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头发经常掉怎么护理&秀发护理5个常识防止掉发
日08:23&&来源：
原标题：头发经常掉怎么护理 秀发护理5个常识防止掉发
　　每天梳头发或洗头发时看着自己的头发大把大把往下掉，是件很让人心痛的事，那老是掉头发很厉害怎么办呢？下面就教你如何调理，让你告别掉头发的烦恼！
　　洗头方法要正确
　　也许你每天都有洗头，但这并不代表你洗头的方法就是正确的。首先洗发水要先倒在手上，加少许清水揉搓起泡，再涂抹在头发上，而不是将洗发水直接涂抹在头发上揉搓。另外洗头的时候不要用指甲挠头皮，而是用指腹轻柔按摩头皮。还有一点，洗发归洗发，护发归护发，这一点绝对不能偷懒。用护发素的时候要注意，不要碰到头皮，否则容易堵塞毛孔，引起掉发。
　　补充水分和养分
　　头发如果干枯脆弱、发丝分叉，你应该注意为头发补充水分和养分，使用养分丰厚的h油看护型洗发露，并挑选有h油作用的护发素一起使用。干性头发比较脆弱，应该防止被阳光暴晒。最好不要染发或者烫发，防止发质受到更深的伤害。
　　多吃有益食物
　　其实发现了原因，就可以对症下药。像日常生活中多吃对头发有好处的食品，像芝麻、牛奶、杏仁等含丰富蛋白质的食物；另外，要注意洗发后，尽量少用吹风机，不要对准头发某个部位长时间吹，也不要完全吹干；对于爱美的朋友，也尽量少去烫染头发，多做头发的护理，养护好头发。
　　选用正确的洗发水
　　目前洗发水的品牌越来越多，选择哪一款还要根据自己的发质。这里为大家推荐现在最新的一款洗发水――“新西兰黑飘”，它最大的特点之一就是防止脱发，能扩张头皮毛细血管，促进血液循环，打通毛囊通道，并调节头皮多余油脂，使皮脂腺导管畅通，，有效修复、滋养受损毛囊，恢复毛囊正常功能，有效控制脱发。并且还有祛白发、生黑发的作用，不含任何化学成分，从源头上远离各种致癌隐患、抗过敏，快速简单的洗洗就能让白发变黑，深受人们的喜欢。
　　睡觉之前梳头发
　　在每天晚上的睡觉之前，用梳子梳头发20到30下，这样有助于促进头皮的血液循环，有助于头发的新生以及生长，同时也能够起到固定头发的作用。
(责编：王亚微、权娟)
卫计委副主任王国强：中医可能毁在中药上
“有人说中医可能毁在中药上，这不是危言耸听。我着急的是，再好的大夫，即便是国医大师，你开的方子再好，但抓的药不行，百姓吃了没效果，那就会毁掉中医。”昨天，国家卫生计生委副主任、国家中医药管理局局长王国强在昆明举行的“全国中药材资源与生态种植研讨会”上说。
晨起第一次便便竟预示癌症
健康的便便应该是条状的黄棕色的软便，有臭味，但不至于臭不可闻。如果大便很黏腻，有排不尽的感觉，异味大，说明体内湿热重。　　我现在的头发差不多及腰，原来头发很多的，现在每次一把一把的掉啊。今天扎了个马尾，走到街上观察了一下，每个扎马尾的姑娘那一坨都比我的厚啊。。。。好伤感。。。。
楼主发言：10次 发图： | 更多
　　我也是，家里到处都是我的头发　　
　　如果只是洗头发掉也就算了。每次梳头的时候，明明没打结，可是一梳子下来永远跟着好几根头发。搞得我现在都不怎么敢梳头了。
　　不知道是不是头发太长，营养跟不上的原因。头发除了从根部掉的之外，还有很多断发，所以满头都是碎发啊。。。。
　　我卷发，4年没用过梳子　　不管秋冬都是隔天洗头　　洗的时候用手指梳，冲完水立马上焗油膏，再冲水头发就顺了　　基本维持长发及腰发量不多不少刚刚好
　　@我是水薄荷 4楼
00:00:20　　我卷发，4年没用过梳子　　不管秋冬都是隔天洗头　　洗的时候用手指梳，冲完水立马上焗油膏，再冲水头发就顺了　　基本维持长发及腰发量不多不少刚刚好　　-----------------------------　　我也基本是用手指梳啊，基本只有要扎起来的时候才用梳子，但它用手指也掉啊。。。。。心寒。。。。。好怕过几年秃顶。。。。
