在吃这件事上，艾滋病患者有什么需要注意的？
艾滋病虽然是一种可怕的疾病，但并不是一点希望都没有的。只要在日常生活中，健康合理的预防和饮食，艾滋病患者同样可以活出不一样的人生。
当感染上艾滋病毒的时候，相信大多数患者都会无比的恐慌。随着恐慌之后，进入到真正的治疗过程中时，又会有一个问题困扰着艾滋病患者，那就是该怎么吃？
可能再也不能成为一只吃货了——艾滋病患者在吃这件事上，有哪些需要注意的事呢？
高能量、高蛋白饮食
通常，艾滋病病毒感染者和患者会因体质改变而出现蛋白质消耗增加、小肠吸收能力减退、体重减轻等现象。此外，服用药物还会影响患者造血功能。针对这些特点，患者和感染者的饮食应以高蛋白质及较高热量的食物为主，并遵循“多样、少量、均衡”的饮食原则。有益的高蛋白质食物有：鱼虾类，如海水鱼、虾、墨鱼、贝、蟹等；家禽类，如鸡肉、鸽肉、兔肉;牛奶及乳制品，如优质奶酪；蛋类，如鸡蛋、鸭蛋；豆类，如豆腐、豆浆或其他豆制品；其他肉类。高蛋白质饮食会增加肾脏的负担，如果身体不适，请与医生和营养师取得联系，以便对饮食作适当调整。
注意补充维生素和矿物质
应多吃新鲜的水果和蔬菜，特别是富含胡萝卜素（如菠菜、芥蓝、番薯、南瓜、胡萝卜）、维生素c（如青椒、橘子、绿菜花、菠菜）、维生素e（如榛子、松子、开心果、大杏仁）及含锌（如牡蛎、贝类、谷类）的食物。应尽量少吃高脂肪的食物，少吃甜食。
多吃新鲜蔬菜和水果
艾滋病感染者和病人日常最好多吃新鲜的蔬菜和水果，以增强对疾病的抵抗能力。特别应多吃一些富含维生素a、胡萝卜素和维生素c的新鲜蔬菜和水果以及含维生素e的食物。
少量多餐、定时进餐
一次进食量过多容易引起消化不良，损伤脾胃，对病情不利;进食过少又会造成营养素摄入不足，营养更加匮乏。所以，艾滋病感染者和病人应少食多餐，一般以一日五、六餐为宜。
食物多样化
每一顿饭，尽量多吃几种食物，要学会计划一个包含五类食物的饮食。
避免食用酸、辣等刺激性食物；饮食冷热适当
由于艾滋病人脾胃一般较弱，中医认为属脾胃虚寒者较多，所以大多数病例应给予温食热饮。
忌食生、冷、油腻防腹泻
艾滋病患者的免疫力很低，因此切忌禁止食用一些生、冷以及过于油腻的食物，以防止腹泻，造成并发症。
以上就是小编为大家介绍艾滋病患者应该注意的饮食事项，希望能够对大家有所帮助，广大朋友们一定要注意养成良好的生活习惯以及营养健康的饮食习惯，注意自己的性生活检点卫生，这样对预防艾滋病起着至关重要的作用。
感染艾滋病一定会死吗？未必
以前的宣传中都认为，一旦感染艾滋病毒就意味着潜伏、发病、然后死亡。不过现在是转变观点的时候了。随着医学科学的进步，鸡尾酒疗法的发明，艾滋病已经能够最大程度控制，它已经越来越像一种类似高血压或者糖尿病的慢性病了。有些病例表明，有的人感染后可以一直不发病；有些发病的艾滋患者通过药物控制可以长时间存活。
日前，美国北卡罗来纳大学的一个研究小组首次宣布他们可能已经找到治愈艾滋病的方法，这一消息为现在全球约3000万名艾滋病患者带来了生存的希望。
目前治疗艾滋病的医学方法首选鸡尾酒疗法，该疗法通过几种药物的组合联用来清除患者体内的病毒，但只能将艾滋病从一种致命性病毒感染变成一种慢性疾病，使患者可长期带病毒生存。而经过对鸡尾酒疗法的多年研究后，日前医生们说这次的科研成果可能是一个重大突破。
已知的研究结果显示，艾滋病在传染病当中是非常独特的，因为即使经过鸡尾酒疗法之后，艾滋病病毒仍然潜伏在人体细胞中的脱氧核糖核酸（DNA）中，一旦治疗停止，艾滋病病毒又会重新开始复制并在患者血液中进行传播。
现在研究人员发现，将一种廉价的药物2-丙基戊酸和鸡尾酒疗法结合起来，潜伏的艾滋病病毒水平会大幅度地降低。他们认为，这也许可以将潜伏在人体细胞脱氧核糖核酸中的艾滋病病毒彻底杀灭，从而彻底治愈艾滋病。
