总是脑子记不住东西怎么办学过的东西可怎么办

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学过的东西老是记不住怎么办
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你可以换种记忆方式试试嫲!办法总比困难多啊!
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?记忆力非常差怎么办,今天十六岁了。 在学技术。可是老是记不住东西。求方法
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别跟我说要用纸笔,因为我正在用。怎么能提高记忆力? 实际点的
记忆,就是过去的经验在人脑中的反映。它包括识记、保持、再现、回忆三个基本过程。 &br /&其形式有形象记忆、概念记忆、逻辑记忆、情绪记忆、运动记忆等。 &br /&记忆的大敌是遗忘。提高记忆力,实际就是尽量避免和克服遗忘。在学习活动中只要进行有意识的锻炼,掌握记忆规律和方法,就能改善和提高记忆力。下面介绍增强记忆的十种方法。 &br /&1.注意集中。记忆时只要聚精会神、专心致志,排除杂念和外界干扰,大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不易遗忘。如果精神涣散,一心二用,就会大大降低记忆效率。 &br /&2.兴趣浓厚。如果对学习材料、知识对象索然无味,即使花再多时间,也难以记住。 &br /&3.理解记忆。理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记的牢、记得久。仅靠死记硬背,则不容易记住。对于重要的学习内容,如能作到理解和背诵相结合,记忆效果会更好。 &br /&4.过度学习。即对学习材料在记住的基础上,多记几遍,达到熟记、牢记的程度。过度学习的最佳程度是150%。 &br /&5.及时复习。遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识,趁热打铁,及时温习巩固,是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。 &br /&6.经常回忆。学习时,不断进行尝试回忆,可使记忆错误得到纠正,遗漏得到弥补,使学习内容难点记的更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象,也能避免遗忘。 &br /&7.读、想、视、听相结合。可以同时利用语言功能和视听觉器官的功能,来强化记忆,提高记忆效率,比单一默读效果好的多。 &br /&8.运用多种记忆手段。根据情况,灵活运用分类记忆、特点记忆、谐音记忆、争论记忆、联想记忆、趣味记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、做笔记、卡片等记忆方法,均能增强记忆力。 &br /&9.掌握最佳记忆时间。一般来说,上午9~11时,下午3~4时,晚上7~10时,为最佳记忆时间。利用上述时间记忆难记的学习材料,效果较好。 &br /&10.科学用脑。在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上,科学用脑,防止过度疲劳,保持积极乐观的情绪,能大大提高大脑的工作效率。这是提高记忆力的关键。
学什么专业?如果实在不行就多练练。或者还有个办法是:刚开始死记住,等1,2个小时忘的时候在记。。在等半天或者一天的时候在记用时间差来强制记住,我试过还可以,看你能不能坚持了
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在学校很多家长跟老师反应:“孩子的记忆力似乎‘很差’,什么也记不住,刚学过的东西,没过两天就忘光光了!这可怎么办呢?”
是啊,对于孩子来说,记忆力差,注意力不集中是一个致命的缺点,因为孩子还属于学习时期,如果记忆力差,又不能集中注意力学习,就很容易导致学习成绩上不去,这就会出现一系列的后果,孩子成绩上不去有可能会影响到孩子的自信心,让孩子有一系列的消极心理。
其实,任何事都是有规律的,按规律办事,事半功倍。记忆也是有规律的,按照记忆规律来记忆,会有效提高记忆效果,让孩子走上“记忆快车道”。
我们经常会发现这样一个有趣的现象,在学校里,成绩好的孩子,往往记忆力都不错;在生活中,聪颖睿智的孩子,也往往有着出色的记忆力。
这说明,记忆力在孩子的智力成长中占有着重要的地位。
可是,记忆和遗忘就像一对冤家。而遗忘总是毫不费力就能占领一大片城池。相信很多孩子都有过这样的体验:考试的时候,答案和自己只差一步之遥,可是总是“触摸不到”,或者以前学过的东西就是在和自己“捉迷藏”,死活都不肯出来。结果,只能“痛失”分数咯!这就是遗忘在作怪!
作为家长,我们需要帮助孩子提升记忆力,战胜记忆的这个小冤家——遗忘。解决这些问题,建议家长可以去杭州复旦儿童医院了解记忆力的相关介绍,给孩子做一个记忆力测评,看看孩子的情况是否严重,是否需要记忆力培训,如果不严重,可以选择在杭州复旦儿童医院给孩子做记忆力训练。
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我的孩子总是学习不专心,老是记不住东西
健康咨询描述:
老是啃手指甲,上课做小动作,走路老是摔倒,不爱运动,爱看电视,不爱学习,一写作业就闹人就是不想写。
曾经的治疗情况和效果:
想得到怎样的帮助:看看能帮我解决一些问题吗?
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&&&&&&病情分析:&&&&&&您好,这只是生活习惯导致的,建议家长多督促孩子。&&&&&&指导意见:&&&&&&如果是贪玩性的或是不注意的走路摔倒,建议让孩子多注意安全。如果是不受控制的,需要到医院检查。其余的描述症状,主要还是靠家长和老师的督促与疏导,纠正不良习惯。
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&&&&&&病情分析:&&&&&&孩子9岁有点逆反心理,好动,大多数对学习不感兴趣是正常的,啃指甲和走了摔倒,可能是孩子缺锌和钙&&&&&&指导意见:&&&&&&给孩子补补锌,另外维生素D和钙一起吃。孩子不喜欢学习,不能强迫,可以给孩子适当的奖励,比如:能提前写好作业,给买点好吃的;考试考第一名或者考一百分,可以满足孩子一个小愿望等等~~孩子需要诱导,强迫往往会起到反作用,对孩子心理也不好,一定要注意孩子的心理健康。而且给孩子的奖励要适当,要让孩子明白,想获得什么就得做出什么样的努力,没有不劳而获的事。希望对你有帮助
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