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乳腺增生(乳房囊性增生病,小叶增生,乳腺结构不良症,纤维囊性病)
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乳腺增生有哪些表现及如何诊断？
　　　　乳房疼痛和肿块为本病主要的临床表现。　　(1)乳房疼痛：常为胀痛或刺痛，可累及一侧或两侧乳房，以一侧偏重多见，疼痛严重者不可触碰，甚至影响日常生活及工作。疼痛以乳房肿块处为主，亦可向患侧腋窝、胸胁或肩背部放射;有些则表现为乳头疼痛或痒。乳房疼痛常于月经前数天出现或加重，行经后疼痛明显减轻或消失;疼痛亦可随情绪变化而波动。这种与月经周期及情绪变化有关的疼痛是乳腺增生病临床表现的主要特点。　　(2)乳房肿块：肿块可发于单侧或双侧乳房内，单个或多个，好发于乳房外上象限，亦可见于其他象限。肿块形状有片块状、结节状、条索状、颗粒状等，其中以片块状为多见。肿块边界不明显，质地中等或稍硬韧，活动好，与周围组织无粘连，常有触痛。肿块大小不一，小者如粟粒般大，大者可逾3～4cm。乳房肿块也有随月经周期而变化的特点，月经前肿块增大变硬，月经来潮后肿块缩小变软。　　(3)乳头溢液：少数患者可出现乳头溢液，为自发溢液，草黄色或棕色浆液性溢液。　　(4)月经失调：本病患者可兼见月经前后不定期，量少或色淡，可伴痛经。　　(5)情志改变：患者常感情志不畅或心烦易怒，每遇生气、精神紧张或劳累后加重。　　不同症型及其临床表现是　　(1)肝郁气滞性：月经先期或行经期乳房肿痛，随喜怒消失，一侧或双侧可扪及大小不等的串珠状节结，肿块多为绿豆大步节结，或成粗条索状。质韧不坚硬，按之可动，不与深部组织粘连，境介不清，月经周期不足，经量较多，胸闷暖气，精神抑郁，心烦易怒。　　(2)冲任不调型：乳房有肿块，经前或经期疼痛加重，经行后减轻或消失，经期多后延，经痛不剧，经量少，身倦无力，腰酸肢冷，少腹畏寒，日久失治者，少数可发生癌变。　　切除标本常呈黄白色，质韧，无包膜。切面有时见有很多散的小囊，实际上是囊状扩张的大小导管，囊壁大多平滑，内有黄绿色或棕色粘稠液体。有时有黄白色乳酪样的物质自管口溢出。如为弥漫性囊性病，则称schimmelbusche病。单个张力较大的青色囊肿称蓝顶囊肿。　　囊性增生病与乳腺癌的关系尚不明确。流行病学研究提示囊性增生病患者以后发生乳腺癌的机会为正常人群的2～4倍。囊性增生病本身是否会恶变与其导管上皮增生程度有关。单纯性的囊性增生病很少有恶变，如果伴有上皮不典型增生，特别是重度者，则恶变的可能较大，属于癌前期病变。　　病人常有一侧或两侧乳房胀痛，轻者如针刺样，可累及到肩部、上肢或胸背部。一般在月经来潮前明显，月经来潮后疼痛减轻或消失。检查时乳房内有散在的圆形结节，大小不等，质韧，有时有触痛。结节与周围乳腺组织的界限不清，不与皮肤或胸肌粘连，有时表现为边界不清的增厚区。病灶位于乳房外上方较多，也可影响到整个乳房。少数病人可有乳头溢液，常为棕色、浆液性或血性液体。病程有时很长，但停经后症状常自动消失或减轻。
