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腿经常肿是什么原因？
女 | 29个月
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健康咨询描述：
是站着上班，一天站十几个小时。从开始上班，腿就开始肿。后来坐着上班，腿还是天天肿。晚上睡一觉又好了。上了一年多班后就回来了，一直到现在腿还是天天肿，早上一起来，就慢慢的肿，睡一觉起来就消了。平时肿得不是很大，但久坐或者久站肿得很厉害，大腿，小腿明显大了好几圈。用手去按大腿和小腿，没有印。下肢本来就遗传我妈妈的大粗腿，加上天天肿。根本就没穿过裙子。看到网上有“静脉曲张袜”，说穿了就可以消肿，瘦腿。
曾经的治疗情况和效果：
看过两次医生，医生说是中气不足，气血不足。开了中药吃了，但没什么效果。
想得到怎样的帮助：（1）请医生告诉我这是什么原因引起腿肿？（2）穿“静脉曲张袜”真的很瘦腿吗？
liuyanni90
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副主任医师
擅长: 心脑血管病,糖尿病,消化系统疾病
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&&&&&&下肢浮肿原因有下肢血管原因，静脉曲张可以看到小腿皮下蚯蚓状曲张的静脉，弹力袜可以缓解症状，减慢发展。另一原因下肢静脉炎，需要到正规医院脉管科检查治疗。再一原因，心脏问题，在劳累时会有气短表现。建议到大医院检查治疗，以免耽误治疗时机
擅长: 消化系统,泌尿系统,呼吸系统,神经系统,心血管系统
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，下肢肿胀的因素很多，比如常见的下肢循环不佳，肾脏，心脏病变也会导致肿胀&&&&&&指导意见：&&&&&&初步建议，与长期站立有关系，可以用弹力袜增加下肢循环回流，禁食辛辣油腻，希望早日康复
德州市立医院&& 医师
擅长: 熟练运用针灸,推拿,小针刀,火针,穴位埋线等治疗中
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你这种情况中医认为就是气虚，再加上站立时间较长，下肢血液回流障碍，所以出现这种情况&&&&&&指导意见：&&&&&&你这种情况建议找个中医大夫吃中药进行调理，穿衣服瘦腿只是视觉上的感觉，由于衣服的弹性，更会使血液回流缓慢，加重症状，所以不要穿静脉曲张袜，平时要多揉揉下肢，休息时将下肢抬高，促进血液回流，祝你早日康复&&&&&&以上是对“腿经常肿是什么原因？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 擅长男科类的，比如包皮过长，包茎以及早泄阳痿和男性
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&&&&&&病情分析：&&&&&&、心力衰竭及腿部静脉炎是造成腿部慢性(长期)肿胀的两大主因。据临床实践表明，静脉炎只会造成患者—的腿肿胀，而造成充血的心力衰竭则会使得两条腿都肿胀起来；静脉炎会引起疼痛，心力衰竭引起的肿胀则不会痛；造成腿部肿胀的各种疾病都有各自不同的发病机制及特征。&&&&&&2、心脏病、高血压、病毒感染或是心瓣膜病变等等疾病使心肌变得衰弱无力，这时心脏无法将血液顺利送入肺部，血液便开始倒流入静脉当中，然后就会汇流入位于心脏下面的器官——肝脏，使得肝脏充血而肿胀起来。如果情形未见改善，最后血液甚至会回流腿部的静脉里而形成腿部肿胀。