医生妈妈欧茜：宝宝为什么爱生病？免疫力真的是幕后黑手吗？
我是一线医生，也是一名母亲。
我与所有父母一样，曾因宝宝第一声啼哭而喜悦，也因宝宝第一次生病而焦虑。
双重身份让我更能体会父母的心情、误区和需求。
本周五（1月15日），萌芽线上讲座请来了，为大家解答当妈之后最怕面对的问题。
那么，当妈以后最怕的是什么？
不是夫妻矛盾、婆媳不睦，也不是母乳不够、辅食不吃，而是宝！宝！生！病！
宝宝生病，对妈妈来说，绝对是花式虐心。
突发高烧，体温飙到39度8，小脸烧得通红，睡着了也低声哼哼，好不容易降下来了，又提心吊胆地担心反复，当妈的真是一晚上都没敢合眼……
感冒咳嗽，身体不舒服没胃口，除了喝奶啥都吃不下，好不容易吃了点东西，咳咳咳还会咳到吐，当妈的真心希望能替ta难受……
拉肚子更难受，不说换了几件衣服几床床单，单看着宝宝吃饭吃不下喂水不爱喝，小脸拉得没精神，小屁屁都拉红了，当妈的心都要碎了……
都说生病是宝宝的病毒库升级每次都get新技能，但每回升级都那么凶险麻麻的小心脏也受不住啊！
都说要提升宝宝的免疫力，但是我家宝宝吃的健康、运动量也够为啥还是会发烧咳嗽拉肚子啊！
都说生点小病的宝宝更健康，但是我家宝宝大病没有小病不断怎么看都没有邻居家大宝皮实好养啊！
有没有什么办法能够让宝宝少生病呢？
这回，萌芽邀请了来做一场关于宝宝为什么会生病的公益讲座，为我们揭秘宝宝为什么会生病，免疫力到底是什么，关于宝宝生病那些事，一次性让你了解得透透的。
欧茜医生既有医生的专业，也有妈妈的用心；此次分享既有最实用的医学知识，也有最贴心的妈妈心得；来听欧茜医生的讲座吧，像欧茜医生这样做妈妈，让宝宝少生病，让妈妈少担忧。
累计看诊住院患儿1200人次；门诊患儿人次；在儿童保健，儿科常见病，儿童急重症方面积累了丰富的经验，善于医患沟通。
著有《像我这样做妈妈——儿科医生育儿记》。28万粉丝的新浪超人气育儿微博，在5年的时间里发布了近6000条微博、百余篇文章，解答了网友数千个问题，举办了五十余场公益讲座，深受广大幼儿家长的欢迎。
萌芽线上讲座：
宝宝生病的真相
时间:&日（周五）晚上21:00
形式：萌芽线上微信群讲座
报名方式：关注&（公众号，二维码在本文下方），回复关键词“讲座报名”，查看如何参与讲座！
本次活动由#一起来玩萌芽科普群#之会跳舞的蒲公英群和萌查查小草原群主办，萌芽研究所BUD对此保留最终解释权。
已投稿到：
以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。休闲娱乐生活服务其他类别
孩子娇气、爱生病，实际上早就被位列免疫力低下宝宝之中大家常说，儿科永远是一个医院最忙碌的地方。似乎，现在的孩子非常容易生病，小则发烧感冒拉肚子出疹子，大则哮喘、肺炎、败血症，局部感染也很常见。可问题在于，有的宝宝身体很健康，很少生病。但有的宝宝却老生病，到底宝宝的“病”是怎么自己找上门来的？他们的体质为什么这么脆弱？不少爸爸妈妈也质疑过这些问题，却总找不到原因。其实很多生病的根源都来源于日常养成的不良习惯，来看看最容易生病的9类宝宝以及对策。一、不爱喝水的宝宝水是生命之源，那是因为水参与了我们人体的所有代谢循环，它的重要地位不言而喻。如果宝宝缺水，他的抵抗力就会随之下降。有些妈妈会发现宝宝在上幼儿园之后，生病的机会就相对多了。一方面是宝宝在一个比较开放的环境，和很多小朋友一起玩，难免会被生病的宝宝传染病菌。另一方面，在幼儿园没有妈妈的悉心照料，宝宝饮水量会明显减少，加上活动量增多，身体水分流失宜会增多。所以让宝宝养成多喝水的习惯是很重要的。四个小方法让宝宝爱上喝水：1、无论是在家里或是外出，都要为宝宝准备好小水瓶，只要宝宝不是睡觉的时候，每隔一小时让宝宝喝几口水；2、宝宝早上起来或是午睡过后，只要宝宝一睡醒就要马上给宝宝喝水；3、宝宝上幼儿园时，要教宝宝学会对老师说“老师，我要喝水”这句话，觉得口渴的时候就要跟老师说。