熬夜加班压力大？造成脂溢性皮炎怎么办
由于现在生活压力加大，我们经常熬夜加班，导致内分泌失调。然后就会表现在我们的皮肤上。尤其是有脂溢性皮炎的皮肤。我们的皮肤会起红色斑点，瘙痒难耐，油光发亮。脂溢性皮炎一直以来，严重影响我们的日常生活。日常生活当中，我们应该注意保护我们的皮肤。注意一下自己的饮食习惯，多护理一下面膜。多运动锻炼。希望下面的方法能够对你有所帮助。得了脂溢性皮炎的患者治疗期间还应该注意休息，不能经常熬夜也不能过度劳累，注意好劳逸结合，烟酒方面也应该有节制不能过量，另外也可以多吃些补充皮肤维生素的药物或者是食物辅助治疗。注意一下几个方面：自己的饮食习惯。脂溢性皮炎不应该多吃一些高脂肪的食物和油腻的东西。饮食习惯应该以清淡为主，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，补充维生素，多喝白开水，有利于排毒养颜。我们应该多吃一些苹果香蕉。多吃一些青菜。日常的皮肤护理。我们应该少用一些护肤品和化妆品。我们千万不要带妆睡觉，一定要卸妆睡觉。我们也可以敷一些面膜，比如说黄瓜面膜和芦荟胶面膜。这些面膜都很有助于吸收我们的皮肤油脂。要注意保证我们皮肤日常清洁。自己的日常作息习惯。不要熬夜，不要加班，不要吸烟，不要酗酒。我们每天晚上睡觉之前，都应该喝一杯牛奶，可以帮我们早点进入睡眠。因为牛奶中含有丰富的蛋白质，而且还有营养。我们每天都应该按时吃饭，按时睡觉，早睡早起。脂溢性皮炎如果不及时的加以治疗的话。会蔓延到身体的其它部位，所以应该引起我们的注意。同时内服维生素B族药物，瘙痒严重者可口服马来酸氯苯那敏等抗组胺药物。脂溢性皮炎食疗方(1)薏苡仁萝卜缨粥：薏苡仁、萝卜缨、马齿苋各30克。将上三味洗净，萝卜缨和马齿苋切碎，加水适量，煮粥，每日1剂，1个月为1个疗程。具有清热利湿功效。适用于脂溢性皮炎等症。(2)大枣猪油汤：大枣100克，生猪油60克。将大枣生猪油放入锅内加适量水，煮熟食用。每周3次，12次为1个疗程。具有祛风清热，养血润燥功效。适用于干性脂溢性皮炎等症。
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&为什么会得脂溢性皮炎
为什么会得脂溢性皮炎
发病时间：最近3个月
为什么会得脂溢性皮炎
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精选回答(2)
擅长：内外妇儿科，结膜炎、近视、角膜炎、麦粒肿、白内障，一般眼部炎症等，也擅长鼻炎，牙周炎，阴道炎，前列腺炎，阳痿，早泄等
因脂溢性皮炎的发生与消化功能失常食糖、脂肪过多少食油腻及刺激性食物，多食蔬菜水果。内服药可以服用维生素B族类制剂，如维生素B6、B2、B1，这些药物每天服用三次，饭后半个小时服用即可，配合外用药复方硫磺洗剂，或希尔生液都是很不错的。
擅长：擅长普外科各种疾病的诊治，尤其对普外科胃肠疾病、小儿外科、直肠肿瘤治疗有独到之处。
平时应多用温水清洗皮肤，在春季花粉飞扬的地区，要尽量减少外出， 避免引起花粉皮炎，可于早晚使用润肤霜、以保持皮肤的滋润，防止皮肤干燥、脱屑。
在饮食上，要多食新鲜的水果、蔬菜，饮食要均衡，最好包括大量含丰富维他命C的生果蔬菜，任何含维他命B的食物。饮用大量清水，除了各种好处外，它更能在体内滋润皮肤。
医生回答(7)
擅长：擅长治疗痤疮、皮炎、湿疹、白癜风、红斑狼疮、银屑病等常见多发病及疑难杂症。对中西医治疗皮肤病性病有独到之处。
