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老人手抖是怎么回事 四大因素是真凶
10:09来源：99健康网
导语生活中老人出现手抖的问题是很常见的，经常手抖给老人们的生活带来了很大的不便，只有了解了原因才能对症下药。以下为大家介绍了导致老人手抖的原因及预防衰老的方法，大家来看看吧。
　　很多老人手抖，多数而言皆表现在细小动作上比较明显，如写字不再流畅均匀、穿针会抖抖索索、挟菜会诚徨诚恐、敬酒会杯摇酒溅等等。病根多在大脑，但是老人手抖具体是怎么回事呢？老人如何衰老呢？接下来为大家一一介绍，供大家参考。
　　老人手抖是怎么回事？
　　1、老年性震颤
　　在震颤初期多半是运动时才会出现手抖的现象，随着情况的发展，以后也可在静止时出现，其抖动的部位一般以手、头、唇多见。
　　对于这部分患者，建议应该尽早的去进行以及，在初期就进行治疗。
　　2、特发性震颤
　　特发性震颤，就是常说的家族性震颤，这种情况一般在患者25岁前就会发病，随着年龄的增加其震颤的情况会越发的严重。
　　这类患者其震颤多在双手、头部或发音时，尤以双手震颤为多见。
　　3、生理性震颤
　　有时候手抖并不代表是的征兆，在很多时候就算是年轻人也会出现手抖的情况，这种情况一般在肢体、头部及舌等部位比较常见。
　　这种现象通常都是发生在精神紧张、惊恐、情绪激动、疲劳等情况之后，这是生理性震颤，只要多加休息便能马上恢复，并不需要治疗。
　　4、震颤性麻痹
　　帕金森氏病的病症最主要的就是手不挺的抖动。帕金森氏病是脑锥体外系病变所致，震颤特点为静止性震颤，同时还非常的有节律性，手指震颤呈&搓丸样&，与此同时还会伴有肌张力增强和运动减少，面部缺乏表情等情况。
　　患者在平时走路的时候还会出现呈&慌张&步态等，因此这种情况可以与其他的震颤情况明显的区分开来。
　　老人如何预防衰老？
　　1、每年一次
　　50~59岁是慢高发的危险期，这一年龄段的人必须每年体检一次，特别是有吸烟、喝酒等不习惯的人。
　　2、健康饮食
　　人每天吃盐不超过5克，吃油不超过25克，多吃富含矿物质、维生素等成分的深绿色、红色、橘红色、紫红色蔬菜等。
　　3、坚持每周运动3次
　　每次30分钟，除了跑步、打球等有氧运动，还要保证每周或至少每个月都有力量、耐力、灵敏度和协调性的练习。运动时，应该让自己多出点汗。
　　4、女性多睡觉
　　专家指出，更年期女性保证充足睡眠最重要，还要学会减压，心里有不愉快找家人和朋友诉说，可以多看喜剧。应对更年期骨质疏松，可以从两方面下手：一是补钙。每天喝1~2杯奶对防止更年期骨折很有帮助，二是持之以恒运动。
　　5、学会减压
　　心理学家指出，要平衡好工作和家庭，跟家人在一起就是最好的减压方式，也可以在办公室里放几本笑话书，当你感到紧张烦躁时，利用5分钟的时间看两个小笑话，或是跟同事聊聊天，互相猜几个脑筋急转弯，都是调剂心情的良方。
　　6、多用脑
　　大脑是主宰人体各器官的司令部，大脑的衰老，必然导致各个脏器的衰老，并且大脑对人类的知识、智慧和思维具有重大影响。因此，老年人更要多用脑，勤思考，使脑细胞和组织器官不萎缩。
　　7、互助忍让更健康
　　互助为乐，我为人人，人人为我。一人有难大家帮，一家有事百家，我帮别人要忘却，别人帮我记心上。&气能一忍，方可过后无忧。&加强道德修养，学会理智处事，在非原则面前，坚持&忍让哲学&。
（责任编辑：丘秋红）
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手抖是什么原因造成的
健康咨询描述：
我出现了手抖的情况,之前都没有试过的,尤其是在注意力集中时抖得厉害,手会不由自主的抖动,跟年龄大有关系吗56岁时发病
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：手抖是什么原因造成的
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溧阳市人民医院&& 主治医师
擅长: 冠心病,原发性高血压,二型糖尿病,心肌病,心力衰竭
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好,感谢您的咨询!&&&&&&综合您的情况：老年男性,60岁,手抖4年.未有过治疗.为了能更好的为您答复,请在后续的咨询中提供如下信息：患者除了手抖还有什么其他的症状?比如震颤,肌肉强直等,手抖的什么性质的,有没有搓丸状;本身有没有高血压,糖尿病等基础疾病;是否抽烟,喝酒等习惯,有没有过相关检查和治疗等.&&&&&&指导意见：&&&&&&针对您的情况建议：1）因为要诊断帕金森病必须看到病人,根据病人的表现才能诊断.请您到相关科室请医师诊断.2）在此我只能跟您简单介绍一下帕金森的发病机制：它是中老年人最常见的中枢神经系统变性疾病.帕金森一般在50-60岁开始发病,随着年龄的增加,发病也越来越多,男性多于女性.主要是因位于中脑部位黑质中的细胞发生病理性改变后,多巴胺的合成减少,抑制乙酰胆碱的功能降低,则乙酰胆碱的兴奋作用相对增强.两者失衡的结果便出现了震颤麻痹.所以帕金森的首发症状就是“震颤”.迄今为止对本病的治疗均为对症治疗,尚无根治方法可以使变性的神经细胞恢复.&&&&&&感谢您的咨询!