妈妈去幼儿园接宝宝时，也要随身带着一瓶白开水；4、不管是宝宝洗澡后还是运动后，一定要给宝宝及时喝水，以便补充流失的水分。二、睡前爱抱奶瓶的宝宝有些宝宝从小就养成一种睡前要喝一瓶奶或者抱着奶瓶才能睡的坏习惯。宝宝喝完牛奶虽然是睡着了，但却没有刷牙和漱口。殊不知，细菌最喜欢牛奶，细菌最喜欢在隐蔽的咽喉部繁殖，于是，这类宝宝就容易得一些呼吸道感染类的疾病。戒掉宝宝睡前抱奶瓶的小方法：1、好习惯要从小就培养，要改掉宝宝睡前喝奶的习惯，可以提前给宝宝喝奶，不允许宝宝抱着奶瓶睡。如果一时之间改不了这个习坏惯，也可以选择让喝完奶后，给宝宝再喝几口温水漱漱口。2、在宝宝学会自己刷牙前，妈妈要注意对宝宝牙齿的护理。等到宝宝3岁以上时，妈妈就要开始慢慢教会他们早晚刷牙。三、不爱吃蔬菜、挑食的宝宝现在的生活水平提高了，宝宝基本不会有饥饿感的存在。加之爸爸妈妈都很宠自己的宝宝，只要是宝宝开口说想吃的零食都会一一满足。久而久之，许多宝宝都有不吃青菜或者是挑食的坏毛病。但父母却全然不知，这样的宠爱会使宝宝很容易生病。饮食结构不均衡，宝宝体内会缺乏一些维生素或微量元素，当然会引起反复的感冒，或者其他疾病。宝宝不爱吃菜应对小措施：1、不要经常给宝宝吃“营养药”，药补不如食补；2、很多宝宝不爱吃菜，主要是不爱嚼长长的菜叶，家长要下点工夫给宝宝做饭。例如，蒸鸡蛋或炒米饭的时候，把菜切得很碎，这样，宝宝就尝不出来菜的感觉了。把菜包成饺子、包子也不错。
上一页&1共3页热门新闻更多
热门游戏热门视频发现好货
阅读下一篇视频推荐孩子爱生病、免疫力越来越差，竟然是因为这
对于家里有孩子的人来说，最头疼的事情，莫过于孩子生病了，一家人忙前忙后，提心吊胆，几天都休息不好，劳神费心，生怕出现任何差池。特别是季节变换的时候，天气多变，孩子最容易生病的时候，医院一大批一大批孩子病倒的。
孩子为什么这么容易被病毒盯上？他们的免疫力都去哪儿了？妈妈们，你可知道，孩子之所以爱生病、免疫力低下根源可能在你们的身上。你对孩子的某行为已经让他踏入了易生病的怪圈！你的宠爱已经影响了孩子的免疫力，免疫力战斗力不足，疾病就会趁机伤害孩子的身体，让孩子的健康屏障受损，自然就容易生病，遭罪了。
赶紧看看，你为破坏孩子的免疫力，做了多少助攻的事儿。
1、大病小病都用抗生素
“阿嚏”孩子一打喷嚏，
妈妈就拿出来了一堆小儿感冒颗粒、小儿感冒灵；
孩子一发烧，
就赶紧去医院，拜托医生给孩子输液，开抗生素；
不吃药，不输液，病怎么能够好？
偶尔的感冒发烧能在一定程度上加速身体的新陈代谢，使得免疫功能活跃，增加抗体，增强肝脏解毒功能。而抗生素是一个盲人杀手，在杀死有害细菌的同时也破坏体内的有益菌群，频繁地使用抗生素不仅会造成人体菌群紊乱，使免疫系统受到破坏，而且还会让免疫系统失去一次极好的锻炼机会。
免疫力升级处方：能不用抗生素尽量不要使用，如果不得不用，那么，请从效力比较弱的抗生素开始吧，坚持足量、全程使用以避免产生耐药性。另外，在服用抗生素时可通过补充益生菌来平衡身体里的菌群。
2、给孩子穿太多
有一种冷叫妈妈觉得你冷，
“宝贝，快穿上衣服。”
“你会冷的，你会生病的。”
每次外出，妈妈总是把孩子裹成小粽子。
衣服穿得多，孩子就真的不会生病吗？
家长只要把一个手指（建议用食指，感觉更灵敏精确）从孩子后衣领处伸进上背心部，左右横扫一下，如果手指感觉温暖舒适，说明孩子衣服够了；如果觉得有发烫感，甚至有湿润感，说明孩子出汗了，衣服穿多了；如果手指感觉不够温暖，就说明孩子衣服不够，要加衣了。
孩子正处在快速生长期，属于阳性体质，火力大，如果穿得过多，就会导致体内生热，造成中医所说的上火，继而出现感冒。再者，如果穿得过多，运动时出汗多，毛孔开放，毛细血管扩张，若天气冷，易外感风寒。因此，不宜给孩子穿得过多，一般与成人一样即可。
