追了三个月宝宝眼睛流泪等到了就这些 眼瞎了 是要去配一副眼镜了

  带眼镜的朋友,眼镜天天带,但是你是否知道自己带的眼镜到底值多少钱?  你的眼镜是什么材质、什么工艺、究竟值多少价格  你的镜片是什么品牌、什么折射率、哪儿生产的、镀膜如何…  你的验光走了什么程序、用的什么设备、 你的散光是否需要配、验光师究竟有多少经验  多数朋友会回答我:我都不知道!  作为一个眼镜店老板,一个为大家服务的人员,我真的想大声呼吁:  这年头,你懂苹果手机、懂最新的网络新闻,而对你天天戴的眼镜、对你的眼镜,却如此无知??  因此,我在这给大家说说眼镜的一些知识,也欢迎大家提问。一起吐吐槽,在这个年关将近,寒假到来的时间给大家说说,让大家以后能选择到更好的眼镜,对自己的眼睛有个更好的保护。
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  开始吧,希望各位眼镜人都来吐槽。  如何配上一副便宜质量又不错的眼镜,在哪里配啊,别着急,你你自己只要掌  握眼镜的基本知识,你就可以配到一副满意合适自己的眼镜,而不是去听店员  忽悠了。先做个小调查,同为眼镜人,你能马上说出来你的镜架是什么牌子、  什么材质、镜片是多  少折射率(如1.54.1.61.1.71), 镜片是什么牌子、哪儿产的,包装和防伪码如何?  呵呵,我估计没几个人知道。大多数人只会觉得配镜贵,店里赚自己太多  简单学习一下吧  我会写的很简明扼要,你花很小时间浏览,就能心里有数,毕竟,你无需掌握太  细:如钛架如何连铸压铸成钛条或钛片,又如何冲压、之后如何成型、如何电镀、  如何冷焊等,那就过了  放心吧,先让你很简单、很快的学完镜架镜片验光等核心知识,  我会告诉你整个行业全国d的配镜现状,各类优劣,但是不能提名啊,一是避广告之嫌,二是论坛的老规矩大家都知道。
  第一章 眼镜知识提纲  接着我会从以下多个方面来向大家普及相关眼镜知识和一些行业现象,欢迎  各位眼镜人踊跃发问。   1 镜架目前的分类,各类镜架的材质和特点  2 一副好镜架如何辨别  3 中国几个地方产的镜架的特色  4 所谓名牌尾货的镜架(如同LV尾货)的真实内幕  5 镜片的分类  6 店里常见的镜片的特点  7 镜片好坏如何辨别  8 店里最后给你配的镜片,如何确保货要对板  9 镜片的日常维护与误区  看完这些,你就能辨别一副眼镜的好坏,而不是随便听推荐。
  第二章 中国镜架生产、质量、分布等大致情况  中国其实是眼镜生产大国,几个生产集散地的状况  ---配镜时,问清楚,你的眼镜,是温州、丹阳、还是深圳横岗产的  中国是全世界最大的眼镜生产国和出口国,全球80%的眼镜,都是中国生产  但高端的眼镜镜架,设计和品牌在境外,国内的工作来加工  中国的眼镜分布在:  丹阳:江苏的丹阳,主要是生产批量大、价格低的镜架,出口到国外,国内也有大量的销售  丹阳品质就一定低吗?? 其实眼镜镜架,质量都过关,特别是镜架,主要是材质、电镀、加工等,价格低,不一定品质差,但丹阳,是低价低品质的代名词,跟事实上不是如此  温州:浙江温州,各位都会有印象,他们的路线和丹阳,基本是同类  深圳: 就是这! 生产这全球80%的高级眼镜,价格也高很多,当然,深圳就集中在横岗、有不少港资、台资的工厂,他们由于成本也高,价格也好,因此,用材比较好、技工设备也先进,因此,是全球高级眼镜的生产地  镜片:中国的镜片大厂,大部分集中在上海、江苏、浙江一带,下回重点说说镜片  因此,其实眼镜架,本身不是一个高科技的产品,而且中国工业发展这么多年,对于这类金属和塑胶加工工艺,涉笔和技术,都很成熟,所以,只是用材不一样,和材料成本不一样,以及生产手工和工艺,不同品种会有不同的区别  这是生产分布的情况---中国式眼镜大国  你的理解这些,大致就知道店里的货品情况。
