用眼过度视力下降降,用配眼镜吗

孩子发现视力下降就要马上配镜吗?
现在学龄的“小眼镜”越来越多了。很多的家长认为孩子眼睛看不清这是正常情况,配个眼镜就解决了。临床数据显示,相当一部分孩子初次配镜的年龄已降至6岁左右,甚至学龄前儿童近年也加入“小眼镜”大军。现在小学、初中、高中学生视力低常发生率分别为46.21%、62.08%、75.07%,重点高中学生视力低常率更是超过90%。
&孩子发现视力下降就要马上配镜吗?
& 配镜后是否意味着一辈子都离不开眼镜?
& 怎样可以减缓孩子近视的进程?
& 孩子近视了坐前排是否更好?
& 带着家长们的疑问,我们也给家长一些建议:
家长疑惑的三大问题
&1.视力下降,配眼镜早些好还是晚些好?
经调查发现家长在孩子视力方面的疑问居首位的是“发现视力下降,是早一些配镜好,还是晚一些配镜好”,占90%。也有很多家长关心,配镜后是否意味着就离不开眼镜了。
&专家建议,近视配镜的早晚直接与近视程度相关,视力在0.5以下的,都要配戴,否则可能影响学习。14岁以下,视力在0.6以上可暂时不戴眼镜,以保健和保护为主。配镜后几乎都是终生的,到老年后可能还要配戴两副眼镜,一副近视,一副远视。
2.配镜后近视为何每年还增加“50~150度”?
  孩子配镜了,怎么近视还是每年增加“50~150度”呢?这是更多已经配镜孩子的家长的疑惑。
  “戴眼镜,只是通过镜片改变光线入射眼睛的角度,进而使远处景物清晰成像在视网膜上,虽然看得清,但对睫状肌调节能力没有任何改善。”调查显示,儿童配镜后如果依然不注意用眼卫生,继续使眼睛长期处于疲劳状态,睫状肌痉挛便会持续恶化,最终导致“眼镜年年配、视力年年降”的普遍现象。
&3.哪些情况下不宜过早配镜?
  在调查中,相当多的家长想知道,什么样的情况下不宜过早配镜。
&“近视时间不长、年龄小、屈光度在150度以下的孩子,应该通过科学的调整手法来改善视力。”专家表示,青少年时期是视力发育的关键期,相当一部分孩子是假性近视或含有假性成分,这时候不宜过早配镜,也不宜戴着近视镜大量高强度看近,
如有必要再配一副低度的近用镜。
  不过,是真性近视还是假性近视,需要经过严格的医学验光后由医生做出判断。发现假性近视,需马上纠正孩子的用眼习惯,同时可在专业视力恢复矫正机构综合训练调理,缓解眼疲劳,减缓增长速度。 
宝鸡视力恢复中心支招
1.长期固定坐前排可能加剧近视
  很多小学生班主任反应,经常会有家长给她打招呼,说孩子被查出近视,希望能安排在靠前的位置。
  一直坐前排可以让孩子视力下降的速度减缓吗?对此,我们认为中小学生的眼睛正处在发育阶段,如果长期固定坐前排,会使睫状肌经常处于紧张状态,很容易导致视力疲劳、头昏恶心、眼花眼胀,甚至引起近视、散光和弱视,本身就患近视的人更会加重近视的程度。因此,正确的做法应该定期前后左右轮换;下课后,孩子最好到教室外活动,以缓解视疲劳。
2.孩子配镜后需定期重新验光
  宝鸡视力恢复中心提醒家长,12岁以前是近视的“易感期”,尚未发育完全的眼组织可塑性大,孩子一不注意就会患上近视。反之,赶在发育期结束前、趁眼组织未定型,及时给予改善,孩子的视力就能得到恢复。对于6~12岁的孩子来说,近视时间越短、年龄越小、度数越浅、改善越早,视力恢复与防止下滑的几率越高。
  “需要特别提醒的是,随着年龄与屈光的变化,配镜者都需要定期重新验光配镜。”12岁以上的学生、每年定期验光配镜,12岁以下儿童每3个月便需要重新验光。必要时需调整眼镜度数。  
3.预防“视疲劳”引发“脑疲劳”
 现在青少年儿童每天10小时以上的用眼量,再加上不良的用眼习惯、用眼卫生与饮食营养不均衡等因素,加快了视疲劳的产生。有研究显示,眼神经和脑神经具有高度的关联性,当眼睛处于疲劳时,脑神经就会受到影响,出现头晕、疲惫等症状。只有改善视疲劳状态,才会解除脑神经的疲劳还影响学习。改善视疲劳的最佳方式便是矫正近视。孩子真性近视可以通过佩戴镜框眼镜、矫正视力。但平时日常生活中必须尽量做到减少近距离用眼,防止眼疲劳,这才是最有效的方法,它能控制并改善近视的度数。
儿童护眼保健小秘诀
1.白天揉穴位、眨眼睛
  白天每隔一小时,揉一次耳穴,揉完穴位后再使劲眨眼睛10次。这样可以改善眼部的血液循环,还可以缓解睫状肌痉挛。
2.转眼球运动
&眼球运动的方法适合中低度近视的儿童,同时也适合散光、远视、弱视的儿童。具体操作方法是:在眼前大概30-40厘米处头不动,要求眼睛360旋转,极上、极左、极下、极右;顺时针转36圈,逆时针再转36圈。方法操作简单,注意操作速度不宜过快哦。
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孩子视力下降不可盲目配眼镜
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视力下降不要急于验光配镜
21:18来源:99健康网
导语糖尿病眼病在糖尿病患者中是非常多见的,轻者影响视力,造成生活不便;重者导致失明,患者的生活和工作质量明显下降。
  眼病在糖尿病患者中是非常多见的,轻者影响视力,造成生活不便;重者导致失明,患者的生活和工作质量明显下降。同时,糖尿病眼病又是最容易被忽略的,因为对患者来说,眼病是逐步发生的,常常因忽视而未能及时就医。而且医生尤其是门诊医生,在有限的问诊时间内,更多关注的是血糖、血压等代谢指标,往往会忽略询问患者眼部的及情况,以致常发现患病多年却从未查过眼底的患者。而糖尿病眼底病变目前在发达国家业已成为成年人致盲的最主要原因之一,必须引起足够的重视。
  在生活中,糖尿病患者最常遇到的与眼相关的问题可能就是视力下降(相当一部分是由于屈光不正),此时,患者是应该马上去验光配镜,还是应先去全面检查再做决定呢?
