妈妈们，肚子胀气怎么办？你们都是怎么解决肚子胀气的？
来自妈妈帮社区：
我怀着宝宝的时候就经常会胀气，然后喝多多的水就会好点！！LZ的这个帖子很实用啊！！收了！
有没有关于宝宝胀气的啊？LZ也发一下呗！
前段时间帮嫂嫂买了胀气膏，可以上***找找 店名好像是：皂门
我经常这样，很难受，受用了，谢谢
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沪B2- 沪ICP备号上班族胃胀气怎么办 摆脱烦人的“一肚子气”
[提要]不少人因为吃饭的习惯不好，很容易被胃胀气缠身，到底胃胀气怎么办呢?有哪些方法可以帮助调理肠胃，摆脱胃胀气的?胃胀气让人“一肚子气”，想要有效消气，就要来学习小编今天介绍的调理肠胃的方法了!
　　不少人因为吃饭的习惯不好，很容易被胃胀气缠身，到底胃胀气怎么办呢?有哪些方法可以帮助调理肠胃，摆脱胃胀气的?胃胀气让人“一肚子气”，想要有效消气，就要来学习小编今天介绍的调理肠胃的方法了!
　　【早晨】做好晨运的计划，早期散步，活动筋骨，能够加快血液循环，活络消化系统，让经过一个晚上休眠的肠胃得以激活。上班族们进入办公室需要经过一段时间的久坐，但是千万不要驼背弯腰，让小腹突出来哦。预防胃胀气的坐姿应该是坐椅子的1/3，并且抬头挺胸，缩小腹，这样才能避免胃胀气的发生。
　　【中午】上班族在中午吃饭之前，应该休息片刻，然后再进食，因为进食前放松神经，消除疲劳有助于肠胃的消化，从而避免消化不良，腹胀等问题的出现。利用午饭前的15分钟，洗一下脸，按摩脸部和肩颈部，用手掌心揉按胃部至腹部的位置2分钟，让人和肠胃都能放松下来，这样才能防治胃胀气。
　　【晚上】睡觉前的3小时或者每天晚上8点过后都不适宜再吃东西，无论是夜宵还是零食，因为此时晚餐吃的食物尚未消化完毕，而且肠胃蠕动也逐渐减缓。养成晚餐只吃8分饱的好习惯，减轻肠胃负担，避免引起胃胀气。
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[责任编辑：刘玲]
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肚子里总是有胀气怎么办
肚子里总是有胀气怎么办
医院出诊医生
擅长：痔疮、肛瘘、肛裂、大便出血等
擅长：肠胃炎，腹膜炎
共7条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：90020
您好,这种情况多是消化不良导致,肠内蛋白质异常发酵引起胃肠胀气,
注意饮食清淡,多食蔬果,多喝水,禁辛辣食物,暂少吃鸡蛋,肉食,豆制品,可做些腹部按摩
职称：医生会员
专长：子宫肌瘤
&&已帮助用户：80745
指导意见：你好，考虑是因为慢性胃炎引起的，建议用抗菌素，抑酸剂，胃粘膜保护剂治疗较好，建议去医院的话可以去消化科看看，必要时可以做个胃镜看看。
职称：医生会员
专长：外科常见疾病
&&已帮助用户：40321
出现胃胀这情况可能是胃肠功能失调的原因,一般可考虑吃些胃肠动力药物,可选择援生力维片或西沙必利片的。避免摄食刺激性和对身体敏感的食物，同是饮食方面要有规律，细嚼慢咽，戒烟少酒；情绪稳定，放松精神，适量运动，劳逸结合。
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：161359
你这是要注意胃炎等胃气不和还是会导致的症状的。建议合理的饮食易消化，不要辛辣刺激还是很必要地，一般的还是问题不大的，可以试试木香顺气丸，胃炎胶囊，吗丁啉等还是很不错的
职称：医生会员
专长：内外科常见病多发病
&&已帮助用户：10534
你好，根据你所描述的情况看，考虑慢性胃炎、胃十二指肠溃疡的可能性大，建议行胃镜检查、大便常规、大便培养加药敏试验。另外幽门螺杆菌感染与慢性胃炎密切相关，建议行幽门螺杆菌试验以明确后予根治幽门螺杆菌。治疗上考虑予抗酸、解痉止痛、保护胃黏膜、抗感染、助消化、促进胃动力、调节胃肠道菌群等治疗。
职称：医生会员
专长：消化系统疾病
&&已帮助用户：1195
病情分析：
意见建议：
你这种情况可以试用土办法热疗。用暖袋暖小腹，新砖烧热用布包住暖小腹，炒盐热后包住暖，用艾灸脐下四指处关元穴，可选择使用。
职称：医师
专长：霉菌性阴道炎,宫颈糜烂,痛经
&&已帮助用户：243497
指导意见：你好.考虑是胃肠动力差啊.多跟长期饮食无规律.胃肠功能紊乱等因素有关.使用吗丁啉或者西沙比利进行治疗.要按时吃饭饮食有规律.避免暴饮暴食.坚持饭后散步.经常坐坐腹部按摩也是非常好的.