  第三章 镜架的材质和品质  眼镜框材质总的来说分金属类和塑料两大类  金属类分为:钛材质和合金材料,不锈钢材质  塑胶类分为:厚重的板材、轻薄的TR材质、最近才开始的ULTEAM材料,以及其他  塑胶制品类眼镜  钛材质分为:合金钛、纯钛、B钛(超薄超轻)  总之,目前就材料档次而言,超薄B钛材的档次最高、纯钛其次、板材类为:超轻  薄的ULTEAM材料(美国通用的材料,韩国生产,国内还生产不好),板材次之  但从工艺和做工方面,又不一定最好的材质,一定是最贵的眼镜,有的名牌眼镜,  就是塑胶板材,但每个细节很完美,也很昂贵  市面上流行过一种说法,说中国丹阳的眼镜按斤卖,下面是我整理的一点信息,希  望看完后,让大家知道:  镜架是贴脸的,涉及美观、气质和健康  也让大家知道,垃圾的东西,不是最好的选择  还有,镜架,特别是好的镜架,不是传说中的那么的廉价:
  上面那些是我之前看到的,整理了下,下面的更新可能慢点,  因为是我自己根据店面的实际情况给大家说的,  大家可以就自己的疑问和我说说,我会为大家一一解说下
  这个好,我要提问!@sunormoon06
  有一种变色镜片,就是在紫外线强的情况下,它自动变深,回到常光下,又恢复成一般的近视镜片。就解决了近视眼镜和默镜的两个功能,请问这种眼镜好吗?有什么弊端。老板你有店吗?可以打折么?哈哈
  @鸡心隐士 7楼   有一种变色镜片,就是在紫外线强的情况下,它自动变深,回到常光下,又恢复成一般的近视镜片。就解决了近视眼镜和默镜的两个功能,请问这种眼镜好吗?有什么弊端。老板你有店吗?可以打折么?哈哈  -----------------------------  这种镜片肯定是有的,现在还有种镜片是做太阳镜近视镜的,是自己染色,人做出来和太阳镜打算一模一样的。你说的变色镜片他的阿贝数比较低,阿贝数就是说的色散系数,这种镜片对眼镜的保护肯定没有一般的好,但是它的优势就和你说的,实用性强一些。可以解决你的二种要求。但是也有弱点,他变色后颜色是比较浅的,和墨镜的颜色差别还是比较大的。
  早期使用的眼镜框基本都是以含铅含锡量较高的铜合金制成,当时的造价非常低廉,2000年以前在丹阳8毛钱可买到镜框,当时零售价在45元左右。由于铅对人伤害很大,铜  也太贵了,现在都使用蒙纳尔合金做,这种合金是国外研究出来的,其实也就是铜镍合  金,不易上锈而已。很多人进口这种合金丝,后来就仿制,不过中国人的老毛病就是偷工减料,铅含量仍然超标,带金属边眼镜的人,如果不常注意  清洁,镜架上的重金属会对面部皮肤以至全身血液构成严重危胁。我敢打赌,没  有一个长期戴眼镜的中国男人脸部是光滑的。  以上来自网络。
  @鸡心隐士 7楼   有一种变色镜片,就是在紫外线强的情况下,它自动变深,回到常光下,又恢复成一般的近视镜片。就解决了近视眼镜和默镜的两个功能,请问这种眼镜好吗?有什么弊端。老板你有店吗?可以打折么?哈哈  -----------------------------  你来我们店看看吧,打折这些就不说,怕说我做广告,你来我肯定会给你满意的答复的
  第四章 镜架分类之一:钛架  我一直认为,今后金属架里面,钛架会成为主流,一是生物相容,二是轻巧,三是  档次。店里开价800或1000以上的,也多是钛架.  但是,钛架和钛架的差别,可是大的去了  1 目前最贵最好的钛架:B钛,超薄、超轻,但是加工难度大、成型难度大,需要  更好的设备和更高的坏品率,所以成本也相对是最高的,一个超薄超轻的钛片架子,大  点的店面,都1500以上了,如果有点品牌,更高  2 纯钛:一般以钛柱子的形式出现,比其他金属轻很多,但比钛片重,形状也没有  片状的好看,这是很多店里的主流的钛产品  3 合金钛:就是钛和其他金属的合金,很多是比较低端的钛产品,但也有做的好  的,我是说大致的情况  钛为啥贵,他的好处是什么呢?  1 轻薄: 眼镜的轻薄,一定是个趋势,毕竟戴在眼睛上的东西,但无框眼镜,又  不是每个人喜欢的,不同的气质,因此,半框和全框眼镜,钛是最好的选择之一  2 安全:生物相容性,钛是比较好的,就是对人体无害或者伤害最小----还记得  早年我们戴的眼镜的那种铜绿吗? 其实不好的镜架,对人体是有害的  记住了,钛是金属的首选(当然你不喜欢,喜欢其他金属也没有问题),钛也最  贵,所以要搞清楚再下手!一般镶牙做牙齿都是用到钛,为什么用钛?就是因为钛
