最近一个月都是半夜嗓子沙哑的原因,嗓子沙哑的原因还略带沙哑,怎么回事

嗓子发炎有一个月,平时说话都是有一些的沙哑感。
患者信息:男
病情描述:去门诊看说是急性咽炎,一星期中药吃的没有好转,这样可以试试服用咽炎片不?
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病情分析:根据你的叙述是咽喉炎导致的症状,这样可以试试服用咽炎片,用于治疗急慢性咽喉炎,平时饮食最好还是注意不要吃一些的油腻食物。
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上官缱绻女
22岁提问时间:
病情描述:以前是甲亢,后来经过碘131治疗后成为了甲减,孕期一直吃的优甲乐!孕期由于tsh高一直吃的三颗半才保持的稳定,但是还是担心孩子会不会受影响?然后,现在宝宝出生了,我就减了药量,问了医生减到了两颗半,半个月后复查,tsh有点低了就又减到了一颗半,但是偶尔还是会母乳喂养,那个医生说不建议喂,有的医生又说可以喂,现在我很纠结不知道要不要喂!我现在还没有出月子!这个是上次复查的结果单子!
医生建议:你好,你的描述已经看到,目前的甲状腺激素只是补甲状腺素降低,t3t4是正常的,就说明身体药物控制得不错。建议不弄担心的,可以母乳喂养的。
22岁提问时间:
病情描述:男30岁主要是突然牙龈肿痛原先是左边牙龈肿痛不是太严重,几天内慢慢就好了,没有用药物,今天开始又变成右边牙龈肿痛,突然比较严重,肿痛位置在右边最里面的位置,需要什么药物治疗
医生建议:这是属于局部的上火,建议合理的试试饮食清淡,不要辛辣刺激和饮酒,试试阿莫西林分散片,三黄片,溶菌酶肠溶片,还是很不错的,注意不要劳累。
烟不离手女
44岁提问时间:
病情描述:如题,一周前拔了一颗智齿,今天才发现塞了好多食物,用棉签弄出来好多,还有一点弄不出来,不知道是不是有牙根断在里面
医生建议:你拔智齿后的洞塞食物吧,应该及时补上的。一般拔完牙齿的第二天起必须每天要拿软毛牙刷清理伤口。用温水轻轻的刷牙,刷伤口。一定要认真听从医嘱。平时注意刷牙,认真清理伤口,一周左右伤口就会张好。这期间不要让伤口发炎。
huanglan女
34岁提问时间:
病情描述:眼睛老红有眼屎,吹风就红流眼泪前段时间用的佛米龙,还有妥布,用了一个月,用的时候好,眼珠子白一停又不好。现在换了一个医院看开的盐酸洛美沙星,滴的时候刺痛流泪还能用吗
医生建议:如果经常有迎风流泪症状,则应考虑有泪道狭窄可能。应到医院眼科就诊,进行泪道冲洗检查,明确诊断泪道阻塞的部位程度等,根据病情给予治疗,如泪道探通、激光手术等。
陌陌掌灯女
48岁提问时间:
病情描述:牙齿表面缺损怎么办
医生建议:牙齿缺损要根据缺损的程度,如果是轻微的釉质的缺损,没有产生临床的症状,不进行处理,如果牙齿缺损过大,建议进行牙髓科的充填,如果影响牙结构,建议进行根管治疗:牙冠的修复。我的嗓子太沉,太沙哑,如何让嗓子清亮起来
每个人的嗓子都是一个天生的乐器,怎样把这个乐器演奏好,需要相关信息的训练方法。
训练让舌肌更灵活
  舌肌的快速运动对于提高说话的清晰度和响亮度作用很大。俗话说“巧舌如簧”,吐字不清的孩子,大多存在舌体肌肉不灵活。如同训练舞蹈演员要经过压腿、勾脚等基本功训练一样,发音训练首先要训练舌肌的灵活度。这种训练归纳为以下六步。
  ①舌尖勾卷。即舌尖顶住上齿和硬腭之间,向软腭翻卷。②舌尖伸缩。舌头用力往口外伸,越长越好。再向上勾卷,然后缩回口内。③舌尖顶颊。舌尖交替顶左右面颊。④旋转搅舌。⑤舌体侧立。即舌......