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乳腺增生？只能说明你有一双懒惰的双手！
&两年前，我在微博里放了“胸大肌的自我调整”视频，不知道有多少人能够坚持经常进行胸大肌的自我按摩呢？这两年期间，我会收到一些反馈，很多人能够在自我按摩之后，发现自己原有的乳腺增生消失了！
周六，我在厚朴见到一位听过我讲课的姐姐，她告诉我，听我讲完自我按摩之后，她开始实践经常进行自我按摩。有趣的事情来了。相对来说右手比较有力气，于是，她经常会用右手按揉左侧的胸大肌，揉按就频繁一些，持续揉按时间就久一些；左手不如右手力气大，因此，左手揉按右侧胸大肌的时候就相对少了很多时间，频率也低很多。结果，开始自我按摩半年之后的最近做了体检，左侧的乳腺增生消失了!!!右侧的乳腺增生还有，但是减轻了！如果我们要进行临床研究对照的话，我觉得这个案例就是一个最有意思的对照。肌肉调整的好些，乳腺的健康状态也相应的就好很多。
& 乳腺增生，表现为乳房的不同部位单发或多发地生长一些肿块，质地柔软，边界不清，可活动，常伴有不同程度的疼痛。尤其在月经前、劳累后或是生气(中医称气郁)等情绪波动时，肿块增大，疼痛加重，而在月经后肿块明显缩小，疼痛减轻。疼痛一般是胀痛，很少有刺痛感。几乎每个成规模的单位进行体检，90%以上的女性都存在乳腺增生。
& 我们在各种各样的图书当中，能看到乳腺增生的各种传统原因说法。长期的饮食结构不合理、生活习惯不好、心理压力过大等造成体质酸化，人体的机能下降，进而引起身体代谢循环变慢，大量本物质沉积在体内无法排出，造成气血不畅，内分泌激素失调、月经失调等现象因此而引起乳腺疾病即乳腺增生。传统中医认为乳腺增生是由于郁怒伤肝、思虑伤脾、气滞血淤、痰凝成核所致，中医学称之为"乳癖"。
& &图示说明：1、胸壁；2、胸大肌；3、小叶；4、乳头；5、乳晕；6、导管；7、脂肪组织；8、皮肤。
& 手法治疗的角度，我个人认为，乳腺增生的原因是血液循环障碍和淋巴回流不畅。乳房的血液供应来源：（1）从胸骨方向来的（胸廓内动脉），约占乳房供血量的60%；（2）从胸部外上方来的（腋动脉，胸肩峰动脉，肩胛下动脉），约占乳房供血量的30%；（3）从外下方来的（肋间动脉的前支，外侧支），只供应乳腺外下1/4的血液。图片中所示，乳腺区域血管需要穿越胸部肌肉，因此，胸部肌肉过度紧张导致血管直径下降，从而形成血液循环能力下降。淋巴循环下降的道理相同。这个源自于解剖结构的原因，应该是比传统的原因分析更贴近于问题的根源。
图示说明：乳房周围的淋巴系统。&
因此，调整胸大肌能够改善或者消除乳腺增生的原因就出来了，按摩放松肌肉，改善了血管的管腔结构，增加了正常血液循环。
&现在人群过多进行手部的精细操作，长时间使用手机、键盘、鼠标，自然就会使得胸部肌肉紧张。肌肉时间久了，就会影响到乳腺状态。因此，需要大家经常进行胸部肌肉的调整。乳腺增生？只能说明你有一双懒惰的双手！
具体方法，移步
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。乳腺增生概况
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乳腺增生为什么会有那么多人得呢?