二院&& 医师
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&&&&&&病情分析：&&&&&&手颤多见于帕金森和甲状腺机能亢进,或者是长期大量饮酒,等原因,帕金森还伴有面容呆板头往前倾躯干前倾屈曲 肘膝关节屈曲,走路不稳.肌肉僵硬张力增高,易激动等症状,多见于老年人.&&&&&&指导意见：&&&&&&具体原因不是很清楚,一般认为是神经细胞的一种退行性变,引起的一种叫多巴胺的物质减少所致.建议到正规医院做全面检查,以便正确彻底的治疗.
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&&&&&&你好，根据你的描述，手抖的原因有&&&&&&临床上手抖分为：静止性震颤、运动性震颤、姿势性震颤、回跳性震颤及震动性震颤等。震颤虽然表现为手的抖动，但其病根多在大脑，皆是因某种疾患使大脑涉及运动协调功能的区域受到损害。临床上的病因有帕金森综合征，肝豆状核变性，肝性脑病，小脑、脑干病变，脑动脉硬化，脑缺血，药物中毒，痴呆等。像电视片中容家老大的手抖发作，从时间、地点、年龄及诱发因素来看，很可能是因为其原有老年性高血压、动脉硬化，又突受精神刺激所致。一般来说，手抖症状多在老年出现。应该及时找神经科医生、内分泌科医生和新陈代谢科医生做适当检查，明确病因，正确治疗。&&&&&&病理因素&&&&&&1.特发性震颤。这种病的病因不明，主要累及上肢和头部。主要表现是做精细动作时出现手抖，如写字、持筷子、扣纽扣等。情绪紧张、疲劳时手抖更明显，于精神松弛或休息时减轻或完全消失。喝酒后症状可减轻。神经系统检查除手抖外无其它异常，目前治疗这种病最有效的治疗方法就是采用药物治疗。服药可以改善症状，停药后又复发，所谓“治标不治本”。特发性震颤进展非常缓慢或不进展，对日常生活影响不大。&&&&&&2.帕金森病。这是一种发生于老年人的退行性疾病，除手抖外，还伴有动作缓慢，肢体僵硬，平衡功能差等症状。如果不治疗，症状将越来越重。这种病需专科医生帮助诊治。&&&&&&心理因素&&&&&&如果排除病理因素，手抖的另一常见病因是由心理因素引起。&&&&&&预期焦虑症。这种问题常常制造了一个使病人感觉到恐惧的情境。比如，你非常担心工作有别人在场时手会发抖，结果别人来到你面前时，你的手真的在抖动了。在预期性焦虑症中，引起心理反应的症状的焦虑会加剧或导致症状的产生。而症状的出现又进一步强化预期性焦虑，从而形成一个恶性循环。在这个恶性循环中，你被封闭起来而不能自拔。由此可见，病人真正害怕的是害怕本身。&&&&&&以上是对“手抖是什么原因造成的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&你好，根据你的描述，手抖的原因有&&&&&&1、帕金森病：如果你现在是50岁左右的中年人，同时出现一侧手脚不能控制的抖动，并且该抖动以肢体静止时明显，活动时减轻，则要高度警惕患帕金森病的可能。该病最为典型的表现是出现拇指与食指每秒3-4次的对合动作，专业上称为“搓丸样”动作。同时该病还可随病程的延长出现表现减少，肢体僵硬、动作减少，行走不稳等症状。&&&&&&2、特发性震颤：与帕金森病相反，如果你抖动以肢体活动时明显，静止时减轻或消失，同时家族中有相似患者，并且引用少量饮酒可减轻抖动的话，则应首先怀疑特发性震颤（又称家族性震颤及原发性震颤）。&&&&&&3、甲状腺功能亢进：如果你在手抖的同时，伴有消瘦、多汗、突眼、心跳加速等症状，则应到医院及时行血清甲状腺素及甲状腺B超检查，因为甲亢亦是引起肢体抖动的常见原因。