每个人的嗓子都是一个天生的乐器,怎样把这个乐器演奏好,需要相关信息的训练方法。
训练让舌肌更灵活
  舌肌的快速运动对于提高说话的清晰度和响亮度作用很大。俗话说“巧舌如簧”,吐字不清的孩子,大多存在舌体肌肉不灵活。如同训练舞蹈演员要经过压腿、勾脚等基本功训练一样,发音训练首先要训练舌肌的灵活度。这种训练归纳为以下六步。
  ①舌尖勾卷。即舌尖顶住上齿和硬腭之间,向软腭翻卷。②舌尖伸缩。舌头用力往口外伸,越长越好。再向上勾卷,然后缩回口内。③舌尖顶颊。舌尖交替顶左右面颊。④旋转搅舌。⑤舌体侧立。即舌尖带动舌体,轮番向左向右侧立。⑥舌根推缩。用食指、中指抵住下巴后的部位,即甲状软骨与舌骨之间,让舌体顺势伸出。
  以上这些动作可以每天做3~5次,每次10分钟。除了舌肌的训练,还有口腔开合和唇肌的训练,只有舌头、口腔、口唇三者协调运动,才能使发音清晰响亮。
吐字关键在字头
  关于吐字清晰度的训练。汉字的发音就像个枣核,两端小,中间大。吐字发音要求“字头咬狠、字腹吐圆、字尾收准”,其中字头是最重要的,掌握得好,说话清晰度可提高80%。字腹能使字音响亮,做到字正腔圆,字尾可增强感染力。
  汉字有21个声母,即字头。每个字头的发音要求都不同。如在字头训练时,凡含有b、p、f三个声母的字,在发音时要注意唇肌收紧,唇齿间尽量不留空隙,嘴唇的喷气动作果断有力,着力点尽量放在嘴唇中间的三分之一处。
  训练中需要注意的是,不管是字词句,还是绕口令,一开始读时都要尽量放慢速度。一个字一个字地发清楚,不要讲究字与字之间的连贯圆滑。熟练之后,才在保持字音清晰的基础上加快速度。为了提高嘴皮的积极兴奋度,可以提高嗓门,类似唱读一样爽朗清脆地读出来。
练出好嗓子,就必须掌握正确的发声方法
如同老师说的播音不是“拼”嗓子,既然每天你都是很注意气息和发声的练习,那么你是有这样的意识的,如果出现不理想的结果,那么不会是由于练习的问题,而是对于发声的原理没有真正掌握,仅仅参考书籍练习时非常容易走入偏差的,所以应该找机会请教专业的老师面授辅导。
练嗓也叫吊嗓;练嗓要要边走边唱,就象平时公园散步,保持松弛自如的姿态。不急于爬音阶喊高音,而从气、声、字结合练起。要松弛,不要松懈,要外松内紧,使声音共鸣保持准确位置,行腔运气保持长久稳定,不是仅把力量用在喉咙处,而是全身都在运动。持续两三个小时,吊完嗓不会觉得喉咙疲劳不堪,说话的声音仍然明亮。吊嗓时,口腔上颚微微吸起,下颚松弛,口形不大,两肩不垂,两肋拉力象弹簧一样,一张一弛,发声口腔各个器官都能有机配合,形成头、鼻、胸三腔的强烈共鸣是润腔的关键。 吐字行腔时,上颚就象球蓝,每个字、每个腔好似篮球,准确无误地投向球蓝。用这种方法气为音服务,音为腔服务,腔为字服务,字为词服务,词为情服务。从这个顺序中,我们可以看到字的位置居于中心,前面牵着“音”和“腔”,后面联着“词”与“情”。当中一塌,满盘皆输。字音的真切,决定着声音的圆润,演唱,使得他不论唱什么板式,唱腔有多么复杂,都能保持气息稳定和声音的通畅完美。
用吟诗、吟唱是练习和挖掘提高“低音宽厚,中音圆润,高音坚韧"的嗓音重要因素和音色,音韵律再提高自己的素质,不盲目拔高、爬高,而是巩固中音、低音,使其音色华美、音质纯正,保住一条好听好用的嗓子,同时锻炼高音的坚韧有弹性。此时的念白练唱都是无伴奏的,演唱更难,要求更高,在第三阶段练,有气、音、字垫底,是一个台阶一个台阶爬上来的,嗓音并不会疲劳,我们戏迷练习会感到有实效,自己把握性就大,戏迷心信更大,进步越快,
如何保护您的嗓子
声音沙哑失声是那些需要长时间讲话或不正确使用喉咙的人,时常碰到的困扰。如果持续沙哑超过两周以上,最好找耳鼻喉科医师检查与治疗。 一般而言,禁声休息是治疗声音沙哑的最佳方法,至于声带长茧也并非一定要开刀,可先做语言治疗,当结节过大或语言治疗无效时,才必须接受喉内视镜显微手术。 以下是一些日常生活上保护嗓音的妙方:一) 限制工作之外的说话时间,减少不必要的长时间聊天或打电话。二) 使用适当的音量说话,善用麦克风以应付不足之音量。三) 说话速度要慢,说话之间要常停顿吸气,一句话不要拉的太长。四) 说话音调不宜太低或过高,而且每一句话的重音不要放前缀。五) 悄悄话是不正确的说话方式。六) 长时间讲话时,应多喝温开水保持咽喉湿润。七) 尽量用腹部(即丹田)轻松发声,不要用胸部或绷紧脖子肌肉的方式讲话。八) 不抽烟、喝酒,勿吃辛辣油炸类食物,如浓茶、咖啡、辣椒、巧克力、冷饮等。九) 应避免用力清喉咙、咳嗽等动作。十) 充足的睡眠,就寝之前不要吃太多东西。十一) 适当之运动,常保持心情愉快与放松。十二) 感冒时应尽量减少说话,此时更须多喝温开水与声带保养。十三) 喉糖、罗汉果、枇杷膏或澎大海等,只能稍微缓解症状,不可过度依赖。
