坐月子吃什么最下奶？3款催乳汤让宝宝“口粮”疯涨
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坐月子吃什么最下奶？3款催乳汤让宝宝“口粮”疯涨
母乳对宝宝很重要，这是很多妈妈都知道的，所以很多妈妈都希望能够尽早下奶。产妇吃什么下奶呢？妈妈可以试试花生、丝瓜、茭白、豌豆等催乳食品，这些对尽早下奶都是很有好处的哦，我们一起来看看它们的神奇功效吧！
通草猪蹄催乳汤：先把猪蹄洗净，刮干净皮毛，与通草一同放在沙锅里，加1.5千克清水煮成汤。先用急火，水开后改成慢火，煮1—2个小时。每天喝2次，连续喝3—5天。猪蹄里含有丰富的蛋白质、脂肪，具有较强的补血活血作用，通草可以利水通乳汁，搭配在一起食用不仅通乳效果好，还可促进产妇尽快康复。
猪蹄金针菜汤：将金针菜用温水浸泡半小时，去蒂头，换水洗净，切成小段，待用。把猪蹄洗净，用刀斩成小块，放入沙锅内，再加清水适量，置于旺火煮沸，加入金针菜及冰糖，用文火炖至猪蹄烂时即可食用。此汤具有养血生精、壮骨益骨、催奶泌乳的功效，对产妇乳汁分泌有良好的促进作用。
猪骨催乳汤：先洗净猪骨放在锅里加上清水，与通草一同在锅里煮1—2个小时，直至熬成1小碗猪骨汤，再放入少许酱油。1次喝完，连续喝3—5天。猪骨具有补气、补血、生乳的作用，加上通草后催乳效果更强。
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>>喝什么汤下奶最快而且方便我自己做?
喝什么汤下奶最快而且方便我自己做?
当时年龄：
我自己带孩子,现在奶水明显有些不足,因为自己做,所以就不要太复杂的汤了,有没有又快又方便的下奶方法?
喝点花生炖猪脚汤或是通草鲫鱼汤都是用来下奶的!每天分多次喝,多喝一点,我的小孩快6个月了,都没吃过奶粉,现在可以吃一点点饭了.
我也是自己一人带孩子,可以喝点花生炖猪脚汤或是通草鲫鱼汤都是用来下奶的!我喝了很管用.最好每天早上都喝鲜豆浆.我宝宝现在四个月了,奶水都很足.
豆浆中放入压碎的生果仁再打入鸡蛋一起煮.每天都喝不但会下奶还对身体好.我那时就喝了一个月.
我BB两个月了，奶水不多，下奶还可以吗，通草鲫鱼汤对奶水不多，乳房柔软的见效吗？急~谢谢！
我觉得最好就是喝牛奶，或者鲫鱼豆腐汤，还有人说豆浆也会发奶
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喝什么汤下奶最快而且方便我自己做?
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吃什么下奶最快最多最有效
宝宝才4个月20天、就没什么了！吃什么下奶最快最多最有效？还能追回来么？
穿山甲，王不留行，通草都是下奶的
母乳喂养达人
通草 多吸才是王道
猪蹄。。。。
通草真的好用吗？
回复 &最美樱花逝&
07:58:38发表的
穿山甲，王不留行，通草都是下奶的
我感觉还可以，我也是前些突然奶就少了，喝了通草鲫鱼汤好点了
回复 &爱笑好运Sara&
11:02:51发表的
通草真的好用吗？
通草，如果通草不管用就吃穿山甲，药房都有卖的，我老公上次去药房帮我买通草的人讲，如果穿山甲还不管用，那不用追奶了，基本追不回来了
亲，在药店买吗
回复 &大酱炒鸡蛋&
12:31:11发表的
通草，如果通草不管用就吃穿山甲，药房都有卖的，我老公上次去药房帮我买通草的人讲，如果穿山甲还不管用，那不用追奶了，基本追不回来了
大枣黑糖下奶快还补气血孕婴店专卖的
一般中药房了里就有卖
回复 &伱的笶慌薍了涐的驕傲&
04:39:41发表的
亲，在药店买吗
可以喝红糖水，红糖被称为补血果，补气血效果嘎嘎的，奶水都是血水转化的
亲，穿山甲要吃多久会见效
回复 &大酱炒鸡蛋&
15:14:07发表的
一般中药房了里就有卖
我生二宝没奶，我喝的月子版的古方红糖，奶现在很多，你要是想喝，我给你问问
宝妈，帮我问问，我也是奶水少，到晚上宝宝不够吃！
回复 &糖小甜-糖彝朵&
21:26:49发表的
我生二宝没奶，我喝的月子版的古方红糖，奶现在很多，你要是想喝，我给你问问
穿山甲是补气血的
我关注你了，给你留言了
回复 &薇薇硬斌&
00:46:48发表的
宝妈，帮我问问，我也是奶水少，到晚上宝宝不够吃！
我也是宝宝六个月奶水不够吃
回复 &糖小甜-糖彝朵&
21:26:49发表的
我生二宝没奶，我喝的月子版的古方红糖，奶现在很多，你要是想喝，我给你问问
吃你妹的穿山甲！！穿山甲根本没有下奶的作用！而且它是国家保护动物！现在面临濒危，还在吃！真是够了！难以想象那么无知如何教育孩子！
回复 &大酱炒鸡蛋&
12:31:11发表的
通草，如果通草不管用就吃穿山甲，药房都有卖的，我老公上次去药房帮我买通草的人讲，如果穿山甲还不管用，那不用追奶了，基本追不回来了
穿你妹的穿山甲！！根本下不了奶，那都是噱头！没有任何一个研究证明穿山甲能下奶！！连点知识都没有当什么妈！
回复 &最美樱花逝&
07:58:38发表的
穿山甲，王不留行，通草都是下奶的
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