问我的肚子老是胀气，肚子里都是气，请问我是脾胃不和吗
职称：医生会员
专长：主要主治；口疮，牙龈炎，口腔溃疡和口臭
&&已帮助用户：249040
病情分析： 你好，考虑是胃肠动力差啊，多跟长期饮食无规律，胃肠功能紊乱等因素有关，使用吗丁啉或者西沙比利进行治疗，要按时吃饭饮食有规律，避免暴饮暴食，坚持饭后散步，经常坐坐腹部按摩也是非常好的
问肚子经常胀气怎么办？
职称：医师
专长：不孕不育症，子宫肌瘤。
&&已帮助用户：192268
病情分析： 您好朋友，平时要注意饮食，要规律，清淡，肚子胀可以吃一些容易消化的食物， 建议你可以吃点健胃消食片，吗丁啉，帮助消化。祝早日康复！
问肚子胀气怎么快速缓解
职称：医师
专长：霉菌性阴道炎,宫颈糜烂,痛经
&&已帮助用户：243497
指导意见：你好.考虑是胃肠动力差啊.多跟长期饮食无规律.胃肠功能紊乱等因素有关.使用吗丁啉或者西沙比利进行治疗.要按时吃饭饮食有规律.避免暴饮暴食.坚持饭后散步.经常坐坐腹部按摩也是非常好的.
问我的肚子老是胀气，肚子里都是气，请问我是脾胃不和吗
职称：医生会员
专长：主要主治；口疮，牙龈炎，口腔溃疡和口臭
&&已帮助用户：249040
病情分析： 你好，考虑是胃肠动力差啊，多跟长期饮食无规律，胃肠功能紊乱等因素有关，使用吗丁啉或者西沙比利进行治疗，要按时吃饭饮食有规律，避免暴饮暴食，坚持饭后散步，经常坐坐腹部按摩也是非常好的
问肚子胀气怎么办
职称：医师
专长：老年人慢性支气管炎
&&已帮助用户：59767
问题分析：这种情况可以见于胃炎、胃十二指肠溃疡、胃扩张、幽门梗阻等疾病的，跟不良的饮食和生活习惯有关的意见建议：建议还是及时去医院就诊，做做相关的检查比如胃镜、腹部B超、X线等进一步明确病情，及时进行治疗
问肚子总是胀气怎么办？
职称：医师
专长：中医科各类疾病
&&已帮助用户：515000
指导意见：考虑和胃肠胀气胃肠功能紊乱有关系。可以多吃水果蔬菜。另外建议服用西沙必利片以及二甲硅油片或者多 酶片有帮助。保持心情舒畅。
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肚子里老是有气怎么办？ 肚子里老是有气怎么办。
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病情描述：
肚子里老是有气怎么办？ 肚子里老是有气怎么办。
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
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医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
你好，可能是消化不良、腹寒或胃肠功能失调的原因，
除用药治疗外还可针灸治疗，选穴：天枢、中脘、条口等，疗效也是相当不错的。
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擅长:内科护理综合
擅长:心理科综合
擅长:内科疾病
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