一个呼吸强迫症患者的求助，希望大家能够进来看看！！谢谢！！【广州吧】_百度贴吧
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&签到排名：今日本吧第个签到，本吧因你更精彩，明天继续来努力！
本吧签到人数：0成为超级会员，使用一键签到本月漏签0次！成为超级会员，赠送8张补签卡连续签到：天&&累计签到：天超级会员单次开通12个月以上，赠送连续签到卡3张
关注：1,464,013贴子：
一个呼吸强迫症患者的求助，希望大家能够进来看看！！谢谢！！收藏
文笔不好，大家见谅，但是请大家细心看完。没有勇气用大号，就用这个马甲吧，我是一个强迫症患者，患病时间很长了，最早的患病是从高一开始的。高一有一天晚自习，我做物理作业时突然想起来一个问题，人为什么会自然呼吸呢？想完之后我整个人就开始想呼吸是怎么回事，于是我开始一直自己用脑子控制呼吸，一旦自己停止控制呼吸，则不知道怎么呼吸了，窒息感迎面而来。于是我心生恐惧，害怕窒息，所以无时无刻不在控制自己的呼吸，就是怕自己忘记了怎么呼吸，这就是我强迫症得开始，那段时间真是生不如死，随时都在想这样一个问题。让自己处在强迫当中，后来，我又注意到眨眼和咽口水，如果我不控制眨眼和咽口水的话，眼睛就不会眨眼了，口水也不会自主吞咽了，是我的强迫症又加深了，后来高中毕业后，我的强迫症好了，可能是因为朋友多了的原因。就这样好了三四年，不过现在我的强迫症又复发了，整个人感觉好痛苦，不知道该怎么办？马上要回学校读书了，不知道有类似经历的同学吗？大家都是怎么痊愈的，还有有什么好的治疗方法或者心理咨询师吗？希望大家能给我推荐一下。拜托了！谢谢大家！
培养兴趣爱好。痴迷某种爱好最好。
去强迫症吧问，这里太少人知道了
哈哈，小号
练书法，打游戏
现在有的男人。才二十几岁。为了追女孩。动不动就送iPhone5 。自拍神器。LV。Prada。Dior。Chanel包包。乱花钱。一点都不知道进取。对于这样的男人。我只想说四个字：请联系我！
偶尔会这样 一有这种想法要马上转移注意力 多给自己找点事做吧
那是你大脑过分集中在那样玩意上。
你是那个谁吗？以前微博关注过“盖德强迫症研究中心”去看看他们的一些文章吧
做一阵比较强烈的有氧运动～～～这样会使你不由自主地呼吸
登录百度帐号推荐应用一个呼吸强迫症患者的求助，希望大家能够进来看看！！谢谢！！【新乡医学院吧】_百度贴吧
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&签到排名：今日本吧第个签到，本吧因你更精彩，明天继续来努力！
本吧签到人数：0成为超级会员，使用一键签到本月漏签0次！成为超级会员，赠送8张补签卡连续签到：天&&累计签到：天超级会员单次开通12个月以上，赠送连续签到卡3张
关注：159,260贴子：
一个呼吸强迫症患者的求助，希望大家能够进来看看！！谢谢！！收藏
文笔不好，大家见谅，但是请大家细心看完。没有勇气用大号，就用这个马甲吧，我是一个强迫症患者，患病时间很长了，最早的患病是从高一开始的。高一有一天晚自习，我做物理作业时突然想起来一个问题，人为什么会自然呼吸呢？想完之后我整个人就开始想呼吸是怎么回事，于是我开始一直自己用脑子控制呼吸，一旦自己停止控制呼吸，则不知道怎么呼吸了，窒息感迎面而来。于是我心生恐惧，害怕窒息，所以无时无刻不在控制自己的呼吸，就是怕自己忘记了怎么呼吸，这就是我强迫症得开始，那段时间真是生不如死，随时都在想这样一个问题。让自己处在强迫当中，后来，我又注意到眨眼和咽口水，如果我不控制眨眼和咽口水的话，眼睛就不会眨眼了，口水也不会自主吞咽了，是我的强迫症又加深了，后来高中毕业后，我的强迫症好了，可能是因为朋友多了的原因。就这样好了三四年，不过现在我的强迫症又复发了，整个人感觉好痛苦，不知道该怎么办？马上要回学校读书了，不知道有类似经历的同学吗？大家都是怎么痊愈的，还有有什么好的治疗方法或者心理咨询师吗？希望大家能给我推荐一下。拜托了！谢谢大家！
寻求心理医生，吧里有学心理学的，不过我是学临床的，不太懂———来自vivo Xplay专用客户端。vivo Xplay，Hi-Fi音质，超薄机身，极致巨屏，超大电量，您值得拥有。
