没想到自己得了糖尿病，又赶上脚部溃疡，大家都知道，得糖尿病的人，伤口很难愈合，导致我脚部几乎不保，当时真是吓死我了！还好现在病好多了，特开贴记录我的这段生活。
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　　谁知道怎么更新？　　
　　今天的午餐，少盐少油，量也很少，住院20天了，几乎天天这样，快饿死了要。　　　　
　　再加一碗生鱼汤，医生说这种汤对于伤口长肉有好处，还有啥说的，对于我这被吓怕的人来说，医生的话就是圣旨！　　　　
　　回顾一下刚住院的事情，先后两、三个医生看了我的脚，然后开始了打破砂锅到底的询问，年龄、婚姻、家里几口人、父母在吗、高寿、几个孩子、都多大了、一大堆问题呀，我就想这跟我脚生病有关系吗？这不是给我治病，是让我交代遗嘱呀。　　
　　本来心情就不好，这下子把我弄哭了，眼泪都流下来了，特别是医生说我这叫糖尿病足，很多患者因此截肢，这把我给吓坏了，没脚了不如去死了！　　
　　呵呵，伤口恢复很好，里约奥运也开始了，心情不错，虽然首金还没拿下，但运动员们尽力了，加油，中国！　　
　　窗外的景色　　　　
　　楼主加油！　　
　　你为什么会得糖尿病，有家族遗传？
　　9楼这位同学问得好！我是怎么得糖尿病的呢？以前太迷恋甜食，太贪吃，真是血的教训呀，奉劝大家不要学我，一定要好好吃饭，好好吃菜，饭菜要多样化。再迷恋一种东西，也要有个度。要定期做个身体检查，听听饮食建议。　　
　　今天的晚饭，青菜排骨，青菜是一点盐味都没有，排骨还行，恨不得把骨头都吃了，为了把血糖降下去，只好忍了。　　　　
　　天天吃不饱，瞒着医生加点餐，希望血糖不要涨太高。　　　　
　　再说点以前的事，住院当天量血糖7.7，住了几天，天天十几，而且波动很大，这让我气不打一处来，质问主治医生是怎么回事，医生说正常，需要时间来稳定血糖。后来加大了药量，真的控制住了，稳定在7左右，不过多吃一点东西就会升高，看来以后要跟美食说88了，也不能吃饱，如果这样，生活的乐趣岂不是失去了一大部分？　　
　　早餐馄饨，忘记拍照了，这是今天的午餐，青菜鱼肉，当然还有碗生鱼汤，伤口长肉喝的。　　　　
　　加油，不过冒昧问下，楼主多大了？　　
　　我婆婆也是糖尿病早期，现在住院天天输液测血糖，以前大鱼大肉，现在少量定餐，真的只有忌口和适量运动，不然上升很快　　
　　楼主挺乐观的，加油！　　这个病能治断根吗？　　
　　年轻人得糖尿病，后果很严重，老年人就没那么厉害了。不知道现在是什么原因，糖尿病人越来越多，还会遗传。我爸糖尿病才四五年现在就要做透析了，我外公，婆婆也都是糖尿病患者，现在连我妈，姨妈，也查出血糖高，我现在都担心我和我老公以后都会有。　　
　　@Katrinna88
11:52:00　　楼主挺乐观的，加油！ 　　这个病能治断根吗？　　-----------------------------　　不能，是终身制的疾病　　
　　@梦绕凤凰
12:48:00　　年轻人得糖尿病，后果很严重，老年人就没那么厉害了。不知道现在是什么原因，糖尿病人越来越多，还会遗传。我爸糖尿病才四五年现在就要做透析了，我外公，婆婆也都是糖尿病患者，现在连我妈，姨妈，也查出血糖高，我现在都担心我和我老公以后都会有。　　-----------------------------　　可能生活水平高了吧，不然怎么叫富贵病呢，上天想让我们不要忘了苦日子。　　
　　我以前也很爱吃甜食，看来凡是都要克制自己，祝楼主身体越来越健康。　　
　　@控制饮食的小镜子
13:21:00　　我以前也很爱吃甜食，看来凡是都要克制自己，祝楼主身体越来越健康。　　-----------------------------　　谢谢。　　
　　躺病床上闲着没事，再说点以前的事，做护士的是不是该多安慰开导病人？可是就是有两个护士，总是说些打击病人的话，说你早晚怎么怎么样，我是在忍不了了，这什么人啊！还不如同病房的病友呢，说我脚比你严重多了，现在不也好了嘛，小伙子，别消沉，没事！　　
　　晚餐又忘拍照了，黄瓜炒瘦肉，少油少盐，饭只有一小碗，这是要饿死我的节奏呀，??　　
