每天新消息，吃太饱了肚子胀怎么办,吃的太饱肚子胀痛怎么办,吃太饱肚子痛怎么
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水石家的厨房
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吃饭最好是只吃7、8分饱，吃得太饱的话不仅会给肠胃造成较大的负担，还容易使人感觉到肚子胀、肚子痛。吃太饱了该怎生做缓解肚子胀痛的不适呢？
吃太饱了肚子胀痛的话，可以通过对腹部进行轻柔的按摩来缓解不适。通过对腹部进行按摩能够帮助促进消化，可以采取站立位，以肚脐为中心，搓热手掌后进行顺时针、逆时针有规律的按摩。
吃太饱了肚子胀痛的话，可以在饭后半小时之后出去散步，大概走半小时左右，能够帮助促进消化，缓解肚子胀痛的不适。要注意的是，开始的早晚不宜走太快，脚步不宜过大，在走了约20分钟之后可以适当的加快速度，还可以配合扭扭腰等等活动活动上肢。
吃太饱了肚子胀痛的话，可以在饭后1小时之后喝点酸奶。可以选择喝含有双歧杆菌的酸奶帮助增加肠道中的有益菌群，抑制肠道中腐败细菌的繁殖生长，维持肠道内正常细菌群的平衡，另外喝酸奶还有益于肠道内的正常功能恢复，有效帮助消除肚子胀。
吃太饱了肚子胀痛的话，可以就医，在医生的指导下口服药物以帮助增强肠胃动力，促进消化。或者是口服一些能够促消化的药物，帮助缓解肚子胀，不消化的问题。
吃饭最好是只吃7、8分饱，吃得太饱的话不仅会给肠胃造成较大的负担，还容易使人感觉到肚子胀、肚子痛。吃太饱了该怎生做缓解肚子胀痛的不适呢？
吃太饱了肚子胀痛的话，可以通过冰冷毛巾隔着衣服冷敷肚子或者是喝少量的冰水来帮助缓解肚子胀。这是因为冷刺激腹部能够让肚子稍微缩合，从而帮助减轻肚子胀的感觉。
如果是经常吃太饱肚子胀痛的话，一定要注意得法膳食。要知道经常吃太饱很容易引起肠胃疾病，可以在膳食上少吃多餐，进食易于消化的食物，也可以尽量少吃容易使肚子胀的豆类食物、饼干等等。另外吃太胀也可以吃槟榔、话梅等食物帮助消化。
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水石家的厨房
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简介: 这东西北方人爱吃，是菜又是饭
作者最新文章【腹部左侧疼痛并胀气】_腹痛_原因_症状_如何引起-大众养生网
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腹部左侧疼痛并胀气怎么回事?
人体健康出现了问题是会直接体现出来的，一旦感觉到身体不适还是需要及时察觉并提高警惕的，比方说腹胀都是很常见的现象，但是对人们的生活影响很大，时间长了还会威胁到人体健康，对此还是需要慎重对待的，更要知道左侧疼痛并胀气怎么回事，才能想办法解决问题。
属于功能差引起的。可以先服用保和丸，四磨汤，金双歧胶囊进行治疗，建议注意休息，注意保暖，三餐规律，不要吃生冷油腻食物，多喝开水，清淡饮食很快就会康复。如果还是不行的话那就最好是去大一点的医院进行全方位的检查了，这样可以排出其它的病因。
气与胀痛，是肠胃毛病中相当常见的，有时你只要做作运动、走走路即可，有时却痛得让你在床上打滚，而且只要是腹部的疼痛，症状上经常大同小异，常让人摸不着头绪，不知是溃疡还是吃坏肚子。腹部胀气最明显的症状就是：当扣诊时腹部呈现空心的声音。(当然这部份就需要靠医生来诊断了)
当空气进入体内，人体本能会有打嗝或是放屁的反应，来排出多余的气体，一般来说成年人每天都会排气约10-18次，若有异常不管是排气的次数太多或是没有排气，都会造成异常的胀气。
造成胀气的原因有很多，如：吃东西的速度太快、或是边吃饭边说话以致于吃进太多的空气。
某些食物本身就易引起胀气，如豆类、麦麸、、、、菜、谷类、以及、等的薯类食物，这些都是属于易产气食物。乳类食品也是一个很容易产生胀气的食物，或是体内因无法吸收乳糖而造成胀气。某些肠胃方面的疾病如肠燥症、胆囊疾病(可能是脂肪不良)而导致胀气。
通过上面的介绍，大家对腹部左侧疼痛并胀气怎么回事也都心中有数了，不管是什么原因导致的这种现象，都是需要提高警惕的，也要意识到只有不断的改善生活方式和习惯，才能避免各种危害的方生，也能让自己的身体更健康。
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微信扫一扫肋骨下面难受，肚子疼像胀气是怎么回事
来自于：北京|
提问时间： 16:39:38|
基本信息：
疾病 / 症状：
肋骨下面难受，肚子疼像胀气
病情描述：
左右肋骨下面有时候有点难受，肚子有时候有点疼，像账气似的，右侧后背不太舒服，是怎回事啊
看了该问题的网友还看了：
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：42410收到了：
病情分析：
考虑还是肝胆疾病引起的症状，不能排除是胆汁反流性胃炎或者胆囊炎引起的症状，需要肝胆彩超检查。
指导意见：
必要时化验肝功能。需要流质易消化饮食和服用阿莫西林胶囊和吗叮啉片以及消炎利胆片。注意少食多餐和多吃蔬菜水果。
吃东西什么都正常，最近工作比较累，会有关系么，而且这个疼不是很疼，就是那种一跳一跳的疼，有时候是肋骨下面，有时候是肚子疼
后面是右侧后腰有点疼
不是后背。
这样还是肝胆彩超和检查是不是泌尿系统感染。
医生回答专区
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：471收到了：
病情分析：
可能是消化道溃疡，跟饮食，幽门杆菌感染有关，不能排除胆囊炎，胆囊炎会牵涉至后。
指导意见：
建议这个b超看看，没有胆结石的话就是消化道溃疡，可以吃奥美拉唑，做好做个胃镜看看。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：8070收到了：
朋友你这情况很可能是胃炎或胃溃疡，可吃些奥美拉唑和胃得宁胶囊试试看。
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目前共收到封感谢信我老婆怀孕三个月了；肚子胀是怎么回事；肚子痛是怎么...