&&&&&&3、患有严重肾脏疾病的人，全身各处都会出现肿胀的现象，腿部、脸部或是手指无一幸免，之所以会发生全身性的肿胀，是因为蛋白质从尿液流失太多所致。&&&&&&指导意见：&&&&&&、心力衰竭及腿部静脉炎是造成腿部慢性(长期)肿胀的两大主因。据临床实践表明，静脉炎只会造成患者—的腿肿胀，而造成充血的心力衰竭则会使得两条腿都肿胀起来；静脉炎会引起疼痛，心力衰竭引起的肿胀则不会痛；造成腿部肿胀的各种疾病都有各自不同的发病机制及特征。&&&&&&2、心脏病、高血压、病毒感染或是心瓣膜病变等等疾病使心肌变得衰弱无力，这时心脏无法将血液顺利送入肺部，血液便开始倒流入静脉当中，然后就会汇流入位于心脏下面的器官——肝脏，使得肝脏充血而肿胀起来。如果情形未见改善，最后血液甚至会回流腿部的静脉里而形成腿部肿胀。&&&&&&3、患有严重肾脏疾病的人，全身各处都会出现肿胀的现象，腿部、脸部或是手指无一幸免，之所以会发生全身性的肿胀，是因为蛋白质从尿液流失太多所致。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&有可能是长时间站立导致静脉回流不好造成的。&&&&&&指导意见：&&&&&&可以使用静脉曲张袜，可以预防静脉曲张。避免腿肿。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&腿肿，无按压凹陷性特征，排除低蛋白血症的可能，有久站久坐不动工作史，考虑血液循环功能减退造成的下肢血液回流不畅，引起肿胀，此肿胀可在抬高患肢，休息，适当活动都好转。&&&&&&指导意见：&&&&&&根据您的情况建议工作时适当活动双腿，如做适当的屈膝伸膝活动，促进下肢血液回流，平时注意锻炼身体，增强机体抵抗力。静脉曲张袜只能缓解症状，但要从根本上减少腿肿胀的程度还要针对病因治疗。祝早日康复。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，首先是自身体质决定体型，其次由于工作原因长时间站立不促进血液循环导致腿肿。中医来讲就是气血运行不畅。如腿部有酸胀感,晚上重,早上轻 皮肤有色素沉着,颜色发暗 皮肤有脱屑.瘙痒.足踝有水肿等可能怀疑静脉曲张。静脉曲张简单来讲就是腿静脉压力升高而出现静脉曲张（顾名思义就是腿上出现的粗大“青筋”）&&&&&&指导意见：&&&&&&如果是诊断是静脉曲张就要穿静脉曲张袜，如果有晨起眼睑肿，排尿异常等就要及时就医。&&&&&&以上是对“腿经常肿是什么原因？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 静脉曲张
挂号科室：骨外科、周围血管科
温馨提示：调整日常生活与工作量，有规律地进行活动和锻炼，避免劳累。
静脉曲张是指由于血液淤滞、静脉管壁薄弱等因素，导致的静脉迂曲、扩张。身体多个部位的静脉均可发生曲张，比如痔疮其实就是一种静脉曲张，临床可见的还有食管胃底静脉曲张、精索静脉曲张及腹壁静脉曲张等等。静脉曲...
好发人群：所有人群尤其是久站人群
常见症状：皮炎、水肿、静脉曲张、小腿下部色素沉着
是否医保：--
治疗方法：药物治疗、手术治疗
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小腿胖的原因 9大因素诠释小腿胖肿
来源：七丽时尚网
爱美的女孩子都有这种感受，小腿粗真是要人命，根本不敢穿短裤短裙。小腿胖是什么原因呢？除了遗传因素外，其实，生活中的一些小习惯也会让小腿变粗哦。
