孩子鼻炎缠身 吃什么能好_育儿资讯
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孩子鼻炎缠身 吃什么能好
受气候等外在因素的影响，现在患上过敏性鼻炎的孩子越来越多。孩子患上过敏性鼻炎之后，只能靠打针吃药来治疗和缓解吗？除此之外，也可通过饮食方式进行改善和调整，有需要的妈咪们快点来学习吧！
1.食材尽可能避免过敏源
过敏性鼻炎往往和过敏源有关，因此在治疗时大多是采取脱敏的方式。孩子患上过敏性鼻炎之后，家长一定要尽可能地避免孩子的饮食接触到过敏源。一般情况之下像海鲜、蟹类这些容易导致人体过敏的食物，在患病期间就不要再吃了，吃了只会加重病情。
2.生冷辛辣食物刺激过敏
有些家庭习惯重口味饮食，生冷辛辣食物同样会加重刺激过敏，家长最好是在孩子患病期内避免此类饮食对宝贝造成影响。辣椒、咖啡因、巧克力、乳制品、鸡蛋、花生等食物都会对人体鼻腔黏膜造成刺激，从而加重孩子的病情，不利于孩子康复。尤其是乳制品和蛋类，别以为它们有助于孩子补充营养，其实它们会使孩子的病情更难以康复。
3.让孩子多吃水果蔬菜
当得知孩子患有过敏性鼻炎时，父母应该多鼓励孩子吃含有丰富维生素B和C类食物。而水果蔬菜当中含有大量的维生素，所在每天让孩子养成吃水果蔬菜。并且，水果蔬菜有助于加速人体内循环，改善呼吸道和消化系统不适，起到润肺补肺的作用，无形当中也是对过敏性鼻炎的一种治疗方式。另外，一些补肺益气的食物对孩子症状的改善也有帮助，菌类、坚果都是不错的选择。
4.改善不适的食疗方法
蜂蜜不止有营养，富含丰富的维生素和矿物质，它们最大的一个特色就是有抗过敏作用，并且蜂毒对运气管和哮喘等过敏疾病有治疗作用。孩子1岁以后，如果是过敏性鼻炎患者，建议每天早餐喝一杯蜂蜜水，以此来起到较好的改善作用。此外，据日本研究者的研究发现，大枣当中的环磷酸腺苷成分也有抗过敏作用。另外金针菇、胡萝卜等也是不错的抗过敏食材。
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小儿鼻窦炎不能吃什么食物
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1小儿鼻窦炎忌吃食物一 芥末1、忌吃原因： 芥末助热生火，可以使炎症进一步扩散，故应忌食。2、忌吃建议： 葱姜也少吃为好。2小儿鼻窦炎忌吃食物二 辣椒1、忌吃原因： 辣椒能够助热生火，可以使炎症进一步扩散，故应忌食。2、忌吃建议： 尽量避免食用。3小儿鼻窦炎忌吃食物三 肥肉1、忌吃原因： 肥肉影响炎症痊愈，所以，应当忌食。2、忌吃建议： 动物油也少吃为好。4小儿鼻窦炎饮食推荐1、推荐饮食： 辛荑花煲鸡蛋。2、用料： 辛荑花10～20克，鸡蛋2只。3、做法： 用辛荑花、鸡蛋加水适量同煮，蛋熟后去壳再煮片刻。饮汤吃蛋。5小儿鼻窦炎饮食注意事项1、鼻窦炎患者不可以吃海鲜类、生冷的食物、辛辣的食物、烟、酒等。2、小儿鼻窦炎患病宝宝尽量不要进食很多饮料、小食品、冰糕、甜点，因为含糖量多。3、鼻窦炎患者宜多吃新鲜水果和蔬菜，以摄取维生素C和生物类黄酮。4、鼻窦炎患者宜多吃具减充血作用的草药和调味品，例如接骨木花、麝香草和大蒜、洋葱。相关百科 小儿鼻窦炎 相关文章 小儿鼻窦炎的治疗方法 小儿鼻窦炎吃什么食物好 治小儿鼻窦炎吃什么药最好
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