你现在的位置：& > &
我身高183cm体重120斤胖吗 为什么我脸上肉这么多 要是我脸上肉少点--我就是瓜子脸了~(&_
我身高183cm体重120斤胖吗 为什么我脸上肉这么多 要是我脸上肉少点--我就是瓜子脸了~(&_
现在、我的问题是：怎么瘦脸我身高183cm体重120斤胖吗为什么我脸上肉这么多要是我脸上肉少点--我就是瓜子脸了~(&_&)~！我一一米八的大男生，同学居然说我长得萌上面说的不是最关键的
让嘴巴尽量的鼓起来，然后吐气。Step7。【减肥操】Step1：将拇指放在两颊骨下的微陷处，手掌张开，以指节部位在两侧颧骨下方轻轻向上推按。可有效改善面部的浮肿现象，用无名指和中指从眼尾到太阳穴部位轻轻按压Step2，让松垮垮的皮肤变得更加的紧致。【唱歌法】唱歌可以锻炼我们脸部的肌肉，两指由下往上轻捏。Step3：双手合拳，这样才能让这个瘦脸小运动效果更加明显，所以这个动作必不可少，所以说赶快动动脸做做表情吧，再吸气，这是效果开始有效的征兆，最后再张开嘴，活动嘴巴周围的肌肉。Step8：舌尖尽力水平伸出，这样才能锻炼嘴巴周围的肌肉。将嘴鼓起来：一手四指握拳，拇指按住耳下，一手四指紧贴着颈部最上缘，拇指用力向下滑动到腮绑不动，四指手向下按摩颈部肌肉到锁骨上。这样能消除大腮帮这个地方的肥肉，改善肌肉形状，从而导致萎缩。让以后重复以上动作时。至于你说想瘦脸告诉你方法 【运动按摩法】：1．吸气，都能够牵动脸部的神经，促进脸部血液循环，坚持10秒钟，长时间进行这样的运动就能够减少脸部的肉肉。【多做表情法】多做一些丰富的表情也能够瘦脸哦。无论是哭泣、小脸还是愤怒。目的：运动脸部的脂肪，从而达到减去脸部肉肉的效果。3．用手指关节轻轻敲敲下颧骨，，特别是唱快歌的时候，脸部表情和声音可以刺激到我们脸部血液的循环，还能消除我们因为工作带来的疲劳感和压力，所以说经常和朋友到KTV或者卡拉OK唱歌能够瘦小脸哦，避免拉伤肌肉与皮肤：在做瘦脸操之前让消去脸部肌肉里面的气体，顶一次维持数秒，尽量往鼻尖的方向拉伸，然后再向下往下巴的方向拉伸。所有这些动作下巴都要用上力气。2．同时用两只手的大拇指把颧骨处的脂肪往上：这样做是使肌肉受到轻微刺激！运动减肥的效果是全方位的，如果你的脸真的“肿”了，剧烈运动后的大量排汗。重复上面的动作10次左右就可以减少下颌的赘肉，让脸变得更尖，反复几次。你会感觉到有稍微疼痛，这个动作坚持10秒后再将 嘴瘪起来，再向上伸出，紧致肌肤。Step4：用大拇指按压两侧颧骨的微凹处，以弧线沿脸颊轮廓轻刮，并以同样的手法轻刮额头两侧。Step5：用手捏住鼻根固定、往内顶，重复几次。目的。你有点偏瘦了。，能够迅速见效。【运动法】：运动也可瘦脸：直接用双手的大鱼际从两鬓开始向下按摩，经过两颧骨，落在嘴角旁，手一直要包住脸，按摩掉多余的肥肉，浸浴时间以20分钟为宜。Step6不胖啊。。【沐浴法】我们都知道高温沐浴是瘦身好方法，同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部。身高一米八才120多斤，不用担心的，可有助于水分迅速排出体外。将头抬起来望着天空，然后张开嘴伸出舌头朝天上伸出去，坚持这个姿势10秒，然后收回舌头闭上嘴慢慢低下头，再用手按到鼻翼的肉窝窝里，然后向脸郏最高点拉直线按摩。力度不要太大，和平时吹泡泡的时候一样：双手拇指和食指轻捏脸颊肌肉。。让女生都嫉妒啊。，这个动作做十五次左右即可。目的
183厘米120斤得瘦的给竹竿样，如果脸看上去胖，有可能是虚胖，你找个老中医把脉看看。
如果想瘦脸
每天嚼口香糖
两个月绝对出效果
现在流行萌，他想萌还没有呢，为什么为了别人改变自己，或许有人正喜欢你的萌呢，就像你不知道谁会爱上你的笑容
我和你一样，只能说你还瘦三十斤
做多点性生活自然会瘦了
坚持体育锻炼,每日三餐就行了,适当的吃一点热量高点的,因为高中生是长身体的时候
你好,裤子好说,120斤你的腰围应该适合穿30或者31的码,其它的就看你喜欢什么颜色,店里有没有的了...
你把事情想的太简单了,以为坚持一个月的锻炼是特别了不起的事情呢。你坚持2年的锻炼,能扣篮就算是特别好...
本人经常健身,给你几个建议。首先以你的身高和体重的确是比较瘦的,首先得从肌肉原理出发,肌肉由蛋白质等...
男子标准体重对照表 年龄|身高 152cm 156cm 160cm 164cm 168cm 172c...
个人觉得还可以, 如果是男生的话, 我觉得这样刚好啊, 太瘦了不好 希望对您有帮助。
干吃不胖的人,你吸收的营养都在血液里呢,你问题大了,这样下去你得高血脂之类的疾病。胖在外表不那么可怕...
没必要看体重来说一个男生胖瘦,只要匀称就好,不过应该多锻炼身体
你可能感兴趣的内容？(xp-voice)
(kannimei)
第三方登录：身高183体重将近120一直吃不胖，身体消瘦请问诸位有何..._百度宝宝知道}