该研究小组负责人戴维·马戈利斯说：“我们的研究发现，也许在不久的将来就能彻底根除艾滋病病毒感染。虽然现在还不敢肯定，但是新的治疗方法将有望治愈艾滋病。”
他们的研究报告已经刊登在了最近一期英国的权威医学杂志《柳叶刀》上，但是目前仍有一些科研人员对这一研究成果表示怀疑。
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今日搜狐热点身边有HIV/艾滋病感染者或携带者 怎么办？
身边有HIV/艾滋病感染者或携带者 怎么办？
作者：北京中医药大学东方医院皮肤科 杨碧莲主任医师艾滋病(AIDS)，亦称为获得性免疫缺陷综合征，是一种由免疫系统缺陷病毒HIV感染而引起大量T淋巴细胞破坏，使人体丧失免疫功能的传染病。因此，人体易于感染各种疾病，并可发生恶性肿瘤，病死率较高。自1981年美国发现第一例艾滋病病例以来，艾滋病的足迹已遍及世界各地。中国于1985年发现第1例艾滋病感染者，但仅在12年后的1997年就宣布进入艾滋病“快速增长期”。1、HIV的传染源是什么？通过何种途径传播？传染源：HIV病毒携带者和艾滋病患者。传播途径：（1）性行为传播（包括异性性行为、男男同性性行为）（2）静脉吸毒注射（3）母婴传播（4）注射或输入污染的血液制品。2、如何避免感染HIV病毒？目前尚无预防艾滋病的有效疫苗，因此最重要的是采取预防措施。其方法是：（1）坚持洁身自爱，保持一对一的性关系，（包括男男性行为）。随着对于性观念的日益开放，性关系的发生变得更为随意，有的人同时拥有多个性伴侣，相对稳定的性伴侣可以降低HIV病毒的感染风险，也可以减少HIV病毒的传播几率，在发生性关系前可以进行相关检查，以保护自己，相关调查显示，男男性行为感染艾滋病病毒的几率高于异性之间性行为的感染几率，因此男男性伴侣之间更要注意防范与保护。（2）严禁吸毒，不与他人共用注射器。坚决抵制毒品，避免因为好奇而进行尝试。需看病及治疗时选择正规医疗机构，坚决杜绝与他人共用注射器、输液针头、针刀等可能造成HIV传播的器械。（3）不要擅自输血和使用血制品，要在医生的指导下使用。无偿献血时选择正规医院或机构，不私下参与血液制品的买卖，避免使用来历不明的血制品，如需输血，须到正规医疗机构，在医生的指导下，输入或使用由血库提供、经过检验的血制品。（4）不要借用或共用牙刷、剃须刀、刮脸刀等个人用品。刷牙、剃须时，都有一定可能造成牙龈、皮肤的破损、出血，如若共用此用品的同伴为艾滋病病毒感染者或携带者，则有感染HIV的风险存在。（5）使用安全套是性生活中最有效的预防性病和艾滋病的措施之一。极力推荐性行为中使用安全套，避免因为追求刺激和快感而放弃使用安全措施。（6）要避免直接与艾滋病患者的血液、精液、乳汁等体液接触。要加强自我防护意识，尤其是医务工作者等有更大机会接触到艾滋病患者的人群，避免直接接触能够携带HIV的感染者或携带者体液，以防感染。（7）预防母婴传播。婚检、孕前检查均可筛查出是否为HIV病毒感染者或携带者，通过改变生殖计划、服用相关药物，可以预防母婴传播。（8）改善生殖器卫生。例如男性包皮过长，会给细菌、病毒创造一个良好的繁殖环境，因此成年男性包皮环切能有效减少HIV病毒、人乳头瘤病毒等的性传播，定期清洁生殖器、行必要的处理也可以减少艾滋病病毒的传播感染几率。3如果身边有艾滋病病毒感染者或携带者怎么办？（1）建议HIV感染者或携带者及时就诊。自2003年起，中国政府承诺了艾滋病“四免一关怀”政策，即免费的抗病毒药物，免费咨询和艾滋病病毒抗体初筛检测，免费提供母婴阻断药物和婴儿检测试剂，开展艾滋病遗孤的心理康复，为其提供免费义务教育。对艾滋病病毒感染者和患者提供救治关怀。避免因为对艾滋病的自卑或恐惧而放弃就医治疗。（2）在日常生活和工作中，与艾滋病病毒感染者或病人握手，拥抱，礼节性接吻，共同进餐，共用劳动工具、办公用品、钱币等不会感染艾滋病；艾滋病不会经马桶圈、电话机、餐饮具、卧具、游泳池或浴池等公共设施传播；咳嗽和打喷嚏不传播艾滋病。蚊虫叮咬不会感染艾滋病。因此，要关心、帮助、善待艾滋病感染者和病人，帮助提高患者的生活质量，消除对艾滋病病毒感染者或携带者的歧视，避免谈“艾”色变的恐慌心理。综上所述，做好艾滋病的预防十分重要，同时也不必对艾滋病感到恐慌，如果存在高危途径或可疑症状，建议到医院检查，一旦感染了艾滋病，应及时进行相关治疗。