　　是不是有遗传啊？很多人都爱甜食也没得糖尿病啊
　　@杏仁可可
18:20:00　　是不是有遗传啊？很多人都爱甜食也没得糖尿病啊　　-----------------------------　　原因不止这一个，几句话也说不清楚。　　
　　这是哪家医院？
　　希望望版上吃吃喝喝网友多看看这个帖子，很有教育意义。谢谢楼主
　　@控制饮食的小镜子
13:21:00　　我以前也很爱吃甜食，看来凡是都要克制自己，祝楼主身体越来越健康。　　-----------------------------　　@nefrainchu
13:45　　谢谢。　　-----------------------------　　血糖低的飘过。
　　今天的早餐，馄饨，不如饺子好吃，馅太少，当然大早上就吃饺子的人也不多。　　　　
　　@6-08-08 22:35:00　　这是哪家医院？　　-----------------------------　　中医院，当地比较好的了，当然价格也高，一天平均800吧。　　
　　每天普及点知识，吃面和吃米对糖尿病人是一样的，主要还是控制饭量，多吃杂粮和豆类对降低血糖好处多多，不要吃高糖分的水果，不过吃一点西瓜、柚子，特别是西红柿这类东西也有好处，这些东西产生的血糖很少。　　
　　发布了图片　　　　　　
　　今天的午餐，肉饼青菜，每天蔬菜不可少，吃瘦肉是为了更好的恢复伤口，虽然要控制饭量，但营养也要跟上呀。　　　　
　　@控制饮食的小镜子
13:21:00 　　我以前也很爱吃甜食，看来凡是都要克制自己，祝楼主身体越来越健康。 　　—————————————————　　@nefrainchu
13:45 　　谢谢。 　　—————————————————　　@紫暮辰影2000
23:33:00　　血糖低的飘过。　　—————————————————　　我以前也有点低血糖，现在应该没有啦　　
　　早餐又是馄饨，就不拍照了，馄饨比面和粉有营养。　　
　　没啥人气，照也懒得拍了，本意是大家交流交流，估计达不到目的了。　　
　　再普及点知识吧，糖尿病人少油少盐，少吃多餐已是常识，那么我们就彻底跟美食美酒说88了吗？也不是，除了瘦猪肉外，鸡鸭鹅肉也是可以吃的，只是每次量不能多，最好不要吃动物内脏类。　　酒类也可以喝，白酒一次不要超过30毫升，红酒不超一玻璃杯，啤酒不多于一易拉罐都是可以的。　　
　　楼主，加油啊！我在看呢！　　
　　昨天医院办了一场糖尿病讲座，学到了不少知识，慢慢跟大家分享吧。　　
　　午餐，青菜煮鱼，不是煎的。　　　　
　　不同的水果和食物对血糖的提高程度也是不同的，一般来说多汁水果大于少汁的，比如西瓜大于柚子，猪肉大于鱼肉，水果大于蔬菜，当然我们也不能不吃或者只吃一样，因为人体需要多种营养和维生素，正所谓吃啥补啥，所以饮食合理搭配最重要。　　
　　我爷爷前几年血糖六左右，他们的饮食就是多油多糖，真担心　　
