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为什么宝宝上幼儿园后常生病？
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为什么宝宝上后常生病？　　一、生病原因　　进入幼儿园，对于一个两三岁的孩子来说，生活环境发生了巨大的变动，生活上也有种种的不习惯，等等。这都会使宝宝产生强烈的不安和紧张感。紧张和压力会造成人体下降，更何况宝宝的免疫力仅仅是成人的1/3左右。尤其是对于比较敏感、入园不适应感强烈，或是本来就体质较弱、容易生病的孩子来说，身体受情绪的影响就更大。　　另外，幼儿园是集体教学和生活，一个班的老师需要同时照顾几十个孩子，照料肯定没有在家里一个甚至几个大人对一个宝宝那么周到。加上幼儿园的人群密度相对家庭肯定要高，一旦有什么病毒或病菌，交叉感染的机会也就比较高。于是，宝宝穿得太多、捂得太热，或是今天穿得薄了却偏偏变天下雨了，宝宝就难免会着凉生病；而到了流行感冒的高发季节，班里如果有一个孩子感冒，周围体质较差的孩子也难免跟着被传染上。　　二、减少的方法　　1.体质弱又比较敏感的宝宝是入园感冒的高发人群，所以，如果家庭条件允许，初次入园可以考虑避开秋季统一开学的时间。因为秋季本来就气候变化多、忽冷忽热，是易患感冒的时节，如果宝宝入园不适应，感冒就可能成为家常便饭，既影响宝宝的健康，又对幼儿园的适应不利。如果错开统一入园阶段，多数孩子都已经基本适应了幼儿园的集体生活，老师就可以腾出些精力多关照新入园的孩子，有利于宝宝的健康和尽快适应集体生活。或者在入园初期，可先让宝宝半日入园，吃了午饭就回家。这样安排，有利于孩子情绪的放松，也可以减少午睡时的交叉感染，对宝宝的身心发展都比较有利，也可以减少生病。　　2.爸爸妈妈也要随着天气的变化适时为宝宝增减衣服。春天、秋天，都是天气多变、冷热寒湿无常的季节，要遵循&求冻&的谚语，为宝宝适当穿衣。有的爸爸妈妈因为怕宝宝感冒，就给宝宝穿得很多、很厚，使宝宝很容易。加上幼儿园游戏多、活动量大，而且孩子本身都好动爱玩，新陈代谢旺盛，非常容易出汗，汗湿了的衣服贴在身上，反而更容易受寒着凉。所以，一定注意宝宝的衣服不能太厚，可以给宝宝穿件背心、坎肩之类的衣服，宝宝自己容易随时穿脱，老师也容易照管。&更多入园内容，请关注入园专题&&&
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&&&宝宝自从上了幼儿园后老生病，怎么回事？
宝宝自从上了幼儿园后老生病，怎么回事？
我家宝宝3岁了，以前身体可好了，很少生病，可是自从上了幼儿园后就经常感冒咳嗽的，急人，这到底是怎么回事吗
很多孩子到幼儿园都会生病，原因不外乎以下几种：其一，3岁前后小儿免疫机能尚未发育完善，抗病能力不足，有些小儿本身患有佝偻病、贫血等，更易患病。其二，小儿刚入园，处于分离焦虑期，常有恐惧、不安、紧张、长时间哭闹，这会使小儿抵抗力短期下降。其三，幼儿园是集体生活，相对接触各种病毒、细菌机会增加，相互间受传染的机会也增加。其四，心理因素。经常会有这种情况，孩子稍有不适，家长就说，不舒服就别去幼儿园了。这无形中给孩子以心理暗示，如不舒服或生病，就可不去幼儿园了，这也增加了小儿生病的愿望。
提问者对回答的评价(星)：
1、环境不适应。孩子以前在家里有大人时时刻刻跟着，冷了、热了、累了、困了、渴了等等都是咱们大人鞍前马后的小心侍候着。可是，到了幼儿园，就两三个老师，二、三十个孩子，哪里能照顾这么周详。孩子离开了家人的羽翼，开始了他小小的江湖生活，在这个过度时期总是要有些挫折（比如生病）的，也学这也是一个必须经历的锤炼的过程吧。等过了这个过渡期，相信孩子慢慢适应了他的江湖环境，情况就会好转了。我相信明年你家宝宝上学，就比今年要好很多了！
