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孕妈活动：孕期瑜伽体验报名（广州）
核心提示：整个孕期准妈妈除了要补充足够的营养，还需要配合一些运动让身体更加健康。孕期瑜伽是非常适合孕妇的哦。赶快来参加我们的孕妈瑜伽体验活动吧！
专家提醒：
孩子吃得多、吃得好，就一定长得高吗？中山大学附属第一医院儿科权威告诉你，答案是否定的。孩子如果吃了过多这三种食物，不但不长个，还会伤身！孩子长高一定要避免的三种食物是什么，关注微信公众号 39健康网 ，发送 长高 查询结果。
　　活动类型: 女性（包含孕期）瑜伽 　　开始时间:
14:00　　活动地点: 中国艾扬格瑜伽学院　　性别: 不限 &&& 报名人数：20人&&& 报名截止： 18:00 &　　【活动主题 】&&& 女性生理期和孕期的艾扬格瑜伽调理　　【活动时间】&&& 9月15日（星期六） 下午14:00-17:00&&& 　　【特邀嘉宾】　　中华全联美瑜伽专业委员会主任、国际粉红丝带公益活动代言人、郭健瑜伽创办人——郭健老师　　华侨医院 妇产科主治医师主任医师，中华医学会会员，中华妇幼保健杂志编委——李瑞满　　【适合人群】&&& 所有女性&&& 注意：16周以上的准妈妈（记得穿宽松的运动装来参加活动哦）&&& 有以下情况的准妈妈不能参加　　1.、　　2.（胎盘低置状态）　　3.严重　　4.严重妊娠期　　5.双胎或者　　【准妈妈准备】 &&& 穿宽松的运动装，方便运动。　　【活动内容】&&& 1、签到并作活动准备　　2、讲解瑜伽知识　　3、互动体验瑜伽　　4、合照留念　　【参与方式】 　　1、点击“我要参加”并填写您的详细资料即可参与； 　　2、在活动参加后，请在评论页面提交活动体验心得，或者发微博说出感受并@育儿小编。　　现场参与者奖获赠小礼品一份（责任编辑：蒋蓉）39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
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来自妈妈帮社区：
真的哇，我一直在找呢
产后妈妈也可以吗？
只在新区啊？园区有没有啊？
是吗？我现在怀孕4个月天天无聊的呢？真的是免费的吗？
真的哇，我一直在找呢
欢迎你报名来参加。
产后妈妈也可以吗？
很抱歉，因为这次的课程针对的是孕妇准妈妈们，所以您只能参加我们的产后修复课程，但是产后修复是要收费的。
只在新区啊？园区有没有啊？
目前还没有在其他地方开展孕妇瑜伽，只有新区有。
是吗？我现在怀孕4个月天天无聊的呢？真的是免费的吗？
真的是免费的孕妇瑜伽课程，参加孕妇瑜伽的条件怀孕16周-30周最合适，你都4个月了可以来报名参加。
具体地址在高新区哪里啊？
好远啊，园区和市区有没有
真的是免费的孕妇瑜伽课程，参加孕妇瑜伽的条件怀孕16周-30周最合适，你都4个月了可以来报名参加。
我超过最佳时期了啊
欢迎你报名来参加。
已经报啦，三个朋友一起报的
真的是免费的孕妇瑜伽课程，参加孕妇瑜伽的条件怀孕16周-30周最合适，你都4个月了可以来报名参加。
哦，具体地址在哪？怎么报名啊需要什么东西吗？还是就打个电话就可以了 ？
您好这里的地址是：高新区狮山路229号百合花公寓7幢1203室，电话报名就可以：6
（张老师）
只需要准备宽松的练习衣服就可以，其他的会馆有。这周的公益孕妇瑜伽上课时间是3月9日15:00&16:30，如果想参加请您尽快报名。谢谢。
我超过最佳时期了啊
可以练习，但必须要在老师的辅导下，需要配合一些辅助工具来做瑜伽。在孕，后期从第28周&40周身体越来越沉重，我们会特别注意锻炼一下你的分娩肌即腰骶部，腹部和骨盆底的肌肉，通过孕期瑜伽来减轻水肿，腰背痛，等等不适。
已经报啦，三个朋友一起报的
好的。欢迎你们加入进来。
除了這個公益課，常規課程的課表有嗎？
具体地址在高新区哪里啊？
您好这里的地址是：高新区狮山路229号百合花公寓7幢1203室，电话报名就可以：6 （张老师） 只需要准备宽松的练习衣服就可以，其他的会馆有。这周的公益孕妇瑜伽上课时间是3月9日15:00&16:30，如果想参加请您尽快报名。谢谢。
只在新区啊？园区有没有啊？
亲，我们只在新区，不在园区。
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宝宝有技能
宝宝1岁LV.15
　　 怀孕是一次其妙的旅程。瑜伽，可以为您的旅程增添一份另类的色彩，它只要您放松下下来，去爱自己的身体；它只要您静心下来，去感受您的宝宝。这是您和胎宝宝开始亲密交流的健康方式，同时胎宝宝也能感受到妈妈的活力与爱心，妈妈在锻炼的同时，也能促进宝宝的身体发育，科学研究证明，瑜伽可以让骨盆底部肌肉得到锻炼，帮助准妈妈顺利产下健康聪明的宝宝。
【活动对象】
【参与人数】
【活动时间】
3月13日 14:30-16:30
【活动地点】
深圳和美医院四楼多功能厅
　　 【孕妇瑜伽教学视频】
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科学研究证明，瑜伽可以让骨盆底部肌肉得到锻炼，