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作者最新文章HIV感染者服药后，能吃什么？不能吃什么？ - 知乎专栏
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2：能吃海鲜和羊肉吗？分人。在上药后的前三个月内，还是不建议吃海鲜和羊肉。因为少部分人在服药前三个月的导入期，吃海鲜和羊肉有可能诱发皮疹等副作用。但是请注意：少部分人！大部分吃还是没什么事儿的。如果你平时吃这些东西吃的比较多，且没有什么问题，那导入期也无需忌口。我们服用的抗病毒药物是西药，按照西医的理论，是没有忌口这种概念的。不过还是有少部分人，由于体质等原因，容易在接受抗病毒治疗的情况下，被海鲜和羊肉激发出一些过敏症状。简单说就是你平常的食物吃啥就是啥，平常都极少吃的，这个阶段就不要轻易尝试了。3：能吃中药增强免疫力吗？具体分析。如果是未经对照临床试验、检验医学验证过的任何中药或草药材，都有可能加剧肝肾损伤的风险。如果你很相信中药增强免疫力的功效，不在乎加重你肝脏的负担，但吃无妨。但请随访随检，你的主治医生自然会根据你的转氨酶数据给你最专业的建议，过程中请密切监测你的肝肾损伤到何种程度。延伸阅读：4：可以用水以外的饮品服药吗？可以。当然，用纯净水送药是最好的。但是若在服药时遇到完全找不到温水甚至白水的前提下，用牛奶、果汁、茶等其他饮品送药也并不太会影响药物的吸收，只是会增加眩晕等不良反应的可能性。5：可以吃复合维生素吗？可以，但不能作为唯一的依靠。最好是学习一些营养学的知识。只吃复合维生素并不能补充你一天所需的各种营养。你需要长期服用，并且配合正常健康的饮食和作息，复合维生素才能发挥它的作用。对于HIV患者来说，比较重要的有维生素D、蛋白质、钙等等。只是有些人吃的大蒜素，还是建议与服药时间前后至少间隔开3个小时。注意：大蒜素不等于大蒜，大蒜可以放心吃。如果体重快速下降，就请到当地最大的公立医院的营养科，请营养医生为自己制定一套科学的营养补充方案。6：开始服药后可以吃柚子吗？可以。柚子、橙子不等同于西柚，可以随便吃。最好也需要控制时间，至少跟服药时间前后隔开2个小时。西柚，也叫葡萄柚，它的汁液会增加依非韦伦在血液中的浓度，从而对肝功能有影响，并且还会和蛋白酶抑制剂、非核苷药物有交叉作用。所以西柚和含有西柚成分的果汁啥的，那就别吃啦。7：服药前后可以吃东西吗？具体分析。药物组合有很多种，具体情况也不同。如果组合是替拉依，可以。但很可能会加重眩晕感等不良反应，倘若你很不喜欢服药后的眩晕感和增加毒副作用，就在服药前后2小时不进食；如果偶尔一次你感觉实在太饿，可以尽量吃些非脂肪含量高的流食果蔬等，以增加饱腹感。另外需要注意的是晚九点后吃东西会加重胃部份负担。而如果是克立芝，则建议定时晚餐后服用。其实当你这样问时，我得首先说你对自己非常不负责。 在你首次领药时，你有几个问题必须向医生当面问清楚：1?.药物名称是什么？药物如何服用，一天一片还是一天两片？2?.服用间隔时间，是24小时还是12小时？3?.是空腹（空腹指饭前1小时或者饭后2小时）还是饭后服用？4?.是否有其他特别要求？5?.最好向医生提供你平时的作息时间，请大夫帮你制定出最适合你的服药方案。6?.多长时间体检一次？新A友可以点击阅读这篇文章：7?.出现什么情况时需要及时来医院见医生？8：抗病毒治疗后需要戒烟戒毒吗？需要。