&&&&&&4、酒精戒断症状：如果你有长期大量的饮酒史，此时因主动或被动原因处于酒精戒断期间，那么你此时出现肢体抖动震颤则多可能为一种戒断症状，该种抖动多为全身性，较粗大且同时可伴有注意力不集中、定向力障碍、精神异常、幻觉等瞻妄表现。&&&&&&5、小脑病变：该类患者可出现意向性震颤，所谓意向性震颤是指患者约接近目标物体其抖动约明显。并且小脑病变患者还可出现眼球震颤、言语改变以及站立行走不稳等共济失调表现。&&&&&&6、心因性震颤：该种肢体抖动震颤多见于中老年妇女，该种抖动最显著的特点为一种发作性抖动，尤其多见于在不良生活事件刺激后，可在情绪平复后自行减轻或停止。需强调的是，在诊断该病前首先需排除各种器质性病变引起的肢体抖动。&&&&&&7、药物性震颤：很多药物都可引起肢体抖动，故在服药前应仔细阅读药物说明书，如该药有引起锥体外系症状副作用时应严格按照医生的要求服用，且不可擅自加量、停用及延长服药疗程。如果因上述情况出现了该种副作用，也不必惊慌，可在医生的指导下逐渐停用该类药物或替换药物，症状多能自行停止。
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&&&&&&你好，根据你的描述，手抖的原因有&&&&&&１、脑功能障碍&&&&&&脑动脉硬化、脑供血不良，脑细胞衰退而影响生理功能。这多表现为微小动作的手抖，尤其写字时更为明显，多在一侧。粗活用力时的大动作，则不一定会发生颤抖。若某一血管梗塞，除手抖外，还会有相应的神经功能缺损。手抖的症状会随年龄的增加和血管硬化的加重而加重。这一类手抖治疗的重点在于治疗血管硬化、高血压、高脂血症，另外还需戒烟忌酒，做到清源治本。&&&&&&２、预期焦虑症。&&&&&&这种问题常常制造了一个使病人感觉到恐惧的情境。比如，你非常担心工作有别人在场时手会发抖，结果别人来到你面前时，你的手真的在抖动了。在预期性焦虑症中，引起心理反应的症状的焦虑会加剧或导致症状的产生。而症状的出现又进一步强化预期性焦虑，从而形成一个恶性循环。在这个恶性循环中，你被封闭起来而不能自拔。由此可见，你真正害怕的是害怕本身。&&&&&&３、小脑半球疾患&&&&&&可因肿瘤、小脑萎缩、脑供血不足而致。这一类手抖的特点是意向性震颤，即静止时不抖，运动时出现。令其指鼻尖时，手发抖且指不准确，同时还可合并眼球震颤、走路时呈醉汉步态、动作不协调，间或耳鸣、失聪等。此时，需作ＣＴ、磁共振或诱发电位等检查，可找出病源，及时正确地处理。总之，老人手发抖的病灶多在大脑，因此局部治疗如针灸、理疗的效果，常常不尽人意。理想的疗法是寻源根治。&&&&&&４、特发性震颤&&&&&&这种病的病因不明，主要累及上肢和头部。主要表现是做精细动作时出现手抖，如写字、持筷子、扣纽扣等。情绪紧张、疲劳时手抖更明显，于精神松弛或休息时减轻或完全消失。喝酒后症状可减轻。神经系统检查除手抖外无其它异常，目前治疗这种病最有效的治疗方法就是采用药物治疗。服药可以改善症状，停药后又复发，所谓“治标不治本”。特发性震颤进展非常缓慢或不进展，对日常生活影响不大。&&&&&&５、帕金森病&&&&&&这是一种发生于老年人的退行性疾病，除手抖外，还伴有动作缓慢，肢体僵硬，平衡功能差等症状。如果不治疗，症状将越来越重。这种病需专科医生帮助诊治。也是脑内锥体外系疾患之一，病灶在大脑深处的丘脑基底节处，主要是缺乏多巴胺。典型的是一侧或双上肢，尤其是远端出现不以意志为转移的抖动，紧张激动时加重，安静时消失，且动作迟钝、反应慢、关节僵硬、手脚不灵、步态不稳、语言不畅、抄写时字歪扭。此病确诊后可采用服药或手术方法，如服用左旋多巴、安坦以及行立体定向术，效果不错，但可复发。