1、饮食习惯因素：很多人喜欢吃油腻的、高脂肪的食物，这些食物容易导致内分泌功能失调、消化功能出现异常，诱发脂溢性皮炎。因此，希望大家平时饮食最好要荤素搭配，保持均衡的营养。2、护理不当因素：很多年轻人喜欢化妆，滥用劣质的化妆品。这些化妆品里面的有毒物质，对皮肤伤害很大，很容易刺激皮肤。如果清洁工作不到位的话，还可能导致毛孔堵塞，诱发脂溢性皮炎。3、其他因素：诱发脂溢性皮炎的因素很多，除过以上两点，遗传因素、精神因素以及化学物质刺激等因素都可能导致脂溢性皮炎。因此，大家在平时要注意避免接触一些刺激性的化学物质，保持精神放松。
擅长：多年来从事中西医结合治疗皮肤病、职业性皮肤病、医学真菌病、结缔组织病、银屑病、湿疹皮炎、痤疮、皮肤老化及其它有关皮肤美容、性传播疾病、大疱病、皮肤肿瘤等疾病
1、饮食因素。许多人平时喜欢吃油腻、辛辣的食物，但是这些食物往往会造成消化功能以及内分泌功能失衡，诱发脂溢性皮炎。过多的甜食、高脂肪的食物也是一大禁忌，如果因为贪吃而导致出现皮肤病就得不偿失了。2、护理不当。很多人属于油性肤质，害怕过多的油脂会导致脂溢性皮炎，就经常会过度的去油。但是这样，会造成肌肤本来的水油均衡机能。皮肤一旦出现水油代谢紊乱，就很有可能出现溢脂性皮炎。3、熬夜因素。许多人工作比较忙，总是熬夜工作，没有保证睡眠时间，造成脂溢性皮炎的出现。所以，大家最好平时多注意体育锻炼，劳逸结合，多去户外放松自己的心情。如果出现疾病，要积极的治疗。
擅长：擅长治疗银屑病、白癜风等难治性疾病
脂溢性皮炎的早期症状1、胡须：多见于中年男性，毛囊口轻度红肿，有小的浅褐色结痂，常称“须疮”，顽固难治。有的表现为毛囊口脓疱并有油腻性鳞屑，基底周围鲜红，引起毛囊破坏与瘢痕形成。亦可有头皮及耻骨同时累及。脂溢性皮炎的早期症状2、皱褶部：常见于腋部，腹股沟，乳房下和脐窝，多见于30～50岁，尤其是肥胖的中年人。皮损表现为边界清楚的红斑、上有油腻性鳞屑，如播散性摩擦性红斑样裂隙、肿胀。由于局部多汗，易继发感染，或不当的治疗可使皮损发展。脂溢性皮炎的早期症状3、头皮：开始为小片状白色糠秕状或油腻性鳞屑性斑片，以后扩展融合成边界清楚的大斑片，基底稍红，轻度瘙痒，重者表现为油腻性鳞屑性圆形斑片，可伴有渗出和厚痂或以毛囊为中心的红色丘疹，严重者全头皮均覆有油腻性臭味的厚痂，伴有脱发。脂溢性皮炎的早期症状4、躯干：常见于20岁以上的男性，好发于前胸和肩胛骨间，开始为小的红褐色毛囊性丘疹，上覆油腻性鳞屑，逐渐形成经过中，中心可治愈形成细糠状鳞屑，边缘有暗红色丘疹及较大的油腻鳞屑的环状斑片。脂溢性皮炎的早期症状5、面、耳、耳后及颈：常由头部蔓延而来，呈黄红色或油腻性白色鳞屑及痂皮。眉及其周围弥漫性红斑、脱屑，眉毛因搔抓而稀少。眼睑受累呈睑缘炎，严重者可呈糜烂性溃疡，愈后遗留瘢痕。
擅长：专长中西医结合治疗红斑狼疮、皮肌炎、白塞氏病等结缔组织病、以及银屑病、痤疮、白癜风、鱼鳞病、湿疹、异位性皮炎、脱发、黄褐斑等皮肤疑难病。并对激光治疗色素病及血管瘤有特殊研究，另外擅长采用硬化剂冷冻治疗血管瘤、冷冻治疗腋臭。
脂溢性皮炎是一种发生于皮脂溢出部位的慢性皮肤病,多见于青壮年,且男多于女.发病原因不明,可能与皮脂溢出过多,遗传因素,饮食习惯及B族维生素缺乏有关.脂溢性皮炎好发于人体多皮脂,多毛,多汗的部位,如头部,颜面,胸背,腋窝,脐,会阴等处,其中以头部多见.脂溢性皮炎有两种形态,一种为鳞屑型,多见于成年人,头皮较干燥,有多量糠秕样脱屑和痒感,多发生在头顶部,如不及时治疗可以引起脱发,称为脂溢性脱发.另一种形态为痂皮型,多见于肥胖的婴儿,患儿的头皮上有片状油腻性粘着性黄色结痂,痂下有炎症,并有糜烂和渗出,患处瘙痒剧烈.本病可用1％氯霉素雷琐辛酊,硫新霜,肤轻松等外搽.内服维生B6,B2也有一定疗效.