2、体质变弱了。为什么这么说呢，呵呵，因为我家儿子刚开始上幼儿园的半年越来越瘦了。你想啊，在家里大人们喂着吃，甚至哄着追着。吃的呢，都是精工细作的美味。在幼儿园孩子要自己吃饭，吃一口漏三口，真正到肚子里的饭菜该有多少啊？要是孩子吃的时候再贪玩一点，跑东跑西，老师才不会端着碗追着喂呢，那就更没进肚的了。人是铁，饭是钢。吃的少了，体质就慢慢的弱了。这可能也是宝宝为啥一开始上幼儿园老爱生病的原因之一。我也挺头疼这个事情的，毕竟孩子小啊。可是没办法，为了让他能在幼儿园自觉的吃好午饭，在家吃饭的时候我就硬是狠着心让他自己动手吃，不许大人喂，并且鼓励他尽量吃快点（哈哈，我也老粗一个，通常是拿物资鼓励的，比如这三天吃饭表现好就答应给他买个新玩具）。另外，大人自己也做点增强体质提高免疫的食物给孩子吃，比如我家经常做桂圆银耳羹（夏天放莲子、冬天放红枣）。有人说小孩不能多吃这些，呵呵，我才不管呢，只要他体质好，吃这些东西总比吃药片挂水、往身体里灌什么抗生素强吧。还有啊，牛奶不要停哦，我家儿子喜欢冲奶粉的时候也加半勺桂格的麦片，晚上临进被窝时热乎乎的喝上一杯，哈哈。
3、小朋友之间交互传染。嗐，我可担心班上有别的孩子发烧感冒了。小朋友们在一起玩，也不会懂得回避啊、自我保护啊、注意卫生啊。但是也难免同班的小朋友有生病的呀，于是只能每天放学回家进门第一件事情就是洗脸洗手，洗手的时候拿液体皂仔细洗干净。只能这样了，我还没啥别的好办法咧。
4、动手能力。为啥说生病不生病和动手能力有关呢？我这里指的是天冷的时候动手能力特别重要。为啥呀？脱、穿衣服啊！睡午觉的时候要自己脱衣、穿衣，如果动手能力差了些，穿脱衣服慢了，那就容易阿嚏阿嚏喽。老师也提请我们家长在家多锻炼孩子穿衣动手能力的，燕子妈妈也可以在家里开着空调的时候试着多让宝宝自己穿衣脱衣哦。
大致也就这些吧。不用着急了，妈妈，孩子会适应新环境的，而且随着年龄的增长和能力的增强，情况会有明显改观的哦，真的！现在你就先辛苦一下吧！呵呵
孩子的免疫系统尚未强固，这也是为何幼儿园里一个小朋友伤风，其它人可能跟着感冒。据估计，幼儿每年伤风感冒的次数是6～10次。
随着年龄增长，孩子的免疫机能逐渐成熟，3岁以上孩子体内免疫血清的抗体浓度即接近成人；8岁后，整个免疫系统的抵抗力已和成人相当。
免疫系统负责保卫身体，免受细菌、病毒等传染病原的侵害，可说是体内的保全人员。无须靠药物或健康食品，以下10招便能捍卫孩子的免疫系统，使其发挥最佳功效。
多喝水可以保持粘膜湿润，成为抵挡细菌的重要防线。80磅(约36公斤)以下的孩子，一天应喝的水量是每10磅体重对应250cc(也就是体重18公斤的孩子每天该喝1000cc的水)。
为了确保健康，应尽可能让孩子理解喝水的重要。上学、外出时让孩子背着水壶，车上随时放一瓶水，规定吃晚饭时每个人都要喝水，让喝水成为一个好习惯，而你也会发现水的另一个好处：即使不小心打翻，也不会弄脏衣物。
2、不必过于干净
免疫系统能对传染病原形成免疫记忆，万一再次遇上，可以很快将其消灭，如果你家太干净，孩子没有机会透过感染产生抗体，抵抗力反而减弱，并可能导致过敏和自体免疫失调。
世界卫生组织(WHO)曾警告，抗菌清洁用品会使微生物抗药性问题更严重；而美国医学会也呼吁大众避免使用含抗菌成分的清洁用品，因这些产品可能是抗药性微生物的来源，只要使用一般肥皂和水就可达清洁的效果。
3、教孩子洗手
虽然太抗菌、干净无益健康，但仍要培养孩子基本的卫生习惯，尤其在上厕所后把手洗干净，可以防止拉肚子或尿道感染等疾病。