免疫力升级处方：判断孩子是否穿得合适，可以摸手，如果手温热、无汗即合适，或摸后脖，以无汗为适宜。进行户外运动时，一定要给孩子穿轻便、透气，易于活动的外套。
3、孩子用品过于追求干净
许多妈妈手边随时备着瓶消毒剂、清洁剂，
恨不得要把家中的每一个细菌都要杀死，
妈妈自己受了累，
可孩子变得更容易过敏、更容易感冒了？
重庆一名3岁男童，只要走进幼儿园，不是出现湿疹，就是感冒、腹泻。奇怪的是，回到家后孩子很快就会好起来。
经问诊发现，他的妈妈过度洁癖，担心孩子接触了不干净的东西会生病，就给保姆定下多条规定：除孩子的爸妈及婆婆爷爷外，不准任何人触摸孩子；每天必须给孩子换干净衣服；不能让孩子随便和同小区孩子玩耍；不准孩子接触泥土等“脏”东西……
王女士从小就有洁癖，多年来她从不让孩子在外面玩，天天给孩子洗澡，经常用消毒液给孩子的衣服消毒，家里的每一个房间都被她打扫得一尘不染。
然而就在半个月前，孩子在家突然剧烈咳嗽，还气喘吁吁，呼吸困难，王女士赶紧将孩子送到了医院。经检查，孩子是急性哮喘发作。通过深入了解后，医生找到了导致孩子哮喘的原因，正是王女士洁癖所致。
其实，在我们的生活环境中，有些细菌确实是有害应该被清除的，但也有部分细菌会做“好事”，它们能激活人体的免疫作用，孩子感染这些细菌正好可以让免疫系统“实践”一下。为什么这样说呢？
因为人的免疫系统不是天生的，而是在成长过程中一次次被“侵犯”后才逐渐完善的。许多人总以为环境越洁净越好，殊不知病原体会让人生病，同时也会“刺激”人体自身防御系统的健康发展。人如果一直处在过于洁净的环境中，免疫系统根本没法启动，反而不利于健康~袋鼠小编在此呼吁家长们，应该让孩子多接触大自然哦~
Tips：宝宝在出生后的半年内，只有由母体带来的抗体，对外界的适应免疫力较低，需要家长格外呵护。
孩子的免疫系统是一个需要发展的系统，只有从小适当接触一些生活中的无害细菌，才能刺激免疫系统的发育，尤其是有利于肠道菌群的建立，这样孩子才能有能力抵抗一些有害的病毒或细菌。所以把孩子带得“脏”一点并不是一件什么坏事。
免疫力升级处方：保证孩子成长的环境清洁没有错，但这并不意味着不让他接触细菌，在生活中尽量少使用抗菌洗手液、消毒剂、消毒纸巾等。公园中的土、沙子，家中的废旧物品，甚至是垃圾桶，只要没有安全威胁都可以让孩子尽情的玩耍。但是玩耍之后，一定要让孩子洗手，把脏衣服换下来。
4、限制孩子外出运动
“宝宝今天外面有风，咱们不出去了。”
“别跑了，小心摔倒。”
每次外出妈妈总是害怕孩子生病，
于是，妈妈们宁可让孩子在屋里玩，也不让孩子出门，
可是，孩子的身体似乎变得越来越弱了？
孩子运动量过少，不仅动作协调能力下降，抵抗寒冷和疾病的能力也会降低，特别容易出现稍受点凉就感冒的状况。运动和免疫力关系密切，运动是免疫力的盟友，有规律地运动，可使白血球的动员、吞噬及杀菌能力明显增强。科学研究证实：如果我们每天运动30～40分钟，每周5天，持续12周后，身体的免疫细胞数目会增加，抵抗力也相对增加。
免疫力升级处方：只要有时间就要带着孩子出去做做有氧运动，比如，散步、游泳、打球、骑自行车等，根据不同年龄的孩子选择不同运动种类，如果孩子还不会走路，可以在家长帮助下通过舞手臂、蹬腿、抬头、翻身、爬等方式锻炼身体。
5、让孩子睡得过晚，或过早叫醒孩子
孩子喜欢看动画片，
就会放纵孩子想看多晚就看多晚，
白天工作没时间陪孩子，
晚上有时间了陪孩子娃了，
却忽视了孩子的睡觉时间，
孩子要上幼儿园，早早地就叫孩子起床，
结果，孩子整天没有精神，感冒、咳嗽各种小病不断。
