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预防老年痴呆症的方法是什么?
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因此,要想预防老年痴呆症的发生,老年人就需要进行适当的体育锻炼,但是注意不要进行剧烈运动,应该以舒缓的运动为主,而且还要防治各类疾病,比如高血压、动脉硬化等疾病都可能会引发老年痴呆症.
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扫描下载二维码BCDEFGHJKLMNPQRSTXYZ>>>>热点专题：||老人预防老年痴呆的措施有哪些来源：&& | 上了年纪的老人，各种脑血管疾病就会随之而来，而老年痴呆疾病首当其冲，这种疾病发病率高，治愈困难，已经有越来越多的老人中招。面对如此情况，家中有老人的患者该如何做好预防呢?总结了如下老人预防老年痴呆的措施，我们来一起看一下。老人预防老年痴呆的措施1、食均衡避免摄取过多的盐分及动物性脂肪。一天食盐的摄取量应控制在10克以下，少吃动物性脂肪及糖，蛋白质、食物纤维、维他命、矿物质等都要均衡摄取。2、多运动维持腰部及脚的强壮。手的运动也很重要，常做一些复杂精巧的手工会促进脑的活力，做菜、写日记、吹奏乐器、画画等都有预防痴呆的效果。3、免过度喝酒、抽烟生活有规律。喝酒过度会导致肝机能障碍、引起脑机能异常。一天喝酒超过0.3升以上的人比起一般人容易得脑血管性痴呆。抽烟不只会造成脑血管性痴呆，也是心肌梗塞等危险疾病的重要原因。防动脉硬化、高血压和肥胖等生活习惯病。早发现、早治疗。心别跌倒，头部摔伤会导致痴呆。高龄者必要时应使用拐杖。4、事物常保持高度的兴趣及好奇心可以增加人的注意力，防止记忆力减退。老年人应该多做些感兴趣的事及参加公益活动、社会活动等来强化脑部神经。千万不要因为自己没有患老年痴呆，就对这种疾病不屑一顾，提早预防对我们来说并不是坏事，尤其是人到中年或者老年，更应该加强防范。掌上淘医安卓版
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[编号经营性-]老年痴呆的预防措施
老年痴呆的预防措施
病情描述（发病时间、主要症状等）：
看到身边的朋友有的已经患有老年痴呆，我的血压一直有点高，也很担心变成那副可怜的样子
曾经治疗情况和效果：无
想得到怎样的帮助：想知道要预防老年痴呆，需要做好那些措施？
医院出诊医生
擅长：帕金森、脑萎缩等各类神经科疾病
擅长：三叉神经痛、头痛等神经科疾病
擅长：面瘫、脑瘫、帕金森等神经科疾病
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：妇产科,尤其擅长擅长于妇科炎症、月经不调、不孕不育...
&&已帮助用户：85145
指导意见：你好其实老年痴呆症是很好预防的只要平时多注意一些细节主要包括一下几个方面：一、饮食均衡、适度运动、戒烟戒酒、规律作息二、对高血压和肥胖等生活习惯病密切检测、积极治疗有效预防动脉硬化早发现、早治疗三、高龄老人平时行动要轻缓小心走路的时候尤其注意以防跌倒四、积极用脑保持年轻心态尽量让自己变得开朗、外向一些
问预防老年痴呆患者跌倒都有什么措施？
职称：医师
专长：普外科、骨伤科
&&已帮助用户：41680
首先要坚持应用营养神经、促进脑细胞代谢的药物，最好有护理人员或者家属常在身边。
问关于老年痴呆要怎么预防啊？
专长：荨麻疹、牛皮癣、白癜风
&&已帮助用户：220505
病情分析：你好，一定要让老人保持良好的心情。做为孩子的我们应该经常去看望老人。让老人精神压力不再增多。无聊时给老人讲讲笑话让老人多笑笑。这样可以让老人精神放松压力减少。要让老人保持良好的心态。意见建议：多带着老人出去走走。最好让老人多做一些社交活动，多和别人交流。要让老人多思考。不要让老人听一些刺激性的音乐，最好多听听轻音乐。让老人多看报纸，多看一些有益智力的书籍。一定要抽出时间定期带着老人去做全面的检查。老人外出活动时最好有一个人陪着，不要让老人摔跤跌倒。这样可以防止老人脑部不受伤害。
问请问怎样预防老年痴呆
职称：护士
专长：高血压脑病,脑梗死,脑动脉硬化症,脑腔梗,脑血栓
&&已帮助用户：330
问题分析：老年痴呆临床表现有：1，记忆障碍，表现为健忘和顺序性遗忘,2，智力障碍，理解能力，判断力下降，3，定向力障碍，记不清重大是发生的时间，4，情感障碍，5，人格改变，情绪波动打等。根据你叙述应该是记忆障碍。意见建议：多和她交流，有时间多陪伴她，多理解和包容她，保持好心情。
问怎样防止老年痴呆的发生？
专长：生殖孕育、人流、宫颈糜烂
&&已帮助用户：220664
治疗心脏疾病 冠心病，心功能不全可影响脑血液供应，诱发痴呆的形成和发展，所以，应积极治疗心脏病，预防痴呆的发生。
问谁能告诉我，如何预防老年痴呆？
专长：艾滋病、皮肤综合尖锐湿疣
&&已帮助用户：222281
你好，要多运动，给你爷爷买书看，了解他们的爱好并且帮他们能参加到爱好中去。最终目的是让他有个想做的并做不完的事。祝你爷爷长寿。
问老年痴呆症预防的措施
专长：中医儿科，中医内科
&&已帮助用户：221481
病情分析：所谓的老年痴呆症,又称阿尔茨海默病 是发生在老年期及老年前期的一种原发性退行性脑病,指的是一种持续性高级神经功能活动障碍,即在没有意识障碍的状态下,记忆,思维,分析判断,视空间辨认,情绪等方面的障碍.意见建议：预防老年痴呆症要讲究方法，首先是防止动脉硬化。老年人可常吃一些健脾补肾类食品，如山药、大枣、薏米。其次是注意智力和身体机能方面的训练。应勤于动脑，多活动手指等关节。第三是注重精神调养。要注重调养七情之气，保持乐观情绪，减少忧愁和烦恼。第四是加强锻炼。进行一些自己喜爱的、力所能及的体育运动，如慢跑、游泳、爬山等活动。
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