有点厌食怎么办_百度宝宝知道这几天胃口总是不好，感觉有点轻度的厌食症啊
这几天胃口总是不好，感觉有点轻度的厌食症啊，看见饭菜就难受，去三餐上个网闻到那个味道都想吐，好几天没有正儿八经的吃顿饭了。
何尝不想好好吃饭，好好睡觉，可是一到夜里，家里、自己好多事情都涌上来，整宿整宿的睡不着。辗转反侧，想睡可是脑子里的东西就是一直烦你。或许这段时间发生的事情太多了吧，很多深藏的事情没有人倾诉，也不能倾诉。做人太失败了，跟家里闹翻了，却也没能留住他，而家也回不了了，今年过年会露宿街头吗？总是和他有着千丝万缕的联系，分分合合那么多次了，总以为能有以后，一直到现在。
等着你，毫无结果的等，因为我许下的承诺，随时可以来兑现，而我必须随时做好为你兑现承诺的准备。很多人说，分手了，承诺还算什么？谁不是曾经海誓山盟呢？可是我做不到，我发现我心里根本容不下别的男人。曾经想过把你忘记，却总是记得更深；强迫自己洒脱，却总是不争气的回头；只想远远的守护你，却总是想要靠近。我怕她做得不够好，不能催你早睡，不能让你出门多加衣服，不能督促你吃早餐……而我，如今能做的却也微乎其微……
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。过度节食患上厌食症 后果很严重！
核心提示：过度减肥容易造成长期不进食，食欲下降，从而患上厌食症。厌食症对人体的损害尤其大，身体机能受损，死亡率上升。我们始终坚信，健康减肥才能健康享瘦。
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& & 很多女士通过节食来，一日三餐只是蔬果，油盐不沾，一看到肉就掉头走，久而久之真的失去了对食物最原始的渴望，就是身体发出了饥饿的信息也没有进食的愿望。有些女生甚至因此而高兴，以为自己减肥成功了，以后也不担心发胖了！但患上厌食症，后果很严重！　　什么是厌食症：　　厌食症就是由于怕胖、心情低落而过分节食、拒食，造成体重下降、甚至拒绝维持最低体重的一种心理障碍性疾病。约95%为女性，常在青少年时期就有类似的性格倾向。厌食症患者多有治疗上的困难，所以约有10%-20%的人早亡。原因多为营养不良引起的并发症和精神抑郁而引发的自杀行为。 厌食症主要包括、青春期厌食症以及。　　厌食症的危害：　　1.机体功能下降　　厌食症患者没有及时的进食，导致严重、恶液质、心率慢、易感染，因而威胁生命。在低于标准体重65%以下时，病人的死亡率高达10～15%。　　2.体重下降　　厌食症危害最明显的就是体重明显下降，体内缺乏脂肪，容易发冷、畏寒;体内激素水平异常，造成细疏或体毛过多。　　3.　　心脏功能下降，心率缓慢、下降、心率失常，导致;心血流量降低，脑血管供血不足，易造成晕厥。　　4.性欲缺乏　　女性多月经减少或停止，男女都有性欲缺乏。　　怎么治疗厌食症：　　1、行为治疗　　行为治疗是以减轻或改善患者的症状或不良行为为目标的一类心理治疗技术的总称，具有针对性强、易操作、疗程短、见效快等特点。对于厌食症来说，可以通过代币制疗法、行为塑造法等方法减轻病人对食物的厌烦心理，逐步改善症状。　　2、心理治疗　　包括疏导病人的心理压力，对环境、对自己有客观认识，找到适应社会的角度及处理和应付各种生活事件的 能力。另外，对体魄的概念，标准体重的意义，对自己的身体状况有客观的估价。了解食物、营养学方面的知识。对于家庭关系紧张的患者，必要时可请家人做家庭心理治疗。　　行为矫正是心理治疗的另一类型，主要是促进病人体重恢复，可采用限制病人的活动范围及活动量，随着体重的增加，逐步奖励性地给予活动自由，这种方式一般要在医院中当病人体重极低时采用。　　3、补锌治疗　　微量元素锌是人体必不可少的，在人体内参与多种酶的合成。 锌可通过其参与构成的含锌蛋白对味觉和食欲发生作用，从而促进食欲。人体缺锌，特别是对于生长期儿童影响更为明显。其临床表现是：生长迟缓、食欲不振、味觉迟钝甚至丧失、皮肤创伤愈合不良、易感染等。因此服用新稀宝牌锌硒宝片可以有效补锌，治疗神经性厌食症。& & 摆脱厌食症最重要还是要从心理入手，我们追求的是“刚刚好”的身材，而不是过度的偏瘦身材，尝试去和食物打好关系，通过饮食的调理一样可以达到减肥的目的，并不是只有通过挨饿才能减肥，只有摆正了心态，才能健康享瘦。& &&
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怀孕了有厌食症怎么办
我怀孕了，从8周开始就一直，痛苦啊，只愿意吃西餐，中餐都不爱吃，这样行不行啊
不至于厌食，很多人刚开始都会没有胃口。我那时候只要吃泡饭，水果，其他的都不想吃。过了那个阶段自然就好了
我也是水果都不爱吃，牛奶也不爱喝了
回复 &黄桃桃桃桃桃桃桃桃桃&
10:08:24发表的
不至于厌食，很多人刚开始都会没有胃口。我那时候只要吃泡饭，水果，其他的都不想吃。过了那个阶段自然就好了
正常的，有什么想吃的就多吃点。吃不下也要吃点主食什么的，营养跟上。有的人还吐的厉害呢，看个人的，突然有一天你会发现没那么讨厌吃那些了
回复 &teacherL&
10:09:05发表的
我也是水果都不爱吃，牛奶也不爱喝了
好奇西餐是指什么？黑胡椒牛排？番茄意面？孕早期本来就胃口不好，我可以说我到现在都没什么胃口，每天都是任务性的吃饭，喝奶…
牛排，羊排，鸡排，鱼排都OK，但是就是不爱吃中式的炒菜了
回复 &樱雨纷飞-01-30 11:24:38发表的
好奇西餐是指什么？黑胡椒牛排？番茄意面？孕早期本来就胃口不好，我可以说我到现在都没什么胃口，每天都是任务性的吃饭，喝奶…
那就吃西餐，過了三個半月就好了，我前三個月只吃的下白粥，葷都不要吃的。
当初刚怀孕，饿了都不知道吃什么，对什么都没胃口，饿了也吐，就只能喝白开水，撑着，熬过去就好，我到第四个月，一下就不吐了。什么都想吃
我也不想吃饭，总觉得闻到那味就没胃口，不吐，就是不想吃
回复 &樱雨纷飞-01-30 11:24:38发表的
好奇西餐是指什么？黑胡椒牛排？番茄意面？孕早期本来就胃口不好，我可以说我到现在都没什么胃口，每天都是任务性的吃饭，喝奶…
我现在10周了也是不想吃，看什么都没有胃口，以前我是肉食动物，没有肉就吃不下饭，现在看见肉就想吐，菜也不喜欢吃，哎但每天都逼自己吃，好久才结束哟
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