来源：云南乳腺病医院
发布者：张亚清
是女性中发病率最高的病种，因为是乳腺疾病的一种，所以也备受女性患者的高度重视，很多患者东都会问为什么有那么多的人得乳腺增生呢?下面我们请到了专家来给我们做个普及。
在西医上认为，乳腺增生病的发病主要是由于内分泌失调所致，即在高雌激素、低孕激素状态的长期影响下，乳腺组织出现实质细胞数量上的增多和形态结构上的变异。
从中医角度看来，乳腺增生属于&乳癖&范畴，其发病机理是气滞、血瘀、痰凝互结于乳房。冲任失调和肝气郁结是乳腺增生病发生的两个主要原因。
乳腺增生的常见症状有乳房疼痛、肿块、。乳房疼痛主要表现为胀痛，并随着月经周期的变化或加重或减轻，一般在月经来潮前加重;肿块常见多枚，以双侧乳房均有为多见，质地偏软，光滑活动;少部分患者乳头有溢液，色白或黄，常表现为多孔或双乳溢液。
不少女性患者认为乳腺增生是常见病，从而疏于治疗。其实，只有部分轻度患者通过适当调护后可以自愈;大部分患者需经过治疗后才可痊愈;还有少部分患者会发展为。据相关文献报道，乳腺小叶增生患者中有2%到3%可能会发生恶变。
所以女性患者要倍加注意和重视乳腺增生，不能因为自己的一时大意导致恶果产生，我们在平时可以多吃些对乳腺增生有帮助的食物，做些对乳腺增生有帮助的体操还有最重要的是要定期到医院做相关的检查，确查一下病情的发展，如果医生有建议做进一步的治疗还是要到医院进行科学的治疗
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擅长：妇科炎症、更年期疾病乳腺增生不用怕 一般不必用药
日 10:11来源：
作者：于涵秋
由于生活方式的改变，患有的女性逐日增多。这种病到底有多严重？又该如何正确对待和治疗？
李女士今年30岁，她在去年年底的体检中查出了乳腺中度增生。最近总感觉左侧乳房一压就疼，因为担心自己的病会越来越严重，便前往医院就诊，想着吃点药或者通过一些方法调理一下。
首都医科大学宣武医院普通外科罗斌主任医师说，像这样因为胸痛、乳房胀痛等原因前来就诊的患者不在少数，并且患者的情绪往往比较焦虑，害怕自己的乳腺增生等乳腺疾病会癌变。
其实，女性朋友患了乳腺增生不必恐慌，首先要有正确科学的认识。很多被戴上&乳腺增生&帽子的人，并不是真的有乳腺疾病。特别是30岁左右的女性，很多人有周期性的乳房触痛，月经来临前最明显，月经过减轻或消失。乳房摸起来有结节感，结节压痛，但结节是软的，主要在乳房的外上区域。其实这是乳房随生理周期的正常表现，并不能称为乳腺疾病。还有些人在乳腺自查时因手法不适当而摸到&肿块&，很可能在医生看来是正常的乳腺。实际上目前国内乳腺增生的概念更多是泛指乳腺疼痛伴或不伴有乳腺结节，是最常见的乳腺门诊的就诊原因。
绝大多数乳腺增生与癌并无关系，在乳腺增生中只有一种&非典型增生&，其发生癌变的机会比普通人群高4倍，而这是需要活检证实的；并且95%以上是不疼的，需要到医院由专业医生检查并辅助B超等筛查手段才能确诊。
那么该怎样应对还未到来的或已经患上的乳腺疾病呢？罗斌主任医师认为，首先最重要的一点是要保持愉快健康的心情。情绪不好会影响人身体的多个系统，其实对很多在乳腺专科门诊看乳腺疼痛的病人，仔细问诊后，半数以上会透露其在近期工作生活中面临的压力和焦虑。因此以积极乐观的态度去面对生活，这对我们的身体是一剂良药。其次是不要随便贴药、服药，也不要乱吃所谓的保健品。
乳腺增生一般不必用药或贴药，因为疼痛是自愈的，极少会疼痛数周。因此只需保持愉快心情，正常地工作生活，学会正确的乳房自查手法，并且注意定期到医院检查即可，30多岁的女性可以一到两年检查一次，40岁以上的女性建议每年检查一次；实在疼痛严重者，已经影响到日常工作和睡眠，可在专业医生指导下用药。还有就是平时可以适当做做运动。虽然乳腺增生和运动并无关系，但是保持适当的运动，保持正常的体型，避免，合理饮食，减少脂肪和热量的过度摄入，增加纤维类食物和豆制品的摄入，这些对身体都是有益处的且有助于防止乳腺癌的发生。
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[责任编辑：徐红]
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