　　掉的心碎啊　　
　　　　看起来好像很多一样，那是因为我自然卷，头发还毛躁加蓬松。一堆问题我都不忍直视了。。。。。
　　少梳头发！哈哈哈　　
　　我也有这个疑惑，原来头发很多现在掉的很夸张，很怕掉没了　　
　　我的发量估计只有你一半　　
　　刚刚洗完头发已经掉了一把了，结果抓顺的时候又下来这么多，而且基本都是断发。我不用吹风的。爱吃各类坚果……　　　　
　　@臭臭的贝壳
楼楼，好羡慕你天然卷，我烫后才跟你发型一样，哭一会……掉发严重的话去医院看看吧，比较安心一点。
　　@追樱2014 13楼
01:14:15　　@臭臭的贝壳
楼楼，好羡慕你天然卷，我烫后才跟你发型一样，哭一会……掉发严重的话去医院看看吧，比较安心一点。　　-----------------------------　　我这卷是吹的啊，自然卷能卷成这样我才是笑醒了。。。。。。
　　@追樱2014
01:14:15　　@臭臭的贝壳
楼楼，好羡慕你天然卷，我烫后才跟你发型一样，哭一会……掉发严重的话去医院看看吧，比较安心一点。　　-----------------------------　　@臭臭的贝壳 14楼
01:23:04　　我这卷是吹的啊，自然卷能卷成这样我才是笑醒了。。。。。。　　-----------------------------　　那好吧，我平衡了，哈哈　　我最近下定决心两年不再烫发了，停一停，让头发好好休息一下，长了就剪短，换一波。
　　m　　我用过唯一觉得好用的发膜是沙宣水感的那个，用完头发真的顺的和水一样。　　
　　我也是，呼呼　　
　　@臭臭的贝壳
23:58:05　　不知道是不是头发太长，营养跟不上的原因。头发除了从根部掉的之外，还有很多断发，所以满头都是碎发啊。。。。　　—————————————　　这和头发长度没关系！以前读书时候头发到大腿那里，没有开衩和掉什么头发！后来被我妈剪成男孩子头，出了社会开始工作又开始留长发，开衩和掉发通通出来了，现在头发掉的只有以前的一半，我想根本原因就在于压力吧！还有烫染也有部分原因　　
　　我也狂掉头发。我还是自然发呢。好想去染烫，又怕做了掉的更厉害。
　　我的头发不是掉……是容易断！！每次梳头都会断好多TAT
　　@臭臭的贝壳
00:42:00　　刚刚洗完头发已经掉了一把了，结果抓顺的时候又下来这么多，而且基本都是断发。我不用吹风的。爱吃各类坚果……　　　　—————————————————　　头发好细哦(⊙o⊙)哦！　　
　　现在是秋天掉发是正常的，你没发现秋天都会掉得比较多吗？
　　我也是，掉发严重，可是也找不出原因，每天看着地上一大片头发，真担心哪天秃了〒_〒抱住楼主哭一会　　
　　是不是洗发水的原因，我上次看到别人说洗发水有种东西，导致掉头发。你这头发跟我一样，我断的厉害。　　
　　@我是sjj
11:35:50.0　　我也是，掉发严重，可是也找不出原因，每天看着地上一大片头发，真担心哪天秃了〒_〒抱住楼主哭一会 　　—————————————　　我确实有看到妹纸秃了。T.T　　
　　　　头发多 发质硬 好羡慕别人长发及腰 同求头发保养
　　@臭臭的贝壳 12楼
00:42:22　　刚刚洗完头发已经掉了一把了，结果抓顺的时候又下来这么多，而且基本都是断发。我不用吹风的。爱吃各类坚果……　　　　-----------------------------　　洗个头我差不多要掉这样两把，然后吹干再是这样一把。
　　不烫不染不吹干 头发自然就好了 总结就是少折腾　　
　　@臭臭的贝壳
23:54:00　　我现在的头发差不多及腰，原来头发很多的，现在每次一把一把的掉啊。今天扎了个马尾，走到街上观察了一下，每个扎马尾的姑娘那一坨都比我的厚啊。。。。好伤感。。。。　　—————————————————　　找中医看，我是很认真地说。　　