小腿胖或是先天基因遗传造成的天生遗传性小腿粗壮，这种是先天基因遗传，哪怕你很少进行体育锻炼但也会小腿显得比一般人粗。这种一般很难减下去，不过经常做一些瘦腿按摩，瘦腿运动还是会有一定的效果的。小腿胖或是大强度体育锻炼造成的大强度的体育锻炼造成的小腿粗壮，比如深蹲，跳远，举重等爆发力的项目，容易让小腿肌肉变的粗壮以来抵御大强度的训练。这也就是为什么大强度训练的运动员小腿一般十分粗壮。小腿胖或是踮脚走路等不良姿态造成的比如从小喜欢脚踮起走路，拿很高的物品等不良生活姿态的习惯都会造成小腿粗壮。小腿胖或是自身肥胖造成的肥胖造成的小腿粗壮，一般肥胖症患者的小腿都很粗壮。小腿胖或是常穿不适合自已的鞋造成的由于小腿线条不太美，想通过细高跟鞋等不适合自已的鞋来拉长小腿，但由于小腿承受了过重的重量，腿部受力开始外移，反而造成小腿肌肉越来越外翻。建议不要穿太高、鞋跟太细的鞋。
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小腿水肿是什么原因 小腿水肿怎么消除
导读：小腿水肿，是很多上班族的烦恼，研究表明，长时间的坐卧或站立都会造成小腿浮肿，有时候甚至严重到一按一个坑的地步，那么小腿水肿有哪些原因呢？是否和疾病有关呢？
小腿水肿的原因有很多，一般无大疾病的情况下，小腿浮肿可能是下面四种原因造成的。包括缺乏运动、肌耐力差的肉松型、和腿部脂肪肥厚、易流汗的象腿型、以及小腿腓肠肌发达、个性易紧张的萝卜腿、还有小腿肚缺乏曲线、气血不足引起的。小腿水肿的原因腿肿即下肢浮肿、水肿，引起的原因有很多。肾性浮肿患急性肾炎慢性肾炎或肾病，由于肾血流减少，钠、水潴留，毛细血管通透性增加，尿中丢失蛋白太多，会造成血浆胶体渗透压降低，使组织间隙已液聚集而引起浮肿。心源性浮肿当各种心脏病发生右心衰竭时，由于静脉血液不能顺利回流，引起静脉内压力升高，体液漏出进入组织间隙，引起浮肿。、肝性水肿肝硬化时肝脏结果破坏，门静脉回流受阻，门静脉压力增高，以及肝功能衰竭时血浆白蛋白过低等因素，会引起水肿。局部性下肢浮肿多由于下肢静脉、淋巴管受阻，导致体液进入组织间隙所致，入下肢栓塞性静脉炎、淋巴管炎、丝虫病、盆腔或下肢肿瘤压迫静脉。特发性水肿女性多见,原因不明,可能和体内激素代谢有关。小腿水肿怎么消除泡脚消水肿泡脚消水肿,采用温开水和渗透压原理,泡脚5~10分钟,就可以很好的改善腿部水肿的问题。方法:泡脚水里,可以加进适量的米酒、天然盐或姜汁,就可以帮助血液循环,代谢掉身体里多余的水分,水量要超过小腿肚。倒立消水肿倒立可以让下肢的血液回流,加快下半身的血液循环,对消除水肿也有很好的作用,但是一定要每天坚持半小时以上才会有效果,可以在晚上睡觉前,躺在床上,就好像踩单车一样运动着。饮食消除浮肿要消除身体浮肿,可以从饮食方法入手来维持体内水分平衡,饮食均衡才是最重要的,摄取过量的盐分会令水份滞留在体内,从而出现浮肿现象,所以要维持水分平衡,就必须将多余的水分排出体外,多吃加强水分循环的食物可帮助消肿。还有就是,平常要减少摄取身体易受寒的食物、冷饮或增加胃负担的食物,让你的胃变得疲劳,使体内的水分滞留下来。除此之外,要对付浮肿,温和或有利尿作用的食物要均衡摄取,而要使胃部得到休息,晚上也应该减少进食,最好不要吃夜宵,以减少大量水分的摄取。按摩消除法一、刺激脚底，提升腿部解毒力1、坐在地上，左腿往前伸直，右腿屈膝，将右脚架在左侧大腿上，用右手扶着脚腕以固定，左手握拳，手指的第一和第二关节之间放于脚趾的下方，并往脚跟的方向推擦，利用第二关节来刺激脚底。然后以同样的方式，左手握拳，从脚跟开始，往上推压整个脚底，重复10个来回。脚底是内脏反射穴位相当密集的部位，刺激脚底的话，能有效提升自身的解毒力。2、平时坐着工作的时候，可以双腿水平伸直，两手扶着椅子，上身挺直，往前绷紧脚掌。保持数秒后往上竖起脚掌，脚趾和脚跟形成两个前后相反的力度，注意膝盖不要弯曲。