4、足够的睡眠
睡眠不良会让体内负责对付病毒和肿瘤的T细胞数目减少，生病的机率随之增加。专家建议成长中的孩子每天需要8～10小时的睡眠，如果你的孩子晚上睡得不够，可以让他白天小睡片刻。
5、和孩子讨论身体自我治疗的能力
让孩子了解身体具备的自愈力，当孩子感冒或擦伤，一起留意他复原的速度，如此孩子将学会相信自己的身体本能，不致过于依赖药物。一项发表在2000年美国风湿病学年会的研究指出，慢性病童的父母如果经常和孩子讨论疾病，强调他们的虚弱，将会让他们更焦虑不安。
6、多和其它孩子接触
根据2000年发表在《新英格兰医学期刊》的研究，13岁以下的孩子如果幼小时即和较年长的手足，或托育机构里的小朋友相处，日后罹患气喘的机率减少一半。
研究主持人怀特博士指出，透过接触其它孩子，暴露在感染原下，可以刺激孩子的免疫反应，增强他的免疫系统，降低对过敏原起反应而引发气喘的机会。
有些专家认为摄取糖分过高的饮食，会干扰白血球的免疫功能。
补充必需脂肪酸EFAs(essential fatty acids)
EFAs能提供细胞膜的重要成分，决定细胞膜的流动和弹性，对免疫细胞非常重要。人体无法自行合成EFAs，只能从天然食物包括海鲜、蔬果等摄取，如鲑鱼、鲱鱼、沙丁鱼等深海鱼；胡桃、杏仁等坚果；亚麻仁油、葵花油、红花籽油内也含有EFAs，但要注意，某些油如亚麻仁油需避免高温油炸，最好直接加在烹煮好的食物上。
已有研究指出，承受压力愈大愈容易感冒。教导孩子放松的技巧，适当安排活动，别让压力压垮孩子的免疫力。
9、多吃蔬果
现代孩子容易偏食，营养不均衡会造成肺和消化道粘膜变薄，抗体减少，影响人体防御功能。
柑橘类水果富含维生素C，能增加噬菌细胞的数量；强化天生杀手细胞活力；建立和维护粘膜、胶原组织，以帮助伤口痊愈。
胡萝卜及其它深橘色蔬果如芒果、甘薯等富含β胡萝卜素，可以在人体内转换成维生素A。维生素A能维持上皮细胞及粘膜组织健全，减轻感染；提高抗体反应，促进白血球生成；并参与补捉破坏细胞的自由基。
其它可以滋养免疫系统的蔬果还包括蕃茄、十字花科蔬菜、大蒜、香菇等。
10、减少污染是提高免疫力的保证
加拿大卫生组织的调查显示：68%的疾病与室内污染有关，80-90%的癌症起因与居住环境和生活习惯有关。
这些污染物包括进入室内的大气污染物，如沙尘、灰尘、重金属、臭氧、氮氧化物等；人体自身新陈代谢及各种生活废弃物的挥发成分，如粉尘、皮屑、棉絮、纤维、重金属、体味、各种寄生虫、螨虫、病菌、病毒、真菌、霉菌等；来自宠物的污染，如气味、寄生虫、细菌、毛、屑；香烟烟雾；建材装饰材料，如甲醛、氨、苯、臭氧和放射性物质氡等；日常生活用品如化妆品、杀虫剂、喷香剂、清洁剂等。
防止污染的办法：
首先要定时打开门窗换气。每天至少2次，选择上午9-11点、下午3-5点等空气污染低的时间段，每次不得少于45分钟，保证孩子房间空气流通。
二是多带孩子到空气清新的公园、绿地等处做户外运动，以增强儿童体质，提高他们的免疫力。
三是家庭装修，特别是孩子居室的装修，要选择绿色环保材料，且在装修半年内避免儿童入住。
四是每星期室内消毒1次，如用食醋熏蒸法，以减少病原微生物的数量。
五是鼓励孩子多吃蔬菜、水果、海带、猪血等具有抗污染功能的食物。
六是坚持体育锻炼，增强孩子机体抗污染的能力。
最后一点是父母不要当着孩子的面，或在孩子的居室里抽烟。
可能是因为孩子的抵抗力下降了。您可以试一试宝贝乐儿童益生菌配合饮食。您可以试一试。我家孩子就是用的这个。
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