　　@dojo_mm
12:26:00　　@我是sjj
11:35:50.0 　　我也是，掉发严重，可是也找不出原因，每天看着地上一大片头发，真担心哪天秃了〒_〒抱住楼主哭一会 　　————————————— 　　我确实有看到妹纸秃了。T.T　　—————————————————　　〒_〒要不要这么打击我　　
　　我也是掉头发很严重。每天不敢梳头，不敢洗头。因为洗头梳头太残酷了。不知道怎么办。有时候很烦躁但是也要克制。因为烦躁会掉头发。我原来的发质很好很好。所有人见了都会夸我的头发好。我的发质没问题不发叉，但是就是掉头发。每次收集头发时就想哭。请问万能的天涯有办法吗。感谢！！　　
　　我比楼主还少。又毛躁又分叉一天掉一大把。。　　
　　护发素不要命的抹！我曾经长发及腰基本上找不出分叉≡ω≡掉的也不多　　
　　LZ洗完头都会用护发素啊。各种洗发水换着用，现在用得比较多的是欧莱雅，沙宣。反正今年一年是没染没烫的，也不用吹风吹干。我觉得算是比较注意了吧。。。难道真的跟头发没关系，是身体原因？。。。。。。
　　夏天秋天就是用来掉头发的，春天冬天会长出来的。最可恨的就是新头发，会像毛刺一样的，最难伺候。　　
　　我头发很细很软，都不知道怎么样弄，哎，扎起来软趴趴的不好看，放下来也不是直直的，不好看
　　@臭臭的贝壳 我的头发掉得都按重量计算了，有什么办法不掉吗，长发及腰,但是我是男生不是女孩
　　你们谁有我掉的多？我是一绺一绺的掉啊～我都不敢散头发了，因为轻轻一扶就是一绺头发～　　
　　原来头发炒鸡好，好多人都以为拉过的效果。后来有次打对折还花了500烫了个卷发，时间太久给烫焦了，结果现在一直都是分叉——剪掉——再分叉——再剪的状态了，感觉我的每根头发都分叉过了，恨死那个烫头发的胖子了　　
　　我也感觉自己头发快掉光掉成秃子了，每次洗头都是满地的头发，每次梳头发都能掉有20多根??　　
　　@臭臭的贝壳 7楼
00:12:09　　　　看起来好像很多一样，那是因为我自然卷，头发还毛躁加蓬松。一堆问题我都不忍直视了。。。。。　　-----------------------------　　卷发好好看
　　围观 ╮(╯▽╰)╭　　主营各种原单皮具、原单丝巾、原单手表、原单包包等！　　主营 LV GUCCI 香奈儿 普拉达 爱马仕 巴宝莉 缪缪 FENDI BALLY DG等品牌　　微信：zhutouer20 　　
　　现在头发才过胸，我们班一妹子，长发及臀，重点是她还很高，所以坚定了我留长发的信念
　　我去理发店也问过说掉头发怎么办，人家很淡定回答我，不怕掉，就怕掉了不长。。。我掉头发也很厉害，但是长得还不错，我洗完头不会上下那样擦头发，把头发用毛巾包起来像拧衣服那样拧干，我洗发露是清扬的，润发乳和发膜都是施华蔻羊绒脂，现在对头发比较满意
　　我头发长度到锁骨，掉的也不轻，不知道为嘛。
　　从来不保养
　　回复第38楼，@QUINmass　　你们谁有我掉的多？我是一绺一绺的掉啊～我都不敢散头发了，因为轻轻一扶就是一绺头发～ 　　--------------------------　　随便抓了两把，昨晚洗头了，不然还多些。　　　　
　　发型长度跟楼主差不多 我的困扰是头发太多　　每次都掉很多头发头发还是很厚 发梢很干很枯
　　你们就知足吧，这个掉的还算多啊，我一次掉200到300根，我都快愁死了
　　待你长发及腰，小便一定要撩，小便如果不撩，发尾肯定带骚。　　
　　我也掉 TUT 每天洗完头就掉一大把 然后平时用手指梳一下也会掉一两根 以前头发多得像杂草丛还嫌弃过 现在摸上去薄薄的一点手感也没有才是欲哭无泪TUT 真怕有天秃了TTTUTTT
　　　　........................................