  我们知道,视觉产生的基础主要依赖于眼球的屈光系统和感光系统。决定眼球屈光状态是否正常的主要因素之一是眼轴的长度。不同原因导致眼轴异常将影响光线在视网膜的正常投射。若不能在视网膜聚焦则称为屈光不正;在视网膜前形成焦点时称近视;聚焦于视网膜后则为远视;如各子午线屈光力大小不同不能形成一个焦点时称为散光。
  影响视力的因素
  1.血糖的变化:血糖增高时,糖及其代谢物进入眼球晶状体,组织内盐分随糖大量排出,渗透压降低,而水分子经晶状体囊过度转移到晶状体内,晶状体膨胀变凸,前后曲率改变,屈光力增强,形成一过性近视;血糖降低时,引起相反的渗透压改变,则发生远视。
  2.白内障:白内障引起视力下降与糖尿病血糖波动所致屈光改变不同,其表现为由晶状体混浊所引起视力进行性下降。早期晶状体混浊是可逆的,以控制血糖、血压为主。当病情发展到妨碍了对视网膜的检查,妨碍了单纯性和增生性视网膜病变的诊断和,以及病程较长,且已有明显视力下降,应及时手术治疗。
  3.胰岛素治疗后反应:少数患者初次应用胰岛素后,出现视物模糊,也是由于血糖波动较大所致,待血糖稳定后会逐渐减轻或消失。
  屈光不正是可逆性改变
  糖尿病引起的屈光不正多见于中老年患者,常发生在急性初发期或胰岛素和口服降糖药的调整期。其特点是:突然发生,双眼发病。表现为波动性屈光不正,屈光变化的程唐和性质与血糖浓度的改变急骤性和程度有关。当血糖急剧升高时表现为近视,患者常有明显视力下降的感觉,血糖越高、病情越急,屈光改变越明显。如不合并晶状体病变时,近视一般多持续1O天到数月。而当经过治疗血糖显著下降时又会发生远视,表现为看远、看近的视力都下降。由于常常同时存在眼球的调节障碍,视力下降更明显,患者常诉有类似&花眼&的症状,远视的持续时间一般约10天~3周。此外,患者的近视与远视均可与散光同时存在,且都是可逆性改变,但完全恢复的速度远较其发生时缓慢。
  由此可见,糖尿病患者出现屈光不正常常属于一过性改变,而且是波动性屈光改变,同时经常还合并白内障、眼底病等多种糖尿病眼病的可能,情况复杂,因此很难配戴合适的矫正眼镜,所以一般不要急于验光配镜。此外,必须指出的是,糖尿病患者应定期(一般是1年至少1次)查眼底,以及时发现早期病变。糖尿病患者如出现屈光不正(近视或远视)时,自觉需要配镜,必须先到正规医院眼科及内分泌科进行全面检查后再由专业医师指导配镜,切忌到商业眼镜店未经专业检查就草率行事。
(责任编辑:实习庄双玉)
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> 为什么戴眼镜后视力下降更快了
为什么戴眼镜后视力下降更快了
摘要:近视后戴上眼镜可以缓解视力下降的速度,但是,有些人戴上眼镜后视力却下降的更快,这是为什么呢?
  1、眼镜时戴时不戴
  有的人把当作一种负担,怕有碍美观,也有的人误认为戴眼镜越戴越深,这样就形成有时戴,有时不戴,这样眼睛经常处于不稳定的调节状态,可能造成近视度数加深,。
视力下降更快了" width="400" height="300" src="///article/36.jpg" />
  2、不良的用眼习惯
  近视眼本来大多数是因平时用眼习惯不良造成,很多近视眼患者在戴了眼镜后不良的用眼习惯还是没有纠正,如日常不注意看书写字的距离及时间和姿势,比如,距离过近,时间过长,躺着看书,光线过暗,甚至无限制的观看电视及玩游戏机等,这些都可导致眼内睫状肌痉挛,时间久了,造成视力减退,近视屈光度增加。
  3、眼本身存在异常
  有一部分近视眼的发生与眼自身眼发育异常有关,这类患者虽然配了眼镜,由于与有关,这类近视戴镜与不戴都可呈现进行性屈光度加深,如果戴上合适的眼镜,并且注意用眼卫生,加强眼的保健,在一定程度上可以达到减慢发展。
  4、眼镜质量差
  镜片光学中心及瞳距是否有误差,如果是,其度和轴位是否准确,总之眼镜质量对提高视力,减轻或消除眼疲劳至关重要。否则也能造成视力减退,近视度加深。
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