虚热体质的症状是什么 虚热体质的正确调理方法_腾牛健康网
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虚热体质的症状是什么 虚热体质的正确调理方法
导读：虚弱体质是阴虚内热，很会让人误以为上火。虚热的症状多半表现在口燥舌干、夜热早凉等。下面，我们来看看虚热体质的正确调理方法吧！
虚热、实寒和体质有关，大多发病原因在于肝脾问题。虚弱体质的人，身体比较弱，容易感冒或者咳嗽。如果你想调理自己的体质，可以来看看本站带来的方法哦！阴虚内热是什么意思一般，我们认为喉咙发痒、口干，脸上长痘这些情况就会认为是“上火”。只要多喝水，严重时吃点去火药就可以了。中医认为，“火”是直接受自然界“火热之邪”的侵袭而引起的“上火”症状，是由于阴阳失调，失去了正常潜藏功能，而引起的“上火”症状。引起“上火”的因素很多，切莫盲目“去火”。现在很多人都会犯这样的错误，把阴虚内热症状误当成是“上火”。阴虚内热是指由于体内阴液(包括血、津、精)亏虚，水不制火所致的发热证。此发热多为低热，病人自觉或不自觉的发热，体温检测有时少高于正常。症状为：潮热盗汗，夜热早凉，口燥咽干，舌红少苔等。虚热体质的症状当出现以下10种症状，您就不能认为“上火”了，而是“阴虚内热”。1、脉细数、大数、弦数。2、大便干、小便黄或黄赤有热感。3、手心热、足心热、不欲近衣被。4、心中烦热、思冷饮、冷食。5、口干、口苦、咽干、恶心。6、睡眠不宁、盗汗、躁汗、遗精。7、发热。(高热、低热或体温不高皮肤有热感)8、出血。(鼻衄、齿衄、皮下有出血点等均系由阴虚内热所致者)9、头晕、心悸、周身无力、面色苍白。10、舌苔黄或黄腻、干燥少津或焦黄兼少津。虚热体质的正确调理方法阴虚内热之人宜吃以下食物，可有效调理阴虚内热引起的各种症状：猪肉性平，味甘咸，有滋阴和润燥的作用。《本草备要》亦载：“猪肉，其味隽永，食之润肠胃，生精液，泽皮肤。”所以也适宜阴虚体质者食用。鸭肉性平，味甘咸，可滋阴养胃。《随息居饮食谱》称它能“滋五脏之阴，清虚劳之热，养胃生津”。民间也认为鸭肉是最理想的清补之物，阴虚体质宜食之。鸡蛋性平，味甘，不仅能益气养血，而且无论鸡蛋白或鸡蛋黄，健康无忧网均有滋阴润燥的作用。鸡蛋被医学界认为是很好的蛋白质食品，其中卵白蛋白、卵球蛋白和卵黄磷蛋白，是很完全的蛋白质。凡阴虚之人食之颇宜，尤其是鸡蛋同大豆一起食用，如民间习惯用鸡蛋与豆浆同食，更有益处。牛奶性平，味甘，不仅营养丰富，更具有滋阴养液、生津润燥的功效。历代医家对牛奶的滋阴作用颇多赞誉，或称牛奶“润肌止渴”，“润皮肤”，“润大肠”，或曰“滋润五脏”，“滋润补液”。凡体质属阴虚者，宜常食之，裨益颇多。甲鱼性平，味甘，有滋阴凉血作用，为清补佳品，对阴虚之人，食之最宜。《本草备要》中说它能“凉血滋阴”。《随息居饮食谱》也认为甲鱼可以“滋肝肾之阴，清虚劳之热”。所以，甲鱼对阴虚血热或阴虚火旺、虚劳骨蒸者，更为适宜。甲鱼的背壳，又称鳖甲，也有滋阴补血作用，阴虚之人食之亦宜。龟肉性平，味甘咸，能滋阴补血，故阴虚者宜食之。《医林纂要》中就曾说它能“治骨蒸劳热，阴虚血热之症”。由乌龟壳加工而成的龟板或龟板胶，同样具有滋阴补血的功效，阴虚之人也宜服食。干贝又称江珧柱、马甲柱，为一种海鲜食品。性平，味甘咸，能滋阴补肾。《本草求真》说它能“滋真阴”。《本草从新》称它“疗消渴”。干贝肉质细嫩，味道鲜美，属高蛋白食品，故阴虚之人宜常用干贝炖汤，最为有益。海参有滋阴、补血、益精、润燥的作用。《药性考》说它“降火滋肾”。《食物宜忌》亦载：“海参补肾精，益精髓”。清代食医王孟英认为海参能“滋阴，补血，润燥”。海参是一种高蛋白低脂肪的海味珍品，大能补益，又能滋阴，阴虚体质宜常食之。蛤蜊性寒，味咸，能滋阴、化痰、软坚。古代医家认为“蛤蜊功同蚌蚬，滋阴明目”。明?缪希雍曾经指出：“蛤蜊其性滋润而助津液，故能润五脏，止消渴，开胃也。”可见阴虚体质或阴虚病人，包括糖尿病、干燥综合症、结核病以及肿瘤病等，食之颇宜。蚌肉含有丰富的蛋白质和维生素，有滋阴、清热、明目的功效。清?王孟英也认为蚌肉能“清热滋阴，养肝凉血。”阴虚之人常用蚌肉煨汤食用，最为适宜。乌贼鱼性平，味咸，既能补血，又善滋阴。《医林纂要》就曾说它“大能养血滋阴”。清代医家黄宫绣亦云：乌贼鱼肉“其性属阴，入肝补血，入肾滋水。”对肝肾阴虚者，食之最宜。提示：平时多喝温开水，保证充足的睡眠，避免熬夜，多吃清淡食吃，避免油炸、烧烤、辛辣食物。多吃败火的食物，如：黄瓜、菠菜、茄子、空心菜、绿豆汤、苦瓜等，中医认为，它们都是凉性的，去火效果比较好，但食用时要注意用量，切不可一次吃太多，以免给肠胃增加负担导致腹泻。