的相容性、对人体无害和不掉色变色。  店面贵,是因为成本太高,其实合理的价格,也不用那么贵。
  这些资料我是在网上找到的,有一部分是我自己总结的,还有就是在网上借用的,  这些资料我说可能一般大家不是很相信,但是你在网上用心找下也是会发现的,  只是我把它总结出来给大家看下。
  第五章 镜架之塑胶架  1 塑胶大类:塑胶是个很广泛的含义,非金属的镜架,基本就是塑胶大类的  1)传统的塑胶,就是板材,很厚的那种,当然做的好的,也很有气质,但  是还是很重,塑胶和金属铰链,有时候容易坏---但板材,还是目前普通眼镜的主  流之一  2)TR90:是今年韩国兴起的新材料,很轻、很软、不伤人,可以是黑色的、  可以是透明的,TR90为韩国做的最好,很多韩剧里面,那些看起来很轻的眼镜  其实就是TR90的材料  ---在十年面上,现在大部分是中国生产的TR90,确实工艺方面和材质方面,  比不过韩国,但是成本低,大部分店里,都卖国产的,同样配一副,利润高很多,  而顾客,根本不明白韩国产和中国产。  3)ULTEM材料:是一种美国通用的航空材料,比TR更轻更柔然,很适合  接触批发,遗憾,又是韩国和日本最早生产,当然成本也比较高,大约2011年  底才开始来到中国,目前可以说很多内地的店面,根本店主都没听说过ULTEM  材料,UTLEA对人体伤害最小,当然,和皮肤接触,一般的健康材料,都问题  不大。  镜腿用塑料的(所谓的板材)我觉得相对来还是最安全,塑料这种东东做成  无毒是完全有可能的,但是你用的是不是无毒的我不知道,  因为二次利用的朔料基本上都是有毒的,会发出一种刺鼻的味道,  这也是最简单的一种辨别这种镜架的好坏的方式。
  中午吃饭去了,一会下午在来和你们说说合金类镜架和镜片的区别。
  @sunormoon06 10楼   你来我们店看看吧,打折这些就不说,怕说我做广告,你来我肯定会给你满意的答复的  -----------------------------  你家店在哪儿嘛?私我三
  第六章 镜架之三:金属类镜架  你还记得戴过铁眼镜吗?戴的锈迹斑斑的,相信很多人老眼镜人都戴过    目前的金属类,其实都很不错,大部分是不锈钢为主,或者是金属合金的,经过电  镀,再加工等    金属材料和板材材料,是目前普通镜架的主流,大部分人戴的是这两类  金属材料,是店面镜架的主流,它加工容易、材料成本低、电镀喷涂的工艺都很成  熟,我在公交车里看到的,大部分戴的都是普通金属镜架  金属镜架也可以做的很漂亮,也可以做的很高级,如很好的设计、喷涂、丝印等工艺,让金属镜架显得很高级  金属镜架我就不多说了,是比较普通的一种,也是大众所选择的一种  4 其他材料:   现在看来,用竹子或檀木做的可能要环保和健康一些,可是戴不多长时间,
  第七章 究竟怎样识别一副好镜架与差镜架  这个是网友们最关心的,也许你会说:你别啰嗦了,直接告诉我怎样识别好坏,  别急,你不懂一些基本的发动机原理和诸如速度与撞击等基本的知识,你怎么识别  一个好车,它为什么会好  啰嗦几句,接下来,我告诉你怎样识别镜架的好坏,从整体识别:  决定镜架的质量主要有三个因素:材质、工艺细节、造型  材质刚才我们说过了,现在就给你说说其他方面  铰链:眼镜虽然不是综合的高科技,但是细节还是要重视,比如铰链--就是那个打  开和合拢的关节,这些好的和坏的,都有很大的区别,进口的如能有100万次开合,国  产可能就是50万次(我不记得具体数据)  鼻托:就是那几一对透明的东西,店里都免费配,但是,这个东西和批发天天接  触,像日本韩国都讲究无毒的材料,也是由分别的。  电镀喷涂:就是指金属镜架,都需要电镀上颜色,喷涂,这个工艺的好坏,也决定  着镜架的好坏。  螺丝:里面的小螺丝,大概有4个把(铰链和鼻托),其实也很重要,当然一般都  没有问题,就是有的不好的,会生锈,影响美观和健康。  丝印或激光雕刻:指上面的标志或数据,有的是丝印的,容易汗水而掉色,不影响  使用,但感觉不好,有的是镭射雕刻,基本不会褪色,所以,看看这些细节,都能大概  判断镜架的好坏。  看到了吗?? 镜架主要是材料,但工艺和细节很重要,  有的品牌的眼镜,其实就是普通的金属,但是细节他做的很完美,整个眼镜业非常  不错,当然,价格也很高。  --追求材质,不是唯一的,眼镜是综合的
