己感觉嘴里发苦。降胃火主要是要滋阴养胃。梨、荸荠、藕、生地和麦冬都有滋阴养胃的功效，对于经常喝酒、长期吃辣、经常熬夜、常吃羊肉的人，不妨在饮食当中多加入这些东西。 推荐食谱&&五汁饮 梨100克去核切块，荸荠100克去皮，藕100克去皮切块，鲜生地、鲜麦冬少许，榨汁饮用。 4、肺火吃荷叶 肺火旺盛主要表现在呼吸系统疾病上，如咳喘、感冒甚至是肺炎，往往都是由肺火引起的，一般发生在秋季。 梨味甘性寒，有润肺的作用;鲜荷叶有芳透、宣发的作用，可将体内的肺热宣发出体外。 推荐食谱&&荷叶粥 大米粥熬好之后，取新鲜、洗净的荷叶一片盖在锅上，熄火焖10~20分钟，取掉荷叶，喝粥。荷叶味苦，可以加少量糖或蜂蜜调味。 冬季脏器会上火，那么上火之后该如何降火呢?想要降火，首先我们要了解是哪个脏器上火了，然后对症调理，那么就可以收到很好的功效。
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蛤蜊，为蛤蜊科动物四角蛤蜊或其他各种蛤蜊的肉，产我国沿海一带，生活在浅海底。蛤蜊肉质鲜美无比，被称为“天下第一鲜”、“百味之冠”，江苏民间还有“吃了蛤蜊肉，百味都失灵”之说。蛤蜊的营养也比较全面，含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、氨基酸、硒、钙等多种成分，是一种低热能、高蛋白，能防治中老年人慢性病的物美价廉海产品。目前发现最高龄蛤蜊为507岁。
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长了白斑还能吃蛤蜊吗？
健康咨询描述：
长了白斑还能吃蛤蜊吗？平时爱吃海鲜的，尤其是蛤蜊，但是得了白癜风听说好多东西都不能吃的，不知道还能不能吃蛤蜊了
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：希望专家给介绍一下白癜风的饮食禁忌
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&&&&&&白癜风患者在饮食和生活方面要有很多注意，一方面要配合专家的治疗，同时要自己根据医生的合理建议进行适合的饮食方案，同时要培养正常的生活作息规律。下面给您介绍一下，白癜风患者的饮食方面的注意事项：&&&&&&不能吃了，这个你要记清楚。&&&&&&饮食与忌口：不可偏食，多食一些富含酪氨酸的物质，如瘦肉中的牛肉，兔肉，猪肉，鸡蛋及动物内脏，肝，肾等。牛奶，新鲜的蔬菜，黄豆，扁豆，黑豆，花生，黑芝麻，黑木耳，干果，核桃等。&&&&&&忌口是一个重要环节，对富含维生素C的水果如橘子，橙子，柚子，山楂，葡萄，猕猴桃，草莓等应尽量不吃。刺激性的食物不吃如辣椒，生姜，生葱生蒜，酒和发物不吃海鱼，虾蟹，羊肉，狗肉等。（石家庄远大白癜风医院）
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&&&&&&白癜风这个病是可以治好的，治疗的关键在于查明患者的具体发病诱因然后对症治疗，无论选择哪家医院治疗，只要能够查明病因，能够制定合适的治疗方案系统科学的治疗，加上患者的积极配合是可以达到理想的效果的。您好：对于白癜风的治疗，在药物治疗的基础上，加强综合性心理治疗十分重要。首先应消除各种不良刺激因素，改善精神状态和不良的生活，工作环境，保持良好的心理，增强自身免疫功能，早防，早治，则疗效较好。治疗时主要应查明病因，再针对不同的病因对症治疗，如有微循环障碍，应加强身体锻炼，促进血液循环，并可采用活血化瘀中药治疗。增强免疫功能的药物较多，但每种药都会有一定的适应症，患者可适当的根据病情选用。对于面颈部白风，要避免使用增白类化妆品，忌服维生素C类药物。少食用西红柿等。如能早期发现病灶，应及早治疗，经过很短一段时间的正规诊疗，一般能恢复正常皮肤。
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&&&&&&在饮食方面应注意：绝对禁食鱼虾海味、辛辣刺激性食物，禁饮酒;禁使用含维生素c的药物，少食用含维生素c的食物。加强体育锻炼，穿宽松舒适的衣物，谨防外伤，夏日勿阳光暴晒。&&&&&&祝您早日康复！&&&&&&以上是对“长了白斑还能吃蛤蜊吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&您好：1、多食坚果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。2、避免维生素C的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子等。2、避免维生素C的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子等。3、不可过食辛辣等刺激性食物。4、绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒。因食鱼、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。常见一些患者，因不能严格戒酒或海味、虽经长时间治疗，但病情仍不能得以控制。目前新推出一种专门应对白癜风的症状的遮盖性药物盖百霖，对白斑皮肤有很好的效果。
疾病百科| 白癜风（别名：白驳风）
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温馨提示：要想彻底治好白癜风，将是一件非常困难的事情，患者应该到正规医院接受正规治疗。
白癜风是一种常见多发的色素性皮肤病。该病以局部或泛发性色素脱失形成白斑为特征，全身各部位可发生，常见于指背、腕、前臂、颜面、颈项及生殖器周围等。女性外阴部亦可发生，青年妇女居多。是一种获得性局限性或泛...
好发人群：所有人群
常见症状：色素脱失、色素性皮疹、色素异常
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