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身体发虚 发热，出现这种症状是什么原因引起的？该怎么进行治疗？
病情描述：
身体发虚 发热，怎么解决这种症状，应该要服用一些什么药物呢？
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已回答1050条
医生建议：是阴虚引起身体发虚 发热，尽量保持心情舒畅，多与人沟通，避免心理压力过大，适当减轻工作量，注意劳逸结合，睡前可以听一些轻音乐，喝一杯温牛奶或者用热一下教，能提高睡眠质量。
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我身体比较虚弱，又轻易湿热上火长痘痘，该
匿名用户&&&&
| &&&&浏览8847次 &&&&| &&&&提问时间： 21:00:03 &&&&|&&&& 回答数量：
病情描述：
我身体比较虚弱，又老是轻易湿热上火长痘痘，该怎么调理身体，可以吃什么。。。
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
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医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
你所说的这些情况考虑是个人身心平衡失调的表现，应该进行合理地调整。
指导意见：
合理饮食，营养均衡，规律作息，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，养成良好的习惯，逐渐地改善，保持各方面的平衡与稳定。
病情分析：
结合患者的年龄和描述的问题症状考虑应该是个人体质、饮食生活习惯引起的上述症状的
指导意见：
建议注意休息，三餐规律，避免紧张熬夜。可以适当给予归脾丸调理脾胃功能，有助于症状的改善
咨询相关专家
擅长:内科护理综合
擅长:心理科综合
擅长:内科疾病
育儿|两性|男性|整形|养生|老人气血虚，不能招热，身体一热，好难受，还有点尿频，老...
患者信息：男
病情描述：气血虚，不能招热，身体一热，好难受，还有点尿频，老是感觉一口气提不上来的，还有脸有点黑，在网上查了，说是血虚就会脸黑，这是真的吗，到底是气血虚吗
希望解决的问题：应该吃什么中成药
最佳回答百姓健康网53923位专家为您在线解答
病情分析：你好，从你的年龄分析，气虚血虚的可能不大，还那有可能是由于气滞血瘀造成的，气滞可以出现气短的症状，气滞血瘀易化热所以会有怕热、尿频等症状，血瘀可以造成面色差。你好，建议到医院中医科就诊，经过中医大夫把脉辨证后用药，不要随便用药。
回答时间：
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零分之零女
21岁提问时间：
病情描述：我是泰尔丝加罗红霉素加克林霉素加一个软膏祛痘痘可是泰尔丝有爆发期据说排毒我有点担心加上最近压力很大就想着先把泰尔丝停了那我停泰尔丝的话罗红霉素还可以吃吗？？药水药膏还可以用吗？
医生建议：像你这个情况，大多数的话有可能就是，还有一些这种炎症没有完全控制。
36岁提问时间：
病情描述：吃多点就胀，我次都吃山楂泡水就好了，差不多一个月一犯一次。
医生建议：你好，可能是消化不良引起的胃胀等症状，饮食不合理可加重症状。
16岁提问时间：
病情描述：身上长了一些小红痘痘，有点痒，长了好几天了
医生建议：身上长了水的小痘痘，是不是对什么物质有过敏的情况？可以口服一些抗过敏的药物。
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病情描述：医生你好我现在就在吃半粒奥氮平，结合丙戌酸钠吃的，丙戌酸钠不会发胖，奥氮平每天只吃半粒会导致发胖么
医生建议：你好，对于你的病情表示理解，从描述来看，目前的问题在于，需要明确下奥氮平在治疗疾病中的必要性。
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病情描述：试管婴儿移植保胎，刚停药两天有褐色分泌物，怎么回事
医生建议：这是试管的正常的反应的症状并不用担心的，建议试管要定期去医院检查的在平时要禁忌辛辣刺激的食物祝早日康复。
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