身上的“皴”是什么，每次搓出一大坨到底是什么？皮肤专家：搓得不对还会得病
身上的“皴”是什么，每次搓出一大坨到底是什么？皮肤专家：搓得不对还会得病
朝夕健康的知识
机体与外界环境之间的物质和能量交换以及生物体内物质和能量的自我更新过程叫做新陈代谢。新陈代谢包括合成代谢（同化作用）和分解代谢（异化作用）。肠道是人体最大的消化器官，益生菌参与人体的消化、吸收与排泄那么这些排泄物人体会如何排出来呢？我们会想一下夏天的情景你洗澡的时候有没有从身上搓下过“泥”？其实这个现象几乎每个人都遇到过，但是关于这些“泥”的秘密，你真的知道吗？这“泥”是到底是什么?这“泥”的主要成分是皮屑、油脂、汗、灰尘。人体的器官每时每刻都在运作，帮助人体新陈代谢，代谢在体表的产物就是皮屑。人体的毒素都是通过脾胃代谢送出体内，排出很多的分泌物出来，就如油脂、汗水等。也可能是皮肤露在空气中吸附的灰尘。往往那些喜欢吃油腻、不运动的人搓出来的“泥”会多一些，这些人常常会感觉身体沉重、四肢无力而不愿活动，但越是不爱运动，体内淤积的湿气就越多，久而久之，必然就会导致湿气攻入脾脏，引发一系列的病症。为何身体有那么“泥”?新陈代谢产生的皮屑和皮肤呼吸的分泌物无时无刻都在进行着。即使每天洗澡将皮肤上附着的这些东西都搓干净了，第二天还会有新的覆盖上来，生生不息。不管你动还是不动，出汗其实都在默默进行着，体温或是情绪上的轻微变化都有可能导致出汗，只是有时候我们不能清晰感知罢了。特别是在睡眠的特定阶段，控制体温、心率等的自主神经可能会加速运转，进而使汗腺分泌汗水。女人日常保养身体的方法1、做好皮肤的清洁清理皮肤是日常护肤的主要步骤，现在的环境，污染越来越严重，所以每天外出归来和早晚，都应该进行彻底的清洗洁面。2、充足的睡眠长期熬夜不睡觉的后果会是精神萎靡、黑眼圈严重、眼睛浮肿，严重的还会掉发严重、神经脆弱、易怒、记忆力下降等。所以想要延缓衰老，永驻青春，充足的睡眠是关键。晚上睡觉的时间最好是在11点半之前，而且要睡足八小时哦。3、保持愉快的心情拥有好的心情，能够让你从容面对任何事情，减少情绪压力，让自己让容易的入睡，让身体和皮肤都能够达到一个很好的内循环，保持精神。这对美容护肤来说是非常重要的一步哦。大怒大喜的人，在现实生活中，是不可能成为天山童姥的。4、常做运动缺少适量的运动，身体会慢慢“生锈”。灵活度下降不说，还少了一个大量排走身体毒素的机会。所以长久不运动的你，应该考虑一下做简易的健身操或者有氧运动，有时间要出去走走，多跟大自然接触。这样自然会精神百倍，自然焕发青春。
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朝夕健康的知识
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简介: 每天学点健康知识，为生命充满阳光
作者最新文章出场名医：主任医师广东省皮肤病医院
毕业于广州医学院临床医学专业，毕业后一直从事皮肤性病的临床诊疗与防治工作，对感染性皮肤病、老年性皮肤病、红斑鳞屑性皮肤病、变态反应性皮肤病、角化性皮肤病、结缔组织病等的诊断和治疗有丰富的临床经验。主持和参与卫生厅课题3项，完成性病防治项目2项，发表论著、论文20余篇。[]
活动简介：
春夏交际，皮肤开始新一轮的代谢，此时也正是过敏性皮肤病高发的时期,湿疹、荨麻疹、皮炎让人瘙痒难耐。过敏该如何有效治疗？生活中我们又该如何预防？本期名医在线将由广东省皮肤病医院中西医...[]
：你好，出现过敏一般多见于接触其他异常物质引起，可以使用赛庚啶乳膏、百宝霜等药物治疗，另外可以服用开瑞坦等抗过敏药物治疗，...[]
：你好，你的情况考虑属于过敏性皮炎，可以局部抹点氧化锌乳膏，结合吃点西替利嗪，维生素c，不要吃辛辣刺激食物应该有很好的效果...[]
：你好，如果以前对芒果不过敏是可以吃的，脸部过敏的话最好不要用任何化妆品。建议饮食清淡不要吃辛辣刺激食物结合治疗就可以了。[]
：您好，芒果是一种容易导致过敏的水果，所以在有过敏的期间建议避免食用。如果是脸部出现的过敏症状，建议停用所有护肤品。比较干...[]
：你好，你这个检查结果不严重，你应该使用抗过敏的药物扑尔敏赛庚定来治疗，局部氟轻松软膏来治疗，不要吃烧烤火锅辣椒，不要饮酒...[]
：这种情况要看过敏的程度的，如果是过敏性荨麻疹，可以用氯雷他定等药物治疗的，这种药物一般每天一次就可以的，如果用的是短效果...[]
：你好，具体需要到专业皮肤病医院，对于过敏，是由于接触容易导致过敏的物质。皮肤所发生的应急性炎症病变，因为皮肤发炎出现红肿...[]
：你好，考虑是皮肤发炎导致的症状，因为皮肤发炎才会出现眼皮下垂的症状。具体需要到专业皮肤病医院。可以适当给皮肤补水，平时多...[]
：你好，皮肤过敏可以外涂赛庚定霜，或者炉甘石洗剂，避免再次食用虾类物质[]
：你好.应该是过敏的，用氯雷他定和维生素c治疗的。多吃水果和蔬菜补充维生素,急性期间不吃海带牛奶,羊牛肉等容易加重过敏症状...[]
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