  第八章 究竟如何识别眼镜好坏的总结  到底如何去辨别一副眼镜的好坏呢,我总结了一下:  1 问问材质,轻薄、生物相容(如钛,TR、ULTEAM),是主流方向。  2 多看细节:铰链声音、光洁度、电镀外表感觉、LOGO是雕刻还是丝印,这些你  都能感觉到这个眼镜品质。  3 不要一听钛就掏口袋,要看什么钛、重量如何、做工如何,也不要一定金属,就  觉得廉价,同样,要看全面。  眼镜除了质量之外,还有就是款型,这个就是人见人爱了  现在款型的趋势大致是:  轻--黑---雅。  基本都是选择轻巧的。  黑色或素色,是大家多数的选择。  雅致的,不那么夸张的,也是基本的选择。
  淘宝有店么?能否给我消息?
  第九章 镜片--镜片的分类  镜片---眼镜的灵魂  1 为啥说灵魂,因为镜片才是功能型的,试想如果没有发明镜架,你用一个跟橡皮  筋,棒这两个镜片,是否也是一副眼镜呢??---镜片重要,我不多说,连镜片的重要  也不明白的,多说也无用  2 镜片的进口和国产:  90%的人都戴的国产镜片,为啥,进口太贵了,但是你大致放心,正规的工厂的国产镜  片,其实这么多年下来,质量的基本面是过关的,不要过分贬低国产,还有,你也只花  那个钱啊  进口镜片:进口的,知名品牌大家也都听说一些里,帖子里我不合适提,其中,日  本和德国的字好----从化妆品到汽车,那个不是日本和德国好呢  这么说吧,进口镜片,是要好一些,但是否好到要1-2万一副,那就看你的口袋  了,实话说,值不值,我不明说,你得自己掂量  折射率:我们听过1.51、1.61、1.74等术语,其实是指折射率,就是同样500  度,高的更薄  --但对于200度的,你需要1.74的吗?动辄2000以上,所以,多了解,就不会被忽悠  明白我的意思吗??  折射率就是影响镜片厚度和重量,不影响功能!!
  讲镜片的时候,当然的说下镜片的排名了,我就发张中国眼镜最权威杂志《第一眼镜》的镜片排行榜吧  
  @gracej9999 19楼   淘宝有店么?能否给我消息?  -----------------------------  我不做淘宝,我做的是实体店,你在乐山的话可以来我店里看看。
  第十章:镜片厚度的选择    镜片的折射率是镜片一个重要的参数,树脂镜片一般有1.49,1.56,1.61,1.67等数字。  目前市面上1.49的镜片已不多见,而且品种也不多,主要都是一些老年人购买老花镜居多。  而近视在500度以内的人士一般选择折射率为1.56的为佳,这种镜片的种类齐全,功能众多,而且价格也适中。  如果近视在500度以上的人士因要考虑到厚薄问题,所以在购买镜片时选择折射率在1.56非球面或1.61的折射率的镜片为佳。  完全没有必要去听信眼镜店店员的推荐去选择什么超薄的镜片,超薄的镜片价格要贵的多,并且超薄镜片的色散系数也就是阿贝数比较低,看事物清晰度并没有一般的好
  第十二章:如何辨别镜片的好坏  第一简单方法―――镜片透光好,视物清晰、无变形、不涨眼,镜片表面无划痕、无气泡;  镜片(一般是未经切割加工的胎片,圆片),你看镜片就要侧着看,看镜片的侧面是否纯净透亮,颜色很清澈,真面看,镜片透光良好,而且没有划伤,斜着反光看,看镀膜层是否均匀  就这些了,记住不要买价格最低的也不要买价格最高的而且也不要买老板一直推荐的,选个中等的就行,镜片按我说的去自己仔细看,至于是否镀膜或者防紫外线你可以根据自己的要求选择,记住配眼镜的好坏很大决定镜片的切割技术要是镜片切的不好也白搭。还有,镜片好牌子的应该包装什么的要正规很多,而且包装肯定会很好的,选牌子的时候要自己拆包。
  楼主的店子在哪里呢?  
