和有成就的人在一起，潜移默化。
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，同时对于未来我们也很少去认真考虑过。我觉得你现在必须先认真地想清楚一件事，这对你非常重要，就是：你现在所做事情的意义是什么？你学习是为了什么？为了完成父母或老师给的任务？你当然不会这样，我想你很大可能是为了你的前途(但这样对形成对自己负责的责任感还远远不够)。
可“前途”这两个字在你心中到底有没有一个较清晰的概念，为什么前途会和上大学这件事联系在一起。做为一个即将离开大学的人，我想跟你谈一谈我的经验。
其实真正的大学跟你想象中的很可能存在强烈的反差。以前我以为，进入大学我就可以松口气，可以过一点轻松潇洒的生活了，以为在这里待过四年就会自然而然有本事并靠它吃饭了。进来之后，我很快知道我错了。虽然不用天天沉浸在书山题海之中，但压力却不比以...
(你没有对自己的情况做太多说明，暂且认为你是个高中生吧。)
你好，我想先指出你的症结所在：因为你自我责任感不够，你对自己还不够负责。真的，不是我有意说你什么，其实出现这种情况是很正常的。
我们还小，很多事情没去经历过，所以很少去思考相关信息，同时对于未来我们也很少去认真考虑过。我觉得你现在必须先认真地想清楚一件事，这对你非常重要，就是：你现在所做事情的意义是什么？你学习是为了什么？为了完成父母或老师给的任务？你当然不会这样，我想你很大可能是为了你的前途(但这样对形成对自己负责的责任感还远远不够)。
可“前途”这两个字在你心中到底有没有一个较清晰的概念，为什么前途会和上大学这件事联系在一起。做为一个即将离开大学的人，我想跟你谈一谈我的经验。
其实真正的大学跟你想象中的很可能存在强烈的反差。以前我以为，进入大学我就可以松口气，可以过一点轻松潇洒的生活了，以为在这里待过四年就会自然而然有本事并靠它吃饭了。进来之后，我很快知道我错了。虽然不用天天沉浸在书山题海之中，但压力却不比以前小。老师没像想像中的那么厉害(我是一本的，可老师讲课方式仍和高中的差不多)，课程也比高中的深许多，要学到一门真本领并非想象中那么简单。两年多过去了，不仅是我，包括我身边几乎所有人，都觉得时间真的过得太快了，自己根本没学到多少东西，比以前其实进步没多少。
其实大学的真正意义只是为我们提供了一个平台，在这个比别人高的起点上，你必须明白你要做什么，而且要懂得去利用身边的资源，懂得怎样安排你的时间。而且，要在大学里完成从一个学生到一个社会人的转变，太多事等着我们去经历，太多道理等着我们去领会。所以，大学里并不比高中时轻松，你会渐渐明白很多事，并渐渐懂得对自己负责，现在，没有老师、父母天天在身边告诉我下一步该怎么做了，一切的一切，都得靠自己。
你迟早都要自己一个人面对生活，所以，从现在开始，你就应该对自己负责，你为什么要学习？为什么要做那些烦人的题？是为你的人生积累资本。你所做的每一份努力都是有意义的，你在实现你的梦想啊!明白这些，你还会没有动力，还会被生活中一些可有可无的事诱惑吗？希望我的这些话能引发你一点思考。
最后，希望你能早日进入状态，同时，祝你在今后的人生道路上能够乘风破浪、披荆斩棘，愿你能飞得更高、更远。
这位朋友，你好，自制力包括两方面：
1、自我激励，以提高活动效率；
2、战胜弱点和消极情绪，实现活动的目的。
如何增强自制力呢？
第一：必须...
多看一些心理方面的书籍
1.首先要给自己制定一个明确的目标，规定在什么时候达到什么样的效果
2.要严格按照计划行事，如果自制力太差，就让身边的人督促自己，犯规了受罚，做得好就给自己相...