吸烟和吸毒甚至会影响健康人的寿命，更不要说影响一个免疫系统本来就有缺陷的HIV感染者了。况且，我们相信无法戒烟或戒毒的人很难保证健康的作息和饮食，甚至无法保证对药物很好的依从性，从而加大抗病毒治疗失败的可能性。A友可以点击阅读这篇文章：9：可以同时服用其他药物吗？遵医嘱。抗病毒药物会对一些患者的肝功能有影响，导致转氨酶的升高，但只要不是过高，完全可以通过清淡饮食健康作息和合理运动调节至正常，无需服用护肝片。如果对肝功能影响特别大，可能需要在你的主治医生综合体检诊断后，停药或者更换药物。服用一些中成药护肝片有时反而会加重肝脏的负担，而且浪费金钱。如果服药后出现一些日常疾病需要服药，又担心服用的药物会和自己所服用的抗病毒药物发生相互作用，请咨询主治医生，严格遵医嘱，对可能发生相互作用的药物采取服药时间上的变更或药品的变更。对于常规西药是否会和抗病毒药物发生相互作用，你可以购买一本《艾滋病及其相关疾病临床路径》，看一下附录三的“ARV药物与其他药物相互作用汇总表”。当然，你的主治医生的建议最重要。10：可以吃甜食吗？可以，但要少吃。对健康的人来说，也要少吃甜食预防糖尿病，更不要说HIV感染者了。现在更有研究表明，HIV病毒更爱好吃甜食。但不要矫枉过正，完全不吃没有必要，但是要适量。延伸阅读：本文系A健康原创文章，作者：xd，转载时请注明出处。微信公众号：hahcncom｜新浪微博：@A健康智能助手｜果壳网：A健康iOS用户在Apple 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看到这里肯定已经有一大波人灰心了。其实没必要。只要你不是一心想做万人迷，这世上总有一款适合你。
我可以以我搞定过人生中不同阶段心中男神的经历告诉你，很多公认的男神未必喜欢公认的帅哥。熊、猴、猪，国字脸、瓜子脸....即使符合这些所谓的标准型，也可能对方刚好喜欢的是另一型。所以说相貌、体型的好坏本来就是王八和绿豆之间的微妙关系，用另一句经典语言来说就是：情人眼里出西施。
就我个人经历而言，有面基之后被拉黑发完照片被屏蔽的经历，也有见面之后被夸比美化后的照片还好看的经历。前天玩朋友圈匿名聊天，有人问我“你那么丑是怎么找到男朋友的”，我回复他“如果谁都只找好看的，人类早灭绝了”。
我男朋友虽然嘴上说给我的长相打8分（满分10），但我估计我可能只是刚过他的及格线而已。可我们还是在一起一年多，即便我成为HIV患者也没有被嫌弃和抛弃。所以，长相的事情谁说得准呢。只要你对他长相的要求不高于你长相的应得，就好。整容那就大可不必了，对于HIV患者来说这种手术已经变得相对危险。
而身材，是可以后天练出来的呦！如果你不太想放低自己另一半的标准，却又吃了不少长相的亏，我建议你练出个好身材，可挑选范围会多非常多。即便你给自己设定再高的门槛，也有人成群结队络绎不绝地来踩。
不过，这也会有个令人心碎的副作用——可能他们只是想跟你上上床。感情能否长久有三大因素&&&&1.三观的契合
很多人成天把“三观”怎样怎样的网络热词挂在嘴边上，可能都不知道“三观”到底指的是哪些。“三观”指的是：世界观，人生观，价值观。
比如有的人觉得艾滋病是一种“脏病”，被感染的人一定是性生活不检点；但有的人认为艾滋病只不过是一种可控可治的慢性病。人们对它的歧视，很大程度上是因为没有使用安全套的性行为是它的主要传播途径，而我们又是一个谈性色变的国家。一辈子只跟一个人上床，与一辈子跟好多人上床，在本质上并没有什么区别。对于以上这些议题，可能很多人对此会有完全不同的看法。
成为A友之后，有的人选择全面接受，积极地开展抗病毒治疗；而有的人郁郁寡欢，不停地自责和陷入痛苦，甚至轻生自杀。这是完全不同的两种人生观。乐观和悲观是最典型的两种人生观，它们之间在一定程度上可以互相转化。［A健康］正在努力想要做的，就是尽可能将更多的悲观转化为乐观，给A友们以新的人生。筛选出那些乐观面对的人，因为拥有相同人生观的人在一起会轻松的踏上人生旅程，而人生观相距甚远的人在一起，会很累。