  必须MARK
  @在水底呼吸 25楼   楼主的店子在哪里呢?  -----------------------------  我的店子啊,在乐山新村这,新开的店子,给大家解说的时候也顺便大大广告,在新村人民南路310号,明珠眼镜,就是新村这一个部队的正对面
  那个品牌排名的,,,配一次看见一次,也不知道是真的还是假的。  不过说实话,上次的镜片就花掉几大百的还是有点好处,上次摔跤翻了几圈都还没磨花,价格还是有点
请遵守言论规则,不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)方医生表示,验光配镜应到正规医院进行诊断;大部分人配镜的主要原因是近视、远视等,还有一部分;保护眼睛爱之有“道”(图);专业验光师提醒:每隔三个月做一次专业的视力检查,;戴新眼镜头晕不是“适应”的问题;初二女生冯佳,前段时间不慎把眼镜打破了;戴上新眼镜感觉头晕,“度数改变,适应适应就好”的;宝岛眼镜花园路店一验光师表示,验光不规范,会造成;宝岛验光师介绍,快
方医生表示,验光配镜应到正规医院进行诊断。
大部分人配镜的主要原因是近视、远视等,还有一部分人有斜视、弱视、屈光不正等眼睛疾病的市民,不适合在眼镜店直接配眼镜,应先做医学检查再配眼镜。
在不少国家,配镜机构需要配镜者出具医生处方条方可。
保护眼睛 爱之有“道”(图)
专业验光师提醒:每隔三个月做一次专业的视力检查,并及时更换镜片配合视力调节需求;不能过于依赖眼药水缓解眼睛压力;老年人要佩戴适合自己的老花镜。
商报记者孟蝶
戴新眼镜头晕不是“适应”的问题
初二女生冯佳,前段时间不慎把眼镜打破了。因图方便也贪便宜,她在一家小眼镜店“速配”了新眼镜。冯佳戴上新眼镜看东西,觉得头有点晕晕的。小店老板说,新眼镜的度数比以前高,“头晕是正常的,戴两天适应适应就好了。”可新眼镜戴了一周,冯佳还是感觉看东西时头晕脑涨。
戴上新眼镜感觉头晕,“度数改变,适应适应就好”的说法并不少见,但这种观点是错误的。
宝岛眼镜花园路店一验光师表示,验光不规范,会造成眼镜度数与眼睛实际度数不符、瞳距不准、镜片透光度不够等问题。这些问题都会造成佩戴者出现头晕脑涨的症状,与“适应”无关。
宝岛验光师介绍,快速配镜一般都是主观验光,单凭配镜者看视力表就断定眼镜度数,所得出的眼睛屈光度是不准确的;配镜时瞳距测量也很重要,若镜片光学中心大于瞳距,看东西时会出现头痛、眼胀等视觉疲劳症状,同时也会加快近视度数的发展。
宝岛验光师表示,镜片与视力调节需求不符,才会出现头晕脑涨的症状,所谓的“适应”,不过是强迫眼睛接受镜片调节的差距,这样反而会加重眼睛的负担。而青少年用眼较多且身体处于发育期,视力波动较快,建议每隔三个月做一次专业的视力检查,及时更换镜片配合视力调节需求。
眼睛干涩别靠眼药水
防疲劳眼镜
“自动变焦”缓解视疲劳
小鸥在公司财务部工作,每天不是对着电脑就是盯着报表,常常觉得眼睛干涩、酸痛。小鸥常备着眼药水,觉得眼睛酸涩时就滴上两滴,现在她每天都离不开眼药水。
大多数上班族每天盯住电脑,很容易眼睛酸涩,佩戴隐形眼镜者情况更糟。宝视达郑州运营经理甄丽指出,滴了眼药水,眼睛湿润、血丝消失,会让人误以为改善了眼睛酸涩。但这些眼药水大多含有血管收缩剂,用后能消除红血丝,但也掩盖了眼睛酸涩发红的真正原因。而且眼药水使用过多,会使人的泪液分泌减少,眼睛的自我保护机制变差,形成只能用眼药水保持眼睛湿润的恶性循环。