那可真得看心理医生，要不然成了打破“人不可能屏息而死”报道的人
为什么稍有喜感？嗯 不要想太多啦
我去呼吸强迫症吧里看了一下 没什么有用的东西
嗯 楼主培养一个兴趣爱好试试看 转移注意力
好恐怖的感觉，干嘛要说出来，害得我也想试试
你不是强迫症，你是恐怖症，你说都三四年了，看来还得吃药配合治疗
一般三甲医院设的都有心理咨询室，你可以去咨询一下，强迫症很痛苦的，治疗需要很长的时间，我是学心理的
……这个……看来人不要多想
看过我也不会呼吸了
登录百度帐号推荐应用副主任医师
本站已经通过实名认证，所有内容由奚修岭大夫本人发表
呼吸强迫症很痛苦救命
状态：就诊前
希望提供的帮助：
请医生给我一些治疗上的建议
所就诊医院科室：
青医附院 呼吸科肾科
&副主任医师
建议到医院心理科就诊。
状态：就诊前
已经去过了，大夫给开的药吃了半个月，抑郁情绪已经好了，就是呼吸强迫，大夫，怎么样才能治好这个呼吸强迫症呢
&副主任医师
继续服药。然后去医院复查。
状态：就诊前
长期吃这个药是不是对身体有伤害啊，我吃的是黛力新，还有些养心丸什么的，感觉好像不针对我这个呼吸强迫症，一直没有好转，需要搭配心理医生开导吗
&副主任医师
强迫症治疗起来比较麻烦，要坚持服用药物，可以同时辅助心理治疗。
疾病名称：呼吸强迫症，整天深呼吸很累&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：起初是因为老是深呼吸去的医院，然后查出来有点轻微的肺气肿，根本不影响生活的，但是网上评论很吓人，就得了轻微抑郁症，去青岛安宁医院开了半个月药好了，现在心情都很正常，就是一开始的呼吸...
疾病名称：不知道&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
记忆力不好,而且总会有点强迫症的行为,总感觉有些事情该做却没做,比如锁门,有时候出门了,想不起来锁没锁,如果不回去看一下,就一天都在捉摸这个事...
疾病名称：呼吸强迫症&&
希望得到的帮助：治疗强迫症，恢复正常
病情描述：有点像呼吸强迫症，关注呼吸就不会呼吸了，很痛苦，呼吸岔气，堵在胸口，很难受，心慌
疾病名称：呼吸强迫症&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：想着呼吸
无法自主呼吸 有意识的深呼吸 睡不着觉
疾病名称：躯体化焦虑&&
希望得到的帮助：是心里作用还是强迫症，希望得到帮助，应该去什么科室就诊，感觉难受死了，要崩溃了
病情描述：前天下午开始，只要碰到方向盘就感觉呼吸困难，心动加速，要思维控制做深呼吸才能缓解下，不控制的话，就像呼吸会停止一般
曾经治疗情况和效果：
神经内科医生说我躯体化焦虑，给配的清脑复神...
疾病名称：呼吸强迫症吧，好像是的。&&
希望得到的帮助：希望医生好好开导开导我，让我不去控制自己呼吸就好了。
病情描述：我总是爱强迫自己呼吸，但是注意力在其它东西身上就不会有这样的症状。如果我放松下来，是可以自然呼吸的，但是过不了几秒钟，我又会强迫自己呼吸。特别是睡觉，一下自然呼吸，一下控制呼吸，好...
疾病名称：老是想叹气，和深呼吸才感觉舒服些&&
希望得到的帮助：希望医生能提给我一些建议和解决问题方法，谢谢！
病情描述：老是想深呼吸，叹气，严重时甚至感觉喘不过气来，但是我去打球跑步时又不会出现这种情况，吃过中药补药 维生素B1 A1 参麦颗粒 但都没什么用！
疾病名称：强迫障碍&&
希望得到的帮助：我不知道自己该怎么办，不想活了，可是连累了宝宝，他才四个多月，坚持下去又很痛苦，...
病情描述：九月初知道自己怀孕，看孕妇书籍，偶然看到口水，就想起了自己的口水，于关注起来，总觉得口水多，控制不住，又想控制，每天很痛苦，持续了两个多月，有一天看电视时候又想起了口水，恰好心情很...
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
奚修岭大夫的信息
焦虑症、抑郁症、强迫症、中学生心理问题、婚姻情感问题
中国心理卫生协会会员， 国家二级心理咨询师,三级综合医院心理科副主任医师。有20年的军旅生涯，担任部队军...
奚修岭大夫的电话咨询
90%当天通话，沟通充分!