有的人选择以赚更多的钱为人生目标，有的人选择以成为“让全世界瞩目的人”为人生目标，这就是两种不同的价值观。有的人在乎钱，有的人不在乎；有的人投机赚大钱看重眼前利益，有的人厚积薄发目光长远放长线钓大鱼。我们需要找到和自己一样的人，才能互相陪伴的更长久。&&&&2.人格魅力上的互相吸引
虽然两个人最开始多半是性吸引，但是对你只有性吸引力的人，上完几十次差不多也就乏味了，因为激情一定会褪去，而人格魅力上的互相吸引是永恒的。有人喜欢看爱情电影会哭的感性人格，有人喜欢看悬疑电影会推测剧情的理性人格；有人喜欢外向奔放善于沟通的交际人格，有人喜欢内向含蓄善于思考的学究人格。经过一番分析后，当你发现他的人格魅力对你有着恒久的吸引力，那么这段感情多半不会草草收场。&&&&3.时刻变通的高情商
我人生中三段恋爱：第一段是无比矫情的校园恋爱，每晚用写诗一样的肉麻语言和琼瑶台词狂轰对方的砖头机，冷不丁还因为一些鸡毛蒜皮委屈的梨花带雨；第二段是过于依赖对方的生活小家庭，相比于第一段虽然少了很多矫情，但是初入社会的迷茫到事业稳定的百般变化也让草率相遇的感情随着时间逐渐消耗殆尽；第三段是不像恋人却胜过恋人的开放式伴侣关系，两个人互相不依赖，彼此独立思考独立消费，看上去冷漠疏远，细想却觉得彼此就是这辈子的至亲了。
这三段恋爱之间，我一直在调整和进化。第一段让我感受到了甜蜜，教会我理解对方感受；第二段让我感受到了温暖，教会我独立；第三段让我感受到了长久不变的陪伴。我就这样从一个矫情入髓的作受，逐渐迭代成为不以物喜不以己悲的淡定独立者。不过，每个人都不一样，你喜欢的也并非完全是从一个模子里刻出来的，所以你需要不断的了解自己、了解对方，和对方一起互相适应、进化成为更适合彼此的人，这样的感情才能长久。你需要怎样的征友计划、渠道和方式
征友计划指的是你要找一个怎样的人。这个计划可以完全出于个人角度的考量来确定，比如你可以要求对方不能是或只能是A友；对同志身份已经出柜或者正在进行出柜计划、最多只能接受对方是短期的形式婚姻；必须在同一个城市；在生病时能够照顾身为感染者的你……说句比较现实的话，作为一个A友，在择偶的时候只有爱情可能并不是首选，你要找的应该是一段能够帮你活的更健康、更长久、更精彩的爱情。但这个最初计划不需要太过详细，还是要留给自己一个筛选的机会。
征友渠道最好不要是约炮软件了吧。既然已经A了，说什么也得首选［A健康］这样的秘密花园才能够精准地找到对你的A身份并无顾忌的人。况且A友中也不乏帅哥美女，这一点去定点医院体检、拿药的时候想必你已经看得很清楚了。不过“圈内自我繁殖”也并非是单身A友的唯一出路，你仍然可以在其他同志交友软件里去结识一些不以约炮为首要目的的人，不过务必要注意保护好自己的隐私，直到你确定你们可以坦诚地分享彼此。
同志族群貌似已经习惯了［身高/体重/年龄/属性］的资料型征友方式，这样简单，没有什么不好，但是我并不觉得这样就能节省掉大部分的筛选时间。尤其是A友更要对自己的心理和生理状况负责，筛选过程不能求短平快。最重要的是，在资料筛选之后，花更多的时间去面对面的相处与交流、促进互相了解，让彼此保持在相近的节奏上，避免让自己陷入更深的感情苦海一蹶不振，到最后甚至影响了治疗。
用怎样的方式去找到另一半呢？千万不要太抽象地去描绘你要找的那个人的模样和性格，成功率太低。我建议你准确地描绘自己的模样和性格，最好是通过长期的自我展示或讲述自己身上发生的一些更具象的事件呈现出来。只有你准确地告诉了别人你是一个怎么样的人，才可以把选择权交给对方，然后江边垂钓，等待愿者上钩。这就是为什么很多外企会要去看求职者自己的微博等社交工具，因为你的三观、行为与互动模式等等，很多都会透露在上面啦！给对方画一个像，不达到一定相似百分比就让人家闪远点的计划不仅僵化，效率也犹如大海捞针，反而是对自己的不负责任，也暴露了自己的不聪明。吸引 － 试探 － 坦诚 － 接受