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&&&&&&手抖可能是帕金森的，帕金森病或者帕金森综合症震颤的表现。应该是静止性震颤，也就是说静止时出现，情绪激动或紧张时加重，运动时减轻或消失，而且通常左右不对称，一般通过典型症状就可明确诊断。可以尝试服用金刚烷胺、左旋多巴或美多巴、息宁等。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好
手抖主要有两种情况：&&&&&& &&&&&&指导意见：&&&&&&1.特发性震颤.这种病的病因不明,主要累及上肢和头部.主要表现是做精细动作时出现手抖,如写字,持筷子,扣纽扣等.情绪紧张,疲劳时手抖更明显,于精神松弛或休息时减轻或完全消失.喝酒后症状可减轻.神经系统检查除手抖外无其它异常,目前治疗这种病最有效的治疗方法就是采用药物治疗.服药可以改善症状,停药后又复发,所谓“治标不治本”.特发性震颤进展非常缓慢或不进展,对日常生活影响不大.&&&&&&2.帕金森病.这是一种发生于老年人的退行性疾病,除手抖外,还伴有动作缓慢,肢体僵硬,平衡功能差等症状.如果不治疗,症状将越来越重.这种病需专科医生帮助诊治. &&&&&&以上是对“手抖是什么原因造成的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好!&&&&&&造成手发抖的原因很多.其中包括：遗传性的手发抖,恐惧悲哀造成的手发抖,还有一些是因为疾病造成的（心脏病,脑神经失调）. &&&&&&指导意见：&&&&&&最常见的原因：不自知的紧张；甲亢：手指细微震颤；肝性脑病：扑翼样震颤,站立闭眼,双手平举时；帕金森病：静止性震颤；癫痫：一种部分发作.但是每种疾病又都有他本身的其他的特征性症状.&&&&&&有则治之,无则学之!&&&&&&健康是躯体与心理相平衡的动态过程!&&&&&&祝您健康!!!
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&&&&&&病情分析：&&&&&&手抖分为生理性手抖和病理性手抖：生理性手抖动的幅度小而速度快,多在静止时出现,是一种细小的,快速的,无规律的抖动.生理性手抖常在精神紧张,恐惧,.情绪激动,剧痛及极度疲劳的情况下出现,一旦引起手抖的上述原因消除,手抖也随之消失.病理性手抖,医学上称“震颤”；是指手不随意的颤动,常为永久性的.主要分为静止性手抖和运动性手抖两种类型.其中静止性手抖是肌肉在完全放松的情况下,即安静的状态下出现的手抖.这种手抖在睡觉时就可消失,手抖速度为4—6次／秒,比较有规律,典型的疾病如帕金森综合征.运动性手抖是只在运动时出现手抖,运动接近目标时抖动加重.如医生给病人做指鼻试验时,要病人伸直前臂；再用食指指自己的鼻尖；食指尖越接近鼻尖,手的抖动就越明显.运动性手抖无规律,抖动幅度大,受情绪影响而增强,常见于脑神经和上肢神经的病变.临床上引起病理性手抖的常见病有：上肢神经疾病与损伤,脑组织疾病和药物中毒性手抖.手抖是老年人的常见现象.两只手抖个不停,吃饭,写字都受到严重影响,令老人们非常苦恼.医学上将这种抖动称为震颤.震颤虽然表现为手的抖动,但病根多在大恼,因某种疾病使大恼负责运动协调功能的区域受到损害从而引起震颤.在临床上,震颤麻痹症,脑动脉硬化,中脑或小脑平病变,肝性脑病,药物中毒,痴呆等,都有可能引起老人手抖.&&&&&&指导意见：&&&&&&据医学研究发现,食用蚕豆,咖啡,可有效地控制震颤.家人可以适当给老人多吃这两种食物.如果排除病理因素,手抖的另一常见病因是由心理因素引起.