帮助准妈妈顺利产下健康聪明的宝宝。
　　 这是为客户订制的精品瑜伽课堂服务，需要收取相应的费用。
　　 收费标准：
会员 200 元 / 次，首次缴费 800 元赠送一节，即 800 元可上 5 节课。
　　 非会员 300 元 / 次，首次缴费 900 元赠送一节，即 900 元可上 4 节课。
【活动对象】
【活动时间】
3月11日（每周五上午10:00-11:30）
【活动地点】
深圳和美医院四楼多功能厅
　　 在婴儿阶段，母乳是宝宝最理想的食品，但随着宝宝一天天长大，大约四个月开始，光吃母乳或者婴儿配方奶粉已经无法满足宝宝的营养需求。所以这段时间，除了原先母乳或婴儿配方奶粉之外，另外还应给予宝宝一些固体食物。
和美儿保医师冯雪将为您进行专业的辅导。
【活动对象】
【参与人数】
【活动时间】
3月9日 14:30-16:30
【活动地点】
深圳和美医院四楼多功能厅
　　 会员课堂：
　　 1、本课是为会员开设的精品免费课程，欢迎非会员报名参加。
　　2、非会员参加会员精品课堂，需交300元听课费。
　　 在法国，每个生产完的妈妈都会在出院前拿到医生开出的盆底肌康复训练的处方，就像产前三次大B超一样，同是孕产过程的一部分，包含在基本的健康保险内，一般情况下的盆底肌基础康复训练为6-10次课程，这在法国实施已经超过二十年以上。而在国内，许多妈妈产后有盆底肌的康复问题，却隐忍不发。
　　 那么到底什么是盆底肌？为什么法国妈妈如此看重盆底肌康复训练？盆底肌的作用是什么？和美妇产科专家将带给爱美丽的孕妈们体验一节产后盆地肌修复训练课。
【活动对象】
【参与人数】
【活动时间】
3月16日 14:30-16:30
【活动地点】
深圳和美医院四楼多功能厅
　　 会员课堂：
　　 1、本课是为会员开设的精品免费课程，欢迎非会员报名参加。
　　2、非会员参加会员精品课堂，需交300元听课费。
　　 如有问题咨询或预约其他项目，也可直接通过 微信 与我们联系
南山区深南大道12018号
　　 （南头古城旁）
　　 睿智母爱的高等学府
聆听，母爱的声音
胎教音乐赏识，在专业讲师和精选音乐的引导下，令母亲与胎儿进入“血脉相连的神奇沟通”。
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针对孕育历程中所需及必需之“泛医学知识”，由该领域专家进行系统讲解和演示。
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将孕期心理构建提升到相当之高度，在身体准备的基础上，心理层面的疏导与调适亦至关重要。
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哈佛妈妈训练营的所有同学，都是因为拳拳挚爱而聚集于此，每一位准爸妈的知识，都是不可复制的财富，分享与共享环节，“不再让你孤单”。
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邀请好友扫一扫分享给TA或者孕妇瑜伽_都说做瑜伽有助于顺产，珠海哪里有孕妇瑜伽可以报名的_宝宝树
都说做瑜伽有助于，珠海哪里有孕妇瑜伽可以报名的？！！！
还有没有宝妈在做孕妇瑜伽啊？！！！！
自己上网查视频嘛，还要参加培训班，浪费钱。
之前有去开瑜伽馆，不过他们比开孕妇班～
我也想參加，不知道哪裡有，而且同時說就算有都不知道有沒有資質的。所以還是不要去的好，平時多散散步就好了，尤其是沒有瑜伽基礎的，還是不要自己在家練，不知道動作到不到位不說，不小心的話後悔就晚了
对啊！！！珠海好像都没有专业的孕妇瑜伽。
回复 &bellamatthew&
21:10:30发表的
我也想參加，不知道哪裡有，而且同時說就算有都不知道有沒有資質的。所以還是不要去的好，平時多散散步就好了，尤其是沒有瑜伽基礎的，還是不要自己在家練，不知道動作到不到位不說，不小心的話後悔就晚了
宝妈是自己自学瑜伽嘛？！！
回复 &aaalulu&
21:15:56发表的
自己上网查视频嘛，还要参加培训班，浪费钱。
我也在找 珠海好像没有
妇幼好像有
孕前有练，孕后找不到专业的孕妇瑜伽班，只能在家看视频做，动作适当就行
我也想去，问了很多家豆没有孕妇班，珠海太小了讨厌。
自己在家万一动作不标准或者拉到经什么的不好吧。还是有专业老师好点，而且孕妈在一起比较有气氛，还可以交流下经验。
回复 &aaalulu&
21:15:56发表的
自己上网查视频嘛，还要参加培训班，浪费钱。
是啊，懒得出去
珠海好像真的没有…我也在找
妇幼里有的
嗯，听说妇幼里面有，宝妈你去过吗？怎么样?
回复 &孕期用户14-05-18 00:14:07发表的
妇幼里有的
珠海没有专门的孕妇瑜伽班，但是可以请私人教练，就是收费太贵了
宝妈，要不要去，一起去吧
回复 &罗小宝健康快乐成长&
00:53:01发表的
嗯，听说妇幼里面有，宝妈你去过吗？怎么样?
好的，回头去打听一下
回复 &孕期用户14-05-18 00:14:07发表的
妇幼里有的
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