二、 按摩小腿，让废物毒素排出来1、同样是伸直左腿右腿屈膝，小腿架在左侧的大腿上，两手打开，从虎口处一上一下地抱住小腿，然后以拧毛巾的方式，从脚腕开始，轻轻扭压小腿肌肉，软化老旧废物。2、右脚放在地上，继续屈膝，双手从内外两侧包裹着脚腕，拇指在前，刚好按在腿骨上，从下往上轻擦小腿，让废物与毒素顺着小腿往上流动。3、坐在椅子上的饿时候，双腿屈膝，稍微分开，左脚踮起来，脚跟离地，两手扶着脚腕，拇指稍微施点力，同样是从脚腕开始，往上捏压腿骨，特别是傍晚快要下班的时候按摩一下，消肿效果特别好。小腿浮肿吃什么食物西芹、百合、红豆、薏米、桑椹、车前子都是消除浮肿最好的食材。西芹炒百合材料：百合，西芹适量。　做法：1、把百合一瓣瓣掰下洗净，西芹切段。2、将百合和切了段的西芹一起放入油烧至七分热的锅中略炒，加点盐调味即可。点评：西芹含大量胶质性碳酸钙，容易被人体吸收，可以补充笔直双腿所需的钙质。西芹含充沛的钾，可预防下半身浮肿的现象。核桃薏仁甜椒材料：黄甜椒1个，核桃50克，熟薏苡仁1小碗。做法：1、 黄甜椒切开1/5头部，将籽去除;2、 把熟薏仁加入自己喜欢的调料与核桃搅拌;3、 最后将拌好的薏仁核桃填入黄甜椒内即可。点评：有着世界禾本科植物之王 美称的薏苡仁又称薏仁或薏米，能够药食两用。薏苡仁味甘淡，药性比较平和，生用利水渗湿、排脓解毒、舒筋除痹，炒用健脾养胃，常用于水肿、脚气、痹痛、 拘挛、肺痈、肠痈、脾虚腹泻等。由于它有利湿消肿的作用，所以也常用来治疗肥胖症、面部黄褐斑等。红豆薏米粥材料：红豆、薏米(比例1：1)。做法：1、红豆、薏米洗净，放入开水泡上。2、经过浸泡的红豆、薏米，煮起来就很容易烂了。3、打开电饭煲在水开后，把开关打到保温功能，经过这样反复的4~5次粥就煮好了。点评：用开水泡红豆和薏米比用冷水泡做出的粥要更细滑，如果不着急喝，可以泡上一个晚上。煮红豆薏米粥时不要老是搅拌，开锅、保温的过程也不要间隔太短，闷的时间长点，煮出来的粥会更美味。红豆，在中药里被称作为赤小豆，也有明显的利水，消肿，健脾胃之功效，同时因为它是红色的，红色入心，因此它还能补心。桑杞车前粥材料：大米100克，桑椹30克，枸杞30克，车前子30克。做法：大米洗净后先煮半熟，再加桑椹、枸杞、车前子(包煎)，煮熟即成。点评：桑椹、枸杞滋养肝肾;车前子甘寒利水。全方滋阴养血、健脾除湿，适用于肝炎、肝硬化症见失眠多梦、眩晕目涩、腰膝酸软、下肢水肿的阴虚湿困患者。虽然饮食方便可行，但不能光靠吃来瘦腿，平时多运动才是更重要的。尽量避免久坐，随时站起身来走动下，哪怕只是抬腿伸腿也是可以的，只有养成好习惯才能真正拥有理想中的漂亮美腿。小腿浮肿不应该吃什么水肿可分为全身性水肿和局部性水肿两大类。前者多发生于肾脏病(急慢性肾炎)、心脏病、肝脏病、营养不良、内分泌紊乱等疾病；后者多由于局部血管或淋巴管阻塞，或因过敏等引起。宜忌原则对于水肿之人，适宜食用具有健脾利水、益气消肿的物品；营养不良性水肿，或血浆蛋白(白蛋白)偏低所致的水肿，宜吃高蛋白营养饮食；水肿之人又兼有恶寒怕冷者，宜吃温热暖性食品。水肿病人忌吃盐或过咸食品，忌吃性寒滋腻、海腥发物和辛辣刺激性食物。
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　主任医师　外科-普通外科
无锡旺庄医院
咨询范围：消化系统，外伤骨伤，麻醉。...
病情分析：你好，这个情况要考虑有没有肾脏问题，但有时和长期站立也有关系。建议到医院查个肝肾功能和尿常规看看。
查过了，没问题！
这个情况就要考虑是不是下肢血管的问题了。可以去查个静脉血管彩超看看有没有血液回流不畅。
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