睡眠是强化免疫力的过程。假如宝宝经常睡眠不足，相应地身体免疫力就会逐渐降低，由此会导致种种疾病发生，不仅影响孩子的身体发育，还会影响孩子的大脑发育，身体免疫力也会跟不上，出现食欲不振，容易感冒等状况。
免疫力升级处方：父母要培养孩子养成早睡早起的睡眠习惯，临睡之前不要让孩子太兴奋，以免影响睡眠时间和睡眠质量。一般情况下，新生儿每天睡眠时间为20~22小时，2~5个月婴幼儿每天睡眠时间为15~18小时，6~12个月婴幼儿每天睡眠时间为14~16小时，1~3岁孩子每天睡眠时间为12~14小时，3~7岁孩子每天睡眠时间为10~12小时，7岁以上儿童每天睡眠时间为9~10小时。
6、过度依赖保健品、
缺铁补铁，缺锌补锌，补了总比不补强，赶紧补补补！
有人说XX食物相当于十全大补汤，赶紧给娃买买买！
几乎所有的父母都在忙着给孩子进补
可最后，孩子居然出现了营养不良？
现在不仅是老年人的保健品满天飞，孩子的保健品也不少，实际上保健品并不能治疗疾病更何况，增强免疫力功能在医学上是没有衡量标准的。如果在免疫功能正常的情况下，使用免疫增强剂，会引起过敏等其他免疫性疾病。过敏是免疫功能异常增强导致的，盲目使用免疫增强剂只会使过敏情况变得更加严重。
免疫力升级处方：为孩子合理安排饮食，同时纠正孩子偏食、挑食的坏毛病，坚持食物多样化，实现营养均衡，来满足孩子对各种营养素的需求，而不是采用保健品来进行补充。如果孩子确实缺乏某种微量元素，应该在医生指导下服用。
7、父母经常吵架，情绪不好
吵吵吵，三天一小吵，五天一大吵，
结果，孩子胆子越来越小，性格越来越内向，
身体也是三天一小病，五天一大病，
三天两头往医院跑。
从孩子降生那一刻起，他们即携带着从父母那里遗传而来的各种身体素质，这也是形成情绪免疫力的基础。此外，孩子身体免疫力也与在不同家庭环境下以及父母大量互动中、由逐渐形成的各种情绪调节模式生出。而且，孩子免疫力与父母的情绪息息相关，孩子可以感知到家人的情绪变化,家庭温馨、被爱包围的孩子情绪会很稳定,健康状况往往很好，相反，如父母经常吵架，家庭经常出现纠纷，紧张、焦虑、失落等消极情绪则会导致宝宝的免疫力下降。
免疫力升级处方：父母培养孩子乐观人生态度的同时，也要调整好自己快乐、愉悦、放松的情绪，这样做家庭和睦，两全其美，宝宝免疫力还保持了最佳状态。
责任编辑：
声明：本文由入驻搜狐号的作者撰写，除搜狐官方账号外，观点仅代表作者本人，不代表搜狐立场。
分享关于育儿的知识与经验
宝宝辅食视频教程，教你做宝宝辅食
今日搜狐热点开心俱乐部
育儿网用户登录
欢迎您nickname
专家在线回答网友问题。
婴幼儿护理
情商与品德
赏识与挫折
感知觉训练
行为与习惯
艺术潜能开发
儿童常见病
玩具游戏运动
玩具游戏运动
发育关键期
发育关键期
&&&宝宝抵抗力差爱生病怎么办？
宝宝抵抗力差爱生病怎么办？
宝宝每个月都要生病，一感冒就是支气管炎，要多久都好不了
你好！平时要多加强营养，多带宝宝参加户外活动，增强体质，提高免疫力
提问者对回答的评价(星)：
你好，宝宝抵抗力差，平时就需要增强营养，注意饮食均衡，荤素搭配，多吃新鲜的水果蔬菜，不要养成挑食的习惯！白天多带宝宝晒晒太阳和户外活动，及时的增减衣服，增强体质，减少感冒就会好些的！多给宝宝喝水
要从日常饮食入手，给宝宝富含免疫因子的食物，提升宝宝自己的抵抗力。多吃天然食品，如富含维他命和矿物质的黄、绿色蔬菜、糙米、薏仁、水果、菇类，此外，不要让宝宝偏食而导致营养失调，另外婴幼儿体表面积相对于体重比成人更高，水分蒸散流失多，更需要补充水分，水分充沛，新陈代谢旺盛，免疫力自然提高，平时可以多带宝宝参加户外运动，让宝宝多吃点水果蔬菜多喝水，那样能够增加身体抵抗力，有的小孩子抵抗力的确比较差，不过随着年龄增长，慢慢抵抗力会好起来，带孩子不要带得太娇气，其实抵抗力好不好，跟大人带孩子的方式也有关系。
相关未解决
高悬赏问题}