喝什么茶可以降血糖？
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中国人历来都有喝茶的文化，尤其当喝茶养生文化的流行之后，喝养生茶的人是越来越多了。人人都知道喝茶有提神防老的功效，但是你知道喝茶还可以帮助降血糖吗?喝什么茶可以降血糖?推荐粗茶和苦荞茶。
苦荞茶苦荞麦有降气宽肠健胃之功效。苦荞茶是把苦荞麦的种子经过筛选、烘烤等工序加工而成的冲饮品。有研究发现，糖尿病人喝苦荞茶有下降血糖的作用，对糖尿病人是有帮助的。除此之外，还对高血压、高血脂、中风等患者都有一定的辅助治疗效果。绿茶绿茶中所含的儿茶素，能延迟小肠对糖分的吸收，所以能够有效抑制餐后血糖的上升。此外，绿茶中含有的抗氧化成分，能减轻身体的炎症反应，增加毛细血管的韧牲。
桑叶茶桑叶茶中特有的成分1-脱氧野尻霉素，能抑制小肠中将多糖分解成葡萄糖的α-糖苷酶，进而抑制血糖的上升。但是建议餐前喝桑叶茶，其降糖效果会更好。番石榴茶将番石榴的叶子进行干燥处理之后，用热水浸泡即可饮用，也是我们所说的番石榴茶。番石榴茶能提高周围组织对葡萄糖的利用率，并促进胰岛素与受体的结合。
粗茶粗茶是指较粗老的茶叶，虽然外观不漂亮，但其中含有较多的茶多糖，有助改善受损伤的胰岛β细胞功能。但是需要注意一点，因为茶多糖不耐热，建议用50摄氏度左右的温水冲泡，吸收率更高。
来源： 中国茶网
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喝什么茶能降血糖？6种茶降血糖效果杠杠的
萍萍生活营养
　　英国科学家一项研究证明，红茶能够刺激胰岛素的分泌，降低餐后血糖的峰值。此外，红茶中富含的黄酮类化合物，能消除自由基，具有抗酸化作用，能降低心肌梗塞的发病率。　　　　中医认为红茶偏温，糖友不妨饮用红茶。不过，红茶不宜睡前、空腹饮用，更不要用红茶送服降糖药。　　　　苦荞茶 黑苦荞茶　　苦荞麦味苦，性平寒，益气力，续精神。现代临床医学观察表明，苦荞麦粉及其制品具有降血糖、降血脂，增强人体免疫力的作用　　　　苦荞茶 黑苦荞茶　　对糖尿病、高血压、高血脂、冠心病、中风等病人都有辅助治疗作用。这些作用都与苦荞麦中含有的八大营养成分有关。　　　　常吃玉米粗粮有益处，但玉米须须可别扔掉哦。有研究指出，玉米须含有皂苷、苦味糖苷、黄酮类、有机酸等物质，可利尿消肿，清肝利胆，还能降压、降糖、降脂、抗癌、增强免疫力等。　　　　玉米须茶　　《岭南采药录》更指出，玉米须和猪肉煎汤，可治糖尿病。玉米须性味平和，大部分糖友都适合饮用，不过最好晒干后再煮茶。　　　　苦瓜干 苦瓜茶　　苦瓜性味苦寒，肉质柔嫩，富含多种营养成分，尤其是维生素C的含量高居各种瓜类之首。药理研究发现，苦瓜中所含的苦瓜皂苷，有非常明显的降血糖作用　　　　苦瓜干 苦瓜茶　　糖尿病患者若用苦瓜1个，剖开去瓤洗净，切片水煮1次服下，每天1～2次，有利于控制血糖。　　　　红豆薏米茶 薏仁茶　　薏仁性味甘淡微寒，是补肺健脾、利尿除湿的食药两用之品。现代药理研究显示，薏苡仁有降低血糖的作用，尤其适用于肥胖型糖尿病伴有高血压者。　　　　红豆薏米茶 薏仁茶　　薏仁还是一味美容价值较高的药用食品。临床实验证实，薏仁具有一定的抑菌、抗病毒功效　　　　西洋参最出名的物质莫过于皂苷。西洋参皂苷是西洋参中最主要的有效成分之一，也是生理活性最显著的物质，对血糖可以起到双向调节的作用。　　　　西洋参杜仲茶　　，西洋参还可以保护心血管系统，增强免疫力，抗动脉硬化，对合并高血脂、动脉硬化的糖友尤其适合。　　
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作者最新文章→ 什么东西泡水喝可以降血糖？
什么东西泡水喝可以降血糖？
健康咨询描述：
爷爷这几天血糖又升高了，家人一直劝爷爷不要吃哪些高血糖的食物，可是爷爷不听。背着大家偷偷的吃，吃完以后就犯高血糖。大家是又气又急，可是也没有办法。这次犯病爷爷差点就走了，平时他老人家就喜欢喝茶，我想给爷爷找一些可以泡水喝的食物。
想得到怎样的帮助：什么东西泡水喝可以降血糖？
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&&&&&&1.桑寄生茶：&&&&&&中草药桑寄生为补肾补血要剂。中医临床表明，用桑寄生煎汤代茶，对治疗高血压具有明显的辅助疗效。桑寄生茶的制作方法是，取桑寄生干品15克，煎煮15分钟后饮用，每天早晚各一次。&&&&&&2.降血糖中药之番石榴叶；&&&&&&番石榴叶中含有丰富的微量元素有机铬，而大多数糖尿病人体内都有明显的缺铬现象。铬在正常的糖代谢和脂肪代谢中具有重要的作用，有助于改善糖尿病人和糖耐量异常者的葡萄糖耐量，降低血糖、血脂，增强胰岛素的敏感性。&&&&&&3.三七花可以泡水喝，对降血压、降血脂有益，降血糖下过就通常了。三七花性寒，具有清热解毒，平肝明目，减掉肚子，降血脂，降血压，止血的效果。
