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幼儿发烧几种常见物理降温方法
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小孩发烧怎么办 5大物理降温方法助缓解
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&　　想必爸爸妈妈都知道，小孩发烧并不能随便用药。物理降温就是小儿发热常用的降温方法。孩子发热的时候，妈妈都习惯在孩子的前额上放一块凉毛巾，或者用温水给孩子擦擦皮肤，这些都属于物理降温的方法。那么，还有哪些是小孩发烧时的物理降温方法呢？我们一起来了解一下吧。　　小孩发烧物理降温方法一：35%酒精擦浴　　酒精能扩张血管，蒸发时会带走大量热量，婴幼儿发烧时可以以此帮助降温。准备75%的酒精100毫升，加温水等量，保持温度在27～37摄氏度左右，不能过冷，否则会引起肌肉收缩，致使热度又回升。擦浴时，用毛巾或手帕蘸取配好的溶液，可先从一侧颈部开始，自上而下沿臂部外侧擦至手背，再从腋下沿上臂内侧向下擦至手心，擦完一侧再以同样方法擦另外一侧。擦下肢时要从大腿外侧至足背，再从腹股沟沿大腿内侧擦至脚心。酒精擦浴，应稍用力最好，擦至皮肤发红为止，注意宝宝胸口、腹部、脚底不要擦，以免引起不良反应。而且这种方法也不适宜新生儿及较小的婴儿采用。&　　小孩发烧物理降温方法二：用温水洗澡　　洗澡能帮助散热。如果宝宝发烧时精神状态较好，可以多洗澡，水温调节在27～37摄氏度。也可以用温水为宝宝擦身。注意不要给宝宝洗热水澡，否则易引起全身血管扩张、增加耗氧，容易导致缺血缺氧，加重病情。&　　小孩发烧物理降温方法三：热水泡脚　　泡脚可以促进血液循环，缓解不适。宝宝发烧时泡脚的另一妙处在于能帮助降温。泡脚可以用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水温要略高于平时，温度在40摄氏度左右，以宝宝能适应为标准。泡脚时，妈妈抚搓宝宝的两小脚丫，既使血管扩张，又能减轻发烧带来的不适感。&　　小孩发烧物理降温方法四：冰袋冷敷　　可以去商店购买化学冰袋，使用时放冰箱冷冻，由凝胶状态变成固体后取出，包上毛巾敷在宝宝头顶、前额、颈部、腋下、腹股沟等处，可以反复使用。也可以家庭自制冰袋：冰箱取些冰块砸成核桃大小的碎块放人盒中，用水冲一下，溶去锐利的棱角，装入塑料袋中(需双层以防漏水)，冰块装至一半再注入适量冷水，充填冰块间隙，然后压出空气，扎紧袋口，外裹旧布或毛巾。将冰袋置于高热孩子的前额、两侧颈部，以尽快降低头部温度，避免高热对大脑的影响。冰袋也可放在孩子腋窝、腹股沟等处。&　　小孩发烧物理降温方法五：冰枕　　宝宝高烧时可以做个冰枕给宝宝枕着，既舒服效果又好。去医院买个冰袋（不是热水袋）。把冰块倒入盆里，敲成小块，用水冲去棱角，装入冰袋，加入50～100毫升水，不要装满，2/3满就可以，排净空气，夹紧袋口，包上布或毛巾放在宝宝头颈下当枕头。待冰块融化可重新更换，很快宝宝的体温会降下来。
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学会给发热的宝宝正确降温
发表时间： 14:37
学会给发热的宝宝降温
安徽省宿州市立医院宿州儿童医院副院长 李传景
宝宝的发热几乎是每一位家长都会遇上的问题，但是并不是每一位家长都会处理它，今天我们就来谈谈如何在家里使用正确的方法来帮助发热的宝宝退热。
首先我们要明确一下什么是发热，当机体在致热源的作用下或各种原因引起体温调节中枢的功能障碍时，体温升高超出正常范围，我们就称之为发热。一般人正常体温为腋下温度36°C—37°C ，低温一般无需特别处理，也不是所有的宝宝的发热都需要肌注药物或者输液治疗，做为家长我们首先要学会的是最初的物理降温方法和口服药物退热方法。
对于儿童无论什么疾病的治疗我们有一个原则，尽量口服药物解决问题，不要动不动就输液。一般的轻症感染以口服药物为主，重症才需要输液治疗，对于儿童尽量不选用肌注药物治疗。因为宝宝的臀部肌肉组织不发达，血供少，肌注药物吸收利用度很差，而且肌注药物后很容易起硬结，若再在小医院消毒不严格，会引起脓肿形成，或是位置不对还会损伤神经，那样就得不偿失了。
我们采用哪些物理降温措施呢？首先要知道不能保暖过度，要多喝温水，解衣散包，可以使用退热贴，夏季可以洗温水澡或者使用毛巾包裹的冰袋放在头部、腋下、颈部和腹股沟上大血管通过的位置，经过血液循环的带动，体温会很快降下来。
对于药物降温，我们分条介绍，大家会更明白一些：
第一：六个月以下的小婴儿尽量不要使用口服或肌注药物降温，首先选择物理降温的方法，一般散散包、解开衣物、温水洗脸洗臀部、贴退热贴就可以了，夏天洗温水澡体温也会很快下降。可以几种方法同时使用。若体温在38.5°C（腋下体温）以上时，可适当选用口服退热药物，必要时去医院儿科就诊。
第二：最常用的退热药物有二种成分，一种是对乙酰氨基酚（常用药物泰诺林滴剂），一种是布洛芬（常用药物美林、布洛芬颗粒）。一般体温在38.5°C（腋下体温）以上时再使用口服退热药物，剂量是按照每公斤体重计算，原则上使用4-6小时后若体温持续不将可以重复使用，最好不要过度频繁的使用，更不要为了控制体温反复，在体温正常时也常规一天几次的使用退热药物。
第三：就疗效而言，对乙酰氨基酚与布洛芬交替使用退热效果最，若只有一种退热药物（美林），布洛芬的疗效稍胜于对乙酰氨基酚（泰诺林）。
第四：绝对不要使用尼美舒利颗粒（商品名瑞芝清），目前乡镇医院和私人诊所仍然有在使用，退热作用是快，但是副作用太大，国家在几年前就已经明确下文禁止在儿科使用。另外阿司匹林和安乃近副作用也比较大，儿童要慎用。
第五：对于小婴儿复合剂型的感冒颗粒中基本上都含有退热药物，若使用剂量要小，或者干脆选用纯中药制剂的药物，但是一般口感稍微差点，但是疗效尚好，副作用较小。
第六：发热时最要警惕的是热惊厥。一般6个月到3岁之间的患儿，由于神经系统的发育不完善，容易在高热时出现热惊厥的现象，尤其一部分患儿父母有家族史的发生的几率更高，一般最容易在刚刚发热的第一个24内体温过高时发生，这一部分的患儿使用退热药物的指针要放宽，物理降温和药物降温一起用，控制体温并及时到医院就诊。
通过以上介绍其实大家会明白，发热了我们就是通过物理的或药物的方法，帮助患儿把热量散出去，体温就会降下来，过去老人的“捂出汗”措施是绝对不可取的，它可能会导致体温骤升，引起热惊厥，一定要避免。
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