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　　医学上将称为&膝内翻&。以两下肢自然伸直或站立时，两足内踝能相碰而两膝不能靠拢为主要表现的畸形疾病。更多
　　缺钙和遗传是O型腿形成的两个基础，但更直接的原因，还是在于走姿、站姿、坐姿及一些运动。　　造成宝宝O型腿的原因很多，如软骨营养障碍等，但以缺乏性佝偻病为多，早期以多汗、易惊为主要症状，如不及时纠正，会影响骨骼发育。佝偻病患儿长到1岁左右，学站学走路时，腿部难以负荷身体的重量，就会导致下肢朝外侧弯曲而形成O型腿。更多
　　正常的膝关节，压力是平均分布在关节面上的。而的人，由于膝关节内翻，身体重量就过多集中于膝关节内侧关节面上。过度的压力和摩擦力，会导致膝关节内侧软骨面磨损，胫骨平台塌陷，继发骨性关节炎。到年龄大了，就容易出现关节痛，影响到正常的行走活动。更多
　　O型腿的矫正方法包括：手术、正O仪器、夹板、绑腿、锻炼、矫正鞋垫等。　　手术适应于有骨性畸形的患者。通过手术截骨+内固定矫形，可以马上恢复正常的肢体力线及外观。　　严重的畸形，一期新截骨+内固定矫形可能会造成神经、血管紧张及牵拉，易出现相关并发症。故可采用外固定架辅助下截骨矫形，缓慢纠正畸形，避免神经、血管的并发症，手术也较微创。　　非手术矫正方法，其原理基本一致，都是通过松弛膝关节内侧副韧带，恢复膝关节内外侧的稳定结构。从而使胫骨外翻，达到矫正目标。非手术矫正方法，好处是费用低、风险小，缺陷则是主动治疗，见效慢，需要长期坚持。没有恒心就达不到矫正目的。更多
　　1.八步矫正法：后迈步走，注意要脚跟先着地，路线走直。每次走八步。　　2.锻炼腿部内侧肌肉的方法：双脚分开与肩同宽，双足稍内扣，膝关节内扣做下蹲和起立的动作。20次一组，每天做2～4组。不需要完全蹲下去即可。　　3.矫正股骨方向：平躺，双足曲起，小腿与大腿成45度，臀部抬起，使上身与大腿成一平面。更多
相关专家达人解答
4个回答最佳答案：你好，对于宝宝出现0型退，是缺钙引起的。常规的补充鱼肝油，定... 儿科医师、营养师3个回答最佳答案：你好！很高兴为你解答！从出生到2周岁左右为生理性O型腿，许多孩... 小学高级教师3个回答最佳答案：&&&&&&&你好，宝宝才一岁有... 副主任护师2个回答最佳答案：4个月的宝宝喜欢站着，持重点都在成人的前臂上。实际上孩子并不... 主任医师2个回答最佳答案：你好，孩子的腿部还是没有发育完整的，尽量的不需要太担心，平时... 中药师 执业药师
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客服信箱： & 电话：010-O型腿是天生的还是后天形成的？
怎么样才算是O型腿
是不是两脚并拢站立时两膝碰不到一起就是O型腿
