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& 演讲时手脚发抖、甚至感觉整个身体在颤抖...
"网友求助"演讲时手脚发抖、甚至感觉整个身体在颤抖...已回复
自己日常口才比较好、但上台演讲或总结工作时手脚发抖、怎样才能克服、望提出见解:自己日常口才比较好、但上台演讲或总结工作时手脚发抖、怎样才能克服、望提出见解
医院出诊医生
擅长：帕金森、脑萎缩等各类神经科疾病
擅长：三叉神经痛、头痛等神经科疾病
擅长：面瘫、脑瘫、帕金森等神经科疾病
共4位网友提供帮助
会员9227550 11:13:15
考虑心理因素导致的相关症状建议清淡温软饮食、调整情绪、增强自信心、可以有所好转
会员9227680 11:13:19
您好、这样的情况也是有些紧张的现象、平时要注意一些的、多锻炼一下吧再一个要多与人交流沟通会好一些的、营养也要全面的、食物方面也要多样化的、不要挑食了观察
会员9227841 11:13:23
你好、你这个情况考虑主要是缺乏锻炼导致的不要过于担心、通常多进行几次就好了、试着一个人多练习祝你降
会员9227307 11:13:27
你好、根据你的描述分析此属正常的生理现象建议平时多于陌生人交流、可以增加交际能力、同时要找机会磨练自己、演讲的次数多了、紧张感也会减低
问上台演讲紧张，声音颤抖
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：205959
指导意见：您的情况还是心理原因，建议您还是去医院看心理医生，做个心理治疗或者是催眠治疗。平时可以多参加运动，多和外界交流、参加集体活动，旅游也是一个很好的治疗方法。
问上台演讲就紧张地头一直晃，嘴唇
职称：医师
专长：宫颈炎,宫颈糜烂,盆腔炎
&&已帮助用户：174957
指导意见：估计是心理素质差的原因造成的。建议，树立 自信心，增加上台锻炼的机会，摒除心理的不良因素等。相信自己是最棒的。
问上台演讲紧张声音发抖心得安能暂时缓解吗
专长：小儿脑瘫、水痘、小儿眼科
&&已帮助用户：222187
心得安是不能暂时缓解的可以适当调整一下情绪应用镇静剂是可以的如安定片谷维素等提问者对于答案的评价：askX5YVB：谢谢
问我当着很多人讲话，或者上台演讲都很紧张，心跳很快，...
职称：医生会员
专长：糖尿病，高血压
&&已帮助用户：8672
病情分析： 这种情况一般属于个人心理因素导致，建议放松心情，不要紧张，可以看一下心理医生，平时多和其他人交流接触，一般适应后就好了。意见建议：每天对着镜子大喊自己的名字，说**，你真棒！平静下来的时候，想想，人生除了死还有什么可怕的，任何东西都没有死亡可怕，只要活着，就什么都不怕。自信是一种美！
问上台演讲时特别紧张，浑身打哆嗦，心跳的特别厉害，说...
职称：主治医师
专长：消化病，风湿病，皮肤病
&&已帮助用户：37264
问题分析：上台演讲时特别紧张，浑身打哆嗦，心跳的特别厉害，说话颤抖的也很厉害，这是心理素质比较差的缘故。意见建议：建议做任何事之前，坚定信心，充满自信，在公开场合多锻炼自己，就会改善，无需要药物。
问害怕上台一上台就紧张手发抖说话颤抖脸很红
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：2770
病情分析： 是否仅仅在台上的时候,有这种情况?如果是这样,说明你只是在台上过于紧张,那么你就把你的注意力集中到你的稿子上,意见建议：集中精力,做一次完美的演讲,如果成功之后,当你受到大家的欢迎,你就会喜欢上你在台上的感觉.
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