健康的眼睛在角膜与结膜之前,有一层薄薄的泪液膜,每次眨眼时,泪液会均匀地湿润角膜和结膜,保护眼睛免于干燥。甄丽介绍,戴上隐形眼镜后,角膜敏感度变低,眨眼次数和泪液都会变少,加上办公室使用空调,干燥的空气会加重眼睛的干涩。改善眼部酸涩不适的眼药水大都含有防腐剂,防腐剂附着在隐形眼镜上,长期使用会造成结膜炎或角膜缺损。隐形眼镜族不能随意滴普通眼药水,而应选择隐形眼镜专用的眼药水。同时,白领阶层也可以选择防疲劳眼镜来缓解眼睛压力。它的镜片有类似于相机“自动变焦”的功能,眼镜可以替代眼球完成变焦,让眼球处于放松状态。
老花镜也需“量身定做”
一直不服老的梅阿姨忽然说自己真的老了,“眼睛都老花了,现在看字都要拿远一些才看得到。”一次逛夜市时,梅阿姨给自己买了副老花镜,看书看报时就戴着。
老年人配镜需求相对较高,但配镜意识很差,选择老花镜时大多都不注意验光。很多老人会在早市、夜市的地摊上,花个几元、十几元买副现成的老花镜,无论适合不适合自己的眼睛,凑合着能看清字就行。利明眼镜验光师李刚介绍,来店里配镜的多是年轻人,老年人很少,偶尔有老年人来配镜,也会问有没有现成的老花镜卖,觉得验光配镜“麻烦、没必要”。虽然100多元就能配一副合适的老花镜,但大多数老年人都不愿花这么多钱。
其实老花镜和普通眼镜一样,需要验光检查屈光度、瞳距、两眼视力。李刚表示,一副合适的老花镜,不仅可以改善视力,还可以增加阅读时间,减缓视觉疲劳。而不适合个人视力情况的成品老花镜,戴半个小时以上,就会出现酸胀痛的视觉疲劳现象,反而加重了眼睛压力,加快老花速度。
李刚建议,老年人出现视力问题时,应先到医院检查,确定眼睛没有机体性病变后,再到专业眼镜店验光配镜。配镜前要对眼睛进行全面验光,检查是否有近视、远视、散光问题,科学确定镜片度数,而且老花眼度数一般会随年龄增加,最好每隔三五年就重新验光配镜,可不能一副眼镜戴上十几二十年。
这些地方有公益活动
宝岛眼镜:在爱眼日当天,各宝岛眼镜店将提供免费验光、专家解答、眼镜免费清洗维修等服务。 宝视达眼镜:6月5日至6日,明月光学举办“你签名,我捐款”活动,凡在宝视达眼镜指定店面的签名画布上留下姓名的朋友,明月公司将代你向中国儿童少年基金会儿童弱视专项基金捐出一元善款。签名地点:宝视达眼镜德化街店、曼哈顿店、花园中路店、东风路桃李园店。
利明眼镜:6月5日至6日,利明眼镜城在正道中环百货广场举行爱眼日宣传活动,现场开展爱眼咨询、免费检查视力、新品隐形眼镜促销推广、隐形眼镜免费试戴等消费者喜闻乐见的视力保健活动。凡光临活动现场的朋友更有惊喜等你拿 未成年人眼病要早防早治
眼睛是人类心灵的窗户。随着知识经济和互联网时代的到来,人们对外界信息的获取,越来越依靠视觉,可以说人类外界信息的90%是通过视觉通道获取的。眼睛,是人体最宝贵的感觉器官,同时也是最脆弱娇嫩的,一双健康的眼睛有赖于人们的爱眼意识,为了光明美好的每一天,请关注您的视力。
科学保护视力
不同年龄段的护眼要点
?胎儿时期:胎儿的眼睛,是在母体内随着全身器官逐步发育形成的。保护胎儿的眼睛,主要是从孕妇方面着手,孕妇除了预防外伤、注意营养外,更重要的是及时预防和治疗传染病,尤其是在怀孕的头3个月内,最要紧的是不要旧戏缯詈椭馗忻埃蛭谌焉锲诩浠剂苏庑┎。『⒌难劬ΤR追⑸现氐募膊。缦忍煨园啄谡系取?/font>
?乳儿时期:由出生到1周岁这段时间不要包着孩子看过强的光线,以防损伤视力;不要让孩子看固定不变的东西,以免引起斜视。
?学龄前期:1至7周岁的儿童,主要是玩耍,所以,为了保护眼睛,必须注意选择不带刃以及没有锐角的玩具;同时,家长和保教人员要经常教育孩子,不要做危险性的游戏,看书时光线要充足,但应避开强烈的阳光,眼与物体要保持一定的距离(以1市尺左右为宜);如有斜视,应及时去医院矫治;并要培养良好的卫生习惯,不用手指揉眼,不用别人的手巾擦眼睛。
?学龄儿童:主要是看书的姿势要正确,书与眼的远近要适宜,光线要充足,不要在走路或乘车时看书,同时要注意眼病的预防和治疗。