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&&&&&&喝茶可以降血糖，以下推荐降血糖可以喝的茶。&&&&&&1.槐花茶：&&&&&&将槐树生长的花蕾摘下晾干后，用开水浸泡后当茶饮用，每天饮用数次，对高血压患者具有独特的治疗效果。同时，槐花还有收缩血管、止血等功效。 &&&&&&2.菊楂茶；&&&&&&菊花15克，山楂20克。水煎或沸水冲泡10分钟即可饮用。常饮菊楂茶，不仅扩张冠状动脉，舒张血管，降低血压，同时也降血脂。适用于冠心病、高血压、高血脂、心功能不全等。
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&&&&&&1.菊红茶；&&&&&&菊花10克，红花5克，丹参5克。用沸水冲泡10分钟即可饮用，没泡反复冲泡不宜超过3次。菊红茶能降低冠脉阻力、改善心肌微循环，坚持服用可降低冠心病、心绞痛的发作次数，减轻发作程度。&&&&&&2.菊槐茶；&&&&&&菊花、槐花各10克。用沸水冲泡10分钟即可饮用，没泡反复冲泡不宜超过3次。此茶可平肝降压，软化血管。主治各种高血压病，对老年人高血压伴有动脉硬化者尤为适宜。&&&&&&3.降血糖中药之丹参；&&&&&&药理学研究和临床观察表明，丹参具有降低血糖、防治糖尿病并发症、调节血脂、改善微循环的作用，常服可预防和治疗糖尿病以及糖尿病导致的酮症酸中毒、低血糖，以及大血管、微血管和周围神经病变等严重并发症。&&&&&&以上是对“什么东西泡水喝可以降血糖？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&1.荷叶茶：&&&&&&中医实践表明，荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。同时，荷叶还是减脂去肥之良药。治疗高血压的饮用方法是：用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。&&&&&&2.菊花茶：&&&&&&所有的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次；也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。&&&&&&3.降血糖中药之枸杞；&&&&&&中医认为糖尿病是阴虚为本，燥热为标，而枸杞具滋补肝肾之阴，因此具有一定的降糖作用。研究发现，枸杞提取物对糖尿病动物有显著而持久的降糖作用，能够提高血清胰岛素水平，修复受损伤的胰岛细胞，使糖耐量增强。每日用枸杞子、五味子、黄精、玄参各25克，煎汁代茶饮，还能改善消渴症状。
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&&&&&&1.葛根可以泡水喝，葛根茶：&&&&&&葛根具有改善脑部血液循环之效，对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效，其制作方法为将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用。&&&&&&2.决明子可以泡水，决明子茶：&&&&&&中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效。每天数次用15—20克决明子泡水代茶饮用，不啻为治疗高血压、头晕目眩、视物不清之妙品。&&&&&&3.降血糖中药之地黄；&&&&&&地黄有滋阴补肾、养血、补血、凉血的功效，药理学证明地黄还有降血糖、抗凝血、改善动脉硬化的作用。实验动物证明，地黄能使血糖明显下降，也能抑制和预防肾上腺素所致的兔血糖上升，且能改善糖尿性的高血脂、高血压病情。临床应用于糖尿病时，多以生地配天冬、枸杞子等。
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&&&&&&1.首乌可以泡水，首乌茶：&&&&&&首乌具有降血脂，减少血栓形成之功效。血脂增高者，常饮首乌茶疗效十分明显。其制作方法为取制首乌20—30克，加水煎煮30分钟后，待温凉后当茶饮用，每天一剂。&&&&&&2.莲子心茶：&&&&&&所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽，其味极苦，但却具有极好的降压去脂之效。用莲心12克，开水冲泡后代茶饮用，每天早晚各饮一次，除了能降低血压外，还有清热、安神、强心之特效。&&&&&&3.降血糖中药之赤芍；&&&&&&赤芍有清热、凉血、散瘀的功效。现代药理学证明赤芍还有改善胰岛素抵抗，降低血糖、血脂等多方面的作用。