主要是你要有自己的梦想，其他的一些东西你就会慢慢的离开，如果没有一直想要的的东西你就不会为旁物所诱惑，就象你在百度里得分一样，那就是一种进取的心，你转移一下就不...
#大连芒果度假公寓#您好，请问温馨情侣房能住三个人嘛，就是三个女生←_←
答: 心里烦恼如何消除?
人在世界上烦恼的事很多，譬如我们身体上有老病死的烦恼，心理上有贪嗔痴的烦恼，我们的烦恼真有如大海的深广、树林的茂密，起惑造业，流转生...
答: 先从网上找，再电话联系
答: 她都结婚的人了还管她那么多干什么?
吃点亏也是好事呀.你父母又活不过你姐姐.可能管她一辈子吗?儿女的事让他们自己解决.不要干预,会有依赖感的.
哎.中国父母...
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这个不是我熟悉的地区没有自制力的人有什么资格谈努力？_意空间阅读网
没有自制力的人有什么资格谈努力？
作者：安乔
在周鱼的微博上看到他的一段话“你可以追剧追一晚，只要你可以按时交上论文。你可以有丰富的夜生活，只要第二天你还能精神饱满的做好本职工作。放纵究竟是不是错，取决于你能不能为你的放纵负责。还是那句话，没有自制力的人不足以谈人生。”
简直一语戳中，微博底下留言的人，无一不在哀嚎：膝盖中箭。
自制力并不是什么新鲜词，说白了就是能够自觉控制自己的行动和情绪，集中注意力去达成自己原本的目标，而不受其他事情的干扰。可是说起来容易，做起来真是太难了。
对大多数人来说，论文通常都是在deadline来临时，才匆匆忙忙拼凑完成的，而在这之前，是逍遥地看剧打游戏，约会逛街；工作也是，今天做不完那就明天再做咯，反正工作永远也做不完，但聊天八卦要跟上、剁手购物不能错过秒杀，就连无效的朋友聚餐打着“社交”的旗号也不能不去……
每天冲击我们的信息太多，要做的事情也太多，我们的时间也被分割成碎片，然后被鸡零狗碎所侵占，自制力一点一点丧失。
我们每天好像做了很多事，但为什么最后又好像什么都没做？每天好像忙得团团转，焦头烂额，但为什么最后还是顾此失彼？我们立下一堆目标和计划，最后一个也没完成，我们急吼吼地说要多么，我们甚至还曾以为自己很，原来不过就是看上去很而已，最后的结果是，想要做的事，和本应该完成的事，都没有完成。
丧失自制力的后果是让我们对自己愤怒和质疑：我们有什么资格谈努力？
我一个朋友，她的出版资格考试报了三回，可一次也没去，是的，她连考场都没进。最后她生生从考初级熬到了可以考中级资格（毕业五年可以直接考中级），她无所谓地说：“哎呀，大不了我直接考中级不就得了。”
其实在我看来，她这话无异于自欺欺人，没有个三五年，她中级一样考不下来。还记得我们一起报名考初级的情景。
她特别豪言壮语地立下学习目标，用多长时间复习《著作权法》，用多长时间学习出版实操知识点……时间规划得特别详细，如实按照这个计划来，备考的时间完全充足，甚至还可以在一轮复习完了后，再进行重点知识二轮复习。
但我们相约一起复习的第一个周末她就缺席了。原因是，她们公司不久后要组织去某著名山庄泡温泉，开季度总结会，她想买一套新的泳衣，顺便去商场逛街，趁着打折买买换季的新衣服。
她打电话邀我作陪，“乔乔，这个礼拜你陪我逛街，下个礼拜我们再开始学习好不好？”
我回她一个微信：“你这个行为就像口口声声喊着要减肥，却大吃大喝一顿，还美其名曰‘没有吃饱怎么有力气减肥呢’？”
让我意外，其实也意料之中的是，第二个周末，第三个周末，她总是有事，最后我只好独自一个人把最初定下的学习计划执行下去。
