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#原创新人# 半月板关节镜手术小记
& & & &来张大妈地方儿，潜水好久了，签到为证。第一篇原创就写写最近的小手术吧！签到580天先自我介绍，80后，性别男，身高180，体重78，喜好、电影、阅读、数码。初中受《灌篮高手》传染，开始篮球生涯，期间各种小伤无数：崴脚、崴手、手指戳伤、皮肤抓伤、头被黑肘打开（缝两针）、脚趾甲被踩黑乃至脱落...但都没停过，一直到2010年2月研究生毕业阶段（2.5年学制），打球时腰扭了，去医院拍片，椎间盘突出。当时腰部酸痛无力，根本没法站直，以为篮球生涯就此结束，卧床三个月，竟然慢慢康复，没忍住又重拾篮球，在逐步适应运动强度后，腰部虽稍有不适，但不影响运动，从此篮球又越发不可收拾，有时一周打个3-5次。其实，这也算个奇迹了，椎间盘突出，这本身就是个难以治愈的“难疾”，但我竟然克服了，而且打球从没带过护腰。L5/S1椎间盘突出&直到2015年10月的某一天，打完球突然觉得左膝盖有点酸痛，就是木木的感觉，于是去医院做了核磁共振，结果显示半月板损伤二级！拿着结果去看医生，医生说静养，暂不需要手术，但也不能运动。其实，当时也是怕手术，怕有后遗症或者造成什么损失呢，医生说静养，也符合自己的愿意。而且自己也查了度娘，半月板损伤三级才需要关节镜。虽然自己二级，但对日常生活是没什么影响的，就是走路走多了，比如走个1万步，就会感觉膝盖有点酸胀。于是，真的告别篮球了，平时也尽量少走路。但是一年365天，总有要走路的时候，有时不知不觉就走多了，虽然有时知道要多走路时，就戴上传说中的护膝神器--德国鲍尔芬，但走完膝盖还是不舒服。期间多次去拍过核磁共振（2016年4月和11月），发现半月板损坏的程度加深了，从二级变成了三级，医生看过结果后说需要做手术，但可能当时自己比较害怕，还是选择了静养。2015年10月半月板二级磨损2016年4月进一步演变为半月板三级磨损2016年11月半月板后角撕裂2017年3月最终演变为半月板撕裂并伴随囊肿现在重点说一下手术流程吧。手术前一天麻醉医生会找你签字。主治医生会召集此人进行手术的病人进行谈话，回顾一下病情，讲一下手术大概时间及手术大概的费用，并要求先把预估费用缴清。手术前一晚一定要住在医院，且要用洗澡，重点是做手术的部位。消毒液介绍清洗方式实物手术当天就是要慢慢等待了，心情嘛，很异样，既希望快点，又希望慢点。当天12点半，我被推进了手术室，躺在退床上的感觉更异样，看着天花板上的日光灯慢慢后移，这不都是电影中的画面嘛，哎呀，今天发生在自己身上。进行手术室楼层，先在走廊排队，医生会先吊瓶注射葡萄糖，应该是补充体力用的吧。然后被推进手术室，移到手术台，麻醉医生进来了。首先就问我是打篮球还是踢弄坏的膝盖。看来这两项运动真是高危运动啊。由于是半麻，要在后腰部位注射。由于之前有过椎间盘突出，我问了会不会有影响，医生说不影响。医生让我侧身弓背，并告诉我放轻松，我说好的，我现在就是砧板上的一块肉。麻醉医生倒是笑了：“那我们岂不成了屠夫”。谈笑间，感觉一只针扎进了后腰，但不是很痛。麻醉师退下，主刀医生上场。他带着胶皮，抬起我的左脚，不断用碘伏进行消毒，然后用针扎了我的膝盖，问有没有感觉。虽然此刻已经过了快20分钟，但我腿还有感觉，我说痛、痛、痛。于是麻醉医生再次上场，貌似在我吊瓶的管里注射了一点东西，然后没多久我就睡着了。突然听到有人说手术做好了。于是被几个医生慢慢抬到了退床上，又被推回来病房。此是已是下午2点。然后就是护士上场了，手术后6小时后方可进食，期间尽量不要起身，不要移动手术部位，期间小便的话用带导管的尿壶解决。但听同手术的病友说，由于此时麻醉还没消退，就是有尿意，但是根本无力排出，那感觉，有心无力！手术结束回到病房，伤口用纱布缠绕手术过程如下：手术过程告知书第二天早上8点，主刀医生查房，告诉我半月板内侧切掉了三分之一，相当于左膝盖半月板切掉了六分之一（半月板外侧部位没损伤）。隔壁床的病友比我还严重，而且他手术麻醉后没有睡着，手术中还被医生责问：“膝盖怎么搞这么严重？怎么不早点来手术？你左膝盖半月板要切掉三分之一”吓得他一晚上没怎么睡好，一直担心手术会不会瘸掉。早上11点我自己下床，试着走了走，发现左腿不能弯曲，一弯会痛，毕竟伤口有缝线，但慢慢走倒了可以，于是办理了出院手续，等待家人来接走。