　　兼答43楼：7以下都是正常的，不用担心，而且老年人都是一辈子劳累过来的，发病率还不高，最怕以后生活越来越好了，人们缺乏劳动和锻炼，糖尿病发病率会越来越高，不然怎么叫富贵病呢？　　所以抛弃唯金牌论，提倡全民健身很有必要呀。　　里约奥运正在举行，我们首日不利，但是国内民众给予了运动员很大的包容，这是好事，说明人们的观念已经转变了。　　
　　关注楼主，家有糖尿病人。　　
　　@nefrainchu
18:31:00　　天天吃不饱，瞒着医生加点餐，希望血糖不要涨太高。 　　　　-----------------------------　　晕，无语了，你治病又不是为了医生。不知道糖尿病要严格控制饮食吗。还偷偷吃。管不住嘴还有啥出息　　
　　楼主，整个楼看下来，你几乎总是抱怨不能吃了，没乐趣了，有什么比健康的活着更重要呢？身体是自己的，你治病节食又不是为了别人。　　糖尿病的并发症非常多，而且每一种都很可怕，糖尿病足，严重溃烂截肢，糖尿病视网膜病变，严重就是失明，糖尿病肾病，发展了就是尿毒症，要透析。　　治病节食是为了自己。不知道你哪来的抱怨，这个病几乎都是没有节制的吃造成的。真不懂，现在美食那么多，又不会饥荒，哪来那么多人还贪吃，抓到吃的就停不下，又不是饿死鬼投胎。少食多餐，又不会吃了这顿下顿就没了，不知道贪吃个什么劲。　　
　　饭前测血糖3.7，护士让赶紧吃饭，提高血糖，吃完又测一次，6.2，还没消化呀，这提高的太快了，又打了一针胰岛素，然后又让吃东西，没别的吃的，就吃柚子吧。　　　　
　　推荐楼主看看曲黎敏的《从头到脚说健康》，应该对你会有启发意义，望健康。
　　血糖算是降下来了，也稳定下来了，真是好事啊，送来的糖餐太淡，真的一点盐都不放吗？没吃几勺，推着去医院饭堂吃了饺子，南方人煮饺子都是咸汤，太咸了，没敢喝汤，然后去商店买了无糖饼干，很好吃，酥酥的，一点也不腻，吃了后血糖也没提高，真好！　　　　
　　甜生活
　　说说糖尿病人的运动吧。　　毫无疑问，运动对于控制血糖是必不可少的，但是，你会运动吗？我的意思是说高血糖的人该如何适当运动呢？有什么要点要注意呢？　　首先是你的心态，要怀着愉悦的心情来运动，而不是抱着治病、除根的狠劲来蛮干，要慢慢的把运动培养成一种兴趣、一种爱好，并且长期坚持下去。　　明天继续。　　
　　@nefrainchu
12:03　　谁知道怎么更新？　　-----------------------------　　过过调整还正常了，只是不用药又复发，现在只用很少计量的药维持。跟你说这么多就是希望你不急，这病没关系的注意调理就好
　　房间的电视很奇怪，收不到CCTV5呀，奥运直播看不了，而且很多台是循环播放节目，今天播什么，明天还播什么，现在的电视机自从强制装了盒子后越来越让人搞不懂了！　　　　
　　今天的晚餐，苦瓜瘦肉，肉比前几天少多了，不知道怎么回事，苦瓜以前不爱吃，这段时间吃了几次，觉得苦苦的很好吃。　　　　
　　糖尿病怎么锻炼?走路?