起初，她还有些负罪感，但次数多了也就轻易地，自我放纵了。
时间好像还有很多，所以眼前的诱惑，相比很久以后的考试来说，总是更有吸引力一些，也更重要一些。甚至，还会偶尔劝诫自己“人生苦短，不如快活”。
到最后，临到考前一个月，她才开始急了，临时抱佛脚各种狂背，可是那些法律条款和实操的内容，真不是一时半会儿就能背下来的。压力太大，她一焦虑，效率低下，就又没有学习的动力了。最后索性连考场也没去。
是的，自制力差的人，永远都有最后一道护身符：大不了重头再来咯。
第二年，她一个人报考，考前依旧信誓旦旦：“去年没完成的计划，今年誓死也要完成。”
然而，第二年依旧，乃至第三年。
没有自制力的人，往往容易拖延症爆发，总是觉得时间还有，偶尔开个小差做点别的并不影响大局，直到deadline逼近时才乱了阵脚，才意识到自己过高地估计了自己hold住场面的能力。
其实我们没有完成的那些事，并不如我们放弃的那么轻松，它们在我们看来其实很重要，没写完的论文，没做完的工作，没有看完的书，没有认真听的报告，没有背的单词，而我们在开小差的时候，也并不是心无旁骛地快乐，心好像被悬着，我们真的有负罪感，没法好好地玩耍。
真正地有自制力，是一种怎样的体验？
学生时期，我们身边都有这样的学霸，他好像从来不用做作业，上课也不是埋头苦做笔记，下了课更不会呆在座位上，他们可以跟学渣一起聊热门的电视剧，讨论流行的八卦，他们……好像真的没有认真地学习，但我们永远不知道的是：他们在家专注地写作业和复习，一个小时的学习效率顶别人两三个小时。自制力强，所以效率高；自制力强，所以学得快，玩儿得也嗨。
毕业后，职场上我们身边也有这样的同事，他们好像上班也跟你一起聊天八卦，也偶尔偷偷淘宝刷微博，做PPT的时候也一样抱怨，赶不出方案时也一样抓狂，可是，和你不同的是，在最后他们好像总是被上天眷顾了一样，ppt做得比你好看，方案创意比你厉害，销售单子拿的比你多……你气不过，暗自嘟囔“他凭什么？”
是啊，你刷微博是在看娱乐八卦和搞笑图片，别人是在找创意灵感；你抱怨这不行那不行的时候是在发脾气，别人却是在寻找解决问题的办法；你跟别人闲聊是真的在撩骚，而别人是通过聊天找到对方的销售需求……
自制力强的人，永远分得清楚主次，拎得清什么是本职，什么是玩乐。Deadline在没有自制力的人那里，是压力；在有自制力的人那里，是动力。这就是本质的区别。
你是不是也有这样的经历：
家里书架上都摆满了你想看的书，可是一两个月前，你兴冲冲翻开的那本，现在还是停留在最初的几页；
你下载了背英语单词的App扇贝，你原本是踌躇满志地制订了背考研单词的计划，一天背100个单词，几十天就搞定，可是单词你背了又忘，忘了又背，中间断了N天。
你办了健身卡说是要去学游泳，可是别人的健身卡都要续费了，你的健身卡套餐却是在不用就要过期了……
为什么开始的开始，我们本来是兴冲冲要去做的事，到后来总是不了了之地烂尾？
或许，我们缺乏自制力的原因之一就是，其实你内心深处，就是不在意，不那么想做，所以才会动力缺缺，一直拖延，一旦有什么别的事情干扰，你的专注力就无法维持。
而什么是努力？吃喝玩乐睡，用不着努力，这些事是本能，是消遣。
称得上努力的事，都是反本能反人性的：为了完成一个课题，你会起早贪黑；为了做那份你最想做的工作，上下班路上四五个小时你也无所谓；为了看完你想看的书，你会放弃参加无效的社交聚会……
亦舒曾说过，爱得不够，才借口多多。简直真理，套用过来，你不想做一件事，才会给自己找这样那样的理由。
所以，当我们在谈努力的时候，请扪心自问一下，你到底有多想做那件事？到底有多想成功？为了做成那件事，你到底能做到怎样的付出和拼命？