总的费用如下：虽然是个小手术但没想到费用也不低，主要是半月板缝了两针，这两针就要5000元。不过也无所谓，我有医保，账户里的钱够用，而且还可以报销某些比例。自己现金一分没出。费用清单回家后，用包好伤口，防止伤口进水感染，草草洗了个澡，然后卧床休息了三天。由于是办公室工作，第四天就去上班了。大概至第10天，腿由不能弯曲慢慢恢复至弯曲至90度，走路也由拖着左腿走慢慢可以正常走。两周后复查，医生拆线，走路已正常，但不能久站或多走。回家后的前几天只能这样伸直腿休养两周后复查后拆线伤口逐步愈合总结：1、运动前，一点要好好热身，热身时间不低于10分钟吧。包括活动关节、慢跑、快跑等。只有热身充分，关节才不容易受伤。2、有时间多健身。肌肉是身体最好的盔甲，强化了肌肉，特别是关节附近的肌肉，才能给关节更多的保护。如果你没时间健身，或者不喜欢健身，那么运动时尽量佩戴护具吧。特别是膝盖、脚踝，比较容易受伤的部位要提前做好防护。还有护膝尽量买好一点的，因为我之前一直也带护膝的，但只是防撞护膝，对膝盖内侧的保护及支撑无力。还是推荐大家入手鲍尔芬吧，不要在失去以后再追悔莫及。3、该手术时就手术吧，千万别拖着。半月板比较特别，一旦损坏，不会再次生长。如果不进行手术，坏掉的半月板在上下两个腿骨的挤压下，可能产生更大的破损。很多人观念没转变（包括我自己），认为手术毕竟是要在身上开口子，能不手术就不手术，殊不知，正是这种观念作祟错过了最佳手术时间。啰啰嗦嗦说了半天，都是自己手打的，如有不当之处，请大家海涵。最后祝大家运动快乐、健康第一！
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两周内免登录摔住头后已经做过手术了为啥会头木木的.
摔住头后已经做过手术了为啥会头木木的.
摔住头后已经做过手术了为啥会头木木的.
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
你好，建议你先观察一段时间吧。是需要慢慢的恢复的
问两年前骑车给脸摔了都好了现在为啥还有木木的感觉
职称：医师
专长：慢性糜烂性胃炎,肝炎,习惯性便秘
&&已帮助用户：175784
指导意见：其与血流缓慢,血黏度增高,微循环改变,局部供血不足或脑供血不足有关。可以服用B族维生素（如B1、B6、甲钴胺）营养神经，银杏叶胶囊改善循环。　　
问你好，我的小孩三年前摔住头了，
职称：医师
专长：慢性糜烂性胃炎,肝炎,习惯性便秘
&&已帮助用户：175784
指导意见：若囊肿较小,不需治疗,若囊肿较大或症状较重时可手术切除。术后应注意消炎避免感染。应注意及时复查的。　
问头木木的.缺氧.手脚和脸容易发麻
职称：医生会员
专长：呼吸内科，消化内科
&&已帮助用户：141948
病情分析： 你头晕或眩晕是脑供血不足引起的,可能有脑血管痉挛,由于紧张压力等因素造成的,需要放松训练,意见建议：最好采用中医中药治疗,中药方剂有效.结合针灸理疗效果好,特别是头针治疗有特效.
问为啥我想问题就头疼
职称：医师
专长：妇产科、泌尿疾病、性疾病
&&已帮助用户：77176
问题分析：你好引起头痛的原因有很多，如脑动脉硬化、颈椎病、神经痛、心血管疾病、贫血、感冒等等，意见建议：建议还有睡眠不足，休息不够，压力大等等也会造成头痛。要及时明确病因，对症治疗。
问打篮球摔住胳膊
职称：主治医师
专长：外科疾病肛肠外科普外科等
&&已帮助用户：184836
问题分析：胳膊运动摔伤考虑软组织损伤引起疼痛不适，可以骨外科检查拍片，局部热敷按摩理疗，可以应用活血消炎止痛药物促进恢复意见建议：建议饮食清淡加强营养，注意休息，避免剧烈运动，可以局部热敷按摩理疗，应用红花油，活血止痛胶囊等药物
问医生您好，我胸闷十多年，近两年会头...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：87391
问题分析：您好，可能是精神的因素。一般胸闷可能是由于身体内某些器官发生疾病而引起的，即病理性的胸闷常见的原因：心脏疾病、呼吸道疾病、肺部疾病等等。意见建议：建议到正规三甲省级以上医院检查确诊，确定病因后再对症治疗，不要盲目用药。
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