　　其次是锻炼的时间，一般在饭后一小时左右开始锻炼，时长在半小时之内，根据个人情况，一天可选择锻炼数次。　　这期间正是饭后血糖急速升高的时候，这个时间段适当锻炼有利于增加代谢，促进细胞对葡萄糖的消耗。　　当然对于平时血糖不稳定、波动较大的患者，锻炼时候为防止低血糖引起的眩晕，应常备糖片等甜性食物以备不时之需。　　
　　有人发现个偏方，玉米须，这么普通的东西，我家农村用来烧火做饭的东西，居然号称“龙须”，可治三高，煎服可降低血糖，马上某度了下，彻底震惊了，简直可治百病呀，太神奇了，不信大家可以自己去查，绝对震惊！　　　　
　　我现在妊娠期查出妊娠糖尿病
之前爱吃的水果都不敢吃 不能吃 好痛苦呀。我一直都不爱吃甜食。不吃甜食我会有糖尿病的　　
　　关注，　　
　　糖尿病没别的，少食多餐，控制饮食，加强运动。运动以中等强度、自己不觉得难受为宜，在身体条件以及户外气候条件的允许下，最好是每吃过1餐，休息40分钟后去户外运动1小时。　　另外，定！时！定！量！服！药！很！重！要！千万不要以为吃杂粮了、运动了、喝了什么调节血糖的偏方了，就能少吃药或者不吃药了。糖尿病的发病原因是世界性难题，医生都不能明确的说出原因，民间偏方顶多起到辅助的作用。我爸就是迷信什么葛根泡水，喝了3个月，一点用都没有。　　另外，糖尿病患者请定期检查眼睛！
　　糖尿病人锻炼的方式有多种选择，主要以有氧运动为主，包括散步、慢跑、快走、跳健身舞、打乒乓球、游泳、爬楼梯、登山及打太极拳最常见，可根据自己的年龄、身体状况和习惯爱好选择一到两种，这类运动属于中度运动，强度不大，运动到身体发热出汗的程度即可，千万不要大汗淋漓，运动前做5至10分钟的热身，运动半小时后，再做5至10分钟的放松活动。　　没合适的图片，大家可能看得枯燥。　　
　　一直关注这楼楼，我也要进入糖了　　
　　今日午餐，青菜煮鱼，因为是北方人，平时基本不吃鱼，过年才会买几条，这10来天吃几次鱼了，发现很好吃呀，鱼肉很细很嫩。　　　　
　　楼楼，医生不是在吓唬你，我姥姥就是因为糖尿病，脚趾破了之后越来越严重截肢了，和楼楼的情况很相似。幸运的是当时做的干细胞移植手术非常及时，医生手术也非常成功，虽然没有保住腿，但是今年已经92了，每天打胰岛素，控制的还好。　　不知道楼楼晒的饭是谁给做的，看起来做得很不错呀，就是蔬菜种类单一一些，尽量多吃些蔬菜，粗粮，时间长了就不会那么馋了，真的要听医生的话，他们说的都是为了病人好，解了一时的嘴瘾，痛苦的是以后。
　　啥医院啊，糖尿病人饮食居然一大堆糖，建议楼主以肉类蔬菜为主食，不要吃米面土豆等糖类食物
　　@梦绕凤凰
12:48:00 　　年轻人得糖尿病，后果很严重，老年人就没那么厉害了。不知道现在是什么原因，糖尿病人越来越多，还会遗传。我爸糖尿病才四五年现在就要做透析了，我外公，婆婆也都是糖尿病患者，现在连我妈，姨妈，也查出血糖高，我现在都担心我和我老公以后都会有。 　　—————————————————　　@nefrainchu
12:55:00　　可能生活水平高了吧，不然怎么叫富贵病呢，上天想让我们不要忘了苦日子。　　—————————————————　　糖尿病主要伤害肾脏，后期不能小便，只能做透析才能排出多余的水分　　
　　糖尿病人空腹15点多是不是恐怖了？？？早饭有时候不吃，爱吃肉，贪吃水果，后果会不会很严重　　
　　我血糖也高，最多的一次空腹16.8，现在控制饮食和运动的情况下血糖已经稳定了，空腹6左右，但是有一个奇怪的是，楼主血糖高为什么还吃大米饭？是因为打了胰岛素就可以不忌口了吗？大米可是个升糖指数很高的食物啊！
