乙肝小三阳患者饮食四大禁忌
核心提示：乙肝病毒携带会传染吗？是众多网友的疑问，其实，乙肝病毒携带都不会传染。对于乙肝大三阳患者和乙肝小三阳患者，肝炎活跃期乙肝病毒传染性会强，如果乙肝大三阳患者和乙肝小三阳患者的病情得到控制，乙肝病毒传染性比较弱。
　　所谓肝病“”是指在肝病的“两对半”检查的五项指标中，表面抗原(HBsAg)、E(HBeAb)和核心抗体(HBcAb)检测均是阳性。而在肝病两对半检查报告中的所体现形式是HBsAg(+)、HBeAb(+)、抗HBc(+)。
　　小三阳要注意食有哪些?
　　患者的康复要靠“三分治七分养”，肝病小三阳患者尤其要注意，因为肝病小三阳的存在无论是怎样一种形式，对人体健康都是一种潜在的威胁，而由于人们普遍不能重视肝病小三阳，导致肝病小三阳更易发展成、肝癌。
　　肝病小三阳患者要需要注意以下几个方面：肝病小三阳患者的生活“三注意”生活要规律“三分治七分养”，因此充足的睡眠、合理营养、规律生活，每天坚持早操，劳逸结合很重要。要保持心情舒畅肝病小三阳患者患者应忌恼怒、悲观、等，因为肝病患者久治不愈，常便人焦虑，胡思乱想，易发火而郁怒伤肝，不舒易成积癖。不要过于劳累肝为人体重要代谢器官，肝病患者功能异常，营养失调，故需多休息。因此多休息是治疗关键。
　　肝病小三阳患者等肝病携带者要注意避免过度劳累，定期复查肝功能肝病小三阳患者的饮食“四禁忌”：
　　肝病小三阳要注意饮食一：忌烟酒、辛辣
　　烟中含有多种有毒物质，能损害肝功能，抑制肝细胞再生和修复。因此肝病患者必须戒烟。酒精的90%要在内代谢，酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏，所以直接损害肝细胞，使肝细胞。患有急性或慢性活动期的肝病小三阳患者，即使少量饮酒，也会使病情反复或发生变化。辛辣食品易引起消化道生湿化热，湿热夹杂，肝胆，消化功能减弱。故应避免食用辛辣之品。
　　肝病小三阳要注意饮食二：忌过多食用蛋白饮食
　　对于病情严重的患者来说，由于黏膜、绒毛变粗变短、胆汁分泌失调等，使人消化吸收功能降低。如果吃太多蛋、、瘦肉等高蛋白食物，会引起和等病症。
　　肝病小三阳要注意饮食三：忌加工食品
　　少吃罐装或瓶装的饮料、食品。这是由于罐装、瓶装的饮料、食品中往往加入防腐剂，对肝脏或多或少都有毒性。
　　肝病小三阳要注意饮食四：忌乱用补品膳
　　食平衡是肝病小三阳患者保持身体健康的基本条件，如滋补不当，，打破平衡会影响健康。为了自身的健康，肝病小三阳患者饮食务必注意这些事项。
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（责任编辑：单文贤）
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乙肝不能吃的十种食物
养生之道网导读：乙肝病人要忌口，那么你了解乙肝不能吃的食物吗？有很多食物看似营养丰富，却是乙肝病人要远离的。那么乙肝不能吃的食物有哪些呢？下面小编为您介绍。
乙肝不能吃的食物
生姜中含有黄樟素，若过量食用生姜是会容易加大患肝癌的风险。生姜虽好，切忌过量。此外，腐烂生姜产生毒素亦可致癌，有人认为&烂姜不烂味&，这种想法是没有科学依据的，也很危险，因为腐烂的生姜会产生，严重时会导致肝癌和的发生。
肝炎患者由于胃粘膜水肿、小肠绒毛变粗变短、胆汁分泌失常等原因，其消化吸收机能大大减弱。甲鱼含有极丰富的蛋白质，乙肝病人食后难以吸收，使食物在肠道中腐败，造成腹胀、恶心呕吐、等现象；严重时，因肝细胞大量坏死，血清剧增，体内有毒的血氨难以排出，会使病情迅速恶化，诱发肝昏迷，甚至死亡。
辛辣食品易引起消化道生湿化热，湿热夹杂，肝胆气机失调，消化功能减弱。不利于患者的进食和对营养的吸收，会加重患者肝脏的受损程度，不利于患者病情的好转。故应避免食用辛辣之品。
乙肝饮食禁忌少不了油炸食品，油炸、油煎属高脂肪食物，不易消化和吸收，容易引起吸收不良性脂肪泻。反复煎炸的食物油中会有质，对防止乙肝患者发展为肝癌是不利的。
有人认为大蒜能抗菌抗病毒，就多吃大蒜，其实这种做法对病人很不利。大蒜的某些成分对胃、肠有刺激作用，可抑制肠道消化液的分泌，影响食物消化，从而加重肝炎病人的恶心等诸多症状。另外，大蒜的挥发性成分可使血液中的和等减少，并有可能引起贫血，不利于肝炎的恢复。
肉汤、鱼汤、鸡汤等要在肝内进行代谢，而肉汤中含有大量的嘌呤物质和含氮物质，都要经过肝脏的加工而变成尿酸经肾脏排出体外。肝病病人在低下的情况下，过量食用这类食物只会加重病变肝脏的负担，使肝炎难以康复。所以肝病病人吃肉类食物时应先用水煮一下，然后把汤倒掉，因为肉汤中含嘌呤物质最丰富。
羊肉具有益气补虚，补血助阳，促进，增强御寒的保健功效，不过需要注意的是羊肉属大热之品，建议乙肝患者不可过多食用。乙肝患者摄入过多羊肉中的蛋白质和脂肪，而不能全部有效地结束氧化、分解、吸收等代谢功能，则会加深肝脏负担，不利于病情的恢复。
松花蛋含有一定的铅，铅在人体内能取代钙质，经常食用松花蛋会使钙质缺乏和，给乙肝患者健康带来危害，增加其他的可能，因此也是乙肝食品。
酒精的90%要在肝脏内代谢，酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏，所以直接损害肝细胞，使肝细胞坏死。患有急性或慢性活动期肝炎的病人，即使少量饮酒，也会使病情反复或发生变化。在患肝炎时要绝对忌酒，即使肝炎治愈后，也以不饮酒为好。
10、葵瓜子
多味瓜子是瓜子加香料、食盐、糖精制成的。香料有天然香料和人工香料两大类。天然香料如茴香、花椒等都含有微量黄樟素。人体摄入黄樟素多了，会引起肝脏病变。瓜子含有大量脂肪，患有肠炎、痢疾等脾胃功能不良者及食用后，会加重病情。
养生之道网提醒，乙肝患者还要忌吃不新鲜或有毒的食物。慢性患者肝脏解毒功能差，食用不新鲜或有毒食物后，不仅可引起症状，对肝病恢复极为不利，甚至可引起复发、加重。罐头食品含有防腐剂如苯甲酸等，显然，肝病患者食之不利。
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