　　我也是啊！我一直都是长头发，以前从来不掉，头发超级多，从来不护发，又柔又顺。　　现在TMD大把的掉，以前谁都说我头发多，给我盘头发的都说我头发没法盘，太多了。　　现在谁都说我头发少，我靠，好想哭。　　问题是我不烫不染啊，怎么搞的　　吃黑芝麻粉不管用，天天维B也不管用，霸王防脱也不管用！！！！！！
　　我也掉头发很厉害，之前以为是长了的原因，于是去剪短了一些，发现还是一样的掉。而且我是掉发，从根部掉，看着心疼。发质偏干，基本3天左右才会油。后来不知道在哪看到说每天掉100根头发都属正常，就没怎么管了。
　　洗头用蜂花护发素，然后擦干后不要梳，湿头发梳的话会很涩梳不动。。。我都是头发干透了再梳的，掉的非常少了　　
　　秋天掉发会比较严重吧。我每次洗完头发都会用发膜。洗发露也要经常换。感觉头发很有光泽。　　
　　同求。。。每次都梳头洗头都掉超级多。。。现在入了个黑芝麻来喝哈哈哈　　
　　不是掉得多，是太长了看起来一大把，我也一样。要是换成短发，你看到掉下来的只有几根十几根而已啦，我洗头抓下来的看起来也一把，掉了这么多年，我发量还是超多。　　
　　落的多，长的多。　　我的头发不要去削薄，自己长出层次……
　　感觉楼主脖子好短　　
　　长发及腰的刚把头发剪了 顿时觉得发质提升了好几个档次　　
　　秋天是会掉很多头发的我也是。。。
　　@臭臭的贝壳
00:42:22　　刚刚洗完头发已经掉了一把了，结果抓顺的时候又下来这么多，而且基本都是断发。我不用吹风的。爱吃各类坚果……　　　　-----------------------------　　@仔爷会飞 27楼
12:51:03　　洗个头我差不多要掉这样两把，然后吹干再是这样一把。　　-----------------------------　　差不多数量。。。键盘保护膜和我一样
　　秋天掉发严重。。。　　
　　掉了还会长。没关系的
　　@变身葫芦大娃
14:53:30　　感觉楼主脖子好短 　　-----------------------------　　ji?zhiu　　
　　@变身葫芦大娃
14:53:30　　感觉楼主脖子好短 　　-----------------------------　　机智　　
　　我觉得有时候短发也会掉吧，只不过短发一根和长发一根感觉不一样。。一根长头发就感觉好多好多
　　长发及腰，平时只用洗发水，像护发素什么都不用。长了以后分叉也多了，懒得打理，就洗头以后梳头发掉一些，头发多得让人抓狂。楼主头发是干性的吧，去剪短点吧，长了真的发质hold不住，尽量不去染烫哦，也不去拉直。。。
　　@Cmbcwb 50楼
10:33:16　　待你长发及腰，小便一定要撩，小便如果不撩，发尾肯定带骚。　　-----------------------------噗
　　天生的～我头发长很快，而且直黑硬，怀孕三个月时剪了及肩，娃还不到一岁，及腰了，因为齐刘海，每天洗头发，梳头发，没刻意打理，掉头发也挺严重，但发量还是挺多　　
　　洗发水很重要啊，以前也是掉的很厉害，换成无硅油的就慢慢好了
　　感觉秋冬掉发好厉害！╮(╯▽╰)╭掉的是楼主的两倍！后面看帖子有个楼主用淘米水和醋洗头发，可以减少头油，就用了三次，感觉很好，头发之前是隔天洗，现在可以隔两天，头不怎么油腻，而且洗后不用护发素，头发也很顺，很有光泽！但是对脱发好像没有效果！　　╮(╯▽╰)╭
　　用什么护发素啊 　　直接发膜当护发素用　　然后掺精油 20-30分钟　　半干后涂精华液