心理咨询科可通话专家
副主任医师
杭州市第七人民医院
临床心理科
副主任医师
南京脑科医院
医学心理科
福建医科大学附属第一医院
心理卫生科
三明市第二医院
副主任医师
医学心理科
副主任医师
武汉市精神卫生中心
心理咨询科
北京市密云区医院呼吸强迫症可令人窒息
核心提示：强迫症患者的病态表现在作用于肢体、器官时，往往导致这些部位异于常人的表现，当然，虽然属于异常表现但大多并不会危及患者生命。然而，有一种疾病类型——呼吸强迫症，因为以对呼吸的控制为主要症状而令患者深深感觉到自己的生命在遭受自己的威胁，而且自己深陷这种恶性势力之中无法自拔。
　　强迫症患者的病态表现在作用于肢体、器官时，往往导致这些部位异于常人的表现，当然，虽然属于异常表现但大多并不会危及患者生命。然而，有一种疾病类型——呼吸强迫症，因为以对呼吸的控制为主要症状而令患者深深感觉到自己的生命在遭受自己的威胁，而且自己深陷这种恶性势力之中无法自拔。
　　患病3个月的20岁男生张某自述：
　　我原来有些轻微的强迫症状，但不知不觉突然对呼吸有了关注。我一直主动的控制呼吸，想要不去控制但不能自主呼吸，还会经常觉得呼吸困难。我想不去关注这个问题，让呼吸融入平常生活，但是却没有办法忘记。
　　虽然有时投入去做一件事的时候就会没有这种感觉，可一旦空下来就又会不由自主地想起来。特别是睡觉的时候，根本没有办法不去想。现在感觉病情越来越严重，一直关注呼吸的我最近总能感觉到呼吸不顺畅，这样下去就快窒息了。
　　不知不觉出现呼吸强迫症的李某：
　　原本正常的呼吸时我是觉查不到的，但现在，我对自己的一呼一吸都能有所觉查，而且很敏感。除非和别人谈话或是紧张工作时能暂时把它忘记，否则就什么也感觉不到，脑中只有控制呼吸的想法。
　　最近发现自己和人交谈时总是跟着人不由自主地接气，虽然想控制这种呼吸，但根本无济于事。现在感觉很累，胸口有点闷痛，很不舒服。若是天气稍热，或是有油味、烟味就更感到呼吸困难，因为总是这样，不免担心自己会不会呼吸停止，然后死去。
　　除了类似于上述患者的情况，呼吸强迫症患者往往还可能表现为强迫自己进行深呼吸的表现，他们注意力总是集中到呼吸上，严重的根本无法睡觉、无法运动。
　　无论呼吸强迫症表现为何种形式，其都是一种不正常的病态表现。这一类患者因为疾病的影响对自己的呼吸过程产生了压力和负担，并可能由此招致其他部位的不适感受。所以，这种疾病症状需要及早予以治疗。
（实习编辑：闫莉莉）
分享到微信朋友圈
“扫一扫”分享
女性在孕期情绪上的“癫狂”多少和体内荷尔蒙的变化有关，因为那个小家伙也要算是个“外来异物”，心理上的接受与排斥会同时存在。为了让宝贝成长顺利，丈夫帮助妻子通过发泄来达成情绪的舒缓是非常重要的。
约会是谈情说爱的一种浪漫方式，爱情也常因约会而不断升温。但在约会恋爱中的男女总会不断地猜测对方的心思，其实，对方的每一个细微的动作和表情，都能反映出对方的内心世界，与其盲目猜测，何不留意对方的表情及其肢体语言？
你有没有发现，在公交或地铁里似乎每个人的火气都很大，即便平时脾气很好的人，也容易因芝麻大的小事而大动肝火。西装革履的帅小伙在地铁里因为被挤了一下与人大打出手，白衣飘飘的淑女在公交车上因抢座而与人恶语相向。
六一儿童节是充满欢声笑语的一个节日，它的专属性会…… []
饮茶也是一门学问，不仅要分季节饮茶，还要依据个人…… []
肺功能失常是一种很常见的健康现象，肺功能失常引起…… []
大多数夫妻的备孕都需要一个过程，为了尽量缩短备孕…… []
每年11月中旬左右，北方地区都会开始室内供暖，但随…… []
自立秋以来小编跟大家介绍过几道关于胡萝卜以及山药…… []
本期是由三公仔小儿七星茶联合39育儿为您推出的参与…… []
抑郁症的心理治疗方法有哪些？我们可以通过支持性心理治疗法、精神动力学治疗、认知疗法、行为治疗法等方法治疗抑郁症。由于压力，突然有呼吸强迫症。几年前有故意强迫症，现在又复发了。不知道该怎么办，有没有实在的办法？能管用的，救命，有没有懂的？太难受了，怎么控制？
A:　　强迫症的治疗可以服用抗焦虑的药物，例如丙咪嗪和阿米替林等，不过药物可以改善缓解症状，但是无法根除。最好还是做心理疏导和学会自我调节，有强迫行为
潘集阳主任医师
潘集阳主任医师
何日辉副主任医师
潘集阳主任医师
潘集阳主任医师
挂号科室：
疾病症状：
暨南大学附属第一医院
擅长：擅长:1. 精神心理疾病的心理评估与治疗，双相情感障碍；抑郁
上海市精神卫生中心
擅长：青少年和成人抑郁障碍、焦虑障碍、各类神经症、人格障碍以及精神
广州医科大学附属第二医院
擅长：& & &对本专业常见病和疑难
疗效：抑郁症，亦可用于治疗强迫症。
疗效：1、抑郁症及相关症状的治疗。...
名医在线回答
每周三下午，邀请广州市三甲医院副主任级别以上医师，在线一小时免费解答网友疑问
千万个答案
已解答网友超过1千万个问题，并有多个医生对同个问题进行不同解答，提供多个解决方案}