擅长：全科
为什么会得脂溢性皮炎
脂溢性性皮炎的原因有以下几点： 1、 脂溢性皮炎发病的根本原因是皮脂腺的功能过于旺盛，分泌的油脂过多，造成皮肤油腻，依附在皮肤表面的细菌、真菌等微生物以油脂为食，经过新陈代谢作用之后产生刺激性物质，刺激皮肤，使皮肤出现脂溢性皮炎症状。 2、 神经系统的调节功能失常也是导致脂溢性皮炎发病的一个重要原因，精神压力过大，长期处于紧张、焦虑的不良情绪中就容易促进脂溢性皮炎发病。所以防止脂溢性皮炎发病应该保持良好健康的心态，避免紧张、焦虑。 3、 饮食因素：饮食不规律、营养不良或者是经常使用过于油腻、富含脂肪以及糖类的食物都会促进脂溢性皮炎发病。所以要防止脂溢性皮炎就应该做到饮食均衡，少吃油腻食物。
擅长：全科
脂溢性皮炎又称脂溢性湿疹，是发生在皮脂腺丰富部位的一种慢性丘疹鳞屑性炎症性皮肤病。本病多见于成人和新生儿，好发于头面、躯干等皮脂腺丰富区。
擅长：全科
本病病因尚不完全清楚。脂溢性皮炎的发病可能与皮脂溢出、微生物、神经递质异常、物理气候因素、营养缺乏以及药物等的作用有关。近年来，卵圆形糠秕孢子菌与脂溢性皮炎的关系得到了重视，认为其在脂溢性皮炎的发病中起重要的作用。此外，精神因素、饮食习惯、B族维生素缺乏和嗜酒等，对本病的发生发展也可能有一定影响。泛发而顽固的脂溢性皮炎可以是HIV感染重要的皮肤症状。
向医生提问
（人类免疫缺陷病毒感染）
　　1981年，人类免疫缺陷病毒在美国首次发现。是一种感染人类免疫系统细胞的慢病毒(Lentivirus)，属反转录病毒的一种。至今无有效疗法的致命性传染病。该病毒破坏人体的免疫能力，导致免疫系统的失去抵抗力，而导致各种疾病及癌症得以在人体内生存，发展到最后，导致艾滋病(获得性免疫缺陷综合征)。在世界范围内导致了近1200万人的死亡，超过3000万人受到感染。在感染后会整合入宿主细胞的基因组中，而目前的抗病毒治疗并不能将病毒根除。在2004年底，全球有约四千万被感染并与人类免疫缺陷病毒共同生存的人，流行状况最为严重的仍是撒哈拉以南非洲，其次是南亚与东南亚，但该年涨幅最快的地区是东亚、东欧及中亚。日，世界卫生组织(WHO)发布公报，国际病毒分类委员会会议决定，将艾滋病病毒改称为人类免疫缺陷病毒(Hmuan Immunodeficiency Virus)简称HIV。HIV感染系指感染到该病毒。
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脂溢性皮炎能自愈吗
　　山西读者李先生问：我今年50岁，头皮痒、脱屑1个月，医生诊断我是“脂溢性皮炎”，请问为何会得这个病？怎么治疗？不用药能自愈吗？
　　首都医科大学附属北京友谊医院皮肤科主任赵俊英答：脂溢性皮炎的发病原因尚不完全清楚，目前认为是由于皮脂分泌增多或皮脂化学成分发生改变所致。此外，糠秕马拉色菌感染也与脂溢性皮炎有一定关系。糠秕马拉色菌是一种皮肤表面的正常共生菌，若其过度生长可诱导皮肤的免疫反应，产生炎症改变。脂溢性皮炎的诱发因素有长期疲劳、情绪紧张、加班熬夜等。
　　脂溢性皮炎多发于皮脂腺较丰富的部位，如头面部、耳后、腋窝、躯干等处，一般表现为红色斑片，表面伴有油腻性或糠秕状黄红色鳞屑，皮损可因发病部位不同而有所变化。