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&&&&&&病情分析：&&&&&&手抖,医学上称为震颤.它仅是一个症状,是指身体的一部分或全部表现为不随意的有节律性的颤动,一般来说,手抖症状多在老年出现.应该及时找神经科医生,内分泌科医生和新陈代谢科医生做适当检查,明确病因,正确治疗.&&&&&&特发性震颤.这种病的病因不明,主要累及上肢和头部.主要表现是做精细动作时出现手抖,如写字,持筷子,扣纽扣等.情绪紧张,疲劳时手抖更明显,于精神松弛或休息时减轻或完全消失.&&&&&&指导意见：&&&&&&目前治疗这种病最有效的治疗方法就是采用药物治疗.服药可以改善症状,停药后又复发,所谓“治标不治本”.特发性震颤进展非常缓慢或不进展,对日常生活影响不大.&&&&&&
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&&&&&&病情分析：&&&&&&1伴有其他症状麽?如果除了手抖只伴有单纯头晕和食欲亢进建议测下甲功!2情绪经常紧张焦虑或生气麽?3以前经常大量喝咖啡或是长期服用过某些药物麽（所谓的锥体外系反应）?4或者是缺少某些营养素导致的（电解质紊乱）（包括血液成分异常如低血糖,贫血之类）,5再者就是神经官能症之类的神经性震颤或大脑神经元异常放电所致或其他原因造成的脑源性震颤,6或者是心源性震颤!建议去检查下,把原因找出来也好放心,不过绝大多数可能是生理现象导致的......&&&&&&指导意见：&&&&&& 压力别太大,跟不良情绪都有关系的,另外盐酸氟桂利嗪会导致锥体外系反应（震颤）,不要吃,吃了会严重!
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&&&&&&病情分析：&&&&&&手抖,医学上称为震颤.它仅是一个症状,是指身体的一部分或全部表现为不随意的有节律性的颤动,临床上的病因有帕金森综合征,肝豆状核变性,肝性脑病,小脑,脑干病变,脑动脉硬化,脑缺血,药物中毒,痴呆等. &&&&&&指导意见：&&&&&&及时找神经科医生,内分泌科医生和新陈代谢科医生做适当检查,明确病因,正确治疗.&&&&&&
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我国已经进入老龄化社会，越来越多的老年人开始出现手抖。那老人手抖具体是怎么回事呢？
1.老年性震颤。在震颤初期多半是运动时才会出现手抖的现象，随着情况的发展，以后也可在静止时出现，其抖动的部位一般以手、头、唇多见。有的老年人平常手颤动，常认为是人老的正常现象，就不注意了。对于这部分患者，建议应该尽早的去医院进行检查以及治疗，在初期就进行治疗。
2.特发性震颤。特发性震颤，就是常说的家族性震颤，这种情况一般在患者25岁前就会发病，随着年龄的增加其震颤的情况会越发的严重。这类患者其震颤多在双手、头部或发音时，尤以双手震颤为多见。目前认为，年龄是它的重要的危险因素，患病率随年龄而增长。起病缓慢，任何年龄均可发病，但多起始于成年人，有文献报道男性略多于女性。
3.生理性震颤。有时候手抖并不代表是疾病的征兆，在很多时候就算是年轻人也会出现手抖的情况，这种情况一般在肢体、头部及舌等部位比较常见。这种现象通常都是发生在精神紧张、惊恐、情绪激动、疲劳等情况之后，这是生理性震颤，只要多加休息便能马上恢复，并不需要治疗。
4.震颤性麻痹。帕金森氏病的病症最主要的症状就是手不停的抖动。帕金森氏病是脑锥体外系病变所致，震颤特点为静止性震颤，同时还非常的有节律性，手指震颤呈“搓丸样”，与此同时还会伴有肌张力增强和运动减少，面部缺乏表情等情况。患者在平时走路的时候还会出现呈“慌张”步态等，因此这种情况可以与其他的震颤情况明显的区分开来。
对于手抖的情况应该早期诊断治疗，加强对患者的护理，可有效提高患者生活质量。
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