冬季气候寒冷,空气干燥,人们常常感到嗓子不舒服。其实,由于天气变化,呼吸道抵抗病菌能力下降,冬季咽喉炎的发病率会增加。因此,冬季保护嗓子尤为重要。记者就此采访了西京医院呼吸内科李志奎副教授。李教授认为,在增强保护意识、了解咽喉炎发病原因的前提下,要从注意保暖、忌辛辣戒烟酒等生活小事上做到防治咽喉炎,保护好嗓子。
增强咽喉保护意识
李教授强调,在冬季的感冒患者中,大约有15%的人治愈数月仍然咳嗽不止,严重的甚至声音嘶哑,其实他们并不是反复感冒,而是患上了咽喉炎。咽喉炎是咽喉部黏膜的炎症,易发于冬春季节,儿童成人均可发病,有急性、慢性之分。急性咽喉炎一般初起为鼻病毒、冠状病毒、流感病毒等侵袭鼻腔,继而咽喉部组织感染;慢性咽喉炎多为上呼吸道感染后的结果,由咽喉部的感染所致。
据介绍,咽喉炎的发病原因很多:吸烟多、饮酒频、睡眠少、空气质量不良、错误用嗓以及不当的饮食,都可能产生咽部炎症。李教授举例,平时大声吼喊导致声带及咽部充血,加之室外作业呼吸道受病菌侵犯,就会感到咽部不适、声音沙哑。还有的人在冬天为了发汗驱寒,经常吃羊肉、狗肉等食品,这些食物均属“发物”,易使人“上火”,患上咽喉炎。
保护嗓子从保暖做起
一些冬季易发病如感冒、哮喘、咽喉炎甚至肺炎等呼吸疾病的发生,都与生活在不良环境中有关。咽喉炎的发病尤其与口鼻、身体不注意保暖有关。为此,专家建议:睡觉时房间内温度不要太冷;早晨起床要及时穿衣服;洗澡或洗发后及时擦干身体、吹干头发;冷天早晨出门或骑车带上口罩,使口鼻不受干冷空气的刺激。
另外,还要注意室内空气质量。冬季用火炉烤火时应保持室内空气流通,使烟气散到室外;用暖气取暖时应注意室内不要太干燥,可使用加湿器,夜间地面可稍洒些水,以保持空气湿润。
和辣椒烟酒说再见
想要有效预防咽喉炎,生活上也要注意忌口。首先要戒烟酒,由于烟酒既刺激咽喉又使机体功能受损,所以要坚决戒除。其次是忌辛辣食物,北方气候干燥,应该多吃些青菜、水果,多饮水。此外,锻炼身体,增强防御能力,不要过度疲劳或熬夜,尽量保证睡眠充足。避免生冷食品,多吃新鲜食物或含蛋白质多的食物,如鱼、牛奶、大豆等,都是保护嗓子的好办法。
其他答案(共4个回答)
每个人的嗓子都是一个天生的乐器,怎样把这个乐器演奏好,需要科学的训练方法。训练让舌肌更灵活  舌肌的快速运动对于提高说话的清晰度和响亮度作用很大。俗话说“巧舌如...
1,大量喝水,确保你的喉咙得到湿润。2,说话的时候,身体站直,双眼平视前方,让脊柱与视线成90度3,保证睡眠充足,白天定时休息4,在室内种养植物,经常浇水,避免...
你想自己的嗓子洪亮,能唱高音,必需进行声带练习.俗话说的吊嗓子.方法是:每天清晨太阳没有出来之前,在空气清新的高处,例如后山.深深地吸一口气的同时,挺胸收腹,气...
1、大量喝水,避免饮用酒精和咖啡。保持体内水的平衡可以充分地滋润声带。2、不要吸烟,即使是被动吸烟也应该避免,因为吸烟能够明显增加患喉癌的风险。3、不要过度用嗓...
很多朋友会因为唱不好歌而苦恼,下面我就先给大家上一课这些是唱歌最主要的第一个要注意的是如何使声音更饱满。宏亮法打开声音的原因有两个:1、没有充分利用共鸣器官;2...
答: 牙龈出血能洗牙吗?怀孕中期时候牙龈总是出血,这个时候还可以洗牙的么?
答: 1.避免辛辣刺激的食物及甜食辛辣刺激的食物可以诱发癫痫,所以饮酒、吸烟、咖啡、浓茶应绝对禁止食用。甜食虽不是刺激食物,但吃太多易诱发癫痫病。2.少吃盐少喝水患者...
答: 是不是时常有便秘的情况呢,便秘是会导致口臭的,便秘是需要治疗加上长期调理的,建议你选用安全通便的产品来解决便秘,然后自己注意饮食习惯和生活规律来调养。饮泰思通效...
答: 首先,建议你到医院检查是否有龋齿等问题,如果牙齿没有外在性的疾患,只是神经性的疼痛,应该还是要从饮食和生活习惯着手,并不是说明天刷牙做到全面清洁就可以的,重要的...
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