你说的没错，两脚并拢站立时两膝碰不到一起就是O型腿。这种情况往往是由于小时候缺钙和日照不足，腿骨强度不足以支撑身体重量而造成的骨骼变形。如果是轻度，可以通过物理疗法和特殊锻炼进行矫正，如果重度，要想调整到正常就很难了，除非手术。
其他答案（共4个回答）
首先，膝内翻（O形腿）是比较常见的下肢畸形。患者以儿童以及青少年居多，可累及一侧或者两侧下肢。致病原因包括佝偻病、脊髓前角灰质炎、骨骺损伤、骨髓炎以及其他导致股骨或胫骨发育异常的疾患。不仅可以影响外观、且可以造成下肢负重线转移，日久可以继发张力侧韧带松弛、退化性关节炎、髌骨脱位以及髌软骨软化等症，并引起相应的各种症状。都是后天引起的！诊断虽不难，但应寻找病因，明确畸形的部位、方向和严重程度，选择适当治疗。
如你所说，我猜大概你已经岁数不小了，可能因为你的病程长，挛缩较严重的应该说物理疗法不是很管用，有可能部分得以矫正！最好使用手术截骨治疗！术前和术后使用非手术疗法仍有很大助益！术前牵引可以缩小手术规模；术后固定或牵引可以巩固或扩大矫形效果！当然手术疗法包括切断或延长挛缩的肌腱，切开、剥离后侧关节囊，以及股骨髁上截骨矫形术等。术式有：前交叉韧带切断术、后关节囊切开术、截骨矫形术几种。具体操作就要根据医生的喜好、你的意见等因素具体而定！很小的岁数可以物理疗法，比如外用直棒固定双腿等方法刻意的纠正~假如你的经济条件允许，不妨去北京301相关信息或者积水潭医院治疗一下，尤其是积水潭医院，是我国目前最具有权威的骨科医院！
病情分析：你好，腿部弯曲又称O型腿，不影响身高，先天性的不能改变，可以采用矫正带等保守方法治疗。指导意见：建议，就诊儿科或整形美容科以及骨科也是可以的，多运动多...
您好：O型腿,俗称罗圈腿,一般认为双足并列站立,两踝靠拢,两膝分离的距离超过10厘米以上为O型腿.O型腿是由于先天发育形或退变性的关节炎造成的. 矫正O型腿 给...
还是可以的，20岁的骨头也不是太硬，我是一名模特原来因为搞过体训所以腿也有些不直，但是经过一些锻炼还是可以把腿型纠正过来的。每天靠着墙壁站立45分钟以上，挺胸收...
病情分析：从你的描述看，孩子这不像o型腿，o型腿一半变形比较严重，但是为了以防万一最好去医院查一下血钙指导意见：建议去儿科就诊，查一下血钙，以排除缺钙的可能，平...
你好！“O型腿”俗称罗圈腿，医学上称为膝内翻，外八字腿又称“X型腿”，医学上称之为膝外翻，是国内常见的畸形。怎么区分腿的“内八”和“外八”？脚跟并拢，如果膝盖之...
答: 如何预防老年痴呆症有哪些有效运动？
答: 任何人都会得。预防主要是不要吃脏东西，饭前便后要洗手。
答: 那就看你护理不护理了？你要是平时注意护理的话是不会再严重的，但是你要是不治的话也不好看啊？我脸上原来也有，后来就用祛红&搭档治好了！呵呵，要不你也试试这个吧！效...
答: 治疗：1. 10％葡萄糖钙10毫升加维生素C0.5克静脉注射，每日一次。2. 口服苯海拉明，扑尔敏，非那根，敏克静，塞庚啶，安他乐等。3. 外用芦甘石洗剂，湿疹...