因为没有自制力的人是没有资格谈努力的。
作者简介：安乔，专栏作者，心理咨询师。写字就是与自己对话，脑洞大开谈爱情，不正经说心理学。微信公众号：安乔（anqiaolily），新浪微博：@安乔Lily简书：@安乔Lily。
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&&&&标题：大家见过的最有自制力的人是怎么样的？
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如题，楼主先来我有个朋友，可以面无表情的看完泷夆老师的2小时大作而不撸福利女神
这些回帖亮了
无业游民张某，与外地务工人员刘某，李某在网吧结识，日晚，张某约刘某，李某到自己的出租屋内喝酒，期间刘某感叹有钱人太多。 张某随即表示“不如出去弄点钱” 刘某随即响应，三人于是来到了刘某的暂住地准备工具，解放路的监视探头显示，8月6号凌晨5时6分许，他们的早餐摊支起来了。。。。。。
室友，坚持跑步一年风雨无阻，200多瘦到了120
超过一个月不撸，我最长不撸时间是28天，超过一月的我是服气的。
高中一个同学，看了一暑假a v 每天看三四部，从不撸，据说是为了要变longer
三楼必出看片不撸的 冤枉是吧
超过一个月不撸，我最长不撸时间是28天，超过一月的我是服气的。
感觉看腻了…
高中一个同学，看了一暑假a v 每天看三四部，从不撸，据说是为了要变longer
引用3楼 @ 发表的:感觉看腻了…大兄弟是个有故事的人呐
室友，坚持跑步一年风雨无阻，200多瘦到了120
无业游民张某，与外地务工人员刘某，李某在网吧结识，日晚，张某约刘某，李某到自己的出租屋内喝酒，期间刘某感叹有钱人太多。 张某随即表示“不如出去弄点钱” 刘某随即响应，三人于是来到了刘某的暂住地准备工具，解放路的监视探头显示，8月6号凌晨5时6分许，他们的早餐摊支起来了。。。。。。
*河蟹*基本木有撸点啊，真想看，很多国产显示屏真不错，第一视角太性感！
这女神口味略重发自手机虎扑
为什么我现在看到女的略恶心…
同学下课也不走走，就坐在位置上学学，我们是复读班的，在班上放电影师他也拿着书出去走廊看书
*河蟹*的艾薇真心不好看
引用5楼 @ 发表的:大兄弟是个有故事的人呐天天撸
天天找新的
都是老姿势
没意思了感觉
女朋友求他破处，但是淡定拒绝的。据说后来硬了8个小时没发射，忍到软了为止。
初恋女友裤子都被脱了，提枪准备上，还是被她说服等到我俩结婚时候，当时真能忍
从不撸管的路过
买双新鞋一个月忍住不穿！发自手机虎扑
之前跟女友开房无数
就是忍住了
结果前段时间还是没能忍住
我的初中同桌在上课的时候
用刀片刮胳膊上的纹身
一声不带吭哧的
到最后那块皮都给刮掉了
虎扑发帖说了道别真的不回来的人
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有些汉子换装后一秒钟变软妹子，这气质是天生的吗？
浏览：31823 / 评论：15
写下这个题目，并不意味着你们毕业后就不再拥有青春了，你们依然拥有年龄上的青春，只是，你们注定要告别一段心理上纯真的“青春”。
浏览：29619 / 评论：26
也许想要自由，谁知道呢？
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提供，特此鸣谢！
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