爱情的开始一定是吸引。但是对于A友来说，上来就满足了性吸引的两个人，再往后发展的可能性比较低。毕竟外界对于这个疾病还是存在着太多的知识盲区和不友善的看法。不过凭长相和身材，或者性格和才华，也足够造成吸引。只要你们互相吸引，就有往后发展的可能。先别着急上床，试探和科普此时更重要。
很多A友即便和心中男神相互吸引，也经常因为感染者的身份不敢坦白，导致自我纠结，或者干脆放弃这段感情。但是如果对方能够接受这一切，你提前草草收场岂不是太遗憾了？我身边有很多A友都是在感染之后遇到了非感染者的另一半，并且一直相伴到现在；还有很多跟我一样，感染之后现任男友依旧不离不弃的。单阳伴侣的优秀范本其实特别多，不必妄自菲薄断送自己的爱情。对于艾滋病，哪些方式会传染、是否能有效治疗、是否与常人寿命有差异等等基本知识，对方知道的有多少？这个深浅需要首先了解清楚。即便如此，试探对方对该疾病的态度和坦诚也需要讲究方式方法。试探前，先建立一个语境，比如看新闻、影视节目、或者是讨论到哪个朋友时，你可以先假装借用别人经历或者纯科学探讨地试探对方是否恐惧艾滋病，甚至可以开玩笑问对方“如果我感染了HIV，你还会继续追我吗”这样的问题。若多次使用各种试探方式的结果都很乐观，可以考虑坦诚。但是不建议试探和坦诚捆绑在一起。因为试探仅仅一次是不够的，需要长期努力，并且站在知识科普的角度上进行，如果你的个人努力让一个原本恐艾的人接受和你在一起，也是一段不凡的爱情佳话。如果试探的结果不乐观，也就不必坦诚了，找些其他的理由疏远之，尽早放弃，将悲伤控制在最低范围内吧。
对于A友来说，坦诚之后再上床肯定是最好的方法。你只需要将自己病载检测不到的化验单拿给他看，顺便收藏几篇［A健康］上的科普文章即可。如果你在坦诚之前先上了床，往后发展的几率显然更低，但也不是没有办法可以补救。你可以在你们发生关系的窗口期之后，一起去疾控中心或者HIV公益检测站检测。先让对方检测，出结果之后邀请公益组织的志愿者或者疾控中心的医护人员和你一起对他进行科普，然后把是否继续发展的权力交给对方。我相信你一个人说肯定没有医护人员跟你一起说更有权威性。不过即便这样，让他接受你的概率还是很低，因为坦诚对于爱情来说还是很重要的，你在坦诚之前先上了床，就等于给了对方借题发挥和临阵脱逃的机会。
最后，不管你坦诚之后的结果如何，都接受吧。身体无任何慢性病的人况且不能顺心的找到另一半，即使认为自己已经找到了的那些人，结婚后还有很多还离婚了。所以就更不要说A友了。强大自己的内心，开始新的寻觅！学会和自己对话谈心
请学会一个人吃饭旅行到处走走停停，也要学会一个人看书写E-mail和自己对话谈心。
你并不孤单，有HIV陪伴着你，虽然你可能并不喜欢它。
一个强大的内心会让人散发一种成熟的魅力，也能够让你有更多的个人时间和空间去做自己喜欢做的事情。假如一不小心在哪个领域成功了，谁还会在乎你携带HIV病毒吗？
48岁的Susan Boyle因为颜值过低一直没有找到理想的伴侣，一个人独居，只有宠物作伴，但是当她2009年站在《Britain's Got Talent》的舞台上唱起《I Dreamed a Dream》的时候，全场尖叫声在音乐停止时也没有停下。短短几分钟她火遍全球，并拿下当年全球唱片销量冠军，成为全球各国观众心中的励志女神。
没错，虽然你再努力可能也不会有她那样的成就，但是我相信努力追求更好人生的你，一定格外性感，散发着不凡的魅力。到那个时候，找到另一半，还会是难事吗？原创文章，转载时请注明
「本文转自A健康微信公众号：hahcncom」本文作者：树大