?成人时期:成年人,身体各部已经基本发育成熟,眼睛也是这样,所以对各种环境,条件的适应能力也比较强了。这时保护眼睛,主要应从免受外伤方面注意,在各种劳动中要遵守安全操作规程。同时要注意疾病的预防、治疗。有沙眼的应当积极治疗,以免发展严重,造成倒睫;得过虹膜炎的,应注意预防受凉感冒,以免连续复发,形成白内障。
?老年时期:最常发生的眼病是青光眼。这种病很严重,有时突然爆发,视力高度降低,并伴有头痛、恶心、呕吐、视物如在云雾中等症状,如果治疗不当,能完全失明;有的发展很缓慢,初起在晚上看灯时,不是在眼前出现红禄圈,有头痛等不适症状,慢慢的眼睛就坏了。年纪大的人如果发现上述症状,应及时就医。
专家开出护眼药方
?用眼不可过劳。近距离用眼,需要间歇性休息。照明亮度要适中。充足的营养---眼睛是非常忙碌的细胞组织,需要大量的营养和能量。睡眠充足。巧看电视---看电视其实是项极其用眼的劳动,看电视距离起码在1米以外,1米半以上最好,电视和室内光线反差不能太大,特别是在晚上不要熄灭所有灯光看电视,另外电视机的亮度也不要调得太亮。看电视半小时最好适当休息几分钟。定期检查视力---如果视力出现下降趋势,就要开始寻找下降的原因,也可以采取一些辅助治疗手段,如针灸、按摩、点眼药等。如果视力已下降至1.0或以下时,需到眼科散瞳验光。散瞳后如视力有提高,屈光检查属正视或轻度近视,就是假性近视。此时注意爱眼护眼,视力还有恢复正常的可能。但是大部分的视力下降都是真性近视,应尽早到正规医院验光并配戴眼镜。
近视的科学防治及患者保健
视力减退有预兆
?眼疲劳症状:看书时间一长,感觉字迹重叠或串行。再看前面的物体,若即若离,浮动不稳。这些都是眼疲劳所造成的睫状肌调节失灵的表现。另外,有的少年儿童会反复发生麦粒肿、睑缘炎,都表明近视眼的“前奏曲”已经奏响。
?知觉过敏症状:在发生眼疲劳的同时,许多人还伴有眼睛灼热、发痒、干涩、胀痛,重者疼痛向眼眶深部扩散,甚至引起偏头痛,亦可引起枕部、颈项、肩背部的酸痛,这是眼部的感觉神经发生疲劳性知觉过敏所致。
?全身神经失调症状:有些原来成绩好的小朋友对学习会产生厌烦情绪,脾气变得急躁,学习成绩下降。晚上睡眠时多梦、多汗,身体容易倦怠,且有眩晕、食欲不振等症状。这些是由于受眼疲劳影响所产生的中枢和植物神经失调的表现,也是即将产生近视眼的信号。
真假近视要分清
所谓假性近视是真性近视眼之前的一种疲劳状态,如果这种状态不能及时缓解,眼睛发生了器质性改变就形成了真性近视。判断真假近视眼需要做散瞳验光。散瞳的目的是解除眼睛疲劳,让紧张调节的肌肉放松,这样验出的屈光度才是准确的。如果散瞳后裸眼视力能够达到1.0,那就是“假性近视”,在短期内能治愈,比如药物、针灸、埋耳针及理疗仪器的使用,可使紧张的肌肉放松,疲劳缓解,视力恢复到正常状态。如不想治疗,只要让眼睛眺望远方,注意休息,视力也有可能恢复。
如果散瞳后裸眼视力低于0.8,就是“真性近视”了。真性近视眼一旦形成不可逆转,它是眼球发生的器质性改变,眼球的前后轴变长,外界物象通过眼睛的屈光系统成像在视网膜前,视网膜上没有清晰的物象,当然就不会有良好的视力了。这种器质性改变除了手术外,任何方法不能使眼球缩短、屈光度改变,这就是近视眼难以治愈的原因。
目前眼睛的各种屈光手术,是唯一可治疗近视眼、降低屈光度的方法。比如,准分子激光角膜切削术(简称PRK)、激光基质内原位角膜磨镶术(简称LASIK)等,是在计算机控制下,用激光将角膜前弹力层和基质层的一部分组织细胞分解,形成极小的可挥发碎片,使角膜弯曲度变平,以达到矫正近视眼的目的。但这些手术一定要等到20岁以后,眼球停止发育才可进行。由于这些手术仅仅是在角膜上做一些物理性改变,所以对眼底退化的病理性近视眼无能为力,因为病理性近视眼手术后近视度数仍不断加深,过一段日子还要重新戴上眼镜。