　　楼主，我三月去医院查血糖空腹6.8，虽然没到糖料病，但也要引起警惕了，整个夏天西瓜没吃过，太甜的水果不敢买了，家里买了血糖仪经常在家查血糖，以前我早餐一口主食不吃，只吃水果，医生说我这样的饮食习惯是错误的。现在开始我要准备控制主食的摄入量了，说来说去还是要控制嘴，无论有没有得病我们都要养成好的饮食习惯！另外，楼主要放宽心，认真戒口，我有个幺奶奶一直打胰岛素，现在她80多了，去年过年见到她也好好的！　　
　　抱抱。楼主加油，其实光吃菜和肉类也可以很饱的，只是习惯问题，可以慢慢调整，适应不吃或少吃淀粉类主食。　　
　　孕中期血糖也偏高，生完宝宝就恢复正常。　　我也不怎么管得住嘴巴，水果甜品都喜欢，浙江人口味偏甜，家里做红烧肉只放糖和酱油不加盐的。夏天老冰糖和农家小绿豆煮的绿豆汤冰镇下能喝三大碗
　　糖尿病还是少吃淀粉类的，吃点瘦肉鸡肉之类的
　　再说点关于锻炼的吧。　　有并发症，比如水肿的病人，还是暂时先不要运动了，一切听医嘱，专业人士的意见很重要。　　呵呵，我知道的也不多，欢迎大家来交流。　　
　　昨天发现少吊了一瓶水，今天问主治医生，说我可以出院了，可前天治脚的医生明明说还要一周时间才能放心出院，因为出院后的条件达不到医院的，怕感染又要重来一遍，今天要问清楚！　　
　　换药时候问了，说再过几天吧，让有条筋上的肉再长长，皮也爬的很好，还是保险一点再出院。　　
　　？？？，怎么回事啊？有人在我帖子里面讨论股票？进错地方了吧。　　
　　怎么还不翻页呀，从来没写过翻页的帖子，??　　
　　到一百楼翻页儿哦，一样楼主坚持更，一直关注中　　
　　你这些算个球。比起我来小巫见大巫。老子急性重症坏死胰腺炎，开了11刀，ICU住了8个月也没你这么叽歪　　
　　楼主作为一名医护人员告诉你，管住嘴，迈开腿很重要，多吃粗粮，把米饭面粉慢慢换成玉米，南瓜，饿了吃黄瓜西红柿??，还有等腿伤好了就多慢走，一般在饭后一个小时后为佳，希望早日控制，ps,运动时最好随身携带点饼干糖果，防止低血糖额(⊙o⊙)…
　　治疗糖尿病足用药多是控制血糖以及改善糖尿病周围神经病变的，所以一定要按时按量遵医嘱服药，另外楼主平时可以按摩一下下肢改善血供，还有平时需要穿棉质的袜子软的鞋，希望能帮到您
　　松懈了几天，今天继续更。　　这两天出个问题，看帖子时候，老跳出来“该帖子已被隐藏或删除”，然后就找不到了，要等几分钟再进天涯才行，我自己的帖子也是这样，涯叔抽风了？　　
　　长知识了，我妈这段时间也在检查血糖，今天测有点高7.7，但是医生也没有说高了一定就会得糖尿病，她有高血压，看来最近要控制饮食啦。人家给了一个偏方说核桃仁蒸鸡蛋可以降血糖，今天开始试起来
　　核桃和鸡蛋都不是高血糖病人该吃的，两者合体双修更不该了，不过血糖7.7不算多高，你妈不一定是糖尿病人。　　
　　核桃和鸡蛋都不是高血糖病人该吃的，两者合体双修更不该了，不过血糖7.7不算多高，你妈不一定是糖尿病人。　　
　　糖尿病患者不仅要积极治疗原发病还要积极预防并发症。糖尿病足就是其中之一，每年因为糖尿病足截肢的人不在少数，而且一旦患上糖尿病足治疗是十分困难的。所以在这之前一定要重视脚部的护理，避免脚部受伤。患者应该要选择正确的预防用糖人袜，袜口不勒的，因为很多糖尿病患者的腿部是肿的，穿着普通的袜子会勒出很深的印子，阻碍血液循环。袜头要是不磨脚的，很多患者穿着不舒适的鞋袜，导致脚被磨破而不自知。因为糖尿病的痛觉感受器会降低患者不易发现，而且因为糖尿病患者的伤口也不易愈合，很有可能因为一个小伤口而发生溃疡，溃烂最终坏疽而不得不截肢，因此，糖尿病患者一定要选择正确的预防用糖人袜。