编审：雷刚同志iOS用户在Apple Store搜索［A健康］可免费下载使用；Android版本内测中，敬请期待！","state":"published","sourceUrl":"","pageCommentsCount":0,"canComment":false,"snapshotUrl":"","slug":,"publishedTime":"T11:06:22+08:00","url":"/p/","title":"单身HIV感染者怎么寻找另一半？","summary":"不知道这是你感染之后过的第几个情人节，也不知道此时此刻有没有人陪伴着你。如果没有，那我来教你！ 脸和身材依旧是最重要的前提条件 看到这里肯定已经有一大波人灰心了。其实没必要。只要你不是一心想做万人迷，这世上总有一款适合你。 我可以以我搞定过…","reviewingCommentsCount":0,"meta":{"previous":null,"next":null},"commentPermission":"anyone","commentsCount":1,"likesCount":5}},"annotationDetail":null,"commentsCount":6,"likesCount":13,"FULLINFO":true}},"User":{"ajian-kang":{"isFollowed":false,"name":"A小哥","headline":"微信订阅号：hahcncom；新浪微博：@A健康智能助手。请在 Apple Store 和 android 各大应用商店中搜索“A健康“下载。仅限 HIV 病毒携带者及 AIDS 患者使用。与圈中艾友互动交流；随检数据智能曲线检测；双重服药提醒，确保依从性；国内外医疗专家权威支持；双重密码保护隐私。","avatarUrl":"/5bfaf4fb0eedf6c1c348_s.png","isFollowing":false,"type":"people","slug":"ajian-kang","bio":"艾滋病治疗智能助手／iOS＋安卓","hash":"b00c12dceb00","uid":183600,"isOrg":false,"description":"微信订阅号：hahcncom；新浪微博：@A健康智能助手。请在 Apple Store 和 android 各大应用商店中搜索“A健康“下载。仅限 HIV 病毒携带者及 AIDS 患者使用。与圈中艾友互动交流；随检数据智能曲线检测；双重服药提醒，确保依从性；国内外医疗专家权威支持；双重密码保护隐私。","profileUrl":"/people/ajian-kang","avatar":{"id":"5bfaf4fb0eedf6c1c348","template":"/{id}_{size}.png"},"isOrgWhiteList":false,"badge":{"identity":null,"bestAnswerer":null}}},"Comment":{},"favlists":{}},"me":{},"global":{"experimentFeatures":{"ge3":"ge3_9","ge2":"ge2_1","appStoreRateDialog":"close","nwebStickySidebar":"sticky","qrcodeLogin":"qrcode","favAct":"default","default":"None","mobileQaPageProxyHeifetz":"m_qa_page_nweb","newMore":"new","iOSNewestVersion":"4.2.0","newMobileColumnAppheader":"new_header","newBuyBar":"livenewbuy3","sendZaMonitor":"true