怎样减缓近视度数的增加
近视眼发生的原因分内因和外因。内因主要有遗传因素和发育因素,其他因素为外因。近视眼有一定遗传的倾向,高度近视更是如此。正常情况下,至青春期眼球可发育正常,如过度发育即形成近视,这种近视一般到20岁左右即停止发展。如进行性发展可变成高度近视或病理性近视。从事文字工作和近距离工作的人容易发生近视,尤其是青少年的眼球正处于生长发育阶段,调节能力很强,球壁的伸展性也比较大,用眼过度使睫状肌和眼外肌处于高度紧张状态是形成青少年近视的直接原因。因此重视视力卫生极为重要。包括注意改掉不良的用眼习惯,注意灯光照明,注意读书姿势,避免阅读时间过长,注意加强体育锻炼都能达到防治近视的作用。近视的治疗除了预防以外,主要是验光配镜,年满18岁后在医师的指导下可考虑行激光治疗。
近视者应每年检查眼底
在我国,视网膜脱离是比较常见的致盲原因之一。在各种眼病中,原发性视网膜脱离的发病率约占10%。而且,近年来随着青少年近视眼患者的增多,青壮年视网膜脱离的发病比率也呈上升趋势。
专家分析,视网膜脱离的发病原因有很多,也很复杂。视网膜和玻璃体疾病都可能引起视网膜脱离。值得一提的是,近视患者,尤其是高度近视患者,其眼球曲率增加,眼轴拉长,后部眼球壁逐渐扩张,视网膜发生变性、萎缩、变薄,玻璃体退行性变性等都是危险的内在因素。如果眼球直接或间接遭受外伤就很容易发生视网膜脱离。由于其特点是发病突然、进展迅速,多数病人常常是先有眼前黑影飘动、眼球转动时有闪光等感觉,接着便很快出现视力下降、视物变形、缺损,甚至完全遮挡等。
专家建议,如果眼睛发生这些意外症状,应及时上医院做系列眼科检查。同时,每一个人每年都应该接受一次眼底检查。而对于高危人群,尤其应该做好定期随访工作。对于原发性视网膜脱离治疗,应该以手术治疗为主。根据视网膜脱离时间的长短、裂孔封闭的情况和视网膜复位的程度选择正确的手术方法,术后护理几周后一般能恢复。
得了近视眼 须防并发症
?黄斑出血、黄斑变性:多见于中年以上的高度近视患者。有时后者是前者近一步发展的结果,二者发病率达45%。此症对中心视力损害极明显,且不能矫正。
?视网膜裂孔(包括黄斑裂孔):除黄斑部外,常发生于眼底的赤道部或周边部,多为马蹄形或圆形孔。在此基础上,进一步发展为视网膜脱离。据统计,近视者占视网膜脱离发生率的80%以上,如不及时治疗(手术或激光)可致不可逆转的永久性失明。
?玻璃体病变:几乎所有近视眼患者至中后期,都有轻重不一的玻璃体混浊。重者可呈条状、块状、网状或膜状改变,有的发生玻璃体液化、浓缩或脱离。这些病变是发生视网膜脱离的温床,因为变性的玻璃体机化条索可以粘住视网膜等部位,机械地撕下一块组织,造成裂孔,继而发生视网膜脱离。
?白内障:表现为棕黑色的核性白内障,如若及时摘除混浊晶体或同时植入人工晶体,常可同时摘掉眼镜,提高远视力,但有术后并发视网膜脱离之虞。
?青光眼:高度近视有些会并发单纯性青光眼,眼压常不高,视力逐渐减退,常被误认为是近视所致而造成误诊。凡遇此种病人,应强调检查视野和眼底,以争取早期诊断,早期治疗,挽救视力。
预防近视眼并发症,首先要注意不用眼过度,注意照明光线,戴适度的眼镜。同时应加强体质锻炼,但要注意避免剧烈运动和过猛过重的体力劳动,弯腰用力也应多加小心,尽量避免视网膜脱离和眼底出血等情况的发生。平时要经常到医院做眼科检查,若发现有并发症的苗头,须听从医护人员指导,及时处理。一旦发生并发症,应及时到医院眼科诊疗,切勿拖延。
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