如何预防耳聋？_百度宝宝知道
如何预防耳聋？
宝宝11个月LV.13
听力在我们的生活中有着很重要的作用，而偏偏生活中有很多因素会影响听力，甚至引起耳聋。所以为了避免出现耳聋的现象，大家在平时要做好预防耳聋的工作，可是如何预防耳聋呢？
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日常预防耳聋到底该怎么做呢
公公虽然以前的耳朵不是很好，但我们日常生活中说什么他还是可以听到的，但慢慢的越来越听不清楚了，现在说什么也听不见了，医生说公公患上了耳聋，不知道这个病平时怎么预防。日常预防耳聋到底该怎么做
医院出诊医生
擅长：耳聋耳鸣、鼻炎咽炎、过敏性鼻炎
擅长：小儿内科
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：全科医疗内外妇儿
&&已帮助用户：96740
问题分析：你好，这个要养成良好的生活习惯，控制烟酒，少吃高盐高脂食物，善于调节内心的压力，保持较稳定的情绪，尽量远离噪音，经常做耳部按摩，这些都可以预防耳鸣的发生意见建议：同时要知道精神紧张和疲劳：当长期处于精神高度紧张和在身体疲劳状态时均易使耳鸣加重，这个需要特别注意的。
问日常预防耳聋到底该怎么做呢
&&已帮助用户：87987
问题分析：你好，考虑上火引起的，建议吃点新清宁片或者龙胆泻肝丸就可以了意见建议：绿茶是凉的，有清火的作用。红茶是温的，不主张有上火体质的人饮用，另外还有很多简便易行的祛火方法比如喝绿豆汤
问耳聋要怎么预防才好啊？
职称：副主任医师
专长：擅长妇科疾病的诊疗
&&已帮助用户：93896
您好，耳聋了确实很可怕的，听不到外界的声音，对身体还有心理的影响无疑是很大的。无声的世界就像黑白哑剧，喜怒哀乐要靠自己猜，耳聋非常痛苦，不仅影响生活工作，耳聋还给患者带来很多心理上的障碍。所以在这里告诉您做好5个方面，轻轻松松就可预防耳聋。
预防耳聋，做好5个方面：
1、合理饮食。少食过甜、过咸及膏梁厚味，防止动脉硬化产生内耳缺血，导致听力减退。
2、避免噪音的损害。噪音会使本来开始衰退的听觉更容易疲劳，导致内耳的微细血管处于痉挛状态，使内耳供血减少，导致听力下降。因此，听音乐、看电视及戴耳机听音乐不宜把音量放得过大，一般放在85分贝左右即可。
3、戒除吸烟、少量饮酒。因为烟酒对听神经都有毒害作用，尤其是烟中的尼古丁进入血液，使小血管痉挛，血液缓慢，粘度增加，造成内耳供血不足，从而促发耳聋。
4、忌掏耳朵，常按摩。挖耳是个不良习惯，易碰伤耳道，引起感染、发炎，甚至可能弄坏鼓膜，耳道奇痒时，可用小棉签浸少许甘油或酒精轻擦耳道。坚持按摩耳垂前后的翳风穴和听会穴可增加内耳的血循环，有保护听力的作用。
5、保持良好的心境，多参加锻炼。过度的疲劳和精神紧张，都会引起内耳缺血，影响听力，如恼怒、动肝火等。平时多参加力所能及的锻炼，如郊游、清晨散步、打太极拳等，可促使全身血液循环，加强内耳血液供应，延缓器官衰老。
所以，只要坚持好以上的几点，相信预防耳聋是没有问题的，祝您健康啊。
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问怎么预防耳聋病症的出现？
职称：医生会员
专长：颈椎病、肩周炎、腰椎病、骨伤科病，筋伤、高血压、糖尿病、脑血管病、针灸治疗常见病
&&已帮助用户：5022
意见建议：预防耳聋要注意以下几点：
　　避免噪声
噪声会使已经开始衰退的听觉系统更易疲劳，导致内耳的微细血管处于痉挛状态，使内耳供血减少，使听力损失加重。因此，听音乐、看电视时不宜把声音放得过大，也不宜戴耳机听收音机、听音乐。尤其要少到歌厅等强噪声的环境中去。在机械厂、纺织厂等噪声大的工厂工作，进车间时要用耳塞、耳罩、隔声帽进行防护，减少噪声的影响。
　　慎用耳毒性药物
氨基糖甙类抗生素如链霉素、庆大霉素、卡那霉素等以及其他一些药物（阿司匹林及速尿、奎宁等）都是易造成听力损害的药物，不可滥用，必须在医生指导下正确合理地使用。
　　戒除烟酒
烟酒对听神经都有损害作用，尤其是烟中的尼古丁进入血液，可使小血管痉挛，血流减慢，血液黏度增加，造成内耳供血不足，从而加速耳聋的发展。
　　保护耳道和鼓膜
改变挖耳的不良习惯，以免损伤耳道和鼓膜，引起感染、发炎。耳道奇痒时，可用小棉签蘸少许甘油或酒精轻擦耳道。