","homeUi2":"default","answerRelatedReadings":"qa_recommend_by_algo_related_with_article","wechatShareModal":"wechat_share_modal_show","qaStickySidebar":"sticky_sidebar","androidProfilePanel":"panel_b","liveStore":"ls_a2_b2_c1_f2","zcmLighting":"zcm"}},"columns":{"next":{},"ajiankang":{"following":false,"canManage":false,"href":"/api/columns/ajiankang","name":"A健康","creator":{"slug":"ajian-kang"},"url":"/ajiankang","slug":"ajiankang","avatar":{"id":"99e8b76e2ebfc3c9cd674c2526b2dfe2","template":"/{id}_{size}.jpeg"}}},"columnPosts":{},"columnSettings":{"colomnAuthor":[],"uploadAvatarDetails":"","contributeRequests":[],"contributeRequestsTotalCount":0,"inviteAuthor":""},"postComments":{},"postReviewComments":{"comments":[],"newComments":[],"hasMore":true},"favlistsByUser":{},"favlistRelations":{},"promotions":{},"switches":{"couldAddVideo":false},"draft":{"titleImage":"","titleImageSize":{},"isTitleImageFullScreen":false,"canTitleImageFullScreen":false,"title":"","titleImageUploading":false,"error":"","content":"","draftLoading":false,"globalLoading":false,"pendingVideo":{"resource":null,"error":null}},"drafts":{"draftsList":[],"next":{}},"config":{"userNotBindPhoneTipString":{}},"recommendPosts":{"articleRecommendations":[],"columnRecommendations":[]},"env":{"edition":{},"isAppView":false,"appViewConfig":{"content_padding_top":128,"content_padding_bottom":56,"content_padding_left":16,"content_padding_right":16,"title_font_size":22,"body_font_size":16,"is_dark_theme":false,"can_auto_load_image":true,"app_info":"OS=iOS"},"isApp":false},"sys":{},"message":{"newCount":0},"pushNotification":{"newCount":0}}}