　　继续更，今天的晚餐：黄瓜瘦肉。　　黄瓜，热量低，水分足，适量食用有控制血糖的作用，可以当蔬菜，也可以当水果，对血糖高的人来说是不错的食材。　　　　
　　@nefrainchu
17:34:00　　继续更，今天的晚餐：黄瓜瘦肉。　　黄瓜，热量低，水分足，适量食用有控制血糖的作用，可以当蔬菜，也可以当水果，对血糖高的人来说是不错的食材。　　...　　—————————————————　　米饭含糖高，糖尿病可以吃蜂胶得到很好的控制，还可以控制并发症　　
　　蜂胶？没听说过呀，贵不贵？不知道能不能吃得起。　　
　　下面这些是医生给我定的标准餐，量和热量上差不多吧，但根本没有那么多花样，天天就是米、青菜、鱼和瘦肉，我喜欢吃面和豆制品，根本没有，当然，那么多病人，不可能针对性配餐，控制住总量就行了。　　早餐标准：　　　　
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糖尿病是否适合吃稀饭 血糖是否会升高
大家都知道，糖尿病患者是不能食用大量的糖的，所以平时在饮食上需要非常注意，吃的东西上要谨慎的选择，稍不慎就有可能引发病情恶化。有些人认为米饭中含有的糖分很大，所以想着就少吃点米饭，改为稀饭就会少吃一些饭粒了。究竟糖尿病患者吃稀饭是否是明智的选择呢?本文中小编为大家解答这个疑问。
稀饭与干饭的原料同为大米，但由于烹调方法不同，进入人体后其血糖指数相差悬殊。研究发现，大米烹调成稀饭进入人体后其血糖指数较干饭显着增加，其升血糖作用甚至接近等量葡萄糖。 据专家介绍，这主要是因为大米烹调为稀饭后，淀粉结构发生改变，许多大分子淀粉水解成糊精或麦芽糖，后二者在消化道中很容易被酶水解成葡萄糖而迅速吸收使血糖在短时间内升高。 糖尿病患者可能听过这样一个说法：&一碗粥就是一碗糖水&，这是因为传统的粥主要以白米为原料，煮粥的过程使得白米容易消化，因此也容易使得餐后血糖升高不好控制。有研究发现，早餐进食粥或汤的患者血糖波动较大。 研究人员观察了31例型糖尿病病人，观察他们早餐分别进食以等量大米煮成的干饭和稀饭后30、60、120、180分钟血糖的变化，并以等能量的葡萄糖作对照。结果进食干饭时餐后30、60、120分钟血糖明显低于进食稀饭及葡萄糖时餐后相应时间的血糖，尤其是60分钟后进食干饭的血糖要比进食稀饭的患者低4.29mmol/L，而早餐进食干饭后，餐后血糖较平稳，基本能达到较好的控制水平。 有研究数据表明，单喝大米粥时，在健康人中测定的大米粥血糖指数可高达102，而加水煮烂的红小豆只有24;一半红小豆加上一半精白米的混合粥，血糖指数就能降到73。可见，需要控制血糖的人更适合喝加入豆类的谷豆混合粥。
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妊娠糖尿病的孕妇 能吃炒饭吗 吃炒饭会不会引起血糖高呢
医生回复：
根据您的描述.是可以吃含蛋白质，维生素，微量元素丰富的食物，可以吃少量的蛋炒饭。
一碗半蛋炒饭 多不多
建议你一次就吃一小碗的饭,孕妇要少食多餐.
我没有加餐哦，一日四餐这样哦，??
可以的，尽量少吃一些甜食.
餐后两小时的数据 我8.88，这样会不会很高
不算太高.但是按照正常标准是有点偏高的.尽量控制一些饮食.不必要太担心的.
好的，谢谢医生
不客气的.有什么问题随时咨询.麻烦退出的时候给个评价.谢谢
主治医师 呼吸内科
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