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这个不是我熟悉的地区你是O型腿吗？ 教你一招恢复又长又直大美腿！
你是O型腿吗？ 教你一招恢复又长又直大美腿！
明星八卦早知晓
很多女性都有O型腿的困扰，尤其是穿短裤短裙时候，腿部的缺陷一览无遗。下面小编就教你做O型腿矫正健美操，让你快速摆脱O型腿。先确定：你是O型腿吗？如果要试O型腿操，当然你先要弄清楚自己是不是真是O型腿。下半身的问题有O型、X型和**型腿多种。所以在开始O型腿体操之前要先检查一下自己的腿形。请在镜子面前自然站好1 两腿的脚尖、脚踝和脚跟并拢时膝盖碰不到2 两腿的脚尖、脚踝和脚跟并拢时即使膝盖能碰到，大腿却并不拢。3 两腿的脚尖、脚踝并拢时脚跟却碰不到。4 经常穿的鞋子只有外侧磨损严重。5 大腿骨比骨盆更在身体外侧。大家中了几条呢?答案是：符合之上任何一条的人都有是O型腿的可能性。O型腿的危害1.O型腿通常会伴随着骨盆过于分开，这会是胃下垂和生理痛的原因。2.O型腿的人在瘦身时很难将下半身瘦下来，会导致上半身小下半身大的难看局面。解决原理O型腿体操就是来改善及矫正O型腿的伸展运动和体操。针对O型腿骨盆歪斜和大腿及小腿腿骨不直这些最大的问题，如果不想整骨就需要通过塑造肌肉来解决。骨盆歪斜，左右腿长度就会发生偏差，自然会产生O型腿。那我们可以通过锻炼，让骨盆复位。如果小腿和大腿内侧肌肉不够多，腿就并不拢，就算本来骨头是直的看起来也像是弯曲。所以可以用增加大腿与小腿内侧肌肉的方法来解决O型腿的问题。锻炼提示：一日做2次。尽量每日坚增加大腿和小腿内侧的肌肉，你需要准备的：绷带1.脚尖、脚后跟、脚踝、膝盖相碰站笔直。如果膝盖并不拢的情况下，用绷带把大腿绑紧，让两膝尽量靠近。2.站直，收下巴。3.两手交叉在脑后，双臂180度打开。4.缓缓呼吸，在心里默数1、2、3、4、5、6、7。这个时候注意脚跟不要离地。然后尽自己身体承受的范围内向下弯腰。5.上半身弯到额头贴近膝盖是理想状态，但刚开始的时候只要保持腿部肌肉紧绷并且脚跟不离开地面即可。然后慢慢将胸腔中的气挤出来。6.然后慢慢吸气，心中倒数1到7身体向上恢复。
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怎样检查自己是不是o型腿呢？
来源：寻医问药网
发布者：张小邪
也就是我们俗称的罗圈腿，是困扰着现在很多人的一种疾病，主要是由于缺钙或是走路姿势不正确造成的。在o型腿患者关心这个问题的同时，很多健康的人也担心自己是否存在o型腿的情况，那么就有比较进行o型腿的检查了，这个检查不必去医院就可以自己进行。
o型腿是形体美的重要杀手，在两足内踝部靠拢、双腿笔直站立时，如果双膝有缝隙，就算是&&。这是一种严重影响人外在美的缺陷。如何自我检测O型腿是大家都关心的内容，及早发现及早纠正治疗是大家走向知道的问题。检测O型腿的程度，主要根据&常态膝距&和&主动膝距&两个指标。
所谓常态膝距，指的是直立时两足踝部靠拢、双腿和膝关节放松时，双膝关节内侧的距离。而主动膝距，指的是直立时两足踝部靠拢、腿部和膝关节向内用力并拢，双膝关节内侧的距离。根据常态膝距和主动膝距的大小，&O型腿&分为Ⅰ度、Ⅱ度、Ⅲ度和Ⅳ度。常态膝距在3厘米以下，主动膝距为0的属Ⅰ度，;常态膝距在3厘米以下，主动膝距大于0的属Ⅱ度，常态膝距在3-5厘米之间的为Ⅲ度;，常态膝距大于5厘米的属Ⅳ度。
上述方法可以简单的测量是否有O型腿，更是由于O型腿破坏了膝关节正常力的分布，使关节一侧所受的生物应力增大，对侧相对减少。天长日久，还会引起膝关节行走时疼痛，关节活动也受影响，进而易导致骨性膝。
那么在掌握了自我检查o型腿的方法后，可以自己试一试，如果符合o型腿的情况，就要进行矫正了，以免越来越严重。如果没有o型腿的情况也不要忽视平时的预防，走路一定要正确，多吃含钙质丰富的食物，多运动，相信这样能够很好的预防o型腿的产生。
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擅长股骨头坏死等}