　　清淡饮食
饮食要合理，少食过甜、过咸及高脂肪、高胆固醇饮食。防止动脉硬化造成的内耳缺血，导致听力下降。
　　合理补锌
对于中老年人，尤其是缺锌者要多食用含锌丰富的食物，如鱼、牛肉、猪肝、鸡、鸡肝、鸡蛋、各种海产品以及苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等。
　　加强锻炼
锻炼可增强体质，促进血液循环，改善内耳的血液供应。可进行散步、长跑、跳舞、打太极拳、登山等活动。
问耳聋应该怎么预防呢
职称：医生会员
专长：高血压，心脏病，糖尿病及胃肠道疾病的诊断和治疗
&&已帮助用户：193401
指导意见：你好，影响听力的原因是比较多的，这还是应该去耳鼻喉科检查一下，作听力的测试，了解听力损害的程度，以及查找一下具体 的病因，这样才能有针对性的进行治疗，如果是中耳炎所致，一般控制感染后就可以改善的。
问耳聋怎么预防及治疗？
专长：甲亢、肿瘤科痛风
&&已帮助用户：229465
病情分析:你好，是神经性耳聋，神经性耳聋比较难治疗，属于疑难顽症，但是难治疗不代表不可治疗，希望积极设法联系专业的医院和医生针对性治疗，目前西医西药就不要考虑了，进入慢性期就考虑中药治疗比较好。意见建议:建议继续中药调理治疗，同时心情放松，不要过度的脑力劳动，预防感冒，不要监听自己的耳鸣的声音，逐渐可以得到康复。
问怎么预防耳聋？
职称：医生会员
专长：妇产科、
&&已帮助用户：82573
指导意见：耳聋的病因有很多种,如果是中耳炎或鼓膜穿 孔等引起的称为传导性耳聋,首先考虑药物或手术治疗，如果是服用耳毒性药物或噪声等原因引起的称为感音神经性耳聋 ,有效的解决方法就是选配助听器 ,来提升患者的听力,从而能听清言语声.
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评价成功！日常生活中，为预防耳聋我们需要注意什么呢？
　　在日常生活中我们需注意：1、合理饮食少食过甜、过咸的食物，防止动脉硬化产生内耳缺血，导致听力减退。2、戒烟、少量饮酒。尤其是烟中的尼古丁进入血液，使小血管痉挛、血液缓慢，粘度增加，造成内耳供血不足，从而促发耳聋。3、避免噪声。听音乐、看电视及戴耳机听音乐不宜把音量放得过大，一般放在85分贝左右即可。 4、忌挖掏，常按摩。挖耳是个不良习惯，易碰伤耳道，引起感染。发炎，甚至可能弄坏鼓膜，耳道奇痒时，可用小棉签蘸少许甘油或酒精轻擦耳道。坚持按摩耳垂前后的翳风穴和听会穴可增加内耳的血液循环，有保护听力的作用。5、保持良好的心境。多参加锻炼。过度的疲劳和精神紧张，都会引起内耳缺血，影响听力，如恼怒、动肝火等。6、一旦患病，特别是耳科疾病(如中耳炎)、感染性疾病(如脑膜炎、麻疹、腮腺炎)、代谢性疾病(如糖尿病)、自身免疫性疾病(如结节病)、心血管疾病一定要积极治疗，老年人尤应如此。发现耳聋后积极求医，在证明治疗无效后及时验配助听器也是缓解耳聋进程的“预防”性措施。7、预防先天性(遗传性)耳聋。
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如今老年性耳聋疾病已经成为了困扰许多老年朋友的疾病，它让人与人之间的沟通成了问题。为此，大家在步入到老年之前，也得到要把预防工作给做到位了，避免伤害的发生。今天我们就一起来了解一下老年性耳聋疾病的常见预防方法。
1、戒除不良嗜好，特别是抽烟和饮酒，保持呼吸道健康，延缓老化过程。
2、积极治疗相关疾病，如糖尿病、高血压、风湿等;清除体内潜伏病灶，如龋齿、化脓性鼻窦炎等;不用或慎用耳毒性药物。
3、心胸要开阔，劳逸结合，适当进行体育运动，避免精神紧张和情绪激动。
4、改善生活或工作环境，降低或消除噪声。
5、饮食上注意尽量少吃高脂肪食物，多吃含纤维素的蔬菜、水果以及蛋白质较多的鱼肉和牛羊肉;核桃肉、芝麻、花生、白果、松子肉、深海鱼油等，有补肾健脑、开窍益聪的功能，可多选择食用。
通过上文北京466耳鼻喉医院专家的介绍，大家应该已经知道了老年性耳聋疾病的常见预防方法。希望我们所提供的预防方法能够帮助到广大的老年性耳聋疾病患者。
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