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&&&&&&1.玉米须可以泡水喝，玉米须茶：&&&&&&玉米须不仅具有很好的降血压之功效，而且也具有止泻、止血、利尿和养胃之疗效。泡茶饮用每天数次，每次25—30克。在临床上应用玉米须治疗。因肾炎引起的浮肿和高血压的疗效尤为明显。 &&&&&&2.山楂茶：&&&&&&山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮用。&&&&&&以上是对“什么东西泡水喝可以降血糖？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 擅长内科常见病，皮肤病的治疗。
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&&&&&&1.绞股蓝也是常见的中药材，它有很多功效，可以用于泡水喝，绞股蓝茶能降血脂、调节血糖。&&&&&&绞股蓝是多年生草质藤木，其有叫做七叶胆、小苦药、公罗锅底、落地生、遍地生根等，民间称其为神器的“不老长寿药草”。绞股蓝主要有效成分是绞股蓝皂甙、绞股蓝糖甙（多糖）、水溶性氨基酸、黄酮类等，具有益气，安神，降血压等功效。&&&&&&2.原料：仙柏吉刺人参5 -10克，枸杞子10克。&&&&&&做法：先将材料放入陶瓷茶杯中，用清水滤洗后用开水加盖闷泡约5分钟作用，水温热即可饮用。每天只泡一次，反复冲泡至水无味。饮用时间以饭后半小时后为宜，此时吸收最好。
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用什么泡水喝降血糖最好
发病时间：不清楚
病情描述：用什么泡水喝降血糖最好
内科_消化内科
一旦确诊糖尿病，需要控制饮食总量及低糖饮食，降糖药物终身治疗，没有茶水可以降血糖的。
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你好，玉竹9克煮水15分钟，当茶饮用，不过这个方子只有老人才能喝，另外玉米须泡水喝也不错
展开医生回答
你好，降血糖可以考虑食疗慢性调理治疗，主要注意以下几点，禁忌三高食品（高脂肪、高热量、高胆固朜、），可以饮用一些桑葚火麻茶，帮助降血糖，成分中含有火麻仁，蕃石榴，决明子，桑葚等对三高患者有很好的改善作用。对于糖分食品每天要控制摄入量，每天少食多餐，可用五谷杂粮代替米饭。坚持一小时的有氧运动，晚上尽量不要熬夜。
展开医生回答
全民健康管理中心
您好，高血糖的病人平时可以服用槐花茶：菊楂茶，菊红茶，菊槐茶，荷叶茶，菊花茶，葛根茶，决明子茶，首乌茶等都是很好的。高血糖平时要严格控制饮食，注意低盐低脂饮食以及糖分的摄入，可以服用参芪降糖颗粒治疗高血糖，适合于高血糖患者的长期服用，而且对心肝肾功能具有一定保护作用，可以联合二甲双胍、磺脲类、阿卡波糖、米格列醇、胰岛素等一起使用，且不增加低血糖风险的，降糖作用稳定。Mpy
展开医生回答
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿...&
精选问题 查看更多&&>> >>糖尿病平时的话适合喝什么茶可以降血糖的？
糖尿病平时的话适合喝什么茶可以降血糖的？
病情描述：
你好，患有糖尿病的人平时饮食不是说不能过量摄取糖分吗，想说这样的话能喝茶吗？
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已回答15268条
医生建议：病患者的话是可以适当喝茶的，像番石榴茶是可以在平时的时候喝的，番石榴茶番石榴茶中含有一种叫铬的元素，它在糖和脂肪的新陈代谢中起着重要作用。补充铬元素可以帮助糖尿病人改善耐量，起到降低血糖、血脂，增强胰岛素敏感性的作用。轻度糖尿病人可以通过喝番石榴茶稳定血糖，而重度患者可以通过食疗与药物相结合。菊红茶菊花10克，红花5克，丹参5克。用沸水冲泡10分钟即可饮用，每泡反复冲泡不宜超过3次。菊红茶能降低冠脉阻力、改善心肌微循环，坚持服用可降低冠心病、心绞痛的发作次数，减轻发作程度。
(不少于10个中文字符)
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