　　表示头发只能长到胸口。再也长不长了。长发齐腰是梦想　　
　　贵人不顶重发！！哈哈！　　
　　你的情况和我一样啊！！无论春秋，每次梳头洗头，都是一大把啊！！现在我长发及臀，但是貌似只有五角硬币那么厚了啊！！哭死，求高人助啊！　　
　　我头发掉的我妈已经开始怀疑是不是风水问题了。。。　　
　　@变身葫芦大娃 60楼
14:53:30　　感觉楼主脖子好短　　-----------------------------　　我去，这图能看出我脖子短？我告诉你，我不是脖子短！我是脸短！！！
　　保养头发不仅仅是女人的事情，现在也是男人的事情。头发现在也代表着你的脸面，一个干枯没有光泽的头发不仅仅会影响你的精气神还会让你觉得苍老。保养头发可以去发廊，但是很少有人有这么多空余时间去发廊花半天的时间保养头发，所以选择一款好的护法和洗发产品是很有必要的，想要了解如何更好的护发，联系我微信：tan
　　保养头发不仅仅是女人的事情，现在也是男人的事情。头发现在也代表着你的脸面，一个干枯没有光泽的头发不仅仅会影响你的精气神还会让你觉得苍老。保养头发可以去发廊，但是很少有人有这么多空余时间去发廊花半天的时间保养头发，所以选择一款好的护法和洗发产品是很有必要的，想要了解如何更好的护发，联系我微信：tan
　　少熬夜，不要经常弄造型。养了几年快好了，
　　到底该不该梳头发，不是说梳子梳头皮有助于活血头发生长吗。我也不用梳子，喜欢凌乱美　　　　
　　马马　　
　　@追樱2014
01:14:15　　@臭臭的贝壳
楼楼，好羡慕你天然卷，我烫后才跟你发型一样，哭一会……掉发严重的话去医院看看吧，比较安心一点。　　-----------------------------　　@臭臭的贝壳
01:23:04　　我这卷是吹的啊，自然卷能卷成这样我才是笑醒了。。。。。。　　-----------------------------　　咋吹的啊？这么好看
　　@追樱2014
01:14:15　　@臭臭的贝壳
楼楼，好羡慕你天然卷，我烫后才跟你发型一样，哭一会……掉发严重的话去医院看看吧，比较安心一点。　　-----------------------------　　@臭臭的贝壳
01:23:04　　我这卷是吹的啊，自然卷能卷成这样我才是笑醒了。。。。。。　　-----------------------------　　@水纹021
15:36:46　　咋吹的啊？这么好看　　-----------------------------　　就买个那个卷发的梳子吹的，开始吹不出来，顺手就好了。
　　@追樱2014
01:14:15　　@臭臭的贝壳
楼楼，好羡慕你天然卷，我烫后才跟你发型一样，哭一会……掉发严重的话去医院看看吧，比较安心一点。　　-----------------------------　　@臭臭的贝壳
01:23:04　　我这卷是吹的啊，自然卷能卷成这样我才是笑醒了。。。。。。　　-----------------------------　　@水纹021
15:36:46　　咋吹的啊？这么好看　　-----------------------------　　@臭臭的贝壳
15:51:01　　就买个那个卷发的梳子吹的，开始吹不出来，顺手就好了。　　-----------------------------　　哪种梳子啊
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