患者信息：男
病情描述：我老婆怀孕三个月了；肚子胀是怎么回事；肚子痛是怎么回事翱
最佳回答百姓健康网55077位专家为您在线解答
病情分析：您好怀孕期间的腹痛是很常见的现象怀孕初期的腹痛最常见的原因乃是由于怀孕后子宫变大子宫韧带受牵扯而引起由于先兆流产、宫外孕、卵巢肿瘤等也会引起腹痛所以建议到医院去检查一下排除其他因素引起的腹痛如果经过检查确定没有其它异常这种腹痛通常并不需要特别治疗
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回答列表（3）
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病情分析：你好根据你的这个情况的话这个一般没什么的哦这个可能是由于那个相关的怀孕导致的哦你好孕妇一般都是有不是的哦这个一般没什么的哦不必过于担心和紧张的哦谢谢祝你健康
回答时间：
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病情分析：你好一般怀孕的前三个月都是有一些饮食消化方面的反应的一些腹胀饮食不佳的表现我还是建议适当吃一些容易容易消化的食物注意保暖的问题尽量少服用一些药物注意对宝宝是有好处的如果比较严重可以服用一些中成药的香砂养胃丸进行帮助调整就会缓解的好吗
回答时间：
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病情分析：你好从你上述的情况来看孕三个月肚子痛有可能是流产的先兆建议平时多注意休息清淡温热饮食多吃水果、蔬菜避免过于劳累最好是到医院做个B超看看胎儿的情况可服用安胎丸祝健康
回答时间：
36岁提问时间：
病情描述：怀孕34周了，半夜3点的时候我老公去买肉包给我吃，这家也是老店了，我也常吃，但是这次我在吃肉包的时候在面粉里貌似发现老鼠屎，虽然我不能保证是老鼠屎但是像极了老鼠屎，黑褐色（网上查会不会是新鲜的老鼠屎），一颗，我现在非常担心自己吃肉包的时候吃进去了，虽然这颗是被我从外面肉包皮扣了下来，但是也是合在一起做了，而且我也不能保证还有没有，我在咬的的时候会不会还有其他老鼠屎被我整颗吃进去了，怎么办？很怕得鼠疫或者影响宝宝！！非常担心，现在早上过了4哥小时左右，目前没有说拉肚子胃疼什么的，刚刚睡醒喝了开水，如果孕妇误食了老鼠屎会不会中毒啊？宝宝会不会有事啊？
医生建议：从你描述的情况来看，您说的包子里有，老鼠屎，这种情况如果充分消毒也不会引起什么中毒症状，也不会对宝宝有什么影响，不要过于担心。
鸢尾火腿调料酱男
46岁提问时间：
病情描述：现在我想跟以前用快递的方式买戒毒灵胶囊药
医生建议：你好，一般来说，戒毒灵胶囊为处方药，必须有医师开出。
27岁提问时间：
病情描述：左边下边最后一颗牙齿是个蛀牙一直没太当回事有时候这颗牙会疼不过最多一个晚上就不疼了这两天左边的洞越来越大根本不能嚼东西了昨天去医院补了一下医生用东西磨了之后用白色的填充就好了刚补完牙齿没有任何不适下午的时候吃东西尝试用左边牙齿嚼了一下也是没有问题的后来突然这个牙齿特别的酸痛就一直到现在一个下午加晚上很疼很难受这个要怎么办呀
医生建议：你好，牙龈肿痛可能是上火或是牙龈炎等导致的症状，需要及时治疗的建议注意不要吃刺激性食物，可以服用阿莫西林或是甲硝唑抗炎治疗的，建议注意口腔的卫生的
14岁提问时间：
病情描述：从13岁起就开始长痘，满脸都是，不知道是青春痘还是上火长的逗，这让我很烦恼。
医生建议：你的情况考虑是皮脂分泌过多引起的痘痘，一般与饮食，睡眠都有关系
夏天杀手男
19岁提问时间：
病情描述：我想问，是水密码好还是八杯水好啊，这两个护肤品都是补水的吗，那个2补水效果好，我今天19岁
医生建议：八杯水是温碧泉的品牌这个补水效果不太好，不容易吸收。水密码的更轻柔容易皮肤吸收。
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