腿不直可以怎么矫正(图)
核心提示：腿不直可以怎么矫正？编辑教你几个非常有效的方法，帮助矫腿型，还能帮助燃脂呢。
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　　检测大腿关节是否歪曲
　　关节歪曲的话，身体会出现各种不适症状。话说回来，你的大腿关节歪曲了吗？通过简单的测试，看看你的大腿关节是否歪曲吧。　　测试·请算算符合以下症状的数目　　1.脚长不等&2.从镜子上看，左右膝盖的朝向不同&3.放松姿势下伸直腿的话，脚尖打开的角度不同。　　4.鞋跟磨损的程度不同&5.时呈外八字，步伐不顺&6.有时脚会不听使唤，纠缠在一起。　　7.经常摔跤&8.肩膀高度不一致&9.牙齿咬合不齐。　　10.膝盖酸、腰酸、肩酸等&11.、皮肤干燥、等&12.容易郁闷、烦躁。　　大腿关节歪曲的话，对身体会有以下的影响！　　以腰为中心的肌肉和关节酸痛&身体容易疲劳&肠胃功能变差，，容易便秘　　容易得寒症&容易浮肿　　“脚尖雨刷”　　使骨关节移动的话，就能轻松地燃烧脂肪！　　这是使脚尖如同雨刷一样移动的运动。首先坐在地上，弯曲一只膝盖，以脚跟为支点，抬起脚尖。　　有意识地从大腿根移动脚的同时，朝身体内侧放倒脚尖。仿佛要抓紧地面一样，弯曲脚尖。&　　朝外侧放倒脚尖，并弯曲脚趾。通过骨碌碌地转动大腿的骨头，矫正大腿关节的歪曲，塑造&完美&的臀部曲线。　　“捆绑”　　大腿关节的平衡被破坏了，全身就会产生不适症状　　准备的道具：和领带差不多宽、较牢固的带状物1条。长筒袜等有伸缩性的物品不合适。　　并拢两脚，带子中部置于膝盖上方10cm处。&使带子在大腿背后交叉，然后反握着用紧。&　　为了防止带子松弛，再缠绕一圈，在大腿前捆绑。&将结扣移到一侧，　　用蝴蝶结固定好后，就完成了。　　对寒症和浮肿有着超群的效果！　　要点是把骨骼当成纸箱一样，挤压成平行四边形。　　大幅度地张开腿，将手置于大腿关节处，挺直膝盖站立。固定上半身和下半身，身体像平行四边形一样移动，骨盆如同画圆圈似的慢慢转动。　　转动大腿关节时，如果发现有酸痛的地方或是卡住的部位，就不要过分活动那里。不使用蛮力，才能让大腿关节活动顺畅。　　用连拍的照片Check！　　大幅度地张开腿，不要弯曲膝盖。有意识地将躯干扭成平行四边形。　　改善寒症、促进脂肪熊熊燃烧　　“盘腿扭腰”　　促进循环＋矫正骨骼&一石二鸟的万能姿势　　1、盘腿而坐　　坐在地上，将左腿搭到右腿上，使两腿交叉。伸直背肌，在头后交叉两手。让手肘朝后张开。　　2、向左扭转　　从鼻子深深地吸气，使喉咙、胸、肋骨打开，同时向左扭腰。然后从口吐气的同时，慢慢地将身体转回正面。
　　3.向右扭转　　和2一样，吸气的同时向右扭腰；然后吐气的同时，慢慢地将身体转回正面。之后更换两脚的交叉方式，重复进行左扭腰和右扭腰。
常见症状： 并发症状： 相关检查： 推荐用药：顺气降逆，消积止痛。用于婴幼儿...[]￥17.9
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右腿膝盖外侧弯曲或伸直时疼痛，不走路就好
健康咨询描述：
路面湿，滑倒，摔了个四脚朝天，站起来时感觉没什么地方疼，第二天右腿膝盖外侧疼痛，下楼梯疼、曲腿或伸腿时也疼，平躺翻身左侧，右腿用力膝盖特别疼。无外伤，只要在床上待着就好多了，现在都不敢出门走路。请教这会是哪里出问题？
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&&&&&&病情分析：&&&&&&以上情况，可能是局部软组织挫伤所致的，首先详细检查排除骨骼损伤，积极治疗，&&&&&&指导意见：&&&&&&日常合理饮食，注意休息，补充维生素Ｃ，Ｂ，Ｅ，疼痛应用芬必得，消炎痛，云南白药等，多可好转的，
擅长: 血栓性静脉炎,静脉曲张,纤维瘤,脂肪瘤,疝气,淋巴
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，这种情况是不能膝关节滑膜炎引发的疼痛等情况的。&&&&&&指导意见：&&&&&&最好是到医院骨科检查一下的，明确后进行口服仙灵骨葆胶囊和壮骨关节丸治疗，今后多晒太阳，注意防寒湿，保暖，使膝关节得到很好的休息。
晋州市第三人民医院&& 医生会员
擅长: 主要呼吸内科疾病,心脑血管疾病,对常见的头疼和失眠
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你说的这种情况考虑有可能是韧带损伤的原因导致的，这种情况比较多见。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你最好是再到医院具体检查一下是比较好的，如果没有骨折的话，多注意休息慢慢就会好转的。祝早日康复。&&&&&&以上是对“右腿膝盖外侧弯曲或伸直时疼痛，不走路就好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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腿有些弯，膝盖合不拢，40岁了，还能校正过来吗？怎样做 谢谢！
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腿有些弯，膝盖合不拢，40岁了，还能校正过来吗？怎样做 谢谢！
病情分析：
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