　　这类患者生活应规律，避免长期劳累、熬夜，少吃脂肪类食物及甜食，以减少皮脂的分泌，辛辣刺激食物也应该少吃。洗头时水不宜过热，以免刺激头皮加重病情，且不要用力搔抓。一般来说，生活方式调整后病情会有不同程度的好转，若持续不缓解可口服复合维生素B、外用酮康唑洗剂或用中药治疗。
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电话：010-&&|&&&&|&&夏季面部出油过多，小心得上脂溢性皮炎
夏季面部出油过多，小心得上脂溢性皮炎
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脂溢性皮炎是一种多见的缓慢丘疹鳞屑型炎症性肌肤病，常累计头皮、面颈部和躯干上部等皮脂腺丰富的肌肤部位，可发作于任何年纪，女人多于男性，肥壮的病人多见。为什么会得脂溢性皮炎？现代医学以为，脂溢性皮炎常因内排泄失调，尤其是雄激素水平增加，引起皮脂腺皮脂排泄增加，皮脂腺、毛囊中的正常菌群很多成长繁殖而改动皮脂的化学成份，侵犯肌肤及毛囊而发作的病症。本病属中医“面游风”、“白屑风”领域，主要为湿热内蕴，感触风邪所造成的。病机为脾胃运化渎职，湿热内生则气机升降晦气；而中焦升降晦气，上则肺气失宣降，水道不畅，下则膀胱开合晦气，旁则肝失疏泄，郁而化火。因而体内湿热内壅，热邪不得疏泄，蕴积化火则煎油外出，水湿不下达膀胱，则上升浮油外出。《医宗金鉴·外科心法要诀》载：“此证生于面上，初发面貌浮肿，痒若虫行，肌肤枯燥，时起白屑，次后极痒，抓破，热湿盛者津黄水；风燥盛者津血，痛楚尴尬。由平素血燥，过食腥辣厚味，致使阳明胃经湿热受风而成。得了脂溢性皮炎要怎么办？很多脂溢性皮炎病人对此病知道缺乏，得了脂溢性皮炎，自行涂改药膏，乃至一些类固醇软膏，暂时有些作用，但会反反复复，乃至越来越严峻，然后耽搁治疗。因而主张涂改纯中药制剂的兰雪芙霖肤脂平，以消炎，消脂，止痒为主要成效，中草药成分，安全不伤肤，每日用棉签涂改两次即可。野生黑枸杞——老马杞舍对于脂溢性皮炎的保养：1.停止对去角质、深层清洗的不切实际地希望 防止对肌肤的影响，防止炎症加剧。2.选用抗真菌商品因为现在的大多数研究都倾向于以为脂溢性皮炎与真菌(尤其是马拉色菌属)有关，所以抗真菌的药物和办法作为首选3.饮食健康、适度运动很重要 多饮绿茶、弥补维生素C、B、A会有好处；多摄入膳食纤维、益生元食物（如水苏糖、竹笋、菊芋、魔芋、兰香子等）4.防止浓妆、过度清洗 运用过于浓重的彩妆、过度清洗肌肤而使问题加剧，应当防止这些也许。5.严格防晒 防晒对本问题适当重要，可是，因为肌肤屏障受损，不主张涂防晒霜，强烈主张选用硬防晒办法（打伞戴帽子，而不是运用防晒霜）。只需注意这些方面，大多数人能得到必定程度的减轻乃至脱节这个“鬼怪”。假如解决不了，主张进一步作查看再处理。6. （老马杞舍）野生黑枸